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シーチキンを使ったレシピ

141コメント2018/06/21(木) 22:46

  • 1. 匿名 2018/06/20(水) 21:04:23 

    近所のスーパーでシーチキンの安売りをしてたんで大量購入しました。
    シーチキンを使った料理があれば是非教えて下さいませ。

    +48

    -6

  • 2. 匿名 2018/06/20(水) 21:04:45 

    シーチキンの炊き込みご飯とか

    +98

    -9

  • 3. 匿名 2018/06/20(水) 21:05:17 

    マヨネーズと和えておにぎりの具

    +56

    -4

  • 4. 匿名 2018/06/20(水) 21:05:18 

    ちょうど無限ピーマンと作ったところ

    +120

    -5

  • 5. 匿名 2018/06/20(水) 21:05:32 

    無限ピーマンよく作ります

    +84

    -5

  • 6. 匿名 2018/06/20(水) 21:05:51 

    きゅうりとマヨでサラダ

    +62

    -3

  • 7. 匿名 2018/06/20(水) 21:05:55 

    シーチキンと白菜をお醤油で煮るとおいしいよ〜

    +112

    -6

  • 8. 匿名 2018/06/20(水) 21:05:55 

    にんじんしりしり

    +97

    -4

  • 9. 匿名 2018/06/20(水) 21:06:02 

    青ねぎとシーチキン入れただし巻き玉子
    お弁当によく入れる

    +37

    -7

  • 10. 匿名 2018/06/20(水) 21:06:06 

    チキンライスのチキンの代わりにシーチキンにしても美味しいよ。

    +61

    -8

  • 11. 匿名 2018/06/20(水) 21:06:12 

    クレープメーカー持ってるので
    日曜の昼ごはんにクレープを巻いて食べたい!
    安売りうらやましー♪

    +33

    -3

  • 12. 匿名 2018/06/20(水) 21:06:21 

    マヨであえてトーストにする

    +71

    -4

  • 13. 匿名 2018/06/20(水) 21:06:26 

    シーキチンとロマネスコ(ボイルします)を和えたサラダ。最近作りました。

    +10

    -7

  • 14. 匿名 2018/06/20(水) 21:06:31 

    オニギリの具にする時は、シーチキンに塩とマヨで!

    +50

    -5

  • 15. 匿名 2018/06/20(水) 21:06:37 

    やったことないけど、無限なんたら系は?

    私はツナ缶の暖かいのが苦手なので、サラダに入れたり、手巻き寿司のトッピングなんかにしてます。

    +14

    -6

  • 16. 匿名 2018/06/20(水) 21:07:07 

    キャベツと炒めても美味しかった。味付けは塩だけでオッケー

    +48

    -4

  • 17. 匿名 2018/06/20(水) 21:07:11 

    +17

    -9

  • 18. 匿名 2018/06/20(水) 21:07:19 

    おそうめんの具にする

    +32

    -9

  • 19. 匿名 2018/06/20(水) 21:07:22 

    千切りキャベツかレタスツナマヨネーズポン酢ブラックペッパーであえてサラダ

    +17

    -4

  • 20. 匿名 2018/06/20(水) 21:07:41 

    無限ピーマンに入れるよ!ピーマン20個
    ピーマン大好きだから

    +48

    -5

  • 21. 匿名 2018/06/20(水) 21:07:43 

    ひき肉の代わりにシーチキンを使ったなんちゃってミートソース風

    +25

    -5

  • 22. 匿名 2018/06/20(水) 21:08:00 

    きゅうりとわかめと和えて醤油たらす

    +24

    -5

  • 23. 匿名 2018/06/20(水) 21:08:03 

    蕎麦や素麺の具として。
    大好物。

    +9

    -6

  • 24. 匿名 2018/06/20(水) 21:08:04 

    シーチキン+バジル+少しの牛乳+玉ねぎみじん切り

    パンに乗せて焼いてみてー!!おいしいよ〜

    +17

    -8

  • 25. 匿名 2018/06/20(水) 21:08:07 

    ポテサラにのっける

    +17

    -3

  • 26. 匿名 2018/06/20(水) 21:08:19 

    スライスしたキュウリと、シーチキンを混ぜて、冷やし中華のタレとゴマ油をで和える。
    激ウマ!
    シーチキンを使ったレシピ

    +25

    -5

  • 27. 匿名 2018/06/20(水) 21:08:24 

    シーチキンは混入事件があって以来買ってない。
    いなばのライトツナ買うようにしてる。

    +8

    -28

  • 28. 匿名 2018/06/20(水) 21:08:29 

    無限ピーマンと書こうとしたら既にたくさん(笑)
    無限ピーマン本当おいしい!

    +42

    -6

  • 29. 匿名 2018/06/20(水) 21:08:58 

    パスタ
    大根おろし・貝割れ大根・海苔
    ツナ缶
    おしょう油

    美味しい和風パスタ(๑˃̵ᴗ˂̵)

    +55

    -6

  • 30. 匿名 2018/06/20(水) 21:09:12 

    人参シリシリ→人参の千切りをシーチキンの油で炒めてその後シーチキンを入れて醤油小2、砂糖小1を投入。最後に溶き卵を入れたら完成!
    とても美味しいです!

    +41

    -7

  • 31. 匿名 2018/06/20(水) 21:10:02 

    ベタだけどサンドイッチ

    +17

    -3

  • 32. 匿名 2018/06/20(水) 21:10:33 

    ツナそぼろ。鶏ひき肉で作るそぼろと同じ味付けで、甘辛くすると美味しい!

    +22

    -4

  • 33. 匿名 2018/06/20(水) 21:10:55 

    クリームパスタの具に

    +12

    -3

  • 34. 匿名 2018/06/20(水) 21:11:02 

    無限ピーマンは金欠の時の定番料理ですわw
    一週間食べ続けたらさすがに飽きた

    +38

    -5

  • 35. 匿名 2018/06/20(水) 21:11:08 

    わかめとちくわとシーチキンのマヨネーズ和え。
    からしを加えると一層美味しい。

    +18

    -4

  • 36. 匿名 2018/06/20(水) 21:11:12 

    松茸のお吸い物の素+シーチキンで簡単パスタ

    +11

    -3

  • 37. 匿名 2018/06/20(水) 21:11:28 

    安売りって、おいくらだったの?

    豆腐サラダにいれたら、ボリュームでるけどヘルシーで好き^ ^

    +12

    -5

  • 38. 匿名 2018/06/20(水) 21:12:09 

    無限ピーマンを初めて知りました。
    レシピを見てきたら簡単。
    子どもも食べますか?私も今日6缶買ってきたので明日作ってみます!

    +46

    -6

  • 39. 匿名 2018/06/20(水) 21:12:15 

    給食にでてきたサラッとしたシチューにツナが入ってておいしかった。

    角切りポテト、にんじん、コーン、グリーンピース、ツナ

    +8

    -2

  • 40. 匿名 2018/06/20(水) 21:12:39 

    シーチキンミルクスパ

    玉ねぎとピーマンと牛乳と。

    +4

    -3

  • 41. 匿名 2018/06/20(水) 21:13:07 

    シーチキンと塩昆布で簡単に炊き込みご飯出来るよ。めっちゃ美味しいよ

    +35

    -3

  • 42. 匿名 2018/06/20(水) 21:13:10 

    >>1

    フレークタイプ?かたまりタイプ?

    +6

    -2

  • 43. 匿名 2018/06/20(水) 21:13:59 

    ツナ、卵、糸こんにゃくの炒め煮。
    クックパッドの2位のレシピで作ると美味しい。

    +9

    -3

  • 44. 匿名 2018/06/20(水) 21:14:11 

    ソーメンチャンプルー!
    キャベツとツナと塩でめちゃくちゃ美味しい!

    +20

    -3

  • 45. 匿名 2018/06/20(水) 21:14:43 

    ほうれん草茹でてマヨネーズと麺つゆで和えるのよく作ってる。

    +11

    -2

  • 46. 匿名 2018/06/20(水) 21:15:01 

    茹でたレンコン、シーチキン、マスタード、マヨのサラダをよく作ってます。
    1人の暮らしなので休日は醤油に白米だけの時もある。
    それだけでも美味しい(^-^)

    +7

    -3

  • 47. 匿名 2018/06/20(水) 21:15:12 

    もやしと炒める
    フライパンにはもやし→ツナの順で入れてね
    味付けは塩コショウで

    +5

    -2

  • 48. 匿名 2018/06/20(水) 21:15:20 

    もやしと炒める
    ゴーヤと炒める
    肉じゃがの肉をツナに

    +8

    -2

  • 49. 匿名 2018/06/20(水) 21:15:44 

    ポテトサラダに入れると美味しいよ!

    +20

    -3

  • 50. 匿名 2018/06/20(水) 21:17:26 

    私も、ロピアでシーチキン買ってきたよ

    イオンとかだと、いなば(タイ産)くらいしか特売しないからな~

    +3

    -3

  • 51. 匿名 2018/06/20(水) 21:17:29 

    ツナチーズメルト

    +6

    -2

  • 52. 匿名 2018/06/20(水) 21:20:02 

    納豆と混ぜ
    白米にのせて食べる。

    +16

    -3

  • 53. 匿名 2018/06/20(水) 21:20:05 

    最近サバの缶詰コーナーがスカスカ

    個人的には、3個4個パックのツナの方がお得感ある

    +15

    -2

  • 54. 匿名 2018/06/20(水) 21:20:52 

    玉ねぎとカレー粉で炒めるとうまい

    +10

    -2

  • 55. 匿名 2018/06/20(水) 21:21:08 

    >>42
    マイルドのフレークタイプです

    +0

    -4

  • 56. 匿名 2018/06/20(水) 21:21:39 

    ツナあると便利だよねー。
    冬は大根と煮る。ブリより簡単だし、食べやすいよ。
    あとは炊き込み御飯。塩昆布とツナでとてもおいしくできます。

    +20

    -2

  • 57. 匿名 2018/06/20(水) 21:21:50 

    シーチキンにも種類があるよね
    かつおとマグロで

    +18

    -3

  • 58. 匿名 2018/06/20(水) 21:22:55 

    色んな料理方法があってびっくり。
    ありがとうございますm(_ _)m

    +11

    -3

  • 59. 匿名 2018/06/20(水) 21:24:45 

    シーチキン、ピザ用チーズ、キャベツ入りお好み焼きが美味しいよ!

    +7

    -4

  • 60. 匿名 2018/06/20(水) 21:24:47 

    茹でたほうれん草と一緒にマヨネーズであえる

    +9

    -3

  • 61. 匿名 2018/06/20(水) 21:25:16 

    ツナときゅうりの酢の物!

    +12

    -2

  • 62. 匿名 2018/06/20(水) 21:27:36  ID:MnEQ237UsT 

    しいたけの軸を切り取ってお皿にする
    そこにシーチキンとチーズとネギのみじん切り載せる
    トースターでチン

    +10

    -3

  • 63. 匿名 2018/06/20(水) 21:29:26 

    茹でた小松菜に、シーチキンと塩昆布と塩!
    美味しいサラダになるよ。
    シーチキンを使ったレシピ

    +26

    -4

  • 64. 匿名 2018/06/20(水) 21:30:21 

    うちではよくシーチキンの炊き込みご飯作るよ!醤油、酒、みりん、ひじき、にんじん、えのきを入れて。これがすごく美味しい!

    +13

    -4

  • 65. 匿名 2018/06/20(水) 21:31:28 

    ベタでごめんなさい、ツナマヨサンドが好き。
    スライスした玉ねぎとアボカド挟む。

    +11

    -4

  • 66. 匿名 2018/06/20(水) 21:35:41 

    ひじきに鉄分があると信じてた頃、湯がいたひじきを冷まして、シーチキンと貝割れ大根、白胡麻多めで塩胡椒と辛子マヨネーズで和えたサラダをよく作ってた。

    +5

    -4

  • 67. 匿名 2018/06/20(水) 21:35:51 

    シーチキン、ズボラな私にとっては万能食材‼︎イナバのライトツナが安くなった時は確実に買いだめしてシリシリ、無限ピーマン、パスタ茹でてほうれん草と和えたりしてる。
    でも1番は醤油とすこーしからし入れて缶の中で混ぜて白米のおかずにする事が多い。
    缶詰だから非常食にとストックしているけど割とあっと言う間になくなっちゃって買い足してます。

    +14

    -3

  • 68. 匿名 2018/06/20(水) 21:35:55 

    油切ってちらし寿司の具にする

    +6

    -3

  • 69. 匿名 2018/06/20(水) 21:38:32 

    よくやるのは、大根を千切りにしてツナ入れてマヨネーズ入れて醤油適量で混ぜるやつ!
    あと、つきこんとツナマヨとコーンのサラダかな
    お腹膨れるし、美味しいし最高ー

    +7

    -2

  • 70. 匿名 2018/06/20(水) 21:38:49 

    マイナスの意味はなに?笑

    +23

    -4

  • 71. 匿名 2018/06/20(水) 21:39:51 

    こんな平和なトピにもマイナス魔が湧いてる

    +29

    -4

  • 72. 匿名 2018/06/20(水) 21:40:57 

    この時期は新玉ねぎを少しだけ水にさらして、枝豆と和えるだけで箸が止まらなくなるよ。
    シーチキンの油は出汁の要素もあるので、そのまま入れます

    +6

    -4

  • 73. 匿名 2018/06/20(水) 21:42:26 

    炒り豆腐にツナ入れると美味しいよー

    +9

    -2

  • 74. 匿名 2018/06/20(水) 21:43:06 

    肉じゃがの肉の代わりにシーチキン
    昨日大量に作って今日も食べました
    玉ねぎ多めにすると美味しい

    +8

    -3

  • 75. 匿名 2018/06/20(水) 21:46:20 

    にんじんせん切りに少し塩して水け切ったら、ツナ缶オイルごと、お酢、こしょうでサラダ。

    +6

    -2

  • 76. 匿名 2018/06/20(水) 21:46:31 

    >>70
    シーチキンのはごろもはゴキブリや虫、異物混入があるから嫌いな人がマイナスしてるんじゃない?
    もしくは宮崎あおいが嫌いな人とか。

    +10

    -8

  • 77. 匿名 2018/06/20(水) 21:47:04 

    茹でた白菜とマヨで和える
    白ゴマ入れるといいかも
    あとは水菜と海苔と和えてサラダ
    和え物ばかりでごめんなさい

    +9

    -2

  • 78. 匿名 2018/06/20(水) 21:48:03 

    納豆に入れて食べてます

    +6

    -3

  • 79. 匿名 2018/06/20(水) 21:48:11 

    卵焼き。
    シーチキンとマヨネーズ入れてお醤油で味整えて。
    おかず足りない時作ります。

    +11

    -6

  • 80. 匿名 2018/06/20(水) 21:48:12 

    素麺にシーチキンとミニトマト、大葉と白ごまを加えて原液のめんつゆを掛けるの美味しいよ!

    +8

    -4

  • 81. 匿名 2018/06/20(水) 21:49:08 

    >>76
    美味しい食べ物の話題にGとか本当に辞めて!

    +19

    -5

  • 82. 匿名 2018/06/20(水) 21:49:32 

    カレーに入れる

    +4

    -3

  • 83. 匿名 2018/06/20(水) 21:49:47 

    シーチキンを油ごとフライパンに入れてシーチキンが温まったらピーマンいれて炒めて、醤油をかけたらおいしいですよ!

    +13

    -3

  • 84. 匿名 2018/06/20(水) 21:50:15 

    マイナス一つずつ笑笑
    プラマイ反応するの羨ましい。私の全然反応しないんで。
    みんなにプラス付けるのに。

    +8

    -4

  • 85. 匿名 2018/06/20(水) 21:50:30 

    キャベツにシーチキン。
    塩コショウとごま油を少しかけて、混ぜる!

    +4

    -3

  • 86. 匿名 2018/06/20(水) 21:50:48 

    ツナサミー

    ツナ揚げワンタン

    ツナテリーヌ

    ツナパテ

    +3

    -4

  • 87. 匿名 2018/06/20(水) 21:53:27 

    シーチキンとつなぎ等を入れコネコネして揚げる
    シーチキンナゲット
    ひき肉嫌いな子供が食べます。

    +8

    -4

  • 88. 匿名 2018/06/20(水) 21:54:00 

    カレーの具

    +8

    -2

  • 89. 匿名 2018/06/20(水) 21:54:55 

    >>66
    それうんまそー!やってみよ!

    +3

    -3

  • 90. 匿名 2018/06/20(水) 21:56:12 

    青じそとシーチキンとご飯、軽く醤油入れて
    お焼きみたいにごま油でかりっと焼く

    +11

    -4

  • 91. 匿名 2018/06/20(水) 21:58:21 

    海老パンみたいに、食パンにシーチキンはさみ揚げる。

    +5

    -5

  • 92. 匿名 2018/06/20(水) 21:58:22 

    サラダうどんの具でポン酢とマヨかけてたべる。

    オムレツにチーズとツナいれる!

    +13

    -1

  • 93. 匿名 2018/06/20(水) 22:00:04 

    すっごい簡単だけど
    玉ねぎのみじん切りとマヨネーズとあえて
    食パンにのっけてチーズのせて
    トースト!

    簡単でむっちゃ美味しい〜

    +12

    -2

  • 94. 匿名 2018/06/20(水) 22:00:13 

    にんじんシリシリ

    にんじんがあまり好きじゃなくても、いくらでも食べられる笑
    この前は玉ねぎと木綿豆腐も入れてチャンプルー風にしてみました。

    +8

    -2

  • 95. 匿名 2018/06/20(水) 22:01:08 

    肉じゃがではなく、ツナじゃがにする。
    少なくなってきたら潰してご飯にのっけると
    めっちゃ、美味しい。

    汚ない食べ方でスミマセン。
    でも飯ウマなんです。

    +12

    -1

  • 96. 匿名 2018/06/20(水) 22:04:03 

    マヨネーズで合えて縦半分にした竹輪にのせてチーズものせてオーブンで焼く

    +9

    -1

  • 97. 匿名 2018/06/20(水) 22:07:56 

    ちぎりレタスと塩もみきゅうりとシーチキン、ちょっと塩コショウ。
    簡単おいしい。カニ缶でもやる。

    +3

    -2

  • 98. 匿名 2018/06/20(水) 22:09:40 

    オクラと白みそとシーチキン混ぜてパンに乗せてとろけるチーズ乗せてトースターでチン

    +3

    -2

  • 99. 匿名 2018/06/20(水) 22:09:43 

    ゴーヤ苦手な人
    ゴーヤを薄切りにして塩もみ(袋に入れてもみもみ)良く絞ってシーチキンとマヨネーズで和えると
    そんなに苦く無く、美味しく食べられると思うよ

    +9

    -2

  • 100. 匿名 2018/06/20(水) 22:10:18 

    茹でたほうれん草にシーチキンとポン酢あえる!

    副菜になるから
    リピして良く作る( ˙▿˙ )/

    +6

    -3

  • 101. 匿名 2018/06/20(水) 22:16:58 

    ケチャップとマヨネーズで和えたツナをピーマンに詰めて
    ピザ用チーズのせてトースターで焼くだけ
    クラシルという動画を見て作ってみたら美味しかった!


    +5

    -1

  • 102. 匿名 2018/06/20(水) 22:19:30 

    にんじんしりしり。
    お弁当の赤のおかずにこればっかり入れてる。

    +3

    -1

  • 103. 匿名 2018/06/20(水) 22:23:25 

    にんじんのしりしり美味しいです
    お弁当にも彩りになりますよ

    +3

    -1

  • 104. 匿名 2018/06/20(水) 22:23:27 

    肉じゃがのお肉の代わりにツナ。

    出汁が出て美味しいよ♡

    +2

    -2

  • 105. 匿名 2018/06/20(水) 22:40:36 

    ヒラヤーチー。
    卵と小麦粉を水でといて、少しだしの素を入れる。ニラとシーチキン(油も出汁になるよ)を混ぜてお好み焼きのように焼くだけ。
    ウスターソースをつけてどうぞ。
    少しカリカリする感じに焼いたら美味しいよ。

    +1

    -1

  • 106. 匿名 2018/06/20(水) 22:43:02 

    シーチキンおいしいよねぇ。

    私は醤油マヨでご飯にのせたら、延々と食べられる。

    お料理にするなら、切干大根+めんつゆ+シーチキンでサラダにするとおいしいよ。クックパッドとかにレシピある。
    あとは玉ねぎとあわせて餃子の皮でつつんで揚げたり。

    +5

    -1

  • 107. 匿名 2018/06/20(水) 22:57:50 

    シーチキン、水菜、塩昆布!
    その他の調味料は一切無し!!
    あえるだけのサラダとっても美味しかったよ

    +3

    -1

  • 108. 匿名 2018/06/20(水) 23:01:00 

    焼きそば‼

    +1

    -1

  • 109. 匿名 2018/06/20(水) 23:03:01 

    無限ピーマン初めて知りました!
    子供がピーマンもシーチキンも好きなので早速作ってみます!

    +3

    -1

  • 110. 匿名 2018/06/20(水) 23:52:54 

    サラダうどん!

    +1

    -1

  • 111. 匿名 2018/06/20(水) 23:53:27 

    ①キャベツの千切りとシーチキンをまぜる
    ②あぶらあげを半分に切って袋状にする
    ③②に①を詰める(好みでとろけるチーズを追加しても)
    ④グリルにホイルを敷いて焼く
    サクサクして美味しいよー

    +2

    -1

  • 112. 匿名 2018/06/21(木) 00:02:09 

    昔デニーズにあった、和風ツナスパゲティーの作り方をクックパッドで見つけました。
    簡単ですごくおいしいです。おすすめ。

    1 スパゲッティを茹で始める
    2 トマト→1cm角、ツナ(油は切る)とマヨネーズを混ぜておく
    3 耐熱容器に具と調味料を全部入れ、レンジで3分フタをしてチン
    (バターも溶け、トマトがくずれる感じまで)
    4 スパゲッティがゆであがったら、3と混ぜる
    5 お皿に盛りつけ、しそ、きざみのりを乗せて出来上がり♪

    (↓引用元です)
    デニーズ風 和風ツナマヨスパゲティ by 宏美na 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが291万品
    デニーズ風 和風ツナマヨスパゲティ by 宏美na 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが291万品cookpad.com

    「デニーズ風 和風ツナマヨスパゲティ」【10’6/8話題入り感謝感激】 レンジで❤ ゆで時間で❤ 家にある物で❤ めんつゆとマヨのコラボがおいしい♪ 材料:パスタ、【具】、ツナ..

    +3

    -1

  • 113. 匿名 2018/06/21(木) 00:03:25 

    我が家は本日キュウリと長芋を正方形に切ってそこにシーチキンとマヨネーズとめんつゆ入れてサラダにしたよ

    シーチキンはなんでも合うねぇ(ˊ˘ˋ*)

    +2

    -1

  • 114. 匿名 2018/06/21(木) 00:07:54 

    ①大根を千切りし、塩を軽く振って混ぜておく。
    ②大根がしんなりしてきたら水気を絞る。
    ③②を、ツナ(油を切ったもの)とマヨネーズと風味付け程度のしょうゆで和えてまぜる。

    おいしい大根ツナサラダの出来上がり。

    +4

    -1

  • 115. 匿名 2018/06/21(木) 00:20:08 

    ちょっと話から外れるけど沖縄県の人はシーチキンをおかずにしてご飯を食べられるって話聞いたことあるんだけど

    +4

    -2

  • 116. 匿名 2018/06/21(木) 00:36:39 

    パスタ茹でて、シーチキンと生のワカメふりかけを和えて食べる。
    洗い物も楽!

    +1

    -1

  • 117. 匿名 2018/06/21(木) 00:46:28 

    あまり食べない、ほうれん草もトマトもたくさん食べれてしまう!おススメ!
    ほうれん草とトマトのツナドレッシング by お茶丸 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが291万品
    ほうれん草とトマトのツナドレッシング by お茶丸 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが291万品cookpad.com

    「ほうれん草とトマトのツナドレッシング」ほうれん草大束1把分。いっぱい食べれるよ。パスタにも応用できるし、ご飯のおかずにも酒の摘みにも♪ 材料:ほうれん草、トマト、ツナ..

    +3

    -1

  • 118. 匿名 2018/06/21(木) 01:23:46 

    シーチキンとなめ茸の炊き込みご飯
    おいしいよ
    ビンのなめ茸 調味料も なめ茸にしっかり味がついてるから 少しだけ 好みでお醤油入れて
    炊くとし最高!

    +2

    -1

  • 119. 匿名 2018/06/21(木) 01:43:39 

    えー!って思われるかもしれないのですが、シーチキンのお味噌汁
    シーチキンを汁ごとそのまま水に入れて煮て、味噌を溶かすだけ。出汁をいれなくても深みのある美味しいお味噌汁になりますよ♪

    +6

    -1

  • 120. 匿名 2018/06/21(木) 02:33:47 

    スライスして水にさらした玉ねぎ+マヨネーズ+炒りごま+ツナ缶、これをよくまぜてご飯にのせて醤油を少したらしてたべるのが昔から好きです。

    ちょうど小ぶりの玉ねぎたくさんもらったから明日やろうと思ってたところにこのトピ見つけた!美味しいよ(o^^o)

    +3

    -1

  • 121. 匿名 2018/06/21(木) 03:11:21 

    >>13
    まだロマネスコ売ってる?冷凍?
    ブロッコリーより好きだけど高いし
    なかなか売ってないよね

    +2

    -1

  • 122. 匿名 2018/06/21(木) 03:18:01 

    これからの時期ならゴーヤチャンプルーかな

    他には
    味噌と合えてからおにぎりに塗る
    オーブントースターで焼いて焼きおにぎり

    +2

    -1

  • 123. 匿名 2018/06/21(木) 04:41:33 

    ツナフレーク。
    シーチキンをフライパンにいれてお醤油とみりんとお酒と砂糖を入れて水分が抜けるまで炒める
    おにぎりにすると美味しい

    +1

    -1

  • 124. 匿名 2018/06/21(木) 05:12:16 

    にんじんサラダ
    ・にんじん   1本
    ・ツナ     1缶
    ・コーン(ホール) 1缶(小)
    ☆調味料
    ・粒マスタード  大1
    ・お酢      大3
    にんじんをレンジで加熱(やや硬め)
    暖かい内に粒マスタード&お酢投入
    適度に混ぜた後、半分油切りしたツナ投入
    軽く混ぜ合わせコーン投入
    お好みでバジル(生でも乾燥どちらでも)投入
    ※冷蔵庫で2~3に保存可

    +1

    -1

  • 125. 匿名 2018/06/21(木) 05:39:59 

    >>18
    どう作りますか?
    バラバラになりませんか?

    +0

    -1

  • 126. 匿名 2018/06/21(木) 06:00:30 

    シーチキンの安売り、いくらくらいですか?
    3つ250円、税抜きだと買います。
    底値でしょうか?

    +0

    -2

  • 127. 匿名 2018/06/21(木) 07:03:02 

    そうめんにツナと刻んだ大葉を乗せてゴマ振って麺つゆ掛けて食べる。好みでレモン汁少し垂らす。大根おろしや梅肉を加えても良いかも?簡単だし旦那も私も好きなので夏場はよく作ります。

    +2

    -1

  • 128. 匿名 2018/06/21(木) 07:08:30 

    オムライスのチキンライスに入れる

    +1

    -1

  • 129. 匿名 2018/06/21(木) 07:10:18 

    白米と鰹節と一緒に炒めて醤油で味付けて、隠し味にほんの少しだけ砂糖。
    何もないけど買い物に行くのも面倒だった時に、冷凍ご飯と買い置きしてたシーチキンと鰹節で適当に作った炒飯だけど意外と美味しく出来て、食べきれなかった分を後で食べようと握って置いといたら旦那に食べられたけどこれまた意外と好評だった(笑)

    +1

    -1

  • 130. 匿名 2018/06/21(木) 07:20:05 

    わざわざマイナス付けてるのは何なんだw

    +3

    -2

  • 131. 匿名 2018/06/21(木) 08:16:49 

    シーチキンカレー
    シーチキンシチュー
    シーチキンコロッケ
    シーチキンとアボガドのサラダ
    シーチキン使いやすいし魚苦手な私でも食べれるからよく買ってます
    シーチキンの味噌汁食べてみたい

    +1

    -1

  • 132. 匿名 2018/06/21(木) 09:30:55 

    >>130
    たしかにトピズレだったけど、私だけマイナス2つ

    +2

    -2

  • 133. 匿名 2018/06/21(木) 10:04:22 

    小倉優子が紹介してた豆苗とシーチキンとチーズのチヂミが美味しかった‼

    +1

    -1

  • 134. 匿名 2018/06/21(木) 10:26:23 

    アイスクリームにシーチキン
    美味しいからやってみて

    +0

    -2

  • 135. 匿名 2018/06/21(木) 15:12:44 

    このレシピが好き。

    シャキ!ぷちっ!豆苗とツナの胡麻サラダ by sachi825 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが291万品
    シャキ!ぷちっ!豆苗とツナの胡麻サラダ by sachi825 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが291万品cookpad.com

    「シャキ!ぷちっ!豆苗とツナの胡麻サラダ」殿堂入り♡動画あり☆レシピ本掲載☆2回目話題入り感謝☆つくれぽ1240件☆豆苗を簡単に生でも美味しいもりもりサラダです◎ 材料:豆苗、☆ツナ缶、☆醤油..

    +0

    -1

  • 136. 匿名 2018/06/21(木) 15:41:26 

    みんなのレシピを楽しく見てたけど、地震になったら缶詰って便利だよね。
    割と真面目にメモを取ったよ。

    +0

    -1

  • 137. 匿名 2018/06/21(木) 18:31:56 

    オイルや水分を軽くきったシーチキンとミックスベジタブルを塩こしょう、マヨネーズで混ぜて、アルミカップに入れて、さらに上にマヨネーズをかけて、グリルで焦げ目がつくくらいに焼く。簡単だしお弁当入れたらみんな喜ぶよー。

    +0

    -1

  • 138. 匿名 2018/06/21(木) 19:11:13 

    ゆでたほうれん草、にんじん、ツナ、きざみのりを酢と醤油で和えたのり酢和え。
    さっぱりして美味しいです!

    +0

    -1

  • 139. 匿名 2018/06/21(木) 19:53:34 


    マヨ不要。切干大根とツナのクリーミーサラダ by 河埜 玲子 / レシピサイト Nadia

    +0

    -1

  • 140. 匿名 2018/06/21(木) 20:51:43 

    >>134
    まじで?

    +0

    -2

  • 141. 匿名 2018/06/21(木) 22:46:39 

    >>18
    おそうめんwww実に丁寧だ

    +0

    -0

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