急にテンションが下がる

[1. 匿名]

急にテンションが下がる時ってありますか？私は昨日からなぜかテンションが下がり同棲している彼氏にどうしたの？と心配されてます。今はスキンシップすらちょっと嫌でなにもかも嫌になりました。そういうことって皆さんありますか？

[2. 匿名]

彼氏いんのかよ…
テンション下がったわ

[3. 匿名]

主、お疲れ❗

[4. 匿名]

ある。
疲れてるしイライラしやすいし落ち込む

[5. 匿名]

あります！
逆にいきなりテンションあがるときもあります！

[6. 匿名]

生理前とかかな？
命の母ホワイトいいですよー！

[7. 匿名]

原因わからないで、下がってるかな？

それは謎だね(笑)

[8. 匿名]

接客業してる私は、誰とも会いたく無いし話したく無い日がある

[9. 匿名]

生理前なんじゃなーい？

[10. 匿名]

ホルモンに振り回されているんじゃない？

[11. 匿名]

躁鬱？

[12. 匿名]

友達と会う約束して当日になってテンション↓

[13. 匿名]

主、うつじゃないよね？

[14. 匿名]

PMSじゃない？

[15. 匿名]

家で子供と一緒にゲームして遊んでたのに、いきなり姑来てテンションだだ下がりになったよ
あの楽しかった空気はどこへ行ったんだろう
私が急にスッと真顔になったから、子供までバブルから氷河期みたいな空気になった

[16. 匿名]

あるある。カラオケで自分でもびっくりするくらいテンションいきなり下がって、タクシー呼んで帰ったことある。多分みんなはワガママだと思ってるかもしれないけど、テンション低くて無理矢理頑張って明るく振る舞うのキツイ。

[17. 匿名]

車の修理代が思ってたより高過ぎて
テンション下がったわ
買いたい物あったのに、もう！！

[18. 匿名]

ここ数年テンションは一定だから上がりも下がりもしないw

[19. 匿名]

寝不足、PMS、便秘

のどれかじゃない？

[20. 匿名]

原因もなくテンションが下がるってことはないなあ
天気悪いだけで気分も沈みがちになったりはするけど

[21. 匿名]

ある。
急に「私なんて誰からも必要とされてない」ってなる。

かまって欲しいんじゃなくて、放っておいて欲しいの。

[22. 匿名]

何を楽しみにして生きていけばいいのか、みたいな事をブログで書いてる人。
旦那も子供もいる幸せそうな人だった時。

[23. 匿名]

普段PMSとか何もないんだけど、高校生のとき一度だけ自分で制御できないくらいテンション低い日があったよ！
特に何もないしイラついてもないのにどうしても笑えなくて、無理に笑おうとしてもあからさまな作り笑いしか出てこないから友達に気使わせて申し訳なかった。
次の日には何事もなかったかのように普段の自分に戻った。
もう10年くらい前の話だけどこんなことはこの一度きり。未だに謎。

[24. 匿名]

いきなりポジティブになったり、3分後にネガティブになったりするよ
疲れる

[25. 匿名]

後輩がそのタイプです。毎月何度かテンションめっちゃ低くなります。話しかけても不機嫌そう…。仕方ないものなのかな。

[26. 匿名]

私も気分的には上下するけど、周りに分かるくらいには出さないように気をつけてます。

[27. 匿名]

>>24
それは、ちょっとヤバくないかな？
躁鬱を疑ってしまう

[28. 匿名]

ただの気分屋じゃんそれ

[29. 匿名]

梅雨だからかな。

[30. 匿名]

>>27
躁鬱ってそんな短いサイクルでこないでしょ

[31. 匿名]

ありますよ。寝不足だったり、機嫌が悪かったりするときはテンションが下がります。

[32. 匿名]

主さんの彼氏いる発言で一気にテンションダダ下がり〜⤵︎⤵︎
慰めてくれる人がいるだけで人生バラ色だよ
あたしゃ常にボッチ。。

[33. 匿名]

もうテンション低い時は、ホラー映画観てとことんまで落ちる…
翌日何事も無かったかのように過ごす笑

[34. 匿名]

旅行の日、週間天気予報でずっと曇りだったのに前日で雨よりの天気に変わった時

[35. 匿名]

旦那が休みだから出かけようとしてたら義母から電話
もうしょっちゅうだからほんと嫌

[36. 匿名]

普通に仲良い友達とワイワイ喋ったと思ったら、急につまんなくなって黙っちゃう時ある。自分でもなんのスイッチ入ったかわかんないくらい、急にテンション下がる。

[37. 匿名]

まさに今
仕事から帰宅後、ソファに寝転がったらなかなか動けない
気分的にもテンション下がってるし

[38. 匿名]

テンション上がっている状態だと冷静な判断ができない。
落ち着いているときが一番いい。
多幸感なんて感じたくもないよ。

[39. 匿名]

下がる時あるけどハッキリ原因がわかってる
昨日美容室で大きな鏡に映った自分の太って老けた顔を見てからずっとテンション下がりっぱなし
もう頑張っても追いつかないんだな、と年齢の壁をかんじて

[40. 匿名]

ディズニーランドに入った途端テンション下がる。しばらくすると普通の状態までは戻るんだけど、あれなんでなんだろう‥

[41. 匿名]

きのう友達とグループ通話してすごく楽しかった
明日も夜中時間合えば話そうって約束したんだけど、今日途端にめっちゃめんどくさくなっちゃった
もう話したくない…何この情緒不安定w

[42. 匿名]

ガルチャンで反論したら、なぜか在日認定。韓国に帰れって言われた。は？なんで？テンション下がるというか、めっちゃ憂鬱になった。

[43. 匿名]

私も！パート先で新人さんの影口を聞いて、きっと私も新人のうちに叱られまくってたから、沢山影口を言われてただろうなーと思うとテンション下がった。。お局様は気が利く、動きの速い新人さんのことは誉めててすごく気分悪くなったよ。

[44. 匿名]

生理後１週間たってやっと
集中力出てきたよ。
どうしたの？話てみて？
そんな言葉も声が遠くから聞こえる
みたいに響かないんだよ…

ただただぐったりして
頑張らないで過ごす。

[45. 匿名]

写真の自分を見て、
思ってた以上に老けてることが判明したとき、急にテンションが下がります…

[46. 匿名]

姑と話してて　同居の話ちらつかせた時。　黙ってスルーしてしまったよ。

[47. 匿名]

理由も無くですよね
わかります。
大好きなお寿司食べてる最中にいきなり↓
みぞおちあたりがヒンヤリして空虚感
理由が分からないから知りたいです。

[48. 匿名]

隣家の人からのLINE。
気分は急転直下。

[49. 匿名]

私もー。自分でも感情に振り回されてる。