体の骨、ポキポキなりますか！

[1. 匿名]

私は足の指を動かすと常に
骨がポキポキなります(￣▽￣;)

腰も腕もちょっとストレッチ
しただけでポキポキポキポキ…

体はいたって健康、
学生時代は運動部でした！

同じような体質の方いますか？
(´・ω・`)

[2. 匿名]

首を回すとポキポキ鳴りますっ！

[3. 匿名]

首や手足の関節、最近は肘も鳴ります
あまり鳴らさない方がいいんですよねぇ…でも鳴らさないとムズムズする時があります

[4. 匿名]

老化したのでは？

私もぽきなります

[5. 匿名]

なる！

[6. 匿名]

数年前からなぜか左足首の関節からポキポキと音がなります。

階段降りるときにポキポキ鳴るのがちょっと恥ずかしいです！

[7. 匿名]

屈伸したりすると
膝がポキッて鳴る

[8. 匿名]

首と手の指
鳴らしちゃいます

[9. 匿名]

私です。
手の指、足の指、ヒザ
ポキポキやばい。。

[10. 匿名]

そこらじゅうなります
足首やら手首もちょっと回しただけでポキポキ言うし、むしろ身体中のホネならさないと気が済まなくなってきた！

[11. 匿名]

角度によってだけど足首がなる。
骨に悪そうでやらないけど、やればずーっとならせられてる気がする。

[12. 匿名]

手とあしの指よくなります

[13. 匿名]

しゃがむ度にポキポキ鳴って恥ずかしいです。
しかも結構大きい音。

[14. 匿名]

たまになって、ビックリします。

[15. 匿名]

[16. 匿名]

腰鳴らさないと痛くなる(･･;)
やり過ぎると良くないと聞くけど
やめられない、、、

[17. 匿名]

鳴ります！

身体が悪いのかなと不安になるし聞かれたら恥ずかしいんだけど、なんか気持ちいいんですよね。

[18. 匿名]

骨や軟骨が鳴ってるのかと思ってたら
軟骨と軟骨の間のスポンジ状になってる場所に体液が溜まって、それが弾けた音だってテレビでやってた。

[19. 匿名]

ひどい顎関節症で口が開かなくなったとき、無理矢理自力でこじ開けたらそれ以来あごが鳴るようになりました。
これは骨とは言わないかな？

[20. 匿名]

関節に負担かかるから やめた方がいいよ

[21. 匿名]

手の指、手首、足の指、首、顎、腰…
あちこち鳴ります。運動不足なのかな？

[22. 匿名]

足の親指のポキはエンドレス

[23. chi0341]

私は歩くたび膝がポキポキと…w
静かなところで鳴ると恥ずかしすぎる(;_;)

[24. 匿名]

しゃがんだりしたら膝がポキポキなりまーす！

運動不足だからポキポキなるんだと聞いた事があります。

[25. 匿名]

老化したんでしょうよ

何でみとめないの？

[26. 匿名]

首、肩、腰、指ありとあらゆるところが鳴ります(^-^;腰はバキバキバキってすごい音がするから骨折したんじゃないの！？ってよく言われる。。しかも鳴らさないと気持ち悪い感じがして鳴らしてしまう…良くないんだろうな(-_-;)依存症です…

[27. 匿名]

頭が鳴ります。同じ人いませんか？頭って関節あるのかな？首を鳴らすように頭蓋骨かはバギっとなります。鳴らすとスッキリ。

[28. 匿名]

25
小学生の時
友達がしゃがむ度に膝がパキャッ！って鳴ってた。
私も指や足首が鳴った。
みんな何処かしら鳴ってた。
老化じゃ無くない？

[29. 匿名]

首が鳴ります！
ちょっと上を向いたただけで首の後ろがパキって鳴ります。
鳴らさないと気持ち悪くて、だるくなったりします。
あーーー本当はやめたいのにーー

[30. 匿名]

膝曲げると絶対鳴る、手の親指も鳴る
あと片側の股関節だけパキって鳴る
骨曲がってんだろうなー

[31. 匿名]

老化なの？
鳴らすの小学生からで癖なんだよね。よく指太くなるから辞めなさいと言われたけど。

[32. 匿名]

首を傾けるだけでボキボキなります。
鳴らしたあとはスッキリするので止められない。

鳴らす方が体の凝りが取れて逆に健康的だと思ってました。

[33. 匿名]

指も第一関節と第三関節、肘、首、腰、足首、膝、足の指太ももの関節。もう全部なります。首とかやると危ないらしいんで我慢してます…

[34. 匿名]

しゃがむと膝の骨がなる。
しかもポキッなんて可愛いもんじゃなくてかなり豪快にボキボキなるもんだからお店で下の商品見るとき音がなってめちゃくちゃ恥ずかしい
。

[35. 匿名]

階段降りるとき両足の足首らへんが
ポキポキなります(ｰｰ;)
悩みです

[36. 匿名]

私もしゃがむとポキポキ鳴ります。

運動不足と聞いたので、運動不足解消も兼ねてホットヨガに通い始めました。
まだ2か月程ですが、鳴らなくなりました！
でも、間をあけるとポキポキ鳴ります…

[37. 匿名]

学校で手をグーして鳴らす子居てたー。
あれ、びっくりするんですよ。
痛そうで見てたら、寒っ。てなる。

みんな大丈夫なの？？
なんで鳴るのー。(？？)

[38. 匿名]

１日に何回もあちこち鳴らしてます。
寝てるときも鳴らしてるらしい。。
よくないのは分かってるけど絶対辞められない(>_<)
辞める気もないけど。。

[39. 匿名]

18
なるほど
鳴らしてスッキリするのは、
溜まった体液が弾けて体内に流れたからなのか

[40. 匿名]

小学生の頃から足曲げたりすると関節バキバキなります。小さい頃のが酷くて体育館とかで一人だけ骨の音が響いてましたwあれって原因なんなんですかね？

[41. 匿名]

寝る前と起きる前に腰を鳴らしちゃいます
手の指を組んで手のひらを反らせて指バキバキも無意識にやってしまう。一日一回やらないと気がすまない

[42. 匿名]

指の関節ならしはやめた方がいい
指が太くなる

[43. 匿名]

小学生の頃から膝がポキッて鳴ってました。
｢運動してないから鳴るんだよ｣と言われるのがとても心外です(;_;)

[44. 匿名]

私はカクンと引っかかるような感じがあってばね指と診断されました。腱鞘炎ですが、使い過ぎて指が戻らなくなります。使わないのが1番ですが、仕事もあるしそうもいってられず…動きにくい時は手をぶらぶらさせたりするといいみたいです。

[45. 匿名]

首を傾げた時になったりします(笑)
恥ずかしい(*/□＼*)

[46. 匿名]

最近は首をならそうとしても痛くてならなくなった(苦笑)
指はやっぱり太くなった（無駄な肉がついた）気がしてならすの我慢してます。
股関節はついついならしちゃう(笑)
なんか動きが鈍くなった気がして、ならしちゃいますよね

[47. 匿名]

首ならすときにたまに勢いつけすぎて｢今のでよく死ななかったな…｣と命びろいするときがある(笑)

[48. 匿名]

背中と腰鳴る
腕立て伏せするとバキバキ

[49. 匿名]

首ポキポキは、危険みたい。下半身付随とかになるって聞いたことあります。それを聞いて以来、私は首ポキポキはやめましたよ。

[50. 匿名]

たまーにならすのですが、首、腰、手足、あとは指とか。

指の関節をならしたり、指をひっぱたりするとポキッってなりますね。

[51. 匿名]

たまに胸(おっ○いとおっ○いの間)の骨がなるときがある。
なったあとすごく開放的な気分になってスッキリする♪

[52. 匿名]

肩甲骨…けんこうこつがなる！と書き込もうとして衝撃をうけました。
ずっと、うっすら『健康骨』とイメージしてたので、変換された文字をみてショックを受けています。
『健康』な『骨』って考えればわかるよね…
なんじゃ健康な骨って！

トピズレ申し訳ないです。
大人しく寝ます。すみませんでした。

[53. 匿名]

指の関節鳴らすのはよくないよ。
私小さい頃から鳴らしてて指はんぱなく太い(泣)
お子さんがやってたらやめさせてあげて。

[54. 匿名]

私、小学生の時から、
ストレッチで膝ポキポキなってたなぁー

[55. 匿名]

肘がなります！
腕を伸ばそうとすると少し痛い感じがするので、ゆっくり伸ばしてあげるとポキッと鳴ります！
たまに友達とじゃれてたりするときに鳴ってしまって友達からごめん！大丈夫？とか言われると申し訳なく思います（笑）

[56. 匿名]

首は下手したら神経傷つけるからダメって聞いたことある。

[57. 匿名]

首ボキすると６０歳くらいから車椅子生活だって医師がいってたよ
ガンなんかより肩こり研究してほいしい

[58. 匿名]

小中学生の頃、ラジオ体操で腕上げたり回したりする度に肩がポキポキ鳴ってすごく恥ずかしかった…
大人になってから鳴らなくなったけど、なんとなく物足りない。

[59. 匿名]

手の親指の付け根の関節を鳴らすのがやめられません
他人様のを鳴らしてあげると（まず自分のを見せてちゃんと了解を得てから）
おおお！なにこれ！面白い！！とびっくりされるのも少し快感で…ｗ
誰にやっても今まで痛いと言われたことはないので不思議な部分だなと思ってます

[60. 匿名]

後ろに反り返ると、背中がバキバキ鳴る！
この前彼氏と騎乗位でしている最中に、反り返ったら背中やら腰やらバッキバキ鳴り恥ずかしかった。。。

[61. 匿名]

両足首と左手の甲と左の肩？鎖骨はずっとならせる…
別にやらないけど、変な体だと思う(*_*)
なんでだろ？歪みなのかな？

[62. 匿名]

左の肩回すとゴリゴリずっと鳴る

[63. 匿名]

全然ならない！

疲れた時に首を回したらなるくらいです。

[64. 匿名]

友だちが癖で、いつも指をポキポキならしてる

でも私、骨がなる音が嫌い（ ; ; ）
怖いし、ずーっと近くで鳴らされたら慣れる前にイライラしちゃう。

[65. 匿名]

私も膝らへん？がなります
ポキッとかじゃなくパキーッ！！っと
けっこうでかい音でなるので静かな場所だと恥ずかしいです

[66. 匿名]

そこらじゅうなります。
首、腕、手首、指、腰、股関節、膝、足首、足の指。
首回すとすごい音がするらしくて周りにいる人にビックリされます。本人はそんなに音が出てないと思っています。笑 首はパソコンや勉強とかしてる時に鳴らしたくなります。

あと、何人かいらっしゃいますが、私もしゃがんだりすると膝がなります。
指は鳴らすと太くなるって言われてるけど、変わりません。ピンキーリングは2号で薬指は7号です。

よくないのはわかってるんですけど、鳴らさないと気持ち悪いっていうか落ち着かない。

[67. 匿名]

指 足の指 首 腰 手首 足首
太ももの付け根 ほぼ鳴る

[68. 匿名]

肩こりがひどくて、首ポキポキ鳴ります。けど、鳴らすと身体への負担がすごくて、脳梗塞になると聞きました。。。怖いからやめたいんだけど、自然に鳴ります。どうしよ。。

[69. 匿名]

首と腰がすごい鳴る！

[70. 匿名]

歩くたび股関節が身体の中でポキポキ鳴ってる感じがするのですが、これは私だけでしょうか(°_°)？
皆さんも歩いてるの鳴ってる感じありますか？

[71. 匿名]

首、肘、手の指関節全部、頸椎？、背中、腰、膝、足の指、が鳴ります笑
人前では恥ずかしいのでしないのですが朝イチで全部鳴らすとスッキリしてとっても気持ちいいです(^^)

[72. 匿名]

指、手首、首、腰は鳴らすと鳴りますけど、
左ヒジだけは腕立てをすると毎回ゴキッゴキッと鳴ります。鈍くて怖い音(>_<)
たまに背中が痛いとき旦那に鳴らしてもらうとスッキリするー(o^^o)

[73. 匿名]

指の関節ポキポキやると太くなって指輪が似合わない指になっちゃうからほどほどにね！

[74. 匿名]

小学生の頃から階段を下りるたびに足首がポキポキ鳴ります！

姪っ子に「そのポキポキどうやるの〜？」と聞かれます。。

何が原因なんだろう。

[75. 匿名]

身体中の骨鳴らすのが癖に・・・

でも首や腰の骨を鳴らすと神経までいって歩けなくなったりすると聞いてからは気をつけています。
たまに鳴らすと痛いときあったし(･_･;

[76. 匿名]

指ならしちゃいます…
昔は首や腰も鳴らしていましたがやめました！
首の骨を鳴らすと1トンの負荷がかかるそうです。神経に悪影響があるらしいです。
首や腰鳴らしてる方はやめたほうがいいです。
鳴らしたい！って思うのはよーくわかりますが我慢して我慢するとそのうち鳴らさなくても大丈夫になりますよ～。これは実体験なので本当です笑

[77. 匿名]

全身パキポキ鳴るが、肩はパキポキと言うよりミシミシ鳴るな。

[78. 匿名]

ちょっと体を動かすと肩、腰、股関節が鳴る

[79. 匿名]

立ち上がるとき必ず膝が盛大に鳴る。恥ずかしい。なんでこんなんなっちゃったの(>_<)

[80. 匿名]

他もなるべく鳴らさない方がいいだろうけど、首は絶対やめた方がイイらしいよ。神経いっぱい通ってるし。

[81. 匿名]

しゃがんだりすると膝がポキってなります！
ならそうと思えば手の指、肩、首はなる。

[82. 匿名]

関節鳴らすの大好きで、自分でも困る

ボキラー日本代表
ガスマスク知ってる人いますかね？

サタニック・ボキボキ・ネック　ザ・レックレス・関節鳴らし - YouTube

姉ちゃんありがとう

[83. 匿名]

立ち仕事ですが、２、３分に１回足を後ろに上げて膝を鳴らします。
そうしないと膝がモヤモヤムズムズします。
あと足を思いっきり後ろに上げて股関節も鳴らします。
肘も曲げてるのを真っ直ぐにするとポキッと鳴ります。
肘の場合はモヤモヤするというより、引っ掛かりがある感じがして鳴らさずにはいられないです。

[84. 匿名]

ごめんなさい。。。

指をポキポキ鳴らすあの音、ホント苦手です。。。
ゾゾゾーってするので、そんな人もいるんだってわかってもらえたら嬉しいです。。

[85. 匿名]

膝が鳴ります

[86. 匿名]

ネイルしてもらってるときに、腕や手のひらを返すたびに、肘や手首の辺りから小さく「パキッ」「ポキッ」って音が聞こえてきて恥ずかしい。


これって、ほんとになんで鳴るんですかね？

運動は毎日適度にストレッチしてます。

[87. 匿名]

膝をひねるとなる人いない？
足の裏を地面に着けたまま膝上から上を捻る感じにすると鳴る。
きもちいい～＾＾*

あと猫背だからか、
両手の平を組んで外側に向けて下に下ろして
ぐっと胸を突きだして背中をそる感じにさせると
背中の骨が鳴ってシャキンとなる（わかりにくくてごめんなさい）

体質的には祖父と似てるんだけど
祖父も寝る前にぽきぽきしないと寝れないって言ってて
世代を超えたあるあるだったｗ

[88. 匿名]

股関節がなる。
しかも結構な衝撃つき。

[89. 匿名]

首はやめました！
でも他はついしてしまいます。

指、手首、背中、腰、足首。
膝は屈伸するたびパキッパキッてなります。

[90. 匿名]

87
両手の平を組んで外側に向けて下に下ろして
ぐっと胸を突きだして背中をそる感じにさせる

それ、わたしもやる
気持ちいいよね

[91. 匿名]

首を鳴らすとスッキリして良く鳴らしてたのですが、最近脳疾患の元凶になるときいてから控えてます・・・が、ならしてくてむずむず。結局ストレス・・・。

[92. 匿名]

小学生の頃、同級生に鳴らして貰ってた。
やって貰うとスッキリしたから。
中毒だよね～。
やめられない…。

[93. 匿名]

顎、首、背中、腰、股関節、膝、足の指 と、ありがとうとあらゆる骨を鳴らせます(･･;)
手の指は昔鳴らしてたけど関節が太くなったからやめた。
体に悪いことはわかってるけど、やめられない(>_<)

[94. 匿名]

なります！首はならすと肩凝りが解消された気分になって何度もやってしまう…

[95. 匿名]

首は100点☆

バキバキ　関節鳴らし - YouTube

This original video can be found at http://shicotter.net/watch/sm1972117 This is merely a youtube mirror of that copy. This video was put up due to the diffi...

[96. 匿名]

背中(肩甲骨？)と腰鳴らすの凄い気持ちが良い。

[97. 匿名]

身体が歪んでると骨が鳴るんだって！

私めっちゃ鳴るからめっちゃ歪んでるのかな。

[98. 匿名]

小さい時からしゃがむと膝が激しくボキボキ鳴ります(´･_･`)


ボキボキ鳴り損ねたら、膝に気泡が溜まった感じになって気持ち悪く少し痛いです。

鳴り損ねたVer.どなたか同じ症状になる方居ますか？

[99. 匿名]

コメントにマイナス付きまくってるけど、そんなマイナスされるようなコメントないのに不思議。
首、肩、股関節、足の甲が鳴ります。歩き出したりすると股関節と足の甲がパキッというので恥ずかしい。首はバリバリ鳴ってしまいます。脳の病気の引き金になるんですか。神経がやられて歩けなくなる老後なんて嫌だな。

[100. 匿名]

しゃがむ時に膝が鳴る。恥ずかしい時がある…これが結構高い音で響くんだよね…

[101. 匿名]

肩と肘がよく鳴ります…
友達とご飯行ったときメニュー取ろうとしただけでポキッと鳴って笑われました。笑

[102. 匿名]

指とウエストが鳴ります。
本当に鳴らし続けると太くなるってテレビでやってたからもう鳴らしてません。

[103. 匿名]

股関節なる人いますか？
私は左足を歩く時に少し斜めに出したりすると足が外れるかというくらいバキッとなります( ^ω^ )

[104. 匿名]

27さん、頭がなるのはどんな風になるんですか？

[105. 匿名]

夜寝っ転がってる時に脛がなる。
微妙に気持ちいい

[106. 匿名]

朝起きたときに、首、腰、鎖骨がめっちゃポキポキなります。鳴らさないと逆に体が痛いかも。

[107. 匿名]

物を書いていて腕がダルくなったら、パンチするみたいに腕伸ばすと肘の部分がポキっと鳴ってダルさがなくなります。
でも骨を鳴らすのって身体にはよくないみたいだけど癖で鳴らしてしまう…

[108. 匿名]

肩に力入れると鎖骨がポキポキなる
すっきり〜

[109. 匿名]

ならすのは良くないって
わかってるけど
ならしちゃいます´д` ;

[110. 匿名]

足の指、手の指、首、背中、腰がなります