ストレスがたまるとどうなりますか

[1. 匿名]

ストレスがピークに達するとどうなりますか?
私は鬼のような肌荒れと異常になみだもろくなります
体の不調、謎の症状などありますか

[2. 匿名]

食べます

[3. 匿名]

強烈な睡魔がくる

[4. 匿名]

生理が遅れる

[5. 匿名]

お腹が痛くなって下痢をする

[6. 匿名]

食べまくる

[7. 匿名]

外食したくなる

[8. 匿名]

蕁麻疹がでます。

[9. 匿名]

爆発する

[10. 匿名]

白髪が増える

[11. 匿名]

食べなくなる！

[12. 匿名]

不正出血する

[13. 匿名]

草食系AIエンジニアをぶん殴る。

[14. 匿名]

リスカする

[15. 匿名]

>>1
異常な眠気

[16. 匿名]

なぜか泣いてる

[17. 匿名]

オナラが止まらなくなる…
毎週日曜日の夜だ

[18. 匿名]

怒り狂う感じのストレスだとジョギング行きます
ずっと走り続けてしまいます

[19. 匿名]

なぜか左耳がキーンとなる。
それとお菓子をすごく食べたくなる。

[20. 匿名]

人と関わりたくなくなる

はい、接客業です

[21. 匿名]

ピークは円形脱毛症

[22. 匿名]

ニキビ

[23. 匿名]

膀胱炎になる

[24. 匿名]

髪の毛きっちゃいます

[25. 匿名]

ア〰️ッて叫びたくなる。

[26. 匿名]

口唇ヘルペスが出来やすくなる

[27. 匿名]

動悸がする
不眠になる

[28. 匿名]

過食

激太り

[29. 匿名]

ハゲます。

[30. 匿名]

誰もあたいに近寄るんじゃねえっ

[31. 匿名]

酒。そして太る。

半年で10キロ太った。いや、浮腫んでるだけ。

[32. 匿名]

暴飲暴食

[33. 匿名]

全身所々に蕁麻疹がバーっと。

[34. 匿名]

何も話したくなくなる

[35. 匿名]

頭痛と胃がキューっとなって一人悶絶

[36. 匿名]

一度だけとんでもなくストレスが溜まったときに、自分の髪をむしり、壁を殴って穴を開け、携帯（折りたたみ）を逆パカしてへし折った（笑）

[37. 匿名]

下まぶたが勝手にピクピク動く

[38. 匿名]

同情されるほど顔中吹き出物が出来たことがあります。
あと、めったに出ないのに鼻血が止まらなかったり半年で胃腸炎に2回なったり。

[39. 匿名]

胃が動かなくなった。
食べて少し経つと全部吐いてしまってた。

[40. 匿名]

首から肩にかけて猛烈なコリがくる
あと片頭痛

[41. 匿名]

蕁麻疹
半月くらい下痢が続いてる

はい。今です。

[42. 匿名]

何もかもアホらしくなって大声で笑う

[43. 匿名]

食べまくる

[44. 匿名]

ピロリもいないし、潰瘍でもないのに
胃腸の具合が悪くなる（気持ち悪くなる）
頭痛。

[45. 匿名]

モノにあたって喚き散らして最後は泣いてる。
ADHDです。
最近ようやく自分の感情のコントロールが出来るようになってきた。

[46. 匿名]

うわぁぁー、イライラする！って自覚症状ある時は泣いたりやけ食いしてスッキリ。
自覚症状のない蓄積したストレスはピークになると蕁麻疹や手の痺れなど体に異常をきたす。今それ。

[47. 匿名]

いつもは流せる冗談も流せなくなり、どうでもいいことで大泣きする

[48. 匿名]

寝てる間に歯ぎしりをする様になる。

[49. 匿名]

耳が聞こえなくなる。
片耳が突発性難聴になったことがあるんだけど、一応は聴力が戻って眩暈も軽減した。
でもそれからずっと、ストレスがあったり疲れが出てくると耳が聞こえなくなり眩暈が酷くなる。

[50. 匿名]

一睡も眠れずギンギンの状態で出勤。
謎のハイテンションで毎日カラ元気。
で、口の中は口内炎だらけ。

[51. 匿名]

ひどい口内炎になる

[52. 匿名]

白髪 暴飲暴食、考えたくなくて悩みたくなくてふて寝。

[53. 匿名]

感情がなくなる。無の状態で完全にシャッターを下ろしてる。

[54. 匿名]

甘いもの食べたくなる！まさに今！

[55. 匿名]

頭痛と吐き気が出てくるかな。

軽いストレスなら手にブツブツが出来たりとか。

[56. 匿名]

ネットで無駄な買い物！

[57. 匿名]

今まさに…全身蕁麻疹。原因は同性相手…未来無いから別れたい

[58. 匿名]

最初は食べまくってるけど限界まできたら、発熱と胃痛

[59. 匿名]

独り言が増える
それもやばい内容か怖いくらい意味不明なやつ

[60. 匿名]

アトピーが悪化する

[61. 匿名]

ＰＴＡの役員(仕切る役)に当たってしまった時、人前に立つのが苦手な私はプレッシャーと不安で食べられなくなってしまって体重が30㎏代になった…

[62. 匿名]

胃が不調なる

[63. 匿名]

すごい食欲が湧きます。
しかもチョコとか唐揚げとかラーメンとか濃いのばっかり欲する。
そして肌荒れと口内炎と便秘になります。

[64. 匿名]

つのがはえる

[65. 匿名]

頭が熱くなって動悸がして胃が痛くなる。
夫に怒鳴られてるストレス。

[66. 匿名]

食べる。イライラする。強烈な眠気、だるさ。
喋らなくなる。

[67. 匿名]

髪の毛全て抜け落ちてしまったよ。過食症にもなってしまった。何事にも意地で立ち向かってたけど自分に優しくしないとって考え始めた

[68. 匿名]

謎の不正出血や腹痛吐き気風邪のような症状。

[69. 匿名]

スナック菓子貪る

[70. 匿名]

>>25
すっごいわかる

[71. 匿名]

痒くなる。

私は蕁麻疹じゃなくて湿疹。

そして、無意識に掻きまくる･･･

[72. 匿名]

暴飲暴食して根深く治りにくい吹き出物が出来る。

[73. 匿名]

口唇ヘルペスができる

[74. 匿名]

絶望して死にたくなって仕事休みたくなってしまう

[75. 匿名]

帯状疱疹になった。

[76. 匿名]

髪の毛引っこ抜いちゃう…

[77. 匿名]

生クリーム直食いしたり。

[78. 匿名]

吐く。そして何も食べられなくなる。細いを通り越して枯れ木って言われた

[79. 匿名]

妊娠中、知らず知らずにストレスだったのか白髪がちょこちょこ出始め
「ぇえ〜！もう白髪生えてる〜！？」って思って産休入ったら出なくなった笑

ストレス耐性あると思ってたけど、無理したらあかん。

[80. 匿名]

1人で運転中に叫ぶことが多くなる

[81. 匿名]

なかなか眠れなくなる
食欲なくなる……

[82. 匿名]

子育てのストレスで蕁麻疹出た
普通にスーパー買い物行ってただけなのにいきなり全身が痒くなってきた
自分が思ってた以上にストレス溜まってたみたい

[83. 匿名]

イライラする→目つきが悪くなる→独り言で暴言を吐く→パニック発作
もしくは
暴飲暴食→欲しくないのに食べ続けるが吐かない→激太り→腹痛→下痢→でも、なかなか痩せられない→イライラ→暴飲暴食に戻る

[84. 匿名]

ひたすら無口になる

[85. 匿名]

ストレスの度合いによってとにかく食べてるか、食べる事をしなくなるパターンがある。

食べる事をしなくなる時はどんな話も入って行けなくて、たとえ身内でも人との接触を遮断したくなる。

[86. 匿名]

とにかく無口になる。
１人の時間を確保できないと爆発してまわりを傷つけてしまいそうになる。

[87. 匿名]

喉が詰まったようになって痛くなる

[88. 匿名]

20代で500円ハゲチャビンになった笑！

[89. 匿名]

胃腸の不調から始まり、肌荒れ→肌荒れが気になり人の目を気になるようになり、動悸、パニック障害、原因不明の蕁麻疹。
私はこんな感じでストレスの負の連鎖みたいに続いていってました。

[90. 匿名]

昔は過食嘔吐。今は泣く、服を切り刻む

[91. 匿名]

ストレス溜まると暴飲暴食
ストレス溜まるとご飯食べれなくなって痩せる人が羨ましい

[92. 匿名]

きたないけど…
便秘になったかと思えば下痢

全然お腹の調子が戻らなくなる

[93. 匿名]

帯状疱疹出たり、自律神経乱れたり、眠れなくなったりする

[94. 匿名]

喉の違和感ヒステリー球。
カメラまで飲んで検索したのに精神的なものからくるとは、、、。

[95. 匿名]

ストレス溜まると、朝のニュース番組にキレる(時事やら犯罪)。
そして買い物したくなってしまう。

[96. 匿名]

>>89
全く私も同じー

[97. 匿名]

ただいまとんでもなくストレス溜まってますので、ちょいと１人旅に行って参ります。

[98. 匿名]

胃がキリキリする

[99. 匿名]

１回激務の時があって、
その時に肩こり、腰痛、突然の肩甲骨あたりの痛み、いきぐるしさを感じてて、でも元々肩こりだし仕方ないかーって整形外科も行けない時の朝に目の周りも凝って目が開けられなくて、体が動かなくなった。

こりすぎって怖い。

[100. 匿名]

ほとんど噛まず喉に
食べ物を詰まらせるように
食べてしまう。

食べ終わった後
なにやっているんだろう⁈って
後悔。

[101. 匿名]

物欲が爆発します。
そして財布が寂しくなります(T_T)

[102. 匿名]

ストレスで亜鉛不足になるから亜鉛摂取すると良いよ

[103. 匿名]

発熱する
いつも二週間ほど続くのでつらいです。

[104. 匿名]

出典：www.soccer-king.jp

[105. 匿名]

食べる
寝る

[106. 匿名]

ゴミ箱蹴っ飛ばす

[107. 匿名]

飲まなきゃやってられなくなる。

[108. 匿名]

号泣して過呼吸になって立てなくなる。バイト先で2回くらいやらかして流石に病院行きました。ちゃんと薬飲んで通院したらだいぶストレスに強くなった気がする。

[109. 匿名]

自律神経が乱れて体調が絶不調に。

[110. 匿名]

ほぼ一日中寝ずに同じDVDを見続けた。

[111. 匿名]

異常なドカ喰い。
ケーキをワンホールとか
ケンタッキー バケツ一杯とか
ラーメン二郎系とか
あと
いきなりステーキで 1番安い肉800ｇやっちゃった事もある。

[112. 匿名]

顔面が痙攣する

[113. 匿名]

ブラック企業にいたときは休日に海をボーッと眺めてた。病んでたなぁ。

[114. 匿名]

円形脱毛症になる

[115. 匿名]

キレやすくなり、その後ボーッとして無気力に・・・診察うけたら「うつ」だった
そんで退職して実家帰ったら顔が黒ずんでたそうな
その後１年はほぼ寝たきり

[116. 匿名]

食欲不振のベッドからでれなくなる
(今この状態)

[117. 匿名]

ミートソーススパゲッティを大量に作って
タバスコかけまくって大喰いします。

[118. 匿名]

肌が荒れる

[119. 匿名]

パンチの効いた味付けやダブルチーズバーガー等の凶暴な食品に手を出す

[120. 匿名]

ピークの時は仕事帰りに毎日服か鞄か靴を一つ買ってからじゃないと帰れなかった

[121. 匿名]

やけ食いする

[122. 匿名]

胃が痛みネガティブモードになりひたすら凹む

[123. 匿名]

痩せます。
辛いこと乗り越えたくて芸人みたいに面白くなります

[124. 匿名]

蕁麻疹が出る

[125. 匿名]

生理がとまらなくなります

[126. 匿名]

夜、うなされる。
悪夢を見たり、ひどいときは襲われる夢見て叫んだり。

[127. 匿名]

お腹壊す
あと爪かんだり唇の皮を剥いてしまう

[128. 匿名]

ほんとにストレスすごい時、
オナニーしたくなる。

[129. 匿名]

頭痛になる。
喉の奥とか耳の奥も痛くなる。
耳鳴りが始まる。
食欲なくなる。

[130. 匿名]

週三で夜1回過食嘔吐しています。
それがスレトス発散法になっているけどもう週三すら身体が辛いし苦しいし吐いた後身体が半端なく怠くなります…。
吐くのを減らしたいので仕事がある日はダイエット系のビスケットをお腹膨らむまで食べてと飲み物はカロリーOFFの豆乳飲んで吐くのはは止めています。
ですが吐いた時には睡眠導入剤が効いて眠れるのに吐いてない時には必ず眠れなくなります。

[131. 匿名]

ビタミンのサプリを飲む。
プラシーボ効果だけど、薬だと思って飲むと気分が軽くなる。お守り的な。

[132. 匿名]

ピークは涙が勝手に溢れた
ピーク通り越したら涙も出ない

無心

[133. 匿名]

強いストレスからの原因不明の病気になって今でも苦しんでる。
ストレスは脳にいくとも言われてるから怖いとなってから知った。

[134. 匿名]

過食症？ってくらい食べるようになりました

[135. 匿名]

めちゃくちゃ食べるようなった

結果、5ヶ月で6キロ増えた

[136. 匿名]

私も暴食が止まらなくなる

夜中から無性にラーメンが食べたくなり
ラーメン屋さんに行ったら
何故かラーメン屋さんのメニューに
私の大好物のステーキがあり
ステーキを食べることに。
でもやっぱりラーメンが食べたいから
ラーメンも注文して更に
唐揚げ→餃子→チーズスティックまで注文して完食

店員さんの顔が忘れられない

[137. 匿名]

半年間生理がこなかった。
原因不明の全身のかゆみ。

[138. 匿名]

食欲がなくなる。

[139. 匿名]

職場で全身じんましん、声が出なくなる、涙が止まらない、息苦しくなるっていう症状が同時に出た。やばかった。

[140. 匿名]

太る！
歪んだ食べ方してしまうから怖い。

[141. 匿名]

食べ物の味がしなくなった事がある
怖かった
会社辞めたら治った

[142. 匿名]

ストレスの度合いで症状は様々

胃潰瘍や十二指腸潰瘍
重度の鬱病
様々な症状が出たけど、最初に出るのは食欲が無くなって睡眠が取れなくなるね。
当然ながら1週間に8キロは落ちてしまう。
悪循環に陥ってしまうならストレスは大敵です

[143. 匿名]

めまいがする。

ストレスがたまりだしたら寝込むまではいかないけど足元がフワフワしてくる。
危ないなと思って休んだり何かで発散させたら少しずつフワフワは治るんだけど、
ストレス発散出来なかったら寝起きから天井グルグル回って立ち上がれなくなる。

個人的には出産よりつらかった。
ストレスためないなんて出来ないから困ってる。

[144. 匿名]

私の姉(45歳)ですが、ストレス溜まってそうな時はテレビを見ながら、爪で頭をガリガリガリガリ掻いて、爪の匂い(頭皮の匂い)をクンクン嗅いでる。
あとは爪噛み。
本人にみっともないからやめろって指摘すると「そんな事してない！」の一点張り。どうやら無意識らしい。

[145. 匿名]

過食。
情緒不安定になって、特に怒りの感情のコントロールが難しい。
あとは、音に敏感になるかな。

[146. 匿名]

深酒をして涙腺を崩壊させて流す

[147. 匿名]

>>120
わかる！！私もそうだった！申し訳ない気持ちもありつつ自分の買いものだけど小物はギフト用にしてもらって帰宅後そのかわいい包装をずっと眺めて癒されてた。
眺めてから包装を解くのがたまらなく幸せで本当に疲れが吹っ飛んだ。
店員さんありがとう。ボロボロの心をラッピングが包んでくれてるみたいだったなぁ。

[148. 匿名]

胃潰瘍になって吐血する。
鬱病が再発。
食べれない、寝れないで体重減少。
希死念慮。

[149. 匿名]

物凄く活発に動きたくなるか、何もしたくないか。極端。

[150. 匿名]

心臓？胸？が
ギューって締め付けられる感じになる

ストレスMAXになると
痛く苦しくなる

[151. 匿名]

全身がパンパンにむくむ
握りこぶしが作れないくらい
脳みそもむくむのか頭痛もひどい

[152. 匿名]

下痢とおならとゲップが止まらなくなる

[153. 匿名]

第１段階
暴飲暴食

第2段階
身体の節々が痛くなる

第3段階
食欲無し、身体中が痛くなる、風邪じゃない高熱が出る

[154. 匿名]

めまい起こすよ。
最近は、耳や目の調子が悪くなる。

[155. 匿名]

煙草の本数が異常に増える。

[156. 匿名]

やたらととにかく甘いもの食べまくらなきゃ気が済まなくなる。

とことんまでくると、めまいで気持ち悪くなり横になっているしかなく、2、3日ひたすら吐き続ける。

[157. 匿名]

とにかく食べる

去年の秋2週間で9キロ太ったwww
そのあと普通の食生活に戻って少し減ったけどまだプラスのままww

[158. 匿名]

白髪、耳鳴り、甘い物、みんなある
あと自分の場合は顕著にストレスの原因が夢に出てくる
なんでこんな夢みたんだと思って考えると100パー思い悩んでることのあらわれ

[159. 匿名]

いっとき、眠りかけたときや半覚醒の状態の時に耳元に人の話しかける声が聞こえた時があった
幽霊？！と思ったけど、仕事かわって好きな仕事になったらしなくなって、忘れた
あれストレスゆえだったのかな

[160. 匿名]

悪い場合しか想像出来なくてお腹が痛くなってくる
今まさにその状況。結構辛い。

[161. 匿名]

自分に対して何度も「死ねばいいのに」って言ってしまう。
最近言いすぎて、もう自分を落ち着かせる呪文みたいになってる。やばい。

[162. 匿名]

優しい人に当たってしまい
反省する

ホントごめんなさい

[163. 匿名]

ひたすら猫動画や癒やしアニメをみる
ムーミンとかピングーとかこどもがみるやつ

[164. 匿名]

寝れなくなったり、下痢したりするかな。
仕事のストレスがピークに達したとき、突発性難聴になりいよいよだなと思って退職した。

[165. 匿名]

普段食べても大丈夫な食べ物でアナフィラキシーが出る。普段はなんともないから予防できない。

[166. 匿名]

食欲減退
そして何故か下痢になる
タバコばっかり吸ってる

まさに今

[167. 匿名]

とにかくイライラする。
イライラして仕方ない

[168. 匿名]

ストレスがたまるとそのせいで、イライラする→些細なことで子供を怒る→子供の話をうわのそらで聞いてしまう 悪循環ばかりなので、好きな音楽聞いたり、好きな物食べたりしてストレスをストレスと思わないようにしてる。
そうするとだいぶ楽になった。

[169. 匿名]

時と場所を選ばず強烈な眠気に襲われる

多分現実から逃避したいんだと思う

[170. 匿名]

涙が出る
ボロボロ～
こころ、大丈夫だろうかと思ってる

[171. 匿名]

ついさっき大爆発してブチギレたばかり!
ソファーに瞬間接着剤(しかも本体から漏れてベトベト!)が放置してあって
知らずに触ってしまい、ソファーも私の手も大被害にあった(怒)
瞬間接着剤のチューブから指が離れなくて、焦って剥がしたら一緒に皮まで深くえぐれちゃって
痛みと怒りで震えが止まらない!
片付けないで放置してんじゃねーよ!

[172. 匿名]

酒→過食嘔吐。

だめだとわかりつつ、、

あと異常な睡眠..zzZ
ストレスたまった休日は、起きてる時間が3時間
くらいしかない…（´-`）

[173. 匿名]

顔が痒くなる
夜は眠れなくなるし肌はボロボロ…
嫌になります

[174. 匿名]

黙る
吐くほど飲む
食べる
歌う
ひたすら寝る

重症の時:ふらりと旅に出る

[175. 匿名]

貧乏なのに毎日お金使いたくなる
半身浴で汗をかきまくりたくなる

[176. 匿名]

めまいがする。ああいやだよ涙