寝起きが悪い人いますか？

[1. 匿名]

私の旦那がまさしく寝起きが悪く、
起こしてと言われるのでしつこく起こすと暴言を何度も言われ、なかなか起きてくれません。
やっと起きたと思ったら、なんで起こしてくれないだ！とまた暴言を言われました。
しばらくたったら謝ってきたのですが、暴言を吐いたことなどは全く覚えてないと言うのです。
私からしたら覚えてないの意味が全くわかりません。

同じような方っていますか？

[2. 匿名]

私、寝起き最悪...
おまけに寝付きも悪いです。

[3. 匿名]

はいはーい。

出典：www.unit-of-land.jp

[4. 匿名]

寝起きが悪いです。目覚まし止めてあと5分寝ちゃおうで大変な事になる…

[5. 匿名]

低血圧で寝起き悪い

[6. 匿名]

私も寝起きも寝つきも悪いです。

目覚ましで確実に目が覚めるのですが、体がだるくてだるくて、ダラダラと二度寝…

[7. 匿名]

はーい！
起こされるとめっちゃくちゃ機嫌悪いです(u_u)
旦那よいつもごめんね(u_u)

[8. 匿名]

悪いです。スイッチが入るまでは話しかけてほしくありません！！

[9. 匿名]

なめられてるね!!

下に見られてる証拠だよ!!

ガツンと言った方がいいかもよ！

[10. 匿名]

わたしです。

[11. 匿名]

私もです、子供も。朝は毎回バタバタです泣

[12. 匿名]

私も寝付きも寝起きも悪くて悩みます(._.)

[13. 匿名]

夏休みのラジオ体操のために早起きしようとする小学生とママの図が思い浮かんだｗ

[14. 匿名]

私も、切実です。
寝起きが悪くても、起きれる方法があったら、教えてください！

[15. 匿名]

私も低血圧で寝起きも寝付きも悪いな…
昔は血圧は正常値だったんだけどその時は比較的寝つきが良かった気がする
血のめぐりって大事だなあ

[16. 匿名]

すっと寝れて、すっと起きれる人がホントに羨ましいです。

[17. 匿名]

あと５分‥
気付けばもう30分、１時間も寝てしまって焦る‥
そんなことがしょっちゅうです(*-*)

[18. 匿名]

毎朝、携帯スヌーズ機能消して消してってしてます。

[19. 匿名]

朝が苦手で学校が嫌だった、今は仕事が嫌！

[20. 匿名]

9さん

私も寝起きが悪くてよく、起こしてもらうと
うるさいとか言われた！とか言われるけど
本当に記憶ないんです…
なめてるとかじゃなくて。
だからなめてるとかそういうのじゃない
のかもしれないですよ(´･_･`)

[21. 匿名]

まさに私です。
本当に記憶ないです。
いつもいつもごめんなさい。
昔から低血圧なせいもあるのか朝だけは本当に大目にみてくださいって、結婚する前に旦那に宣言しました。

[22. 匿名]

低血圧なので目覚めてすぐに行動できません。

すぐ起き上がるとフラフラするので
しばらく布団でゆったり～…♪

なので毎日、二度寝との戦い！ww


薬とかに頼らず改善する
いい方法あったらしりたい！

[23. 匿名]

朝は1分でも多く寝たいです。笑
低血圧も原因ですが...

朝は自然に目が覚めてスッキリなんて理想です。笑

[24. 匿名]

低血圧だから寝起きが悪いって関係ないんじゃなかったけ？

[25. 匿名]

低血圧だから寝起きが悪いとかは関係ないそうですよ。
睡眠が浅くて起きられない、起きるタイミングが合わず起きづらい…など
それで寝起きが悪いとなるそうです…

[26. 匿名]

寝起き一時間はかなりのイライラモード。
っちとか、よくなる

[27. 匿名]

暴言とかはないですが
貧血と低血圧で、寝起き悪いです。

今日も天気が悪いのと生理とで
朝から起き上がれないし記憶も半分くらいしかなく(>_<)
仕事だけはできて良かった～って感じです。

[28. 匿名]

旦那がそうです。
毎回、起こしてと言われた時間に起こしますが、30分後に起こして…次は15分後…
結局、最初の時間より2時間後とかに起きます。
自分もゆっくり出来ないし、とてつもなくイライラします。

[29. 匿名]

わたしもです！
全く記憶にないけど、起こされたら、分かってる！とか起きた！とか言ってるらしいです。
でも全然起きてないので寝坊するオチです〜
アラームは5分おきにして最大音量でも気づきません…救いようない…笑

[30. 匿名]

私は低血圧ですが、割と目覚めは良いです…が寝つきが悪くて困ってます。。。

彼は逆に寝つきが良くて寝起きが悪いです！
どうやって起こしてあげればいいんだろうか？
毎日、悩みます。。

[31. 匿名]

私は低血圧で…
って書かれてる人多いですが、低血圧は関係ないみたいですよ。

[32. 匿名]

トピ主さん、うちの主人も全く一緒です(T-T)

「起こして」と言われて、一生懸命、何度も声をかけて起こしていますが………ものすごく機嫌が悪いです(^_^;)
言った言葉や態度については、後で聞いても「覚えてない」と言います……

たまに腹が立つので、よっぽどの時は「今日の朝、こんな事を言ってたよ!」と伝えます(-""-;)

本人は無自覚なのでビックリした顔をしていますが、素直に謝ってくれるので「こういう人なんだ」と思うようにしてます(^-^)

[33. 匿名]

寝起きはよく金縛りになります
心霊体験とかじゃなくて
脳が起きてる状態でうとうとしてるとなる

[34. 匿名]

職場の先輩が低血圧らしく、朝はいつもご機嫌斜め。
たまに、「低血圧だから朝機嫌悪くてごめんね～」と言われますが、毎朝だと困ります…。

[35. 匿名]

低血圧関係ないんだ！始めて知ったー
ずっと低血圧のせいにしてたけど、なにかほかに原因があるんだ…なんだろ…

[36. 匿名]

起きられないのはデブに多いらしいです（≧∇≦）

[37. 匿名]

基本的に自分で起きれるタイプのわたし。

自分で「まだ大丈夫」と思って寝てるのに、勝手に親とかに起こされるとすごいイライラしちゃうσ^_^;
いつも私より遅く起きるのに、たまに早く起きたからって私まで起こさないでよ！って。

そんな私もアラサー。
私の親は私を心配して起こしてくれたんだと今ならわかる。

[38. 匿名]

体を温めてあげてください

夏以外なら暖房にタイマーをかけて朝に起動するようにしたらいいです。
夏ならホットタオルで首筋とかを温めるとか。

[39. 匿名]

寝起きで暴言吐く人って、普段からイライラしやすいというか、切れやすい気がするんですけど主さんの旦那さんはどうですか？？
元彼が寝起きに暴言吐く人だったんですが、こっちはワザワザ起こすために目覚ましかけて起きてるのに、毎回暴言吐かれて最高にムカつきました。

[40. 匿名]

38さん

確かに！
うちの子は、体温が高くて暑がりの長男は寝起きが良く、体温が低くて寒がりの次男は、寝起きが悪いです。

私も、体温低くて、寝起き悪いです。
体を温める方法、実践してみます！

[41. 匿名]

寝付きも寝起きも悪いです。。たぶん睡眠障害。
2〜3時間の仮眠ができません。
アラサーなのに10時間以上寝てしまう事も。
直らないーーー！

[42. 匿名]

起きたら確実に今日は早く寝ようと誓う。

[43. 匿名]

妖怪のせいだよ！
甥っ子が言ってたw
妖怪ウォッチ

[44. 匿名]

寝つきも寝起きも悪いです(｡-_-｡)。
6ヶ月の息子と添い寝しているので余計に眠れない泣

[45. 匿名]

うちの旦那も同んなじですよー。起こした、起こしてないで、よく喧嘩になってました。
こういう人なんだなあ、と諦めてますが、おっさんになって、少しはマシになって来たかも。
朝はほとんど喋りません。

[46. 匿名]

人格変わります（ ; ; ）

[47. 匿名]

号泣の音声で設定したら 面白くて起きれると思う

[48. 匿名]

まさに、私です。自覚したのは？コンビニで夜勤した時。誰からも「寝起きの顔が怖い」や「目つきや表情が、まるで違うね」と言われたこと。ちなみに？起きてしばらくは、記憶がないです‼︎「店長ですら、話しかけるのを、ためらっていたよ」と、あとから教えてもらいました(笑)

[49. 匿名]

出典：encrypted-tbn3.gstatic.com

おっと～。
それ私だ！

８時間は眠らないと絶対起きられなくて。。。
つらいっす！

[50. 匿名]

うちも旦那起こすとたまにですがキツイ言葉言われたりします。
初めはムカついてたけど今は寝起きだから仕方ないかと切り替えます。
頭がはっきりしてきた旦那は謝るという繰り返し(^_^;)

寝起き悪いと起きたすぐのこと覚えていない時もあるので言われ損ですよね(T ^ T)

[51. 匿名]

寝起きの悪い私と寝起きのいい旦那。
起きる　の定義が違ってびっくりした。私にとって起きるのは目が開いてるって状態。旦那にとっては布団から起き上がった状態。

そう言えば友達の家に泊まったとき、友達は目覚ましなってパチッと目覚めてすぐ起き上がってシャッ！とカーテン開けたから、その一連の動作があまりにも素早くて、寝起きのいい人ってこんなすぐ起き上がれるんだ！ってびっくりした。

私は目を開けるまでの時間と起き上がるまでの時間で30分は必要。

[52. 匿名]

目覚まし時計3つじゃ起きれなくてまた増やしました。
それでも起きないので、1番うるさい目覚まし時計を手の届かない所に置いてます！

[53. 匿名]

今まさに寝起きで不機嫌
自力で起きるとましだけど起こされるとひどい
暴言とかは言わないけど、よく顔が怖いとか言われる
不機嫌さをださないように黙ってるのがだめなんだろうか

[54. 匿名]

私も成人した娘も低血圧(上が100以下)だけど、私は起きますし朝から動きますよ、意地ですけど。結婚前は低血圧で朝キツいって思ってたけど完全に言い訳でした。

[55. 匿名]

低血圧だけど、朝はバシッと起きます。
でも午前中いっぱいはしんどくて、頭がぼーっとして冴えないから、寝起きが悪いに入るのかな。

[56. 匿名]

私も若い頃は寝付きが悪く寝起きも悪かった。
何故か今は目覚まし要らずでシャキッと起きられるようになりました！
ただ、寝起きからベラベラ話したり、ご飯食べたりは相変わらず出来ないけど…
低血圧関係ないって上の方が書いていたけど、
私も一応低血圧(*_*)

[57. 匿名]

寝起き悪いのに朝の５時に起きて朝食とお弁当作り頑張ってます。
でも、当たり前のようにふるまわれたり
モラハラな旦那にすげーーーーーーーーーーーーーーむかついてきている。
離婚したらお金はなくなるけど７時まで、か６時まで眠れるのかと思うと
今すぐにでも出ていきたい。

[58. 匿名]

寝起き悪い人も辛いと思うんだけど、起こす方もイライラして辛い。
なんか良い方法ないの？こうしたら多少マシに起きれるっていう実体験はないんでしょうか？

[59. 匿名]

私も寝起き悪い！
旦那や母「起きてー！」
私「うん！わかったあ☆」←返事はしっかりしているらしいけど、この時は本気で記憶なし。

旦那や母「ねーまだ起きないのー？」
私「ああ。」←朝だと気付く。

旦那や母「早く起きなさい！！」
私「うるっせーな分かってるよ！！！」

あまりの寝起きの悪さに旦那には、昼寝するなと言われるようになりました☆

[60. 匿名]

寝起き悪いというより、寝起きボケが結構あります
酔っぱらった感じですかね
トピ主さんのご主人も記憶ないっていうのも酔ったとき同じように頭が働いてないのかも
しれませんね

[61. 匿名]

朝すっきり爽快に起きられるってことがない。
一度経験してみたいです。

[62. 匿名]

うちの旦那と息子が最悪！
そんなに起きれないなら、夜早く寝ろよ！って感じ。
30過ぎた大人が、起こしてもらわないと起きれないって！お前のオカンじゃない！って毎朝思います。

[63. 匿名]

夜早く寝たら目覚めが良くなるから試してみて
寝る前のスマホとかも目覚め悪い一因だってさ

[64. 匿名]

学生の頃寝起きがめちゃくちゃ悪かったです
親に何度怒鳴られたか...(^_^;)
暴言とかと本当に自覚なし何です
すみません(^_^;)

卒業した後はどうしても起きない場合以外は起こさないでと言って自分で起きるようにしたら、だいぶ改善されました
特に仕事となると責任もあるのでね
寝ぼけてますが起きれるようになりました
今は仕事が変わって昼夜逆転ですがスッキリ目覚めれる時と駄目な時とその日によって違います
寝る時間は関係なく、起きる時間がいつもより遅かったりすると、寝起き悪かったり頭が痛かったりとかの症状がでます
逆に睡眠時間が短い方がスッキリする気がしますね
スッキリ起きれなかったときは猫のポーズをするんですが、その格好で2、3分寝てます(笑)

出典：roookujyou.seesaa.net

[65. 匿名]

トピ主です！まさかトピが採用されると思ってなかったので、びっくりしました。

皆さんのコメント見ると寝起き悪い方結構いるんですね。

旦那さんが寝起き悪いと嫌ですよね。こっちはあなたより早く起きてるんですけど！って言いたくなります。

特にうちの旦那はお酒をたくさん飲んだ時が最悪です。
寝起きも悪いし、寝言も言うので、たまに意味がわからくて笑ってしまいますw

この間は旦那が余りにも起きないので携帯を頭の上に置いたら電話がかかって来て、バイブがうるさかったのか、『俺の携帯じゃねーよ！』とか言って自分の携帯を投げてまた寝てしまいました。　軽くひきましたが、笑ってしまいましたw

[66. 匿名]

うちの主人も寝起き悪くて嫌です。
夜の仕事なのでこっちが眠たくて寝てるのにアラームを(目覚まし止めてスヌーズにするから)何度も何度も大音量で鳴らされてイライラします
そして不機嫌。

[67. 匿名]

目覚ましを止めた記憶がなくヤバイ、睡眠欲は凄まじい。