寝る時の暖房

[1. 匿名]

皆さん寝る時も暖房付けてますか？
いつもは寝る直前に暖房消して起きる30分前に付くようにしてるのですが今日はかなり寒くて付けたまま寝ようか迷ってます。
暖房付けっぱなしの人は何度に設定してますか？

[2. 匿名]

もったいない

[3. 匿名]

22度

[4. 匿名]

乾燥するから加湿器もマスト

[5. 匿名]

消して寝るよ

[6. 匿名]

湯たんぽ一択

[7. 匿名]

羽毛布団の良いやつ買ったら？
毎日ポカポカよ。

[8. 匿名]

暖房つけっぱです。
消すと寒いから

出典：jiyukenkyusha.com

[9. 匿名]

今のところ湯たんぽで我慢してる

[10. 匿名]

19度でつけてる。あかちゃんもいるし。
あと、同じ部屋で洗濯物も乾かしてる

[11. 匿名]

寝るときは消すけど、地域によって違うんじゃない？
by関西

[12. 匿名]

子供2人と寝てますが、布団を蹴って冷えるので毎日暖房つけて寝てます。

20度か21度に設定してます。
それ以上だと熱くて寝汗をかくので。

[13. 匿名]

一晩つけて朝起きると目が半端ない浮腫む

[14. 匿名]

18℃にして一時間後に消えるように設定してたけど
今日はつけたままにしようかと思ってます。
加湿器がないから部屋に洗濯したバスタオルでも干そうかな。

[15. 匿名]

付けたまま寝ると喉痛くなるので、主さんと同じく起きる直前にタイマーかけてます
もう少し寒くなったらレンチンする湯たんぽ導入する

[16. 匿名]

付けない。布団も毛布、モコモコのパーカー着てるから大丈夫。

[17. 匿名]

寝る2時間前から21度で暖房入れて、寝室に入ったら消します。
朝はリビングだけです。

[18. 匿名]

子どもが湯たんぽ代わり。
むちゃくちゃ暖かい。

[19. 匿名]

エアコン切って、ゆたぽん使ってる
起きる頃にエアコンのタイマーをセット

[20. 匿名]

北海道で－20度とか言ってる所は付けて寝ないと死ぬと思う

[21. 匿名]

シーツを暖か素材にして、羽毛布団で十分ポカポカしますよー。

[22. 匿名]

消して寝たいけど、顔が寒すぎて途中で起きてしまう…
子どもも寝相が悪く布団から出てしまうのでそれも気になっていつもつけて寝てます。

[23. 匿名]

[24. 匿名]

電気毛布してます

[25. 匿名]

寝る1時間前に電気毛布でお布団を温めておきます
寝る時は消して眠ります
入った瞬間天国です！

[26. 匿名]

早く起きないといけないときは起きる時間の30分前に暖房つくようにしてるけど、普段は何もつけない
ふとんで我慢！

[27. 匿名]

雪国で自宅が灯油ストーブのみの人は、寝る時どうしてるんだろう？
消すと寒いよね？

[28. 匿名]

本当は乾燥しないオイルヒーター買ってつけて寝たいけど、電気代高くて怖くて買えない

[29. 匿名]

夜は消してるけど、今日は付けてないと顔が氷りそう＠東京

[30. 匿名]

床につく３０分前に布団乾燥機で温め、暖房は無し。熟睡出来ますよ。
子供は２２時、親は２３時半頃就寝するので布団乾燥機を時間差で使えるから出来る技なのかも。

[31. 匿名]

だって暖房つけないと室温が2℃まで下がるんだもん。
22℃にして快眠ボタン押す。

[32. 匿名]

>>20
関東や関西よりも家の中は暖かいよ

[33. 匿名]

新生児がいるので暖房と加湿器つけてます。
20℃設定にしてます。

[34. 匿名]

朝起きて寒いと絶望的だからつける

[35. 匿名]

>>14　暖房つけないで濡れたもの干すと、乾く時熱を奪って室温が下がるんじゃない？　気化熱とかなんとか理科で習ったような。違ってたらごめん。

[36. 匿名]

足下だけ電気毛布ひいてる
足が暖かいだけでかなり違う

[37. 匿名]

今日寒いもんね

[38. 匿名]

暖房つけっぱなしで寝るんですか？
電気暖房以外ならば一酸化炭素中毒
で死ぬ可能性すらありますよ(゜゜)

[39. 匿名]

タイマーかけて消す

起きる頃は暖かい

[40. 匿名]

夜は ぬくぬく敷布と、布団乾燥機10分と、加湿器
朝は入りタイマーで暖房を起きる一時間前に付けます

[41. 匿名]

夏は暑いからつけてたけど冬はつけないなぁ。
寝るのだけ二階だから寒いんだけど布団入ればあったかいしね。

[42. 匿名]

>>1
私も基本は主さんと同じ
どうしても寒い時は20度の風量（風速？）1にしますよ。

1階リビングは今冬24時間20度で付けっぱなし検証中。

[43. 匿名]

２０℃でつけて部屋で洗濯物も乾かして加湿器代わりにしてる。
で、寝る直前に切ってすぐ布団に。翌朝のタイマーセットして寝る。

[44. 匿名]

羽毛布団と毛布があれば暖房は全然いらないな。
朝は主と同じく30分前にタイマーつけてる。

[45. 匿名]

赤ちゃんがいますが、つけていません。
あたたかいマイクロファイバーの毛布や敷きパッド、更に赤ちゃんと添い寝でぽかぽかです。

[46. 匿名]

電気ストーブつけてねてるよ。
暑いくらい

[47. 匿名]

パネルヒーターなので、今時期つけたら冬が終わる4月位まで一度も消しません。
暖まるのが遅いので、一度消すと逆にまた暖める時に灯油をくって不経済なので。
札幌です

[48. 匿名]

全館空調だからエアコンつけっぱなし。22℃設定で洗濯物は夜、室内干し。パリッパリに乾きます。暖かいかわりに乾燥しまくりです(T▽T)

[49. 匿名]

消してるよ。
部屋の気温は下がるけど、羽毛布団に毛布素材の布団カバーでかなり天国です。
毛布素材の布団カバーは本当にオススメ！

[50. 匿名]

私24度にして寝る前は消します
みなさん結構低めの温度で設定していますね

[51. 匿名]

20度って寒くない？？
26度でも涼しい風が来るのは何故

[52. 匿名]

寝室は18度で3時間タイマー
朝はリビング20度設定です

[53. 匿名]

ワンルームなので寝る直前までエアコンつけてます。設定は24℃、サーキュレーター使用。朝は冷えるのでタイマーで起きる一時間前につくようにしてます。

[54. 匿名]

子が喘息で寒暖差が良くないから寝るときも付けるように言われたので20度でつけっぱです。

[55. 匿名]

付けっぱなしで寝ます
2歳の息子が布団蹴るので
スナイパー着せてますがタイマーして寝てたら切れた時くらいに泣いたりするので寒いのか？と思って
洗濯物を部屋干しして湿気させてます
みなさん設定温度低いんですね
うちは25度だわ…

[56. 匿名]

一歳半の子供がいるからつけっぱなし。
もったいないと思うけど、子供のことを考えるとつけてしまう。

[57. 匿名]

ネコを抱いて寝る

[58. 匿名]

寝室は寝る1時間前に20度でいれてます。
4時間タイマーです
朝はリビング22度です
夫と子どもが出かけたら消します

[59. 匿名]

温度設定してる方は、エアコンの暖房機能ってことですか？

[60. 匿名]

猫5匹いると暑いくらい

でも、猫は私が布団に入る前にはスタンバイはしててくれないんだよなあ

[61. 匿名]

消します。
今は電気あんかでポカポカ
薄型タイプだと段差がないからストレスないし。
もうちょっとしたら電気毛布が登場します。
暖房つけたままだと一発で喉がやられるし神経質だから機械の音が気になる。

[62. 匿名]

1才の娘がいるので朝まで22度設定です。
リビングもタイマーで起きた時には暖かくなるようにしています。

[63. 匿名]

>>51
エアコンのフィルターとかの掃除してる？？？
フィルターとか汚れで目詰まりしてたらいくら設定温度上げても暖かい風来ないよ。更に電気代も高くなる。

[64. 匿名]

うんうん　わかるわかる　寒いの嫌だもんねー

[65. 匿名]

>>27
値段高めの羽毛布団でおっけー

[66. 匿名]

つけたら絶対喉が痛くなるのでつけない。

[67. 匿名]

>>27
それが灯油ストーブでもつけたまま寝るんだな。
北海道の特に寒い地域だけどね。
引っ越してきて驚いたよ。
そうしないと水道管が凍ってしまう。

本気で冷える日は水道落とすらしいけど。

[68. 匿名]

節電でエアコンいれないで寝たら
朝方に顔が冷たい&鼻水タラタラを体験してから
エアコン入れて寝てます
20度で6時間
あの、顔が凍ったような思いはしたくない

[69. 匿名]

デロンギオイルヒーター
子供のために買って付けて寝てる。
電気代は目を疑うくらい高い。

[70. 匿名]

寒いとトイレ近くなるし途中で目がさめるのが嫌でいれっぱなし。24度。

[71. 匿名]

寝室はサンラメラを一晩中してた時は遠赤外線で日向ぼっこしてる感じで良かったんですが故障してしまい、今はデロンギを一晩中してます
子供が布団から飛び出しても大丈夫なように
サンラメラ程ではないですが暖かいです

[72. 匿名]

>>55
ごめん、スナイパーに笑った（笑）
2歳児のスナイパーの寝相は侮れないよね！

[73. 匿名]

去年買ったエアコンで24℃くらいにしないと寒い。
フィルターとか掃除こまめにやっているのに…みんな設定温度低くて羨ましい

[74. 匿名]

24時間暖房なのでずーっと付けっぱなしです。
消すと凍結するからって言われました。
北海道寒すぎ。
前の家は安いアパートだったから朝起きると白い息出たりしてた(笑)
暖房付けたらマイナス表示されたり。

[75. 匿名]

ワンコと寝ます
抱いて寝るとポカポカ

[76. 匿名]

寝る部屋でつけると乾燥するので、隣の部屋に洗濯物干してエアコン付けて間のドア開けて寝てる。朝もそこまで寒くない。

[77. 匿名]

暖房点けない派でーす
どんなに寒くても、モコモコベッドシーツと羽毛掛け布団でロンT一枚で寝てます。
こもった空気感が嫌いなので、窓もちょい開けて寝てます。
因みに都内です。毎朝6時起きでさむいけど、長年の習慣です。

[78. 匿名]

ウィンドウラジエーター高かったけど、窓際においたら冷たい空気が入ってこない。
暖かくはないから注意。

[79. 匿名]

電気毛布サイコー

[80. 匿名]

消す 加湿器つけててもどうしても乾燥するから
寝る直前に布団乾燥機で布団暖めてるのと旦那が調べて買ってきたニトリの温感布団？みたいなやつがむちゃくちゃ暖かかいので乗り切れてる

[81. 匿名]

>>51
私の部屋のクーラーも設定温度高くしてもなかなか暖かくならなくて
クーラー買ってから数年経っててフィルターは自分で掃除してたんだけど
家電量販店にお願いしてクーラー丸ごと掃除してもらったらかなり内部汚れてて
掃除したら２０℃でも暖かい風が出てあっとう言う間に暖まった。電気代も前年と比較して
かなり安くなった。
やっぱり数年に一度は本格的な掃除が必要なのかな。

[82. 匿名]

札幌です。戸建てで普段ほぼ床暖房のみで暖かい、只今室温20度。
夜寝るとき消します。
タイマーで起床１時間前にセットしてます。

[83. 匿名]

寝相の悪い子供と
赤ちゃんがいるので
我が家も付けてます。
洗濯物も干したいけど
掛ける場所がなくて
干せないのが残念

[84. 匿名]

湯たんぽだけです！でも、ユニクロのウルトラダウン着て寝てます‼暖かいです～。

[85. 匿名]

うちは15度下回ったらエアコン暖房25度の最弱
コタツは家にいる限り付けてる
寝る前に消して家族1台づつ布団乾燥機でぬっくぬく
朝はエアコン暖房25度の風速自動＋コタツです

[86. 匿名]

寝るまでは22度。
カーテンに霧吹きしたら
エアコン切って就寝。

朝は18度くらい。
少し寒いけど喉はラク。

[87. 匿名]

夏は冷房必須だけど、冬は布団にもぐれば問題ないかなー。

[88. 匿名]

寝室はオイルヒーターつけてる
なるべく1 でつけるけど
ここ何日かは寒すぎて2

加湿器もつけてます
布団はもっこもこのシーツで
暖かいけど空気が寒いと眠れない

家古いからかな？

[89. 匿名]

>>55

スナイパーはあかん（笑）
スリーパーですよね！

[90. 匿名]

7万のマザーグース今年買ったんだけど、それだけでポカポカよ！！旦那がいつも先に布団入るんだけど、主人の熱で私の方もほんのり温まってる。マザーグースの力すげー。
というか、マザーグースじゃなくても羽毛ってそういうもんなのかな？？それまでやっすーい5000円くらいの布団だったから（笑）

[91. 匿名]

寝相の悪い子供と、赤ちゃんと寝ているので、デロンギのオイルヒーターつけてます。
28℃に設定してても室内温度18℃でやや寒いです。
外はこの時期は氷点下。真冬は－10℃。
私の子供の頃は寝てからは電気毛布だけでした。

[92. 匿名]

>>30
私も同じです
湯たんぽも以前使ってましたが、布団乾燥機で暖めておく方が、範囲が広めに温まり良く眠れますよね。
頭寒足熱

[93. 匿名]

電気毛布しかつけてない。
スマホしてると手が冷えるけど

[94. 匿名]

幼児3人一緒なのでデロンギのオイルヒータを弱めに朝までつけっ放しです。
電気代は冬場は3万くらいかかります。
（毎日乾燥機やエアコン、オイルヒータ、加湿器などつけてるので）
大人だけなら寝る前まで温めておけば羽毛ぶとんで十分ですがね。。

[95. 匿名]

寒いから灯油ストーブ付けて寝てます！
３時間後に切れて少しすると部屋が10度に。
寒くて目が覚めてまた付けて寝ます！
毎日こんなんです。

[96. 匿名]

>>27
電気毛布使ってます。
ｂｙ新潟

[97. 匿名]

札幌 ３階建ての戸建てだけど、今は夜は消してるけど、真冬は消さないよ。

[98. 匿名]

部屋が暖かくても布団の中が冷たかったら寝られない、それに付けっぱなしだと喉が痛くなるし。
なので寝る時は暖房付けずに布団の中に乾燥機、これで布団の中もポカポカでグッスリ。
但し寝る前には乾燥機も消す。
朝はリビングに起きる30分前に石油ファンヒーターが付くようにタイマー。
寝室は冷たくても起きてしまえば問題ない、けどリビング寒いと動く気しないw
寝室に暖房入れっぱにするなら、オイルヒーターが良いんじゃない？
友人が使ってるけど、暖かくて乾燥しないって。
ただ電気代が割高なのが難点だけどね。

[99. 匿名]

床暖房緩く付けっ放し

寝る時は19〜20度

[100. 匿名]

北海道です。ボロ一軒家なので水道落としてもポータルストーブを小さく付けっぱなしにしていないと凍結します。家は脱衣場に洗濯機があるので排水のホースもカチカチになっちゃうし。。
ポータブルストーブはコンセントいらないし、電池と灯油だけなので災害時はいいですよ。小さく付ければ朝までもつし(^^)

[101. 匿名]

暖房つけて寝たら肌に悪くない？

てか、起きた時地獄じゃない？！
厚着＋高めの布団

[102. 匿名]

>>35

タオル自体は冷えていくだろうけど、周りの空気は湿度が上がって良いんですよ。
基本湿度を上げた方が温かく感じるから。

[103. 匿名]

電気敷毛布を寝る30分前位にダニパンチに付けて、ベッドに入る時に適温〜やや低めに設定して寝ます。ベッドに入る時のホカホカが最高に幸せ♡

[104. 匿名]

28度です。

[105. 匿名]

水道凍結とかだったらしょうがないにしても
暖房つけっぱよりも4～5万円の羽毛布団買ったほうがよっぽど経済的だよ
一冬で元とれて布団は10年ぐらい快適に使えるから

[106. 匿名]

まだ羽布団二枚セットのうちの一枚。
大阪だけど、もうそろそろ布団を足そうかな。

[107. 匿名]

帰宅後～夕食前に点け、夕食後～布団を敷く頃に消します。
それから入浴して寝ます。
朝はまだいれてないです。

[108. 匿名]

幼児3人いて必ず布団を蹴ってねるのでオイルヒーターを20度で夕方から朝までつけてます
夜のオイルヒーター、1階のエアコン、洗濯物を室内干しするのに除湿器など毎日使って冬場の電気代は2万5千円くらいです

[109. 匿名]

これ買ったから
もっと寒くなったら使おうかなと
思ってる、今は15度くらいだからマスクして
お布団入れば大丈夫
朝も5時起きで寒くなる前に起きる
日の出前後が気温下がるんだよね

[110. 匿名]

灯油ストーブ使ってる‼
設定温度は21℃にして、そのくらいの温度に達したらすぐ消す。
灯油、決して安くないしね…。

[111. 匿名]

暖房は切って寝るけど羽毛布団があったかすぎて朝起きたら汗かいてる時あるよ

[112. 匿名]

>>109
これ欲しい！
なんて名前か教えてください！

[113. 匿名]

うちも同じく幼児２人が寝相が悪いからエアコン26度設定。
本当は24度で充分なんだけど風向きを下にしてたら子供が咳をする。
風向きを上にしたら咳は止まったけど温度を上げないと効かない。
加湿器マックスで結露対策も大変。

[114. 匿名]

札幌、暖房快適、アイス食べてる
けど寝るとき消す～　

[115. 匿名]

関東です
起きてる時は23度にしてて、
寝る時は20〜21度くらいに下げて付けっ放し
加湿器代わりにタオル濡らして干してます
それで室温は19度・湿度50くらいになってる
11月までは、寝る時に切って朝タイマーしてたよ〜
いまはネル素材のパジャマだけど、もっと寒くなったらモコモコパジャマにする！

[116. 匿名]

全館空調だからずっとつけっぱなし。
どの部屋も同じ温度。
冬でも薄着で大丈夫。
家族多いので一部屋ずつエアコンをつけるより安い。
高齢者もいるし、快適です。

[117. 匿名]

>>27
まさかつけたまま寝るわけにもいかないよね
危険すぎて…

[118. 匿名]

え？私30度に設定して、付けっ放しだよ。
暑くてお腹出して寝たりするけど、20度とか寒くない？

[119. 匿名]

寝るときに一時間タイマーで切るようにして
台所は朝つくようにタイマーをセットしてます。

すぐほかの部屋に行くならかえってつけないほうがいい。

起きるのが遅くなるよ。

[120. 匿名]

ペットがいるので19度でつけてます。

[121. 匿名]

湯たんぽ代わりの子供いる人が羨ましい。コストゼロでぽかぽかだね。

[122. 匿名]

ていうか、どこの地域？
気温は地域差あるから、そこまで書いてほしい。

[123. 匿名]

エアコン一機で 2LDK’マンション扉全部屋解放で夏場の冷房が27℃付けっ放しで快適だから
暖房も27℃にして同じようにしてて リビングダイニングは暑くて、、 ここ見て参考になりました
もっと室温下げて付けっ放しにします！

[124. 匿名]

布団乾燥機に「暖め」って機能付いてるのでそれを布団入る前や入った直後に足元から熱風出るようにセットしてタイマーしてます。足が温まるだけでも違いますよ(^o^

[125. 匿名]

>>20
北海道です
-20度でも消して寝ます
湯たんぽ二個使ったり寝る前は電気シーツ使ってます。羽毛ぶとんならそんなな寒くないかな？
朝起きたら部屋は10度切ってるけどすぐ温まります。二重窓だし部屋はそこまで寒くならないです
戸建てなんかは集中暖房だから
通風口が家中にあって、温度調節してるから冬でもあったかいですよ
でも灯油代五万とかするとか
うちはガスのマンション住みで毎月2万位冬は。
だから夜は消して寝てます。
会社員なら燃料手当が北海道は支給されるけど、ウチは自営なんで。。

[126. 匿名]

寝る時は20度に設定してます！
朝起きて寒過ぎると起きる気無くすから…w
普段は22度に設定してるから、寝る時は気持ち少し下げてます。

[127. 匿名]

寝てる時に暖房つける習慣なく生きてきて
真冬にホテル泊まった時、暖房つけるの前提みたいな布団で、暖房つけて寝て体調悪くなった

[128. 匿名]

つけない。ネコと一緒に寝てるからあったかい

[129. 匿名]

16度の部屋だけど、温かい素材の寝具と湯たんぽ、少し厚着して寝てるから大丈夫

[130. 匿名]

子ども(0歳と2歳)いるからエアコンつけっぱなし、
つけないと朝には室温10℃くらいだし、子どもたちはいつの間にか掛け物の避けちゃってるから
もちろん加湿器も併用してる

[131. 匿名]

ずっと消してたけど一回盛大に布団蹴飛ばして０度のなかなんもかぶってなくて熱出してからは、最低温度でつけたままです。もったいないけど。

[132. 匿名]

アンカはつけますが、
暖房は消して寝ます。

私は外気が冷たい方がグッスリ眠れるので。

[133. 匿名]

雪国です。
オイルヒーター18度設定して寝てる。あと加湿器も併用。以前は赤ちゃんの授乳の度に部屋が寒くて辛かったけど、オイルヒーターつけてからは平気。布団あるしそんな暖かいって言うほど部屋を温める必要もないから18度でも十分。

[134. 匿名]

寝るときは湯たんぽで十分！
京都

[135. 匿名]

28度で付けぱっなしで寝たら
喉が凄い乾くし痛い！！
26とかにしたら寒い感じするし
どうしらよいのか

[136. 匿名]

我が家も幼児がいて寝相悪く布団の意味がないのでオイルヒーターつけてます。
エアコンより優しい暖かさって感じでちょうどいいです。

[137. 匿名]

寒いと猫が起こしにくるので安眠のためにつけて寝てる
22で設定して洗濯物で加湿してる

[138. 匿名]

群馬県
リビングは朝にタイマーして寝るけど、寝室は寝る前も朝も付けない。

[139. 匿名]

Hする時は付けるよ！！

[140. 匿名]

暖房付けて温かいと眠れないから寝る１，２時間前に消すよ

そして起きる２０分前に暖房が付くようにしてる。
寒いと布団から出るのが一苦労だけど、部屋を暖めておけばすぐ出られる。

[141. 匿名]

北海道。今朝も寒かったですね！-15度まで下がりました(´>ω<｀)
蓄暖だけど高くすると寝る時はいいけど、時間が経つにつれ暑くなって寝苦しくなるから、朝おきるとき寒くない程度に蓄熱してます。
実家が古くて布団から出てる顔(特に鼻)が冷たくなるような環境で育ったせいかな(^_^;)
暑いと寝られない…夏はそれくらいでも寝てるのに不思議。

[142. 匿名]

エアコン付けると乾燥して喉がやられるからつけずに、電気式毛布つけて寝てる。
ポカポカで真冬でも毎年これで乗り過ごせてるよ。

[143. 匿名]

エアコン壊れてるから暖房器具なしで寝てます
ガルちゃんでおすすめされてたNウォームで今のところ不自由なし！
もっと寒くなったら電気あんかと電気毛布で対応します

[144. 匿名]

寝室に暖房器具置いてません。モコモコしたパジャマ着せた子供が湯たんぽ代わりだから暖房要らない！お腹側は子供で背中側は旦那で挟まれてて暑い！

[145. 匿名]

>>144
何その幸せ家族風景！うらやましい！

[146. 匿名]

北海道ですけど、夜中に－10度きるときはつけて寝ます。水道管凍るの嫌なので。

[147. 匿名]

ペットのチンチラ(猫じゃなくて小動物のほう)と同室だから常に付けっぱなし。寒い思いをさせたくない一心で。

[148. 匿名]

マンションに引っ越してからというもの、寝るときに暖房つけたことない。
２階建てのアパートは寒くて戸建も寒かったけど、マンションは凄い。

[149. 匿名]

犬もいるから23度で24時間つきっぱなし

[150. 匿名]

北国の方が家の断熱がしっかりしてるので、以外と暖房消して寝ても寒くないですよ。

[151. 匿名]

前に北海道の友達が、朝起きてあぁ今日は暖かいなって思って部屋の温度見たら０℃だったのって言っててビックリした

北海道ってものすごく暖房してるんでしょ？
なのに部屋がそんなになるのかと…

寒いところは本当に暖房代とか大変だろうなって思う

灯油安くなれ！

[152. 匿名]

静岡に住んでます。
そもそも暖房器具をまだ使ってない。
早く灯油買いたいし、ホットカーペットも出そうかなぁって考えてるくらい。
だから寝る時の暖房なんて必要なし！
朝は寒いけど、朝を乗り切れば大丈夫なもんだよ。
寒い地域の所は大変ですね。

[153. 匿名]

エアコンの暖房の風が嫌なので、デロンギを20度寝る3時間前ぐらいから朝までつけます。
都内だし羽毛布団だから必要ないんだけど、子供が布団掛けてくれないし電気代はしょうがない。