子どもの食後のデザート事情。

[1. 匿名]

3歳の子どもがいる夫婦です。
私がデザート好きなので、フルーツやアイスなどをたまに買って食べていましたが、最近は子どもが『今日はご飯食べたら何があるの？』と言って毎日あると思われてしまっています（ ; ; ）
毎日デザートを食べられるような経済状況ではないのですが…ついつい用意してしまっている状況です。みなさんは毎日子どもに食後のデザート与えてますか？？
また、身体に良さそうでかつコスパのいいデザートとして、カスピ海ヨーグルト、フルーツの缶詰、フルーチェなどをよく買いますが、その他おすすめがあったら是非教えてください！(手作りでも！)

[2. 匿名]

そんなもんあたえなきゃいいだけの話

[3. 匿名]

[4. 匿名]

りんごとか梨が定番だね
でも毎日食べるなら安くないよね…

[5. 匿名]

ほれバナナだ

[6. 匿名]

今日はないよ
そう毎日毎日出るものじゃないよ、でいいじゃん

[7. 匿名]

あげない、デザートなんて誕生日とクリスマスにケーキ出すくらいのもん。

[8. 匿名]

与えています。アイスやケーキではなくて、必ず旬のフルーツ。

[9. 匿名]

水切りヨーグルトとかどう？
わりと簡単

[10. 匿名]

食後にデザートなんて出してない。
その晩御飯食べて欲しいわ。

果物やヨーグルトは朝、アイスはおやつの時間です。

[11. 匿名]

我が家も子供3歳。同じ状況でも「今日はないよ～」で終了。

[12. 匿名]

冬はみかん、リンゴでいいんじゃない。

[13. 匿名]

ヨーグルトメーカーでヨーグルト作れば？

[14. 匿名]

最近の食後はみかん率高めです。

[15. 匿名]

白いご飯おかわりさせるとかおかず多めに作ってお腹満腹にさせるとか、安いバナナ買ってきて食べさせるとか

[16. 匿名]

それよりご飯をキチンと満腹食べさせろ

[17. 匿名]

お預け
と言え

[18. 匿名]

コストコのブドウ！
生で食べても凍らして食べても美味しいよ

たっぷり大容量だし～〜

[19. 匿名]

食後のデザートって楽しいし家族団欒のひと時ではあるけど、夕食後にそんなに食べさせない方が良いと思うよ。食べた後なるだけなんだし。

そういう習慣は一度ついちゃうと無くしにくいからね。

[20. 匿名]

お風呂上がりに箱アイス一本だけあげてる。

我慢させるのも大事だと思う

[21. 匿名]

何があるの？って聞かれてるんだから、何もないよ、で良いのでは？
それとも単に主が子供に甘いだけ？

[22. 匿名]

出してないなあ
ごはんしっかり食べてれば、欲しいと思わないし

[23. 匿名]

自分は、冷蔵庫に常に果物がないといられない。

[24. 匿名]

>>19
間違えた。
食べた後寝るだけです。

[25. 匿名]

出せないならない。出せるならだす。
こんなとこでトピ立てて聞くことかよ。下らん。

[26. 匿名]

子どもの頃学校から帰ったらおやつ食べて、食後にプリンとか食べてまたおやつ食べてた！
贅沢だったんだなぁ。

[27. 匿名]

食後のデザートは多いですよ
バナナのチョコ掛け、ぶどう、りんご、プリンなど
貰いものも多いので。
子供達で簡単に作れるシャービックとかフルーチェとか喜びますよ

[28. 匿名]

果物は朝食べた方が良いよ
夜食べても口が臭くなるだけだよ

[29. 匿名]

親がまず食後のデザートをやめよう。

[30. 匿名]

朝にフルーツをあげればいいんじゃない？

[31. 匿名]

夜ご飯のあとはデザートはあげてない。
ちゃんと歯磨きするけど、
それでも虫歯が心配だから。

[32. 匿名]

子供に食べさせる為なのか、トピ主が食べたいから子供にも食べさせてるのか。

自分が食べたいからって理由なら、子供が寝た後にでもこっそり食べれば良いと思う。

今日は何もないよで良いじゃん。

[33. 匿名]

3歳ならこれくらいで納得してくれるんじゃないかな
安いし、冷凍庫に常備してるよ
お弁当の保冷剤にもなるよ

出典：community.coop-kobe.net

[34. 匿名]

出さないという選択肢はないのですか？

ないものはない、で良いんじゃないですか。うちは今日みかんあって自分も食べたかったから一緒に食べたよ。

[35. 匿名]

晩ごはんの後すぐお風呂入れてから
はちみつ入りの牛乳をあげてます。
冬はホットにして(*^^*)
甘くて美味しいし体にもいいかなと！

[36. 匿名]

子供の肥満って深刻な問題だから気をつけてね。

[37. 匿名]

米を食べたらもう、デザート要らないよね。
完全に糖分オーバー。
食べさせるなら、ランニングなどの運動させて筋力つけなきゃ、脂肪だらけのポッチャリになるよ。

ちなみにうちは高校生の息子は体操選手、中学生の娘はバレリーナですが、果物やスィーツは、朝しか食べません。
スィーツは和菓子のみで、洋菓子は食べませんし、ついでにジュースは飲みません。

米はスィーツ扱いです。

[38. 匿名]

全部残さず食べたらバナナ一口分とかにしてる。　
バナナ切らしてれば豆乳コップ半分とか。
市販のお菓子類は夕飯後にはあげません。
何かひとつでも残したらあげません。
私もデザート好きで食後に食べるときもありますが、こどもがみてないときに食べます。
お菓子、アイス、スイーツを食後に食べる習慣にはさせたくないので。　

[39. 匿名]

デザート類はおやつの時間（毎日じゃない）だけ、ヨーグルト（たまにフルーツ添え）は朝食時に出すだけです。

毎日食後にデザート出す余裕があったら食材に回します。

[40. 匿名]

いらんでしょ。そんなモン。
おやつもあるんでしょ？
甘いもの与えすぎ。

[41. 匿名]

食後のデザートってたまにだからこそ嬉しいんだよなぁ

[42. 匿名]

きちんとご飯を食べたら、食後にデザートを食べる余裕なんてないと思うんだけどなぁ。

[43. 匿名]

ええー
毎食出してました。
旬のフルーツ、箱アイス1本、プリンなどなど、どれか1つだけ。
そんなお金かからないような

[44. 匿名]

うちはほぼ無し。

子供の頃は
たまーーに出る食後のフルーツ
（りんごや梨）
があると
家族みんなで囲んで食べたの
何か幸せな記憶だなー

[45. 匿名]

普通に毎食後あげてましたー
フルーツがメインでたまにヨーグルトとか
保育園でも食後フルーツ食べてくるからそーゆうもんだと思ってました！
でもりんご一欠片とか量は少なめです。
食事をしっかり食べたらあげることになぅてるので、それを楽しみに頑張って野菜も食べてますよ！

[46. 匿名]

何も出さない。

[47. 匿名]

寝る前にそんなに食べさせて良いんですか？

[48. 匿名]

旬のフルーツを食後食べさせてるな、ピアノとか公文をやる励みにさせてる。でも果物高いね、家計を圧迫するわ、、

[49. 匿名]

ヨーグルトか自分で作ったパウンドケーキぐらいかな

たまに頂き物のゼリーとかプリンとかあげるけどわざわざ買ってまではあげてない

[50. 匿名]

うちは毎食出してます
果物の時もあれば、一口ゼリーとかヨーグルトとか。
デザートは、ご飯完食しないと食べられないことにしてるから、デザートがあると、無い時より食べる意欲が出るみたい。
デザートでつってるといえばつってるな。

[51. 匿名]

なんで我が子に無いと言えないのかが分からない

[52. 匿名]

>>28
本当なのに信じてない人多いね

【林先生の初耳学】食後のフルーツは口臭と胸やけの原因に！フルーツ研究家中野瑞樹 | 生活の泉

2016年11月20日放送の「林先生が驚く初耳学!」の中の 「食後のフルーツは口臭と胸やけの原因に」 ７年間フルーツを食べ続けた元東大教授 中野瑞樹さんが解説! スポンサードリンク フルーツ研究家中野瑞樹さんとは？ フル・・・

[53. 匿名]

ついつい用意してしまってるってトピ主が甘いだけなんじゃない？それか自分が食べたいだけでしょ？

[54. 匿名]

ふかし芋でもやっとけ

[55. 匿名]

私も果物大好きで毎日食べてるけど、夕食後は出さないよ。朝ごはんの1品かオヤツです。

[56. 匿名]

うちは小さい頃からフルーツです。生クリーム苦手だったので、誕生日のケーキも上に乗っているいちごしか食べませんでした。なので、大人同様フルーツを食べる習慣があります。

[57. 匿名]

毎日はあげてない
たまに、小ぶりのみかんとかりんご1/4とか
食後のデザート当たり前になると、歳とった時大変…自分自身がそうだから

[58. 匿名]

食後に団らんでフルーツなどのデザートを食べると家で育ったので、
我が子にもそうしています。
ご飯もよく食べるし、別に太ってなんかいませんよ。

[59. 匿名]

食後のデザートはない。
風呂上がりにお茶会してる。みんな牛乳だしオヤツはないけどね。

[60. 匿名]

食後にデザートがあるのは、食事に砂糖を使わないフレンチ料理の糖分補給と聞いたことがあります。
三食毎回フルーツを取るのは日本人の食生活だと糖分取りすぎだと糖尿病予備軍の父がドクターに言われてました。
みたいな難しい話はちびっこに無理だろうから…
甘いデザートばっかり食べるとお病気になっちゃうよって言ってみてはどうでしょう…

[61. 匿名]

うちの夕食後のデザートは毎日ヨーグルトです。
ヨーグルト食べると寝付きがよいと聞いてから毎日出すようになりました。
その効果あってか、以前よりかなり早く寝付くようになりました。

[62. 匿名]

もうすぐ二歳のうちは、離乳食時代から食事で補えない栄養をバナナでって感じで朝昼晩ご飯のあとは必ずバナナあげてた。
それが未だに続いてしまってます。
やめ時がわからない。

[63. 匿名]

幼稚園の給食にいつもデザートが付いているらしく。
通い始めてから晩ご飯後も「デザートある？」と聞かれるようになりました。
バッサリ「ない」一択ですが。

[64. 匿名]

うちも、結構フルーツとか出すから今日はー？って聞いてくるからないよー！で終わるよ！
秋のフルーツは私が結構好きで頻繁に買ってたんだけど出費が…これからミカンになると少し経済的だよね。

[65. 匿名]

皆んな言い方こわ〜

[66. 匿名]

>>62
買わなきゃいいだけ

[67. 匿名]

プリン ゼリー 寒天のデザートを手作りすれば安上がり。
ヨーグルトもヨーグルトメーカーで増やせば安上がり。
フルーツならみかんやリンゴ箱買い。

[68. 匿名]

主です！
こんなに批判されると思わなかった…( °_° )
けど、一般的に毎日デザート出してない方が多いと知れたのでよかったです！今まで貧乏なくせに贅沢させすぎました！反省。
今までより少し減らして、週の何回かはお楽しみでデザートがあるような感じにしていきたいと思います！
他にもオススメのデザートなどがあればまだまだご意見お願いします。

[69. 匿名]

毎食後おやつあげてた！
ビスコ2枚とかラムネ5粒とか…
ちょっとした駄菓子をダシにすると嫌いなおかずもがんばって食べるもので。。

[70. 匿名]

茹でアズキの缶詰と牛乳を混ぜて、製氷皿で凍らせるアイスを母が作ってくれてました
ヘルシーだし、一口大なので量も調節しやすい

でも、別に毎日じゃなくても良いと思うな。時々の方が、ちょっとしたものでも「やった！」てなるし

[71. 匿名]

牛乳寒天。みかんや桃の缶詰を入れても美味しいよ

[72. 匿名]

プリンは少量から作れるし、買っても４個で200円くらいだし、卵と牛乳だから体にも悪くないと思う

[73. 匿名]

子供に見栄はって与えてるって事？
普通に無いよ。でいいじゃん

[74. 匿名]

確かに食後にデザートの習慣をつけなきゃ良かったと思ってます。
うちは中1と小4ですが、何でも良いからデザートくれとうるさいです>_<
ですが、ならばと嫌いなものでも残したらデザート無し！とかにしてたので、ご飯は完食してるし、どんなにお腹いっぱいでもデザートは別腹らしく必ず食べてるよ。
なので、パッキンアイスとか、こんにゃくゼリーとか、箱アイスとか安くて量がたくさん入っているのは必須です！

[75. 匿名]

ちゃんとご飯食べた時は食後にフルーツゼリーあげたりしてる。3個セットで売ってるやつ

[76. 匿名]

クッキーをまとめて焼いて冷凍して少しずつ出してたんだけど、ある日見つかって一瞬でなくなった！
作り置き、買い置きはリスクがある！笑

[77. 匿名]

デザートがあれば出すけど絶対用意するものではないかな。
今の季節、毎日ではないけどココアはよく子どもと一緒に飲むよ。飲みながら一緒に本を読んだりする。

[78. 匿名]

我が家も朝はフルーツ食べさせるけど、夜は出さないよ。
フルーツもアイスも糖分多いから、食べさせるなら体を動かす昼間まで。

[79. 匿名]

息子も夕飯食べまくっても別腹なのか夕食後に必ず何か欲しがります。旦那の帰りが夕飯の時間より遅くてずれているので、旦那が食べるところを見て欲しくなるみたいです。
それで旦那もあげたりしてお腹いっぱいなって吐いたりもしてます。こうやってズレてると困りますよね。せっかくの家族の時間なので部屋で食べても言いにくくて…。

[80. 匿名]

>>1
３歳ならたべれる量が限られるから食事とおやつは分けたほうがいいよ
食後出すなら果物すこし

[81. 匿名]

>>68
贅沢かどうかより食育について考えた方がいいと思う

[82. 匿名]

>>20
お風呂上がりにアイスあげてる人が我慢とかww

[83. 匿名]

>>42
ごはんでお腹いっぱいだよね
小さい子だと寝るのも早いし

[84. 匿名]

>>81
81さんはどんだけ素晴らしい食育されてるの？？

[85. 匿名]

朝にフルーツは必ず食べさせてる。
夜は食べない。
おやつは学校から帰ってきたら食べる。

[86. 匿名]

うちはデザートというか超！小食で小柄なので、主治医のススメで1日5食くらいにしてる。未就園児だから出来る事なのかもしれないけれど。
夜ごはん食べて、お風呂上がりに毎日フルーツやおにぎり、小さい牛乳ドーナツ、夏はアイスもあげてました。

[87. 匿名]

>>86
未就園児はみんな朝昼晩10時3時のおやつの5食じゃないの

[88. 匿名]

>>84
こういう人って一生バカなまんまなんだろうな

[89. 匿名]

手作りのプリンやチーズケーキなど。
たまに白玉粉を子供と一緒にこねて白玉団子に。フルーツポンチやあんこをつけて食べます。あとはフルーツ

[90. 匿名]

食後のデザートの話題ですら喧嘩腰になるがるちゃんおそるべし（ ; ; ）
それぞれの家庭で常識って違うもんなんですね！
勉強になります！

[91. 匿名]

>>90
怖いよね…
皆強い姑になりそう。

[92. 匿名]

今2歳の子いるけど毎食バナナかリンゴ、季節のフルーツをあげてます。
基本的に食後にあげてる。バナナ一本。リンゴは大体8分の一切れくらいかな。

食欲旺盛でいつも楽しみにしてるから、やめ時とか考えた事なかったな。
こればっかりは子によるんでしょうか。

[93. 匿名]

うちの子はご飯食べるのが好きじゃなく、さらにとても遅いのできちんとご飯を食べたらご褒美としてオヤツやフルーツなどひとつ食べて良いことにしてました。ですが、さすがにこのまま食後のオヤツの習慣は良くないと思い、もうすぐ二人目も産まれるので、赤ちゃんが産まれたら食後のオヤツはおしまいね！と話して本人も納得してます。赤ちゃんが産まれた後はたまにフルーツくらいは出してあげたいですね。

[94. 匿名]

朝はヨーグルト
夜か昼にフルーツでみかんやりんご
とかならなんとなくわかるけど、
プリンとかアイスはおやつじゃないの？
昼はプリン夜はアイスでおやつはまた別なの？
親が厳しかったからかその感覚無かった。。
あ、でも給食でもプリン出るか！

[95. 匿名]

うちは食後のデザートは牛乳、大好物だから喜んでる。

[96. 匿名]

フルーチェって体にいいの？

[97. 匿名]

自分が3歳の頃のデザートやらフルーツ食べた記憶なんて残ってないから、食べさせなくても良いんじゃね？

[98. 匿名]

欲しがるからあげるはなんか違う気がする
我慢は今後必要だしデザート出てきて当たり前はどうかと思う
子供が大きくなって友達の家にお泊まりとかした時に「〇〇ちゃん家はデザート出ないの?」とか空気読めない事言い出したりする可能性もあるかも

[99. 匿名]

フルーツは朝に食べるのが
いちばん体に良いから
毎朝食後に出すよ。
夕食後はたまに出す程度。

冷凍ブドウを2、3粒
冷凍柿（熟したのを冷凍）¼とかはどう？
シャーベット感覚で食べられるから
オススメするよ。

[100. 匿名]

夕食の場合、食後のフルーツやたまにケーキとかのデザートならわかるけど毎食後お菓子はただだらしないだけだと思う

[101. 匿名]

関係ないけど、トピ主さんの二度目のレス。

批判を受けたのに、｢一般的な現状を知れて良かった｣と前向きに受け止めて、
さらに｢貧乏なのに贅沢させすぎた反省｣と、自分自身を素直に省みていらっしゃるの好感持ちました。

家庭のことは、いろいろな状況や考えがあるから絶対に間違いってわけではないけど、
でもそうやって素直に前向きに受け止められるトピ主さんは、お子さんにとっても良いお母さんだと思うし、人としても見習いたいと思いました。

いろんな意見を参考に、子育て頑張ってください！

[102. 匿名]

アイス１個くらいいいじゃんと思ってしまった。どんだけ生活キツイんだ。

[103. 匿名]

がるちゃんだとこんな流れだけど、実際の周りの家庭は割と厳しくなくあげてる所が多い。

[104. 匿名]

晩御飯の後にだけ、R1ヨーグルト。
楽しみにした、頑張って晩御飯食べてくれます。

[105. 匿名]

家の子が幼稚園の時はあげてた
あんまり食べない子供だってから
バナナとかヨーグルトとかだけど