憂鬱な時あるある

[1. 匿名]

最終的に宇宙はどうやって生まれたのかと考え出す

[2. チャイニーズタイペイ]

眠れない…

[3. 匿名]

現実逃避でガルちゃんをひたすらやってしまう

[4. 匿名]

あ～消えたい

[5. 匿名]

[6. 匿名]

　　

[7. 匿名]

[8. 匿名]

[9. ゴビアルタイ。]

イライラ。

[10. 匿名]

生命はなぜ誕生したのか

[11. 匿名]

現実逃避。

[12. 匿名]

空気になりたいと思ってしまう

[13. 匿名]

誰にも会いたくない、話したくない

[14. ロシアンフック]

旦那にあたる！

[15. 匿名]

>>8
画が怖い(ToT)

[16. 匿名]

[17. 匿名]

元気なエネルギーある人と話したくなる

[18. 匿名]

好きなように妄想して現実逃避

[19. 匿名]

イライラ

[20. 匿名]

過去の様々な失敗を思い出しては落ち込む

[21. 匿名]

イライラしちゃうなー

[22. 匿名]

能面のような顔してる。たぶん。

[23. 匿名]

仕事いきたくない

[24. 匿名]

周りの人の私に関する記憶が無くなればいいのにと思う

[25. 匿名]

寝る前ベッドの中で
悪い方に悪い方に考えて
寝れなくなる。。。

[26. 匿名]

木に抱きつく

[27. 匿名]

匿名変えるのどうやんの？

[28. 匿名]

被害妄想が止まらなく、自分なんか居なくていいとか思い始めて仕事を投げ出したくなる

[29. 匿名]

宇宙の事考えると苦しくなる原理を利用して、憂鬱な時の宇宙投入で悩みをどうでもよくする

[30. 匿名]

ため息止まらない。。

[31. 匿名]

サザエさんを観終わった後

[32. 匿名]

電気を消すと泣けて来る。

[33. 匿名]

何も手につかなくなる....
大好きな趣味であっても

[34. 匿名]

>>20
思い出し笑いならぬ思い出し落ち込みってあるよね

[35. 匿名]

>>16
ウケるwでもこれ女同士でありそうな話だけどなんで男なの？

[36. 匿名]

重い

[37. 匿名]

お菓子バカ食い

[38. 匿名]

あたるのは辞めて欲しい。あたる人、器小さすぎるよ。あたられた方の身になってよ。

[39. 匿名]

>>27
匿名で投稿のチェックはずして入力すんでしょ

[40. 匿名]

目がすわる

[41. 匿名]

>>34
あるある！思い出しては落ち込み…。何度思い出して落ち込んでも、落ち込み度が減ることはない。

[42. 匿名]

色んなことあって悩んでて考え事してて壁に車ぶつけたよ

[43. 匿名]

犬にすがるけど犬にもウザがられる

[44. 匿名]

年金もらうあたりの自分の未来(暗い)を想像してしまってしにたくなる
最終的に寝逃げ

[45. 匿名]

見事に次のミスまでしでかす

[46. 匿名]

憂鬱って漢字で書けない

[47. 匿名]

>>43
wwわかるww

[48. 匿名]

とにかく何もしたくない
ああーーー今だわ

[49. 匿名]

目が死んでる

[50. 匿名]

大体泣き面に蜂

[51. 匿名]

消えたくなる

[52. 匿名]

湯船に浸かってシーンとしてる時に
なんのために生きてるかと鬱になる

[53. 匿名]

朝起きて支度してる時に、泣きたくなる

もぉぉヤだ…って呟いてる…

[54. 匿名]

>>16
こういうの見ると すっごく胸が痛む…っ
自分がされたみたいな気分になってめっちゃ泣きそうになる(´；Д；`)
憂鬱ー

[55. 匿名]

頭痛い..頭痛含めて

[56. 匿名]

>>40
めっちゃわかる
細い目がさらに細くなる

[57. 匿名]

最終的に死ねば良いかってところで終了する。思うだけで実行する気は更々ない。

[58. 匿名]

>>5
旦那と車乗るといつも思う

[59. 匿名]

もうすべてどうでもいいやってなる

[60. 匿名]

呼吸が浅い

[61. 匿名]

変な開き直りとかね、今そう

[62. 匿名]

死んだら自分自身の思考はどうなんるんだろう？とかをひたすら考える。
で、また憂鬱になる。

[63. 匿名]

なんで生まれて来ちゃったんだろ…って思うよ…。

あ、また憂鬱になって来た…。なんで生まれて来ちゃったんだろ…。

[64. 匿名]

ひどい時は負の感情ループから中々抜け出せなくなる

[65. 匿名]

頑張れば頑張るほど空回りしてる。疲れた

[66. 匿名]

誰とも関わりたくない
貝になりたい

[67. 匿名]

涙も出ない

[68. 匿名]

死ね

[69. 匿名]

何も考えないようにする、
明日あのお菓子食べよう！とか、あのアイス買おう！とか、考えて紛らす。

でもな…、、60歳とかになったら、何してんだろ私は…。働ける位、健康体なのかな…？
健康体じゃなかったら、もう誰も頼れなくてどうするんだろ…、
あ〜〜〜また憂鬱。

[70. 匿名]

気に入ってる所のイベントが同日の別場所で開催と知ってちょうど今
時間もほぼ似たり寄ったりどうしよう…orz

[71. 匿名]

>>63
知らなーい。
あなたの両親聞けば？

[72. 匿名]

どーせいつか死ぬし。
と思い寝る

[73. 匿名]

消えたい…

[74. 匿名]

>>63
こいつ大丈夫か？

[75. 匿名]

ジャンボ食っとけ。

[76. 匿名]

>>74
何でそう思ってるかによっては慰めても仕方ないし
下手すれば罵倒したくなる可能性も

いや>>63の事知らないけどね

[77. 匿名]

ベッドに行きたくなくて、
ずっとソファとかでごろごろ。
眠りにつくまでいろいろ嫌なこと考えてしまうので
寝落ち状態じゃないと、眠られない。

[78. 匿名]

息を吸って吐くという当たり前のことがしんどくなる。

[79. 匿名]

あのときこう言えば良かったかな、なんであんなこと言ったんだろう、誰とも話したくない。
と、負のスパイラルに落ちていく。

[80. 匿名]

もう寝るしかない。

[81. 匿名]

起き上がる気力がなくなる

[82. 匿名]

ダンナに蹴りを入れる。

[83. 匿名]

周りが全員敵に見える。

[84. 匿名]

思わず人のせいにしてしまう

[85. 匿名]

笑い声が不愉快で仕方がなくなる

[86. 匿名]

人はどうせ死ぬのに

なぜみんな頑張ってんだろうね。

全てが無意味になるのなら、今死んでも明日死んでも同じことだよね。

人生に意味があるとしたらそれは
死後の世界があるときだけだ。

[87. 匿名]

夜布団に入ってから １人反省会開催。
反省しまくって
自分を責めて
ますます憂鬱になる。

[88. 匿名]

>>43
犬もウザがる時があるの！？
ペロペロ慰めてくれると思ってた

[89. 匿名]

むしろ反省会も出来ず、
改善の策も練れず、
明日の仕事や課題や、来週のスケジュールさえ忘れてる。
差し迫った次の食事のことさえ忘れる。

ただただ、ぼんやり。

[90. 匿名]

お酒飲んでさっさと寝ちゃおうと思うんだけどそういう時に限って全然酔わない

[91. 匿名]

ガル見て似たような人探して勝手に仲間意識持って安心する

[92. 匿名]

死が過ぎる。

死にたいとかじゃなくって。
自分が車道やホームに入ってしまう画とか、自分の葬式の画とかが脳裏に浮かびあがる。みたいな感覚。

[93. 匿名]

>>16
友人たちがゲイっぽくて吹いたw

[94. 匿名]

そういえば生理前だと気付く

[95. 匿名]

良い天気の時程
なぜか悲しくなる

[96. 匿名]

ネガティブで否定的な人と話さなきゃいけない日は前日から憂鬱。明るい話題ふっても会話パターンがほーらねやっぱりって具合にネガティブな内容にすり替わる

[97. 匿名]

世界規模で考えると、自分の悩みなんてちっぽけって思えてくる。

[98. 匿名]

>>97
たかがこんなことで悩むなんてと落ち込む

[99. 匿名]

>>63
何か使命があるから

[100. 匿名]

自分について考え始め、この気持ちはどうやって出来てるんだろう…と人体の不思議に辿り着きむしろ訳がわからなくなる

[101. 匿名]

LINEの返事を書けなくなる

[102. 匿名]

生まれてこなければよかったと思ってしまう。
外に出たくない。だるい。昼夜逆転。

[103. 匿名]

うつ病で廃人状態
消えてしまいたい

[104. 匿名]

可能な限りの予定をキャンセルする
後でやっぱり行けばよかった…と思う

[105. 匿名]

すべてが遠いこと、もしくは敵に思える

[106. 匿名]

私はGWとか長期休みに鬱になりやすい。
仕事してる時の方が心は安静

[107. 匿名]

ここみてると憂鬱になってくるw

9月から新しい職場なんだけど、この憂鬱が迫ってくると思うと怖くて仕方ない

[108. 匿名]

>>106
休み終わったことを考えてはGW初日でも憂鬱になる

[109. 匿名]

自分のメンタルの問題なのか、仕事の先輩の態度に逐一敏感に反応してしまう
他の人には雑談振るのに、私には一切ないとか…
他の人にはしないであろう、書類を無言で渡したり、受けとったりとか…
自分しか分からない区別というか、他の人との差に一々敏感に反応してしまう
馬鹿にされているのはわかる
でも、気分次第で優しくもしてくれた人だからただただ悲しい

[110. 匿名]

結局愛情不足で憂鬱なのかなって思う。

[111. 匿名]

>>106
でも案外仕事中のダメージも蓄積している

[112. 匿名]

日曜日の午後2時位から色々考えだす

[113. 匿名]

食に逃げて太りました…
食に逃げないとしたら、生理前とかどうしたらいいのかね…
風呂すら面倒ほんとやばい。いつもこんな感じだから万年うつ気質。

[114. 匿名]

何をやっても気分が上がれない。
好きな友達と会っているのにだ。

[115. 匿名]

寝てる時が1番楽

[116. 匿名]

食欲 物欲 睡眠欲がない

[117. 匿名]

失敗して落ち込みどこからやり直したところで、最終的にはまた同じ結果になるんだろーなとやさぐれる
自分の顔も声も話し方も考え方も嫌い、遺伝子から交換したい

[118. 匿名]

今日から学校でやだ

[119. 匿名]

何もしたくない。思考力大幅低下。
実家に帰りたいけど多分親の顔見たら泣く。

[120. 匿名]

酒に逃げる。

今も朝から飲みたい。

[121. 匿名]

無駄に気にしすぎて簡単な行動が出来なくなる

[122. 匿名]

>>1
すいません。
笑ってしまいました！

その気持ちすごくわかります

果てしない何かを
「なぜ？」
って考え込んでしまう

[123. 匿名]

体が重い。
動きたくない。
よくない事ばかり、脳裏に浮かぶ。
何もかもどうにでもなれ、私は知らんと思う。
結局、時間が過ぎれば憂鬱な自分とはおさらば。

[124. 匿名]

私が死ねば解決する、と思う

[125. 匿名]

みんなは楽しそうに見えるのに自分だけがダメ人間に思えて悲しくなる。
もう消えたいと思って泣けてくる。

[126. 匿名]

部屋の埃を皆さんの鬱と思って吸い取ってきた

[127. 匿名]

わけもわからず動悸がする

[128. 匿名]

誰かと会ったりするのがとっても憂鬱。
でもずっと１人だと寂しい。
唯一旦那と家族くらいがあたしの助けです。

[129. 匿名]

近寄りがたいオーラすごくなる、、あと目つきが悪い、険しくなる、、(;o;)

[130. 匿名]

>>20
今まさにそれ！！
生理前とか無駄に思い返しては後悔して憂鬱な気分になる…