ガールズちゃんねる

産後無理して後悔している人

278コメント2017/08/04(金) 03:15

  • 1. 匿名 2017/07/30(日) 22:43:22 

    産後無理して後悔していることありますか?
    実母に頼れず、義母には頼りたくないため、1人で頑張ったら身体の不調がハンパないです。

    あと、骨盤ベルトをしていなかったので骨盤歪んで、排卵痛に苦しんでます(ーー;)

    +663

    -11

  • 2. 匿名 2017/07/30(日) 22:44:11 

    同じです

    +301

    -3

  • 3. 匿名 2017/07/30(日) 22:44:26 

    産後無理して後悔している人

    +3

    -95

  • 4. 匿名 2017/07/30(日) 22:44:29 

    マジか
    やっぱ骨盤ベルトいるんだ...

    +587

    -13

  • 5. 匿名 2017/07/30(日) 22:44:47 

    誰にも頼らず無理をしたら、産後何年も経つのにやたら疲れやすくなった

    +728

    -11

  • 6. 匿名 2017/07/30(日) 22:45:12 

    みんなそんなもんだよ?
    私も骨盤ゆるゆるになった…

    +20

    -71

  • 7. 匿名 2017/07/30(日) 22:45:26 

    私も産後3ヶ月頃から排卵痛みたいなのある
    骨盤の歪みから来てるの!?
    知らなかった、聞いて良かった
    矯正には数回行ったけどすぐに戻ってしまうんだよね

    +469

    -5

  • 8. 匿名 2017/07/30(日) 22:46:14 

    産後実家に帰らず 家事をこなしていたら
    旦那に普通に生活できると思われた事です。
    娘が、一歳になる今も昼寝しないと身体がついていけません。

    +875

    -3

  • 9. 匿名 2017/07/30(日) 22:46:17 

    骨盤歪んでると排卵痛酷くなるの?
    だから産後排卵日が辛くなったのか...

    +404

    -10

  • 10. 匿名 2017/07/30(日) 22:46:18 

    産後に震災など精神的ストレスがあり関係はないかもしれませんが数年後に難病になりました

    +264

    -11

  • 11. 匿名 2017/07/30(日) 22:47:07 

    わたしも骨盤ベルトしてなくて歪みが治りません。
    整体などに行きましたが、気づくとまた歪んでしまい痛くて歩けない時があります。

    +304

    -9

  • 12. 匿名 2017/07/30(日) 22:47:21 

    育休取れなくて産後57日で復帰
    鬱になりました…
    結局退職することになった
    子どもにも家族にも職場にもたくさん迷惑かけた
    育休取れない時点で辞めるべきだった

    +765

    -6

  • 13. 匿名 2017/07/30(日) 22:47:23 

    今産後です。
    骨盤ガタガタだからか腰がおかしくなったり肩がゴリゴリになったり。
    疲れやすいしきついです。授乳中でも飲めるサプリありませんか

    +294

    -4

  • 14. 匿名 2017/07/30(日) 22:48:10 

    +2

    -28

  • 15. 匿名 2017/07/30(日) 22:48:38 

    大丈夫ですか?私のことではないですが産後無理して何年間も体調がすぐれなかったと教えてくれた方がいたり、漢方の先生にもとにかく体を休めてから育児をしないと共倒れと言われて実家の母を頼りました。健康第一ってわかっていても頼る人がいないと無理しちゃいますよね(´×ω×`)

    +380

    -8

  • 16. 匿名 2017/07/30(日) 22:48:37 

    腰痛半端ないです
    骨盤ベルト、ずっとしてましたが、あまり効果ないです。立ち仕事な上、3人産んだから?

    +201

    -3

  • 17. 匿名 2017/07/30(日) 22:48:53 

    私の祖母は産後無理したら数十年後に子宮脱というのになって子宮が出て来ちゃって手術したらしい。

    +376

    -5

  • 18. 匿名 2017/07/30(日) 22:49:02 

    骨盤の歪みは辛いよね。

    +161

    -2

  • 19. 匿名 2017/07/30(日) 22:49:07 

    骨盤ケアは本当にした方がいいよ。面倒だけど
    早めにケアしとくと痩せやすくなるしね!
    なによりガタガタだとほんと痛いし

    +262

    -12

  • 20. 匿名 2017/07/30(日) 22:49:23 

    産後無理すると、その時は大丈夫でも年いってから来るらしいよ。
    無理しない様にしっかり休まないとね。

    +379

    -6

  • 21. 匿名 2017/07/30(日) 22:49:35 

    無痛分娩したんですが、親にも旦那にも楽だったでしょ?っていわれてほとんど手伝ってもらえずきついです。

    +513

    -21

  • 22. 匿名 2017/07/30(日) 22:50:09 

    実家にも頼れず、義両親に頼るの嫌で無痛分娩にして特に問題なかったけど、退院した日に旦那が焼きそば食べたいから作ってって言われて材料買いに行った時涙が出ました。その事忘れられなくて10年後に離婚した。

    +1251

    -17

  • 23. 匿名 2017/07/30(日) 22:50:38 

    矯正ベルトした方が良かったのか!
    骨盤歪んだな。とは思ってたけど、腰痛がひどくて辛い。これも骨盤のせいだよね?後悔だわ…。

    +221

    -4

  • 24. 匿名 2017/07/30(日) 22:50:41 

    トコちゃんベルトってどうなんだろう?

    +261

    -7

  • 25. 匿名 2017/07/30(日) 22:50:41 

    旦那が本当なにもしなかった
    殺意わく

    +482

    -2

  • 26. 匿名 2017/07/30(日) 22:50:43 

    しかしどうやって休むか

    +350

    -4

  • 27. 匿名 2017/07/30(日) 22:50:53 

    私も実母は亡くなり
    義母遠方で退院から一人頑張ってたら
    もう更年期?って症状だらけ

    今日もトランポリンで尿もれだし
    いまだに右の股関節が上手く開かないから毎日ストレッチしてるよ

    +305

    -6

  • 28. 匿名 2017/07/30(日) 22:50:59 

    体もそうで6ヶ月は体調悪くてまともに起きていられなかったから家の中では体引きずって歩いてた
    あと精神的に一番ダメージ受けた
    私は母が亡くなってるから義母がグイグイ来て
    手伝うわ!って言われたけど育てやすい子しか育てた事無かったようでずっと泣いてる我が子を
    うざったいような口調で何でこんな泣くの~とか
    泣く度にため息つかれたりウンチしたら汚いって言われてスッゴくイライラした義母だけじゃなくて親戚とかにもいろいろ
    1年以上経つけど義母や関係者を見る度にイライラが止まらなくてたまに涙が出てくる
    凄く根に持ってじぶんでも情けなくて辛いです

    +816

    -5

  • 29. 匿名 2017/07/30(日) 22:51:24 

    母が産後無理してしまい、子宮脱になって手術をした。

    +204

    -7

  • 30. 匿名 2017/07/30(日) 22:51:35 

    初めてだし自分が頑張ってることに気づかないよね。私ももっと旦那にワガママ言っとけばよかった。最初が肝心。

    +346

    -4

  • 31. 匿名 2017/07/30(日) 22:51:39 

    二人目出産後すぐ無理して家事と子育てしてたらメニエール病になった…

    +291

    -5

  • 32. 匿名 2017/07/30(日) 22:52:05 

    みんなのコメント見てると思い当たる事ばかり。

    +354

    -2

  • 33. 匿名 2017/07/30(日) 22:53:27 

    骨盤ベルトつけたことないけど排卵痛ないよ?
    元から生理痛もないから子宮系が強いのかな?

    +17

    -51

  • 34. 匿名 2017/07/30(日) 22:53:32 

    子供産んだら生理痛が楽になるというのは嘘。

    +463

    -21

  • 35. 匿名 2017/07/30(日) 22:54:14 

    3人目の産後、周りに手伝ってもらえる人がいなかったのでいろいろ無理しすぎて、顔面神経麻痺になり顔の左半分が全く動かなくなった。
    幸い3ヶ月程で治ったが、その期間は生きてきた中で本当に辛かった。
    ご飯も左の口からこぼれ落ちる、左目が開いてなかなか寝られない、人目を気にして家にこもる。
    皆さんも無理にしないで下さいね!

    +457

    -2

  • 36. 匿名 2017/07/30(日) 22:54:48 

    無理しないでって周りは言ってくれるけど、多少無理してでもやらないといけない事が沢山あるんだよね・・・。

    +598

    -2

  • 37. 匿名 2017/07/30(日) 22:55:36 

    3人目が産まれる5日前に最愛の母を亡くし、告別式の次の日に子供が産まれました。
    これまで心身ともに母を頼っていたし、年の近い3人の子をどうやって育てればいいかわからず、無理しまくって半年足らずで20キロ近く痩せました。妊娠中は12キロ増だったので今痩せすぎかも。
    後から無理がたたりますかね…。

    +559

    -17

  • 38. 匿名 2017/07/30(日) 22:55:41 

    産後、骨盤ベルトしててもあまり変わらず、
    そのまま仕事復帰。
    座り仕事なので坐骨神経痛になり
    さらに歪みは悪化してしまいました。

    +171

    -5

  • 39. 匿名 2017/07/30(日) 22:56:05  ID:goyitFStnp 

    産後無理をしたら、ビックリするような拳くらいの大きさの血の塊が出できた
    悪露だったのかな
    1度しか出なかったので、病院に来なくても良いと言われた

    +263

    -3

  • 40. 匿名 2017/07/30(日) 22:56:15 

    旦那が育児に協力しないのが当たり前になっちゃった。

    +210

    -1

  • 41. 匿名 2017/07/30(日) 22:56:48 

    産後40日目です。
    今回、第2子目は産後2週間で仕事復帰。
    夜はたっぷり寝ないと持たない。

    不調はまだないけど、全然痩せない。

    +12

    -69

  • 42. 匿名 2017/07/30(日) 22:57:07 

    >>34
    私は生理痛楽になったよ。
    痛みで横になりたいとか全然なくなったから、出産のせいかと思ってる。

    +134

    -14

  • 43. 匿名 2017/07/30(日) 22:57:19 

    >>22
    何それ、ひどすぎる。男は出産の辛さ分からないって言うけど、アホにもほどがあるよ。

    自分は、入院中に買っておいて欲しいものを旦那に頼んでて、でも買ってなかった。でも、退院して私の実家に着いたらすぐ買いに行ってくれるんだろうなと思ったら寝始めて、布団出すのも私がやった。「いつ買いに行くいくの?」と言ったら逆ギレ。「俺は休みの日に早く起きて病院に迎えに行ってるだから休ませろ!お前は病院でずっと寝てただろ!」と言われた。産後の恨みって一生忘れないって言うけど、その後モラハラDVもあり離婚したよ。

    +700

    -4

  • 44. 匿名 2017/07/30(日) 22:57:21 

    産後は一応実家に帰ったけど、元々母とは合わないとずっと思ってたので、居心地良くなくて普段通りにしてた。
    ダラダラしてたら何か言われる気がして。
    32で出産いま42なんだけど、ここしばらく生理がおかしくて、閉経に向かってるのかなと思ってる。
    あの時無理したのが一因なのかな、と。

    +208

    -23

  • 45. 匿名 2017/07/30(日) 22:57:44 

    無理しないでと言われてもできない

    産後は、二日にいっぺんくらい子供見ててもらえたら無理しなくて済むのにな(笑)

    +242

    -2

  • 46. 匿名 2017/07/30(日) 22:59:04 

    旦那「やすんでなよ」俺がやるとはいってない

    +529

    -1

  • 47. 匿名 2017/07/30(日) 22:59:33 

    >>24
    16です。
    2人目、3人目で使ってましたが(助産師さんに装着のコツも伝授済み)、効果は今一つ。
    産後いかに無理しないで過ごすかが大事なんだと思います。

    +144

    -1

  • 48. 匿名 2017/07/30(日) 22:59:42 

    >>22さんのコメント読んで泣きそうだわ
    私も産後無理して里帰りなしで頑張ったら、今は情緒不安定になったし体力もないし体がボロボロ

    +322

    -2

  • 49. 匿名 2017/07/30(日) 22:59:44 

    子なしがマイナス押してる

    +12

    -44

  • 50. 匿名 2017/07/30(日) 22:59:50 

    産んでからけっこう長い期間股が痛かった

    +114

    -3

  • 51. 匿名 2017/07/30(日) 23:00:15 

    産前は少しなら無理できるけれど産後の無理は絶対するな、と言われてますね。産後すぐ細かい字を読んだりしてもいけないらしい。更年期障害がひどかったり、年数が立ってから悪くなったり。お産は病気じゃないといいますが、とんでもない、命がけの仕事です。これを知らない男、お医者さん多いですよ。

    +386

    -3

  • 52. 匿名 2017/07/30(日) 23:00:47 

    産後のカービィダンスはやってはいけないと医者に言われた。

    +45

    -1

  • 53. 匿名 2017/07/30(日) 23:01:07 

    姑がしゃしゃり出て来る。旦那は止めない。寝ない子で本当にしんどかった。なのに、昼夜構わずに電話掛けて来る姑。自律神経失調症になりました。

    +226

    -0

  • 54. 匿名 2017/07/30(日) 23:01:19 

    産後無理すると更年期障害になるらしい

    +120

    -0

  • 55. 匿名 2017/07/30(日) 23:01:36 

    無理したから不調なのか、無理してなくても出産したから不調なのか‥分かんないよね。

    +153

    -0

  • 56. 匿名 2017/07/30(日) 23:03:47 

    >>24ゴメンすごい偏見なんだけど、こっちは真剣なのに何だよトコちゃんってフザけたネーミングだなとか思ってた。
    で他の骨盤ベルト探したりしてるうちに一年くらい経ったから買わずじまいだった

    +11

    -20

  • 57. 匿名 2017/07/30(日) 23:04:06 

    難産な方だったけど退院した日から全て家事してた。
    お昼も帰宅するからお昼も作ってたし、今もだけど。
    1年2ヶ月経つけど、腰痛が全く治らないです。
    病院も整体も行けるタイミングがなく、ロキソニン無しでは家事と育児が出来ない状態です。

    なかなか難しいかもしれないけど、お互い身体を少しでも大事にしましょうね。

    +184

    -1

  • 58. 匿名 2017/07/30(日) 23:04:08 

    事情がありサポートなしで2人出産した。海外だったから1人目は一泊、2人目は日帰りで退院した。
    年子で色々大変だったけどなんとか乗り越え、今は疲れやすいけれど大きな不調もなく過ごせている。これから産後無理した影響があるかもと思うと今から怖い。

    +96

    -3

  • 59. 匿名 2017/07/30(日) 23:05:11 

    分かりますー!!
    里帰りせず、まさかのよく泣き寝ない子で一気に20キロ痩せ産後半年で倒れて運ばれました

    体はボロボロ!

    +167

    -1

  • 60. 匿名 2017/07/30(日) 23:05:13 

    産後は絶対に無理しちゃダメだよ!

    姑は、私が里帰りするのが気に入らなかったらしく(同じ市内ですが)退院直後に、「家の掃除をしてから実家へ帰れ!息子は何にも出来ないからアナタが入院してる間、掃除も出来なくて大変だったんだから!」
    と言われ…

    退院直後にバタバタと家の掃除をしました。

    その結果、大量出血。
    もう本当に凄い勢いで出血して止まらなかった(泣)

    病院の先生からも凄く怒られました。
    とりあえず出血止めの薬を飲んだけど、また大量出血…

    本当は入院した方がいいと言われたけど、とりあえずまた薬を飲んで様子をみる事に。
    私の場合は大事にはならなかったけど、皆さん本当に産後は気を付けてね!

    マジであり得ない勢いで出血するから、恐怖だよ!

    +425

    -5

  • 61. 匿名 2017/07/30(日) 23:06:37 


    わたしも産後退院してすぐ
    家事、子育てしました、、
    骨盤矯正に通ってますが
    腰痛と全身のだるさが
    とれません。
    生理痛もひどくて
    辛い時に面倒みてくれない
    旦那を恨みまくってます。
    腰痛、本当にきついですよね

    +147

    -0

  • 62. 匿名 2017/07/30(日) 23:07:51 

    ふとんが2セットあるんだけど、産後で腰がいたいのに腰がいたくなるほうの布団しかつかわせてくれない。
    ちょっとだっこしただけで旦那は腰痛になりあんまりお世話しなくなった。私は腰痛だろうがなんだろうがお世話しないわけにはいかないのに。

    +247

    -2

  • 63. 匿名 2017/07/30(日) 23:08:09 

    子どもがNICUに数カ月入院したから、産んだその日から無理せずにいられなかった。
    3時間おきに搾乳して、よろよろ歩いて子どもの面会。寝てなんかいられなかったです。

    +226

    -8

  • 64. 匿名 2017/07/30(日) 23:09:05 

    産後病院から帰宅してすぐに大掃除
    買い物も抱っこひもで徒歩40分くらい
    旦那最低すぎて、、、、
    すごく苦労した
    今28なのにすぐイライラしてしまう。産後休まなかったの関係あるのかな?

    +239

    -5

  • 65. 匿名 2017/07/30(日) 23:09:39 

    産前は生理痛がほぼなく、排卵痛に至っては何それ?くらいだったのに、

    産後は排卵痛がひどすぎる。
    普通に生活できないレベル。
    生理痛もかなり重くなってしまった。

    産後頼る人がいなかったりすると、
    頑張りすぎてしまう傾向が強いけど、
    旦那さんには泣いて訴えるくらいして手伝ってもらうべき。それくらいしても、男性に伝わるかも怪しいけど。

    +147

    -1

  • 66. 匿名 2017/07/30(日) 23:10:34 

    >>24トコちゃんベルト、まぁまぁ高い割に
    効果はイマイチ。

    +18

    -14

  • 67. 匿名 2017/07/30(日) 23:11:01 

    両家共に頼らず里帰りせず。
    主人は不規則勤務で夜勤もあったり。
    もともと心配症で神経質だったのもあり、二ヶ月で鬱になりました。

    +124

    -1

  • 68. 匿名 2017/07/30(日) 23:11:54 

    いつもやさしい旦那だったけど妊娠中、産後とでマジで嫌いになってしまった

    +191

    -3

  • 69. 匿名 2017/07/30(日) 23:12:22 

    妊娠中、乳幼児がいるの時期の旦那や義理親(実家)に不快なことやられたら一生もんの恨みになるよね
    出産後まもなく離婚が多い理由分かるもん

    +279

    -4

  • 70. 匿名 2017/07/30(日) 23:12:33 

    車の運転、読書、スマホは極力やめたほうがいいと母に再三言われた。
    あとで体にくるからと

    +193

    -1

  • 71. 匿名 2017/07/30(日) 23:12:37 

    >>60
    大丈夫でしたか?私があなたの母なら、その姑を殴りに行きたいです!!!

    +260

    -2

  • 72. 匿名 2017/07/30(日) 23:12:42 

    >>41
    産後8週間は、育児休暇とらないとダメじゃないの?

    +60

    -4

  • 73. 匿名 2017/07/30(日) 23:12:43 

    >>22
    本当に何もしないで、食事の支度もこちら任せだと腹立ちますよね。
    産後鬱だし、絶望するの分かります。

    +71

    -1

  • 74. 匿名 2017/07/30(日) 23:13:03 

    実母は亡くなっていたし、離れている義母には「遠いから行けない」と言われ、だんなしか頼る人がいなかった。
    (まあ、私も義母に来てもらうつもりは全然なかったけど 笑)
    なので、ちょっと産後鬱気味になっていたかも、と今にして感じている。
    これから産む方は、ほんとに無理しないで、頼れるものはいろいろ探した方がいいと思う!
    親族だけでなく、公共サービスや、食材宅配サービスとか、便利なものは使って。
    ちなみに、だんなの上司はすごくいい方で、産後「しばらくは早く帰っていいから」と、残業しないようにしてくれたのは今でも感謝している。
    あと、骨盤しめるベルトはやっておけばよかったなあ…と後悔してる。
    産後すぐはたいして変化はないけど、私の場合はじわじわ来た。
    ボトムスのサイズが1upしたわ…

    +155

    -1

  • 75. 匿名 2017/07/30(日) 23:14:13 

    >>71
    Ya-Ya-yah!!

    +19

    -1

  • 76. 匿名 2017/07/30(日) 23:14:32 

    私も産後動かざるを得なくて出血がかなり続きました。色々あって離婚しました。産後の妻を労れないお子ちゃま夫とは離婚も視野に入れていいです。

    +198

    -0

  • 77. 匿名 2017/07/30(日) 23:15:15 

    >>63
    そうなんだよ!病院が遠いと最悪
    我が子にはあいたいけどトラウマレベル
    お疲れだったね、大変だったと思う

    +96

    -3

  • 78. 匿名 2017/07/30(日) 23:16:03 

    産後っていうかいま4ヶ月だけどだんながずーっとスマホしててストレス。
    ちょっとみといてねっていってご飯の用意しても見てない。ウンチして寝返りたくさんしてジョイントマットや服ががウンチまみれ。
    それを洗って着替えさせてご飯食べておっぱいあけで片付けして…その間ずっとスマホしてる。

    私はいつ休憩できるの?

    +339

    -3

  • 79. 匿名 2017/07/30(日) 23:16:16 

    このトピ旦那に見せてやりたい。「なんで里帰り出産するの?」って悪気もなく聞かれたけど、お前が仕事休めないし、休む気もないからだろ!

    +266

    -4

  • 80. 匿名 2017/07/30(日) 23:17:14 

    >>72です、
    間違えました、産休です。

    パートさんとか自営の方だと、そういう労働基準法の縛りはないのかな?
    無知ですみません…

    +13

    -0

  • 81. 匿名 2017/07/30(日) 23:17:27 

    >>75
    今から一緒にいくよ

    +58

    -1

  • 82. 匿名 2017/07/30(日) 23:18:07 

    今子供は1歳半ですが、出産直後からつらすぎてほとんど記憶がない。
    赤ちゃんの写真や動画たくさん撮っておくといいと思うよ。

    +181

    -2

  • 83. 匿名 2017/07/30(日) 23:19:28 

    トコちゃんベルトを推奨している整体師さんとこ行ったら、施術はなしで自分で毎日する運動を指導されました。正直えっ面倒すぎって思って、それ以来そこに行ってないし、運動も数日したきり。そこでトコちゃんベルトも1つだけ買ったけど、めちゃくちゃフワッと巻くんです。ちゃんと効く良い物なんだと思うけど、私には物足りなさ過ぎて続きませんでした

    +8

    -2

  • 84. 匿名 2017/07/30(日) 23:19:35 

    4年前に出産しました。
    お産で貧血状態のままで親には頼れない状態だったから無理したら産後すぐに育児ノイローゼ+うつに…
    不眠、貧血、腰痛、頸椎ヘルニアにもなりました。
    産後の生理は妊娠前より明らかに酷くて重くなりました。

    +85

    -0

  • 85. 匿名 2017/07/30(日) 23:19:52 

    そうは言っても、頼れる人がいないと多少は無理せざるをえないよね…
    利用しやすい産後のサポートとかが充実してるといいんだけどな。

    +153

    -2

  • 86. 匿名 2017/07/30(日) 23:21:45 

    旦那や子供が出産くらいで何って感じだった。1週間弱入院するのなんて日本くらいだと

    +93

    -2

  • 87. 匿名 2017/07/30(日) 23:22:18 

    >>79 是非是非見せて下さい。本当に男は何も知らなすぎる。

    +29

    -2

  • 88. 匿名 2017/07/30(日) 23:22:33 

    私も帝王切開でしたが、産後全く誰も頼れず……産後本当に鬱っぽさが抜けず、泣きっぱなしでした。身体もガタガタで疲れやすいのはもちろん、少しでも歩くと、足が痛くなるようになったり、下肢痛のため横向きで寝れなくなりました。
    それに、私も排卵日辺りの不調が凄くなりました!

    +89

    -5

  • 89. 匿名 2017/07/30(日) 23:23:05 

    義兄(夫の実兄)の娘がウチの息子(初産)と同い年。半年違い。本家の姫と分家の男の子の差がこんなにつけられるなんて。買ってくれる服の量はホントに10倍違うし。でもそんなのは我慢できる。完母か完ミ、歯が生える、離乳食を食べる、フルーツが食べられる。何もかもが比べられ私は鬱病になったよ。旦那が土下座して謝ってきたけど、ウンザリでひとりっ子にした

    +186

    -3

  • 90. 匿名 2017/07/30(日) 23:23:47 

    >>13
    サプリじゃ無いけど、アイクレオ(グリコ)の毎日ビテツ。貧血で本当にだるくて辛い思いした事あったから、気休めかもだけど貧血予防で飲んでる。
    最近飲みやすくなったから個人的にはオススメ。

    +20

    -1

  • 91. 匿名 2017/07/30(日) 23:24:08 

    骨盤ベルトだと巻くの面倒だったし、
    巻いた所がモコっとして出かけられず
    付けっぱなしが無理だったので
    エアリーシェイプを使ってましたが
    骨盤の歪みが良くなり、痛みもなくなり
    とても良かったです!

    +97

    -4

  • 92. 匿名 2017/07/30(日) 23:24:22 

    やっぱり骨盤矯正っていったほうがいいんでしょうか?

    +10

    -1

  • 93. 匿名 2017/07/30(日) 23:24:38 

    >>78
    こういう新生児持ちの産婦さんのとこへ
    ヘルパーバイト行きたい。

    私自身は何にも調べず分からず里帰りもせずに子ども2人自宅で産後も過ごしたけど、区の家事ヘルパーさん頼んだ友だちが育児に専念できてていいなと思った。

    +163

    -1

  • 94. 匿名 2017/07/30(日) 23:24:53 

    骨盤の歪みで排卵痛とかないから。
    医師です。

    +10

    -29

  • 95. 匿名 2017/07/30(日) 23:26:19 

    実母、義両親、旦那みんな親切に色々してくれたのに、私が産後精神的に不安定過ぎた。
    ゆっくり過ごしたいのに、涙もろくなったり些細な事でイライラしたり、眠れなかったり、不安になったり…
    自分自身に疲れてた(;_;)

    +72

    -1

  • 96. 匿名 2017/07/30(日) 23:28:23 

    すごく無理してたなぁ。

    今思うと夫含め周りの人たちの考えに丸め込まれ、疲れ果てていたと思う。体しんどいのに、心まで潰れた。
    もう一度あの頃に戻ったら子供と二人だけで穏やかに暮らせる自信ある(笑)

    +103

    -2

  • 97. 匿名 2017/07/30(日) 23:28:46 

    産後すぐからとこちゃんベルト寝てるとき以外はしっかりつけて骨盤の歪みはないです。
    つけてても意味ないって人は締め方が緩かったか付けた期間が短かったのだと思います。

    整体は産後3ヶ月経ってからです。

    とこちゃんベルトつける期間産婦人科には3ヶ月とか書いてありましたが、整体の先生は6ヶ月って言っていたので頑張ってつけました。

    何年も骨盤の歪みに悩まされるより6ヶ月我慢した方がいいです。

    +88

    -1

  • 98. 匿名 2017/07/30(日) 23:29:03 

    義母は他界しているし、実母は毒親で頼るなんてまっぴらごめんだったから産前産後まったく里帰りはしてないし、旦那も激務だからほぼ家に居なくて、退院した日からいきなりワンオペ育児だった。2年経って2人子供もうけたけど、骨盤がグラグラで立ち上がる時に力が入らず立ち上がるのに2、3分かかる。ずっと体調がすぐれなくて体がしんどい。
    自分が本当に大変だったから自分の娘や嫁には、ちゃんと手を貸してあげられる母親になりたい。

    +177

    -0

  • 99. 匿名 2017/07/30(日) 23:29:46 

    >>39血の塊が出た後、出血の量減りました?減ったなら最後の血が固まって出ただけだと思いますよ(^ー^)私も大きな塊が出てビビりましたが、大丈夫でした!まだ出血が続くなら受診した方がいいかもですね。

    +8

    -0

  • 100. 匿名 2017/07/30(日) 23:31:44 

    >>83
    行った整体が悪かったんだと思う。
    骨盤締める為に巻くのにふわっとはおかしい。

    +29

    -1

  • 101. 匿名 2017/07/30(日) 23:32:26 

    悪阻、陣痛、出産で大変だったのに
    産後も授乳で睡眠不足に加え
    家事もしなきゃいけないって
    どうしてこんなに辛いんだろうと思い悩み
    産後鬱になりました。

    +151

    -2

  • 102. 匿名 2017/07/30(日) 23:34:32 

    産後2年経つけど、凄く疲れやすい。
    主人には運動不足だと言われるけど…

    朝起きた時点で疲れてるし、筋トレするだけで眩暈もするし、微量に出血したりする。
    運動不足だからなのか?自分の身体が産前と違いすぎて辛いです。

    疲れやすいってだけで病院行くのはやはりおかしいですかね。

    +138

    -2

  • 103. 匿名 2017/07/30(日) 23:36:07 

    産後ぎっくり腰持ちになった。

    子供が大きくて重かったせいかもしれないけど、いつ「ビリッ」とくるか怯えながら生活してる

    +43

    -2

  • 104. 匿名 2017/07/30(日) 23:36:17 

    みなさん、やっぱり産後無理すると大変ですよね。私も2年ほど経ちますが全く腰痛など良くならず寝られない時あります。
    手伝ってくれるタイプの旦那さんじゃないと、家のことは全部自分がすることになりますしそれが苦ではなくても、やっぱり後からくるんだなーと実感してます。
    私も母親が遠方と仕事で来られなくて義母に一週間来てもらおうと思っていて(いい関係でした)実際頼むととんでもなかったです。洗濯洗い物買い物は私で赤ちゃんにミルクあげることと夜ご飯のみ作ってもらうことしかしてくれませんでした。私も動きまわってたのが、手伝いしなくてもいいと思わせたのかもしれませんが、赤ちゃん寝ててもずっと話しかけてきますしね。笑
    母乳出にくかったんですが酷いこと言われましたし散々でした…今でもすごく根に持ってしまいます。忘れたくても忘れられません。
    思い出すこと多くて嫌になります。
    なので、これから出産される方は本当に楽にお手伝いしてもらえそうな自分の親や色んな手伝い代行してくれる所もあるので、そちらにお願いするのが一番だと思います。
    長々とすみません!

    +140

    -2

  • 105. 匿名 2017/07/30(日) 23:36:43 

    ベルトより補整下着の方がいいかも

    +3

    -9

  • 106. 匿名 2017/07/30(日) 23:39:19 

    同じくです。
    退院した次の日から、家のことやりまくってたら、体の関節?とにかく全身が痛くて痛くて…
    寝るのも起き上がるのも辛くて、寝返りするのも一苦労だった。
    身内に甘えられる人は甘えて!産後は無理するもんじゃない!

    +74

    -1

  • 107. 匿名 2017/07/30(日) 23:39:20 

    帝王切開で二人目産みました。

    実家や義実家の手伝い無く、退院後、
    今まで通りの生活。。

    上の子の幼稚園やらでバタバタ。
    夜の授乳…
    家事で、毎日フラフラ。

    2ヶ月後位から原因不明の蕁麻疹が
    体中に出てしまい、皮膚科に通ってますが
    一年治りません。。

    同じような方いますか?
    治りましたか??(T-T)

    +69

    -0

  • 108. 匿名 2017/07/30(日) 23:39:53 

    >>102
    うちの旦那と一緒だ~!
    産後でしんどいっていってたら運動不足だよっていわれた!

    +73

    -2

  • 109. 匿名 2017/07/30(日) 23:40:16 

    こんな無理して頑張ってかわいそうなのは私だけだと思ってた。みんな無理して頑張ってかわいそうだった。

    +172

    -1

  • 110. 匿名 2017/07/30(日) 23:40:19 

    ちょっと愚痴入りまーす
    今回色々理由があり里帰りせず、退院日に家の掃除や久々の食事作りなどの家事をこなした後の夜、旦那が「家事はいいけど、〇〇(上の子)とも遊んでやれよ、入院中ずっと我慢してかわいそうだろ」って、そりゃ私も一緒に遊びたいけど何で全部家事終えてから言う?何で家事やってんのに感謝の言葉なしで、私を悪者みたいに言う?じゃぁ上の子と私が遊べるように前もって配慮しろよーって思うけど、それ言うとじゃぁこの家から出てけ!が口癖の旦那だから面倒臭いしストレス。
    で、結局色々やってたら、帝王切開の傷口から出血、開きかけて糸も出てきて痛くてストレス。
    ストレスで喧嘩が絶えず、昨日も今日も子ども2人連れてイオンにプチ家出(笑)
    家での家事の役割分担を決めてなかったこと、2人目ですがもう一度産後の女性の体を勉強して貰えば良かったと思ってます。
    現在産後1ヶ月半、傷口はようやくカサブタになってきました。
    みんな無理しちゃダメよ。

    +200

    -6

  • 111. 匿名 2017/07/30(日) 23:41:18 

    二人目出産後、頼れる人もいなくて仕事もすぐ再開し、家事に育児に普通に動いてた。
    下の子が今年やっと小学生になったけど、今まで無理してたものが一気に来た気がする。
    普通に動けなくてツラい。

    +48

    -0

  • 112. 匿名 2017/07/30(日) 23:45:25 

    産むまでが母親の役目で、産まれてからは父親が育てる。そんな社会になればいいのにな~と本気で妄想したりしてた

    +211

    -2

  • 113. 匿名 2017/07/30(日) 23:46:04 

    >>86そして旦那の兄が遊びに来て「何でこんなに家が汚いのか」

    +16

    -3

  • 114. 匿名 2017/07/30(日) 23:46:27 

    >>22
    酷い かわいそうに‥
    別れて良かった!

    +82

    -2

  • 115. 匿名 2017/07/30(日) 23:46:35 

    つーか、働く女性!みたいなののせいで体おかすくなる
    野郎は良いよね。溜まったもん出すだけだもん

    +172

    -1

  • 116. 匿名 2017/07/30(日) 23:46:53 

    排卵痛がひどくなったのは骨盤の歪みのせいもあったのかぁ。ふとした時の尿漏れが酷くて、くしゃみ3連続なんてしちゃった時には本当焦る。

    +54

    -1

  • 117. 匿名 2017/07/30(日) 23:47:41 

    産後に無理させた夫には老後仕返しすることだけを楽しみに頑張る。病気になっても たいしたことないだろっ て言って看病しない。

    +176

    -1

  • 118. 匿名 2017/07/30(日) 23:50:06 

    >>113産後の大変な時に来ておいて、ひどいね。
    うるせぇーじゃあお前が片付けろ!って思うよ

    +58

    -2

  • 119. 匿名 2017/07/30(日) 23:50:42 

    体が毎日ダルいなーと思ってたらここ読んでスッキリした。産後無理してたからだ。里帰りできなかったうえに元旦那も協力してくれなかったから大変だった。その後見事に産後クライシスとモラハラDVで離婚。協力的な旦那がいる人本当に羨ましい。

    +141

    -1

  • 120. 匿名 2017/07/30(日) 23:51:23 

    無理しないでとは言われるものの
    ずっと頼ってるわけにも行かないよね
    お互い生活あるんやから
    二人目とかになるとゆっくりもしてられない

    +19

    -2

  • 121. 匿名 2017/07/30(日) 23:52:27 

    すごく疲れていたのに、毎日色々なことにぶちギレていた。
    体が二つ欲しかったなぁ。パーマンの人形みたいなやつ

    +42

    -3

  • 122. 匿名 2017/07/30(日) 23:53:56 

    >>60
    その姑、クソやな

    +107

    -1

  • 123. 匿名 2017/07/30(日) 23:55:44 

    私も産後1人で頑張ってたら骨盤歪んで、免疫力も低下して大変な皮膚炎になったり。
    そこで震災だったよ。
    まあ、マイナスだろうけど…
    セシウムアレルギーとやらになってしまって、外に出れないし地元野菜も肉も食べれないしで、
    遠くに移住するはめになりました。
    外を歩くだけで喉が焼けるように痛むし、
    寒くても皮膚が日焼けみたいに赤くなって怖かったよ。
    雨はビリビリ電気みたいなのが流れてるし。

    子供産んでなかったら、多分免疫力落ちてなくて、
    アレルギーにもなってなくて、あのまま地元に住んでたと思う。

    ちなみに、移住先には同じアレルギーの人が沢山いてそれなりに楽しくはやってた(笑)

    +127

    -4

  • 124. 匿名 2017/07/31(月) 00:01:34 

    実家から里帰りするなと言われたし義両親にも頼りたくなかったので、退院した日からそのまま普通に家事育児こなしてた。旦那も親も全く協力してくれなかったので産後鬱になったり、ストレスから来る過食で激太りした(笑)
    二人目産んで何年か経った頃から年に1〜2回位突然高熱出るようになった。
    頼れる人は無理せず頼る方がいいと思う。

    +48

    -3

  • 125. 匿名 2017/07/31(月) 00:02:39 

    皮膚トラブルある人は、
    まず合うベルトで骨盤しめてみたらいいよ。
    トコちゃんベルトは正直幅が狭すぎてきちんと閉まらないと思う。

    恥骨は皮膚炎の急所と言われていて、
    恥骨が歪むと皮膚炎になりやすくなるみたい。
    女性ホルモンが乱れると関節にくるし、
    免疫力低下して疲れやすくもなるよ。

    信じられないだろうけど、
    骨盤が歪むと頭蓋骨も歪むといわれていて、
    特に脊椎と連動してて歪みやすいのが後頭骨。
    だから、骨盤が歪むと自律神経や中枢神経にも影響でるんだよ。

    骨盤痛い人は、
    自己流でもよいからヘッドマッサージもしてみてね。

    +79

    -1

  • 126. 匿名 2017/07/31(月) 00:04:52 

    20代で3人、子供を授かりました。旦那の実家は遠いし、自分の両親は離婚してて頼れなかった。でも、あの頃は若いから何とかなるだろうと思ってた。実際動けたし。


    40手前、体がとにかく疲れやすい…。気分の浮き沈みも産後よりもひどいです。

    +61

    -4

  • 127. 匿名 2017/07/31(月) 00:05:21 

    骨盤の話が多いけど、わたしは一人目の時から骨盤矯正のベルトを必ず用意するよう産院から言われていてトコちゃん買ってつけてたよ。毎日つけてくださいね!!って言われて、、
    産院によって違うのかな

    +25

    -1

  • 128. 匿名 2017/07/31(月) 00:07:06 

    まだ産んでないですが、めちゃくちゃ為になるこのトピ。

    +99

    -1

  • 129. 匿名 2017/07/31(月) 00:08:33 

    旦那が子育て甘く見ててイライラする。
    産んで半年経ったら働かなきゃなぁ、保育園申し込まなきゃって言ったら
    いいと思う!フルタイム?いけるっしょ!
    って、、そのかわりお前の食事やら世話はしねぇからな!!子育て甘く見んなよ!ってのどまで言葉が出かかった笑
    男はいーよね、決められた仕事こなしてればいいんだから。

    +162

    -1

  • 130. 匿名 2017/07/31(月) 00:08:41 

    骨盤は歪まない。拡がる。
    子宮脱は産後、骨盤を締めずにウエストを締めた人
    ガードルを履いていた人がなりやすい。

    +67

    -2

  • 131. 匿名 2017/07/31(月) 00:09:17 

    妊娠中のツワリと切迫流産の薬で肝臓を傷めて出産後も退院が1週間伸びたけど実家も誰も頼れないし夫も忙しいし産後の肥立ちも何も無く普通に生活しました。
    結果的に快復はしたけど、でもやっぱりゆっくり休みたかったな〜
    自分の娘が出産する時は出来るだけの事はしてあげたい。

    +46

    -2

  • 132. 匿名 2017/07/31(月) 00:13:40 

    >>87
    うちのクソ旦那、ここのことを「ゴミ溜め」って呼んでるからたぶん見向きもしないと思う(笑)
    お前はそのゴミ溜めから見下されてるんだけどね♪って感じなんですが( ◠‿◠ )笑笑

    +76

    -1

  • 133. 匿名 2017/07/31(月) 00:20:08 

    私の祖母は29で三人目を産んだ後、本当に休めなかったと言ってた。頼る人もなく、義母や義姉にいびられ、旦那も手伝うどころか…って感じで。
    そしたら40すぎて、ある日突然股から大量出血。蓋を開けて見たら、子宮筋腫が拳よりも大きくなってて、子宮も卵巣も全摘しなければならなかったそうだよ。そしてその後ずっと鬱病と付き合いながら、今日まで生きてきている。「お産は命がけ」って、本当だよ。女性の一生をかける、大事な事なんだよね。それを分からない人(特に男)が多すぎて、本当にうんざりする。

    +166

    -1

  • 134. 匿名 2017/07/31(月) 00:20:19 

    >>132
    ゴミ溜めにゴミ溜めって言われるなんて、、!
    もっと協力的な旦那っていないのかなー、、ほんのひと握りなんだろうね。そりゃ女も結婚しない、子供も産まなくなるわ

    +71

    -0

  • 135. 匿名 2017/07/31(月) 00:20:44 

    3人目を6月に産みました!
    上の子の幼稚園もあるので退院後から
    貯まった夫と子供たちの洗濯、洗い物して
    次の日からいつもの日常こなしてたら
    2週間後に帯状疱疹になり入院しました。
    母乳も禁止、激痛と痒みの毎日で
    神経に後遺症が残ってしまい右腕、口がピリピリ痛いです。

    +56

    -6

  • 136. 匿名 2017/07/31(月) 00:22:48 

    >>56

    人名だったような?

    +5

    -0

  • 137. 匿名 2017/07/31(月) 00:25:16 

    >>71

    同じくです!
    いや、赤の他人ですが殴りたい!

    +28

    -1

  • 138. 匿名 2017/07/31(月) 00:32:30 

    骨盤ケア、本当に本当に本当に大事!
    私も産後の忙しさにほっといたらもう腰広がるわ、ギックリ腰になるわ、痩せないわ大変。
    今から産む人は絶対ちゃんと対策した方がいい。

    +77

    -1

  • 139. 匿名 2017/07/31(月) 00:33:42 

    >>86
    じゃあ、外国人女性(欧米の女性とか)と結婚すればいいんじゃない?って思う。笑
    彼女らはたぶん、元々の遺伝子的な違いもあるんだろうけど、その国や地域での産後のサポート体制の手厚さなんかもあるから、産後すぐに退院できるんだよ。
    お隣中国では、日本よりも、もっと厳格に産後の女性を働かせてはならない、無理させてはならないという考えらしい。アジア人は、そういう体の作りなのかもね。私専門家じゃないけどさ。
    父親になるなら、もうちょっと勉強してからもの言えこのハゲと言ってやりたい。

    +107

    -0

  • 140. 匿名 2017/07/31(月) 00:35:56 

    >>60
    クソむかつく!なんでお前の息子の世話しなきゃ行けないんだよ!こっちは赤ちゃんの世話だけで手一杯だよ!掃除くらいやれよ!!

    +119

    -0

  • 141. 匿名 2017/07/31(月) 00:38:41 

    >>24
    私は効果ありました。
    母がいないので産後誰も頼る人いませんでしたが妊娠中と出産直後〜産後2ヶ月くらいお風呂以外では常に付けていました。
    腰痛も不調も一切無いのはベルトのおかげだと思ってます。

    +18

    -0

  • 142. 匿名 2017/07/31(月) 00:38:49 

    >>13
    産後2ヶ月、誰にも頼れず疲れも取れないので産後でも服用できるキヨーレオピン飲んでます

    +8

    -0

  • 143. 匿名 2017/07/31(月) 00:39:47 

    愚痴らせて。
    うちの旦那ほんとポンコツで、イライラする。
    子どもの世話も一生懸命やってるんだろうけど、やること遅いし、すぐ忘れたーあとでやるーでイライラ!土日一緒にいると、まじでイライラしすぎて早くどっかいってほしい!
    生まれる前からもっと家事やらせておけばよかった。

    +85

    -3

  • 144. 匿名 2017/07/31(月) 00:44:08 

    とこちゃんベルト、産前産後兼用買って、産婦人科でも付け方教わったけど私には難しかった。
    お尻をどうすれば良いのか謎でした。

    +35

    -0

  • 145. 匿名 2017/07/31(月) 00:47:39 

    ここのトピをみて安心した。やっぱり現実はこんなもんだよね!期待しない、期待しない。

    +26

    -1

  • 146. 匿名 2017/07/31(月) 00:50:55 

    30代半ばだけど、命の母(更年期障害の方)たまに飲む
    20代半ばで産んでから1年後にめまい、動悸、鬱っぽい、イライラが酷く、蕁麻疹にもなった
    内科を受診したけどイマイチで、試しに飲んだ命の母がめっちゃ効いた
    当時は、私に足りないのは女性ホルモンなのか…まだ20時なのに…と愕然とした




    +54

    -0

  • 147. 匿名 2017/07/31(月) 00:52:13 

    産後は1週間だけ母に来てもらいましたが、その後しばらく身体はキツかった。旦那は初めの数日しか子供をあやしたり抱っこしたりせず、家事もしない。生理痛も排卵痛も、妊娠前よりひどくなりPMSもひどくなった。

    +32

    -2

  • 148. 匿名 2017/07/31(月) 00:52:16 

    146です
    まだ20代なのに…
    でした(>人<;)

    +29

    -1

  • 149. 匿名 2017/07/31(月) 00:53:00 

    一人目も二人目も里帰りせずに必死で子育てして無理したせいで、今体がガタガタです。
    腰は痛いし、排卵痛で悶えるし、生理痛も重くなった気がします。

    +27

    -1

  • 150. 匿名 2017/07/31(月) 00:54:38 

    女は生理も悪阻もお産も授乳もあるのに、男はただ出すだけで何にもないよね
    せめて子守か家事くらい分担しろよ!

    +93

    -0

  • 151. 匿名 2017/07/31(月) 01:12:54 

    出産後の病室へのお見舞いを断らなかったことを後悔してます。長居されて、こちらから帰ってとも言えず辛かった。
    赤ちゃんが寝てるときにちょっとでも寝たかったって2年たった今になってもたまに思い出します。

    +119

    -1

  • 152. 匿名 2017/07/31(月) 01:16:07 

    二人目妊娠中なんですが、骨盤ケアを怠ったせいか広がっていて早産の危険性ありと言われてしまいました。
    おまけに一人目妊娠中は尿漏れなんてしなかったのに、今はひどいことに…
    出産したら上の子の面倒もあるから寝ていられないから困る。
    休まないと更年期にガタがくると病院からおどされたから今から怖い~

    +36

    -1

  • 153. 匿名 2017/07/31(月) 01:17:17 

    >>151です。
    産後無理するの意味がずれてたかもしれません、すみません。
    でも吐き出したかったので、ごめんなさい。

    +26

    -3

  • 154. 匿名 2017/07/31(月) 01:37:38 

    二人目で3回流産
    産後無理したせいかと悔やまれる

    +10

    -5

  • 155. 匿名 2017/07/31(月) 01:44:33 

    >>82
    すごい!私と一緒!!
    こども抱っこして泣きながら見た朝焼けとか、また眠れない夜が来るという恐怖で震えが出たことは覚えてるんだけど。
    旦那には本当に泣かされた記憶がいっぱい。

    +101

    -2

  • 156. 匿名 2017/07/31(月) 02:08:52 

    私産後2ヶ月で仕事復帰したんだけど、旦那に「産後無理すると後から頭痛とか不調がでるみたいだから不安…」って言ったら
    「猿は出産して翌日から動いてるんだから大丈夫でしょ。」だって。
    私キレたけど、キレた意味が本気で分からないらしい。励まそうとして言ったんだけど!だって。
    いろいろバカすぎて嫌いになった。

    +196

    -3

  • 157. 匿名 2017/07/31(月) 02:19:21 

    タイムマシーンがあったら、産後の自分を手伝いに行きたいってすごく思う。頑張り過ぎだよ、もっと寝てなって。

    +114

    -1

  • 158. 匿名 2017/07/31(月) 02:29:00 

    もうすぐ臨月です。
    ここを読むまで、産後に無理をしてはいけないとは知りませんでした。
    子宮脱とか怖いし、産後が一生に関わるなんて思ってもいなかった…。
    今から旦那にも伝えておきたいと思います。
    みなさん無理せず、体大切にしてください!

    +117

    -1

  • 159. 匿名 2017/07/31(月) 02:35:35 

    旦那の弟の子供と私の息子が半年違いで弟の子供の方が一歳なる前から話すやら比較的おとなしいやらいつも比べられる。
    それが原因でか鬱っぽくなった。
    娘も産後、旦那は何もしないし義母は何かと問題起こしてくるし今までのイライラがそろそろ爆発しそうだ。

    夫婦関係、嫁姑関係どうでもいいや。

    +41

    -2

  • 160. 匿名 2017/07/31(月) 02:42:09 

    今年出産予定だけどここ読んでたら悲しくなってきた。

    +73

    -1

  • 161. 匿名 2017/07/31(月) 03:25:21 

    トピ画の意味がわからない…

    +7

    -1

  • 162. 匿名 2017/07/31(月) 04:52:24 

    今からでも骨盤矯正を!
    骨盤の歪み甘く見ないように。おばあさんになったとき、最悪子宮が腟からでてくる事もありますよ。

    +23

    -1

  • 163. 匿名 2017/07/31(月) 04:53:42 

    男に期待するのは馬鹿な事なんだと、子育てしてたら分かるようになった…悲しいよね。
    妊娠したくらいでって感じで、本当に辛いときには心配もしてくれずに暴言、じゃあお前がこの妊婦の状態を10ヶ月やれって、何度思ったことか。笑
    大好きで尊敬出来るはずの旦那だったんだが、もう病気しないでお金稼いできてくれたらいい、って冷めた目で見るようになりました。笑
    もう好きでもなんでもないので、子供達が巣立ったら熟年離婚するのが夢です(o^^o)☆笑
    今から頑張って、私も稼いで、将来ポイ捨てしてやります!!!

    +109

    -1

  • 164. 匿名 2017/07/31(月) 05:01:50 

    >>24
    私は産後骨盤が人よりも開きやすいみたいで、腰からグラグラで歩けなかった。
    ベルトを付けたら骨盤が閉まり、体に軸が出来てゆっくり歩けるようになりました。
    ベルト無しだと、数ヶ月はまともに歩けずに
    いたと思います。

    +18

    -2

  • 165. 匿名 2017/07/31(月) 05:16:50 

    産後4ヶ月、努めて無理しないようにしてたのに、やっぱり絶不調…36歳。一年間の育休中だけど、春から復帰出来るか今から不安です。
    腰痛と肩こり、耳鳴りめまい。生理再開まだ。最近になって髪の毛がワサワサ抜ける…。
    保育園の先生に、今無理すると更年期に入ったら大変よー!って教えてもらって、今から恐怖感じてる。

    +34

    -4

  • 166. 匿名 2017/07/31(月) 06:34:26 

    転勤族で3人里帰りせず産みました。
    夫は仕事を理由に協力ほぼ無し。
    母、姑は三日ずつ来てくれたけど(仕事があってこれが限界)、やはり日数的に短くて体はきつかったです。

    母はできるだけの事をしてくれましたが、姑は食事と子供と遊ぶことがメインで掃除はなし。
    3人目だけ少し長めに来てもらったら、段々気遣いがなくなりしょっちゅう嫌みやあてこすりを言い出す。
    「仕事休みすぎてあなたのせいで辞めさせられそう。」と何回も責められたり、母乳が出なくなりました。
    姑には頼むんじゃなかった、お金がかかっても外部に頼めばよかったと後悔しています。全く庇ってくれず、フォローもなかった夫にも幻滅しました。

    これから産む人は、体ももちろん気持ちも大事にしてくださいね。

    +87

    -4

  • 167. 匿名 2017/07/31(月) 06:37:09 

    今妊娠中で里帰りしないんたまけど
    こんなに頑張った人たちがいて泣ける
    まだ腰や骨盤にきてはいないんだけだ産後用にベルト買うわ

    +67

    -1

  • 168. 匿名 2017/07/31(月) 06:37:17 

    私も2人目出産後、実母に下の子預けて、上の子の為に産後10日から公園や支援センターに遊びに連れて行っていました。
    産後1年半になりますが毎月風邪はひき、蕁麻疹できたり体調崩しやすく、食べているのに体重も妊娠前から−5kgで過去最高に痩せています。。
    免疫力が本当に落ちました。
    産後無理した影響なのかな…
    漢方薬服用したり、体質改善を意識して色々と取り入れていますがなかなか効果が出ません(ToT)

    +12

    -7

  • 169. 匿名 2017/07/31(月) 07:32:10 

    >>167
    いいやつ買った方がいいよ!
    安いとホールド感無いし…
    でもベルトよりガードルタイプの方が楽かも!?
    いちいち外さなきゃいけないし立ったり座ったり寝たりしてたらズレて直すの面倒くさかった

    +22

    -2

  • 170. 匿名 2017/07/31(月) 07:53:41 

    産後休まないとダメっていうけどどのレベルまで?里帰りで身の回りのことは母がやってくれたけど、うちの子は布団に置いた途端に泣き出すから日中はトイレ、お風呂、ご飯の時以外ずーっと立って抱っこだったし夜も全然寝ないからもれなく抱っこで寝るどころか横になることすら殆どできなかった。それでも産後体を休められた内に入るのかな?みんなそんなもん?

    +55

    -3

  • 171. 匿名 2017/07/31(月) 07:55:05 

    産後2日目から悪露を出していくのに、院内歩いて!動いて!と言われてましたが普通ですか?
    ここをみていると、病院が変な気がしてきたのですが‥

    +4

    -16

  • 172. 匿名 2017/07/31(月) 08:04:32 

    産後、誰も頼れなくて3ヶ月になる一人の子を育ててます。
    ひきこもりです。旦那はイライラしてる私に産後だからとか関係なく普通に言い返してきて真に受けてしまっていつも泣いてしまいます。何で泣くの?と言われて更にイライラ。
    義母が自宅訪問すると、私はこのくらいの時子供連れて島へ行ったよ〜?♪って言われました。
    人は良いのですが何が言いたかったのでしょうか‥
    義母が抱っこするとギャン泣きで、旦那に人に会わせてないでしょ?って言っててムカついた。

    +76

    -1

  • 173. 匿名 2017/07/31(月) 08:06:43 

    体調悪いとき旦那が家事してくれるから、産後も大丈夫かな・・。
    ここ見てると皆さん本当に大変な思いをされながら子育てされていて尊敬するとともに不安にもなる。

    +17

    -1

  • 174. 匿名 2017/07/31(月) 08:09:40 

    産後から動いてますが、2ヶ月ぐらいは立ってると子宮が下から出るんじゃないかというような鈍い痛みがありました。
    骨盤ベルトするようにはしてましたが、起きてからつける暇もないので寝る前につけて一日過ごすようにしてました。只今産後4ヶ月。何だったんだろう

    +10

    -1

  • 175. 匿名 2017/07/31(月) 08:12:52 

    20代前半、帝王切開6日で退院、実家に帰らず、旦那殆んど育児ノータッチの転勤族

    今30代前半、あまりのしんどさに今は膠原病。鬱病

    +27

    -2

  • 176. 匿名 2017/07/31(月) 09:06:08 

    いま臨月です。皆んなのコメント読んでたら涙が止まらない、辛い思いして歯を食いしばって育児に旦那の世話して..周りがもう少し理解があればと思う。うちは産後どうなるんだ.. もう不安しかない

    +74

    -1

  • 177. 匿名 2017/07/31(月) 09:38:00 

    マタニティースイミングで一緒だった人が、産後3ヶ月で亡くなった。
    とても元気な人だったのに。
    産後は御主人と二人で頑張ると言ってた。
    何十年経った今も悲しく思い出します。

    +131

    -0

  • 178. 匿名 2017/07/31(月) 09:45:07 

    >>176

    あまり思い詰めないで、赤ちゃんと自分の体を優先して考えてね。
    夫は大人だから、いざと言うときは食事は自分でなんとかしてもらう(買ってきてもらう、配膳を頼む)こともできます。

    大変な事も沢山あるけど、赤ちゃんは可愛くて愛しいです。癒されたり、幸せだな~って感じる事も数えきれないくらいあります。

    ただ母体は産後元に戻るには、1年くらいかかるらしいので無理はしないで下さいね。

    +59

    -0

  • 179. 匿名 2017/07/31(月) 09:52:13 

    私も帰省せず全部1人で育児
    2人目出産後子宮脱になりかけました。
    骨盤調整にも通いましたが結局効果なし
    現在2人目一歳になり余裕が出てきたので子供をつれてパーソナルジムに通い始めました。
    それから2ヶ月後子宮脱もなく、体力もついてきました。やっぱり筋肉がないと骨盤も歪むみたいです。

    +27

    -2

  • 180. 匿名 2017/07/31(月) 10:17:03 

    家のこと何もしないできない旦那。
    産後誰にも頼れなかったので退院後から家事育児全て私がしました。
    体の不調が物凄く出てきて体がガッタガタ。
    私が寝込んでても大丈夫?と声ひとつかけない旦那。
    今このトピ見て産後無理したから体がガッタガタなんだわって話をしたらふーーーーんって言われました。
    結婚した相手が間違った。
    自分に腹立つ。

    +66

    -0

  • 181. 匿名 2017/07/31(月) 10:27:55 

    芸能人とか産後1カ月で体型戻して復帰するけど、あれで余裕じゃんって勘違いするバカ旦那いそう。
    あれは家政婦とかサポートがあるから出来るんだよね。

    +124

    -0

  • 182. 匿名 2017/07/31(月) 10:38:28 

    里帰り中乳腺炎になって体調が戻らないうちに旦那が迎えに来た。
    長距離なので途中高級旅館に泊まったけど、吐き気もあり御飯もほぼ食べれず寝込んでた。
    それからちょっと良い外食や泊まりに行くと怖くて吐き気と腹痛に悩んでる。
    漢方と吐き気止め飲むけどトラウマは消えない。

    +5

    -0

  • 183. 匿名 2017/07/31(月) 10:42:45 

    会陰切開のあと痛かったなあ。産む時より産んだあとが辛かった!

    +26

    -0

  • 184. 匿名 2017/07/31(月) 10:43:59 

    >>176
    頑張ろう。無理しない程度に。市のサービスとか頼れるものは頼ろう。

    +14

    -1

  • 185. 匿名 2017/07/31(月) 10:47:58 

    >>166
    うちも姑には来てもらうんじゃなかった。往復の交通費と宿泊費考えたら外部サービスの方が安かった。

    実母は楽だよね。

    気を使うか使わないかの差だけど、これが大きく違う。

    +46

    -0

  • 186. 匿名 2017/07/31(月) 10:51:05  ID:xQX9zRYUgN 

    >>180
    あんたの子供体張って産んでるっていうのに、その言い方はないよね。そんなこと頼まれてないとか言いそうだけど、2人が欲しいと思って作った子だから、一緒に苦労しなきゃと私は思う。
    そもそも妊娠出産って、女側に負担がありすぎるんだから、男はそこら辺配慮してせかせか動いても、バチは当たらないんじゃないかな。

    +20

    -1

  • 187. 匿名 2017/07/31(月) 11:18:35 

    >>70
    わー!私毎日のようにしちゃってた!
    臨月なのに・・・。

    +7

    -5

  • 188. 匿名 2017/07/31(月) 11:22:41 

    >>171
    悪露はわからないけれど、帝王切開の人は術後血栓ができないように、翌日から歩かされるというのを聞いたことがあります。

    +27

    -0

  • 189. 匿名 2017/07/31(月) 11:24:27 

    2週間前に出産しました。
    みなさんの書いてることがよくわかります。
    骨盤がミシミシ痛い、足に謎の皮膚炎が広がる、下腹が鈍く痛い。

    1歳の長女が泣き甘える、腹の上に乗る、抱えて階段を登る。
    多分、これが原因だ・・・。

    +29

    -0

  • 190. 匿名 2017/07/31(月) 11:33:33 

    私は2人目を産んだとき助産師さんから、骨盤締めるにはトコちゃんベルトより、サラシが一番、って言われて(さらに上からトコベルしめると良い)、産後めんどくさかったけどしばらくサラシをぎゅうぎゅうしめてたら、1人目のとき激しかった尿漏れが2人目はほとんどない。骨盤ガタガタユルユルしてる感じもないです。

    +27

    -0

  • 191. 匿名 2017/07/31(月) 11:36:30 

    大袈裟だけど、第一子出産後は産まれてからが地獄だと思った
    産後舐めてた
    育児舐めてた
    赤子舐めてた
    世のお母さんたちはこれを乗り越えて来たのかと思うと、尊敬しかないと思った
    これから産む方達、産後のメンテナンスぬ多少お金かけてもいい。
    家事なんか多少やらなくても死なない
    赤ちゃんも多少は泣かせてたって大丈夫
    本当ーに身体は大事にしてください。

    +100

    -0

  • 192. 匿名 2017/07/31(月) 11:42:15 

    お産は病気じゃないなんて女性軽視だと思う
    初期の流産、悪阻、貧血、めまい、むくみ、切迫早産、不育症…
    産まれてからは悪露、帝王切開の傷、会陰切開の傷、
    母乳のケア、骨盤ガタガタ…
    個人差はあるにしろ、体の負担は半端ないよね
    病気じゃないと言われればそうだけど、色々痛いし辛いし女は大変だと思ったよ

    +75

    -0

  • 193. 匿名 2017/07/31(月) 11:43:26 

    3人目を産んだ時、病院を3日で退院して次の日から3人の育児と家事をやってました。
    そしたら、産後1年で原因不明の高血圧になってしまって酷い時は上が200、下が120くらいまで上がってしまうように…。
    今、産後3年経ちますがまだ治っていません。
    ホルモンバランスも乱れまくりで、体調良い日があまり無いので辛いです。

    +21

    -1

  • 194. 匿名 2017/07/31(月) 12:30:53 

    4人目の時に悪露が三ヶ月ぐらい止まらなかった。子供の事もあるから最速で退院させてもらったんだけど帝王切開だった事もありキズの痛みやら腹の痛みやら本当辛かったんだけど気にしてられない程忙しかった。薬と気合と子供可愛さで乗り切った。無理がたたったのか体質なのかわかんないけど産後から更年期になり39でぱたりと生理があがった。そして元もとあった低血貧血がさらに加速して虚弱体質が定着してしまった。生理ないのは楽だけどね!

    +14

    -0

  • 195. 匿名 2017/07/31(月) 12:36:11 

    助産師さんに言わせると、
    分娩台を降りてすぐに骨盤ベルトするべきだっていう助産師さんもいるらしい。
    出産後、ベッドに寝る前にすぐに骨盤ベルトしたら、産後骨盤では特に不調なし。ヒップのサイズも出産前と同じに戻ったよ。

    +23

    -0

  • 196. 匿名 2017/07/31(月) 12:43:26 

    トピズレすいません。
    このまま順調に育ってくれると初産の高齢出産する者です。
    産後も大変とは聞いていたけど、皆さんのエピソードを見て、ここまでしんどいのか…こんなに腹の立つ夫がたくさんいるのか…と衝撃ですがとても為になります。ありがとうございます。
    私の母は認知症の父を介護しているし離れているので頼れないし、義母も家が離れているのに加えて男女4人を育て上げた人なのでけっこう育児について押し付けがありそうで頼るのは躊躇しています。
    旦那も仕事から帰るのは日付が変わるころだし、大丈夫かな…と不安が。
    でも、頑張らないといけませんよね。

    +35

    -0

  • 197. 匿名 2017/07/31(月) 12:44:52 

    >>110
    この家から出てけって酷すぎる…(T_T)

    +13

    -1

  • 198. 匿名 2017/07/31(月) 12:47:24 

    同居だったからご飯はしなくてよかったけど、洗濯と洗い物はしてた
    骨盤ガタガタなのと坐骨神経痛が悪化して立てない時もあったけどなんとか半年我慢して同居解消した!
    でも夕方前になるとほんとに体がヘロヘロで、子供と昼寝しなかった日なんかご飯食べる気力もない
    どんだけ疲れやすくなったんだ〜って思う

    +9

    -0

  • 199. 匿名 2017/07/31(月) 12:48:17 

    普通分娩で産んで2ヶ月。混合で育ててます。
    今はおさまりましたが産後50日目くらいから4日間出血がありました。
    生理なのか疑問に思っています。

    +2

    -0

  • 200. 匿名 2017/07/31(月) 13:12:10 

    みなさんのコメント読んで、私だけじゃないんだ。。と感じました。

    初産の長女が1歳10カ月になっても夜泣きがひどくて、ぐっすり寝た試しがありません。
    旦那は激務で休日くらいしか家にいないし、いても土曜日は自分の予定を優先させているため頼れず。一応、言葉では労ってくれるだけマシだけど、、

    そんな生活を続けていたら、この春虚血性大腸炎にかかって入院しました。
    高齢の人がかかりやすい病気で、私のような年齢では珍しいそう。
    原因はストレスだと言われました。

    四日入院しましたが、その間旦那に休んでもらって育児と家事をしてもらった結果、
    「どれほど大変だったかが少しわかった」と疲れた顔で言われました。

    少し話がずれましたが、そんな無理してるつもりなくても体にガタッと来る気がします。
    どうぞみなさま、ご自愛ください!

    +28

    -0

  • 201. 匿名 2017/07/31(月) 13:13:07 

    産後無理すると
    歳とってから
    尿もれや、子宮脱になるよ!

    +8

    -2

  • 202. 匿名 2017/07/31(月) 13:15:59 

    産後、腹筋とか絶対しちゃダメな行為だから気をつけて。

    +18

    -1

  • 203. 匿名 2017/07/31(月) 13:19:47 

    今ちょうど産後だけど、ここ見て、遠慮せずにまわりに甘えようと思った。
    あと骨盤ベルトですね!
    一人目ならともかく、二人目以降の産後って上の子のお世話もあるし、大変ですよね…。

    +34

    -1

  • 204. 匿名 2017/07/31(月) 13:24:09 

    スマホよくないっていうけど、めっちゃしちゃってる
    だって唯一の社会との繋がりだし

    +66

    -1

  • 205. 匿名 2017/07/31(月) 13:28:32 

    後悔しまくり。
    親がいない同士だから里帰りなし。
    旦那は激務で赤ちゃんと二人っきり。赤ちゃんと旦那のバラバラ生活リズムに合わせて家事も育児もしてたら膣壁出て赤ちゃん抱きながら治療。
    人と話したいから遅く帰ってきた旦那に話しかけてれば疲れてるんだけどとキレられ、当たり前のように育児ノイローゼ。産後月1で出る高熱。
    誰かに助けてほしい。だけど誰もいない。一時保育使いたいって言うだけで無責任と怒られる。24時間付きっきり生活を二年送ってるけど、一人になりたい。

    本当に無理はしないほうがいいです。念願の赤ちゃんなのに時に可愛いと思えなくなり責任感だけで育児してしまう時もあります。人にたくさん甘えてください。休めるときはこれでもかってダラダラしてください。それでいいんです。それがいいんです。

    +75

    -1

  • 206. 匿名 2017/07/31(月) 14:01:33 

    >>205さん
    大丈夫?
    旦那さんがなんと言おうが母親母親あなたしかいない代わりなんていないんだよ
    一時保育でリフレッシュでも休息でもいい頑張りすぎないでね

    +66

    -1

  • 207. 匿名 2017/07/31(月) 14:28:01 

    >>102さん
    わかるよ(´;ω;`)
    私も運動不足だの出不精だの散在言われて疲れやすいの訴えてもわかってもらえない

    運動してる時間あるなら少しでも休みたい
    動いたらすぐ疲れるのわかってもらえない

    今子供は三歳だけど赤ちゃん時代は不慣れさからくる精神的疲れがメインだったけど
    しゃべる動く走る周る今は体力的についていけない

    病院私も迷ってます
    漢方とかいいのかなぁ…

    +26

    -0

  • 208. 匿名 2017/07/31(月) 14:55:09 

    産後半年ですが、なぜか膝が痛いです。
    起きる時辛いです。

    +15

    -0

  • 209. 匿名 2017/07/31(月) 15:08:04 

    産後ものすごい汗っかきになってベルトしてたらかぶれがひどすぎてしてられなかった。冬だったのに…(´;Д;`)
    7ヶ月で骨盤矯正通ったら腰痛がマシになりました。あとはヨガとかストレッチもおすすめ!

    +7

    -0

  • 210. 匿名 2017/07/31(月) 15:08:07 

    床上げって本当に重要なんだ…
    もうすぐ出産だけど実家は遠いし父が亡くなったばかりで母は仕事と家のことで大忙し、旦那の親も父が亡くなってて母は病気
    どこにも頼れないから頑張るしかないと思ってたけど読んでたらすでに鬱になりそう

    +23

    -2

  • 211. 匿名 2017/07/31(月) 15:10:03 

    周りを見ると若々しくて元気なお母さんが多いと思っていたけど、みんなそれなりに不調を抱えているのかな。皆さん頑張りましょう。

    +40

    -1

  • 212. 匿名 2017/07/31(月) 15:12:29 

    帝王切開でまだトイレに立つのと少し部屋の中歩けるようになったばかりなのに毎日のように帝王切開は保険がおりるのかね?とか入院費などお金の話ばかり、母乳じゃなくてミルクもらって来い!とかストレス半端ないし、言うこと聞かないと怒るし帰ってから毎日泣いてた。看護婦さんにも相談して無理しないでって毎回も言われてた。パンクしそうで無理言って医師に1日早めてもらい4泊で退院し、その日に義母が鯖買って来て煮付けでも作れ!って言った。
    里帰りせず2日ほど買い物お願いしてたけど、真夏だからか義母が徒歩1分の義実家まで赤ちゃん連れてこい!見てるからスーパー行って来い!って身体きつくても何日か分まとめて買って来ての生活。なんでそんなに買い込むの?!って怒られて。。
    家事の手伝いなどほぼなしなのは仕方ないけど、退院した日くらい軽い掃除だけでコンビニ弁当がよかった。布団に入るのもやっとの傷口の痛さ。真夏なのに熱が出た!って思ったら母乳つまる熱が出て、無理しすぎだからときつく病院でも言われた。
    周りからは部屋は綺麗にして買い物にも出て、料理作ってるから平気だと思われてそれが一年ほど続いた現在だけど、無理したらあかんね。
    実母なしだからか母親と歩いてるお母さんと子供見ると泣きそうになる。やる気がなかなか起きないことと少しのことでもストレスに感じること。生理がバラバラ。義母から、最近の産後は無理に身体休ませなくてもいいみたい〜って言ってたし、同じ経産婦とは思えない。疲れた。

    +60

    -2

  • 213. 匿名 2017/07/31(月) 15:17:02 

    産後すぐは実家で過ごし1ヶ月後に自宅に戻ってきたんですが、義実家とは車で15分ぐらいの距離で週2で義母が来てました。
    産後6ヶ月頃もそのペースは変わらず、毎晩子供に1時間おきに起こされて眠くて眠くてしょうがなかったけど、お昼ご飯や夜ご飯を持ってきてくれるしテキトーに話相手をしてればいいんだしと思って迎え入れてた。
    でもやっぱしんどくて無理して相手してたら義母が嫌いになった。
    いい人なんだけどね…。
    なんだか苦手意識ができてしまった。
    もし無理して相手せず、断るなり甘えて寝かせてもらったりしてればいい関係でいれた気がする。

    +35

    -0

  • 214. 匿名 2017/07/31(月) 15:17:09 

    産後1カ月とかで復帰する芸能人とかいるけど後々やばそうだ。。

    +20

    -0

  • 215. 匿名 2017/07/31(月) 15:29:31 

    ほんとここ読んで、辛いのは1人だけじゃないんだ。って励まされました。今一歳過ぎたばかり。さっき書き込んだ者ですが、今は大丈夫って無理しないようにこれから出産控えてる人達にここ読んで不安が募るかもしれないけど現実はそう甘くないんだ、周りに過度な期待をしないで適度に自分を甘やかしてください。自分のキャパとか自分にしかわからないから。周りに助けてもらえてるなら甘えていいんです。ちゃんと感謝の気持ちがあれば周りも助けてくれると思います。
    逸れますが、昨日旦那のいとこが、子供と2人っきりで色々と追い詰められることもあるんだよ、リフレッシュ保育園もあるんだよ、って旦那に話してくれたおかげで旦那が久しぶりにオムツ変えようかって言ってくれて嬉しかった。少しずつ旦那さんもお父さんになっていくだと思いました。

    +18

    -0

  • 216. 匿名 2017/07/31(月) 15:35:02 

    姑の手伝いはマジでいらない
    余計具合悪くなる

    +63

    -1

  • 217. 匿名 2017/07/31(月) 15:36:16 

    産後胎盤を出すときに助産師さんが臍帯を強く引っ張って子宮が裏返り激痛と大出血で意識朦朧。気付いたときには子宮全摘。助産師さんにも先生たちにも家族にも大丈夫です。命が助かっただけでよかったです。と言い続けてきたが産後6ヶ月。ここにきて気持ちが不安定。2度と生理はこない。2度と子どもが産めない。娘は絶対に一人っ子になってしまう。申し訳なさと悔しさでいっぱい。

    +97

    -1

  • 218. 匿名 2017/07/31(月) 15:37:41 

    私も頑張り過ぎたせいか、産後から自律神経失調症になった。元々その気があったんだけど、悪化した感じ。今も精神科で薬貰いながら育児してます。
    ついでにサプリで鉄分とってる。これで大分身体の辛さも楽になってる。アサヒのディアナチュラの鉄×マルチビタミンおすすめ!

    +11

    -0

  • 219. 匿名 2017/07/31(月) 15:39:45 

    個別にレスしたいくらい、みんな酷いことされてて私もイライラしてきた!

    +29

    -1

  • 220. 匿名 2017/07/31(月) 15:46:50 

    妊娠・出産ってすごい大仕事なのに軽く見られがちだよね
    日本って苦労や我慢を美徳とするアホみたいな文化があるからなのかな

    私は産後5ヶ月なんだけど、まだ出産してない若い子に産後は絶対に無理しちゃダメだよ!頼れるところがあれば頼って手を抜くところは抜いて!と言っておいた
    おせっかいかもだけど自分が今まさに体調悪くて毎日がつらいから同じ轍を踏んで欲しくはない

    +42

    -1

  • 221. 匿名 2017/07/31(月) 16:08:00 

    今産後1ヶ月、里帰り中だけど退院した日に風呂掃除したり掃除機かけたり…腰が凄く痛かったけど、超安産だったから産後の体もピンピンしてると思われてたんだろうなぁ…
    入院中毎日長時間、義両親来たのも今になって凄い嫌になる…
    母乳の出が悪いけど、旦那さんが来てくれた時は出が良くなる気がする。
    これからガタが来なければいいな。

    +18

    -1

  • 222. 匿名 2017/07/31(月) 16:21:10 

    帝王切開だったけど、退院した日から家事。
    旦那は午前様だったから、育児はほとんどひとり。

    一年過ぎたころ
    耳鳴りと立ちくらみが悪化、更にパニック発作が出るように。
    いまはキョーレオピンを飲みながらなんとか頑張って育児してる。

    +9

    -0

  • 223. 匿名 2017/07/31(月) 16:43:25 

    >>181
    本当そう思います!
    仕事が無くなるのが怖いのか、早く復帰するのが凄いと思われたいのか分からないけど、世の中に誤解を与えかねないから本当にやめて欲しいと毎回思います。

    +20

    -0

  • 224. 匿名 2017/07/31(月) 16:51:20 

    私も人に頼れない、頑張っちゃうタイプ。
    産後体調崩し、ストレスが原因でバセドウ病になりました。
    もう少しうまくやってれば防げたのだろうか?
    病院代、薬代けっこうイタイ。

    +22

    -0

  • 225. 匿名 2017/07/31(月) 16:52:46 

    >>22さん

    読んで、泣きそうになりました。
    産後の旦那の頼れなさには、私もイライラしました。
    1人で頑張ったんですね。
    顔も名前も知りませんが、幸せになって下さい!

    +29

    -1

  • 226. 匿名 2017/07/31(月) 17:11:15 

    今4人目妊娠中です。
    上の子3人の時は実家で産後1か月しっかり休ませてもらったおかげかトラブルはありませんでした。
    今回は上の子の学校のこともあるし、実家に帰らず自分一人で頑張ろうと思っていたけど、このトピみて不安になってきました。。

    +11

    -5

  • 227. 匿名 2017/07/31(月) 18:27:43 

    現在3人目妊娠の悪阻中です。
    今回里帰りしない方向で考えていました。
    上の子の事を考えて旦那も「できるだけ協力するから里帰りしない方がいいんじゃない?」と言っていて。

    しかし、ここ2ヶ月間の悪阻中の旦那の協力の無さにガッカリと騙された気持ちでいっぱいです。
    いつも通りの時間に帰ってきて子ども風呂入れて歯磨きして一緒に寝るだけ。
    土日も子どもの相手するだけ。家事は一切やってくれません。

    それ以外の家事は悪阻で苦しくてもお前がやれって事ですよね。
    部屋がオモチャで散らかっていると不機嫌になって、こっちもその態度に不機嫌になって険悪な感じになると、余計に何もしてくれなくなって吐きながらご飯を作っていても無視です。

    正直、産後が思いやられるので、旦那に戦力外通告をして里帰り出産に今から切り替えたい気持ちでいっぱいです。

    悪阻で辛くて精神的にも不安定な事も全然分かってません。
    3回目というのに全く妊娠出産の知識と思いやりの無さに嫌いになりそうです。
    何を言っても「仕事で疲れてる」そればかり。
    長々と愚痴を言ってすみませんでした。

    +40

    -0

  • 228. 匿名 2017/07/31(月) 18:34:01 

    みんなのコメント見てると、うちも含めてだけど旦那さんや姑ですらこんなのなんだから職場の同性が理解ないのは当たり前だと思った。
    妊娠中だけど、みんなより少しだけ若いからって理由で、40キロの荷物を一人で持つのは当たり前なので。今は頑張ってるから産後はしっかり体を休めたいなぁ。

    +22

    -0

  • 229. 匿名 2017/07/31(月) 18:48:20 

    みんなのコメント見てると、うちも含めてだけど旦那さんや姑ですらこんなのなんだから職場の同性が理解ないのは当たり前だと思った。
    妊娠中だけど、みんなより少しだけ若いからって理由で、40キロの荷物を一人で持つのは当たり前なので。今は頑張ってるから産後はしっかり体を休めたいなぁ。

    +7

    -0

  • 230. 匿名 2017/07/31(月) 19:02:17 

    産後トコちゃんしなきゃしなきゃと思ってたけど、トコちゃんベルト巻く気力も体力も無かった。関係あるのか無いのか、1人目は予定日までピンピンしてたのに2人目妊娠中の今切迫早産でヒヤヒヤしてる…

    +14

    -0

  • 231. 匿名 2017/07/31(月) 19:02:55 

    根拠が無い話しと思うけど、産後無理すると更年期障害が強くなると聞いた事があります

    +5

    -1

  • 232. 匿名 2017/07/31(月) 19:04:57 

    明日帝王切開で2人目出産します。
    帰宅したら、上の子と下の子と3人きりです。家事も洗濯もすると思う。
    三日程、頑張れば旦那がお盆休みに入るけど、うまく休めるか不安。
    やっぱり無理するとあとで不調になるんですね。゚(゚´Д`゚)゚。
    私も頼れる所がなく家族だけで乗り切ろうと考えてますが、一人目がやんちゃ盛りなので一人目の相手をできるかが心配です( ;o;)

    +22

    -0

  • 233. 匿名 2017/07/31(月) 19:32:32 

    >>227さん
    風呂や遊び相手やってるのは認めてあげていいと思うそれすらやらない父親もいるから。

    ただ上のお子さんの年齢にもよるけど上の2人みながら赤ちゃんのお世話はかなり大変だしそれこそこのトピの皆さんみたいに無理して後々大変になってからじゃおそいよ。
    帰れる実家や甘えられる親がいるなら頼っていいと思う。
    旦那さんだって仕事でしょ疲れてるんでしょ?
    私は『寂しい』『立ち会い出産したいから』って理由で里帰り諦めて退院後からフルで家事して体ガッタガタなったからおんなじ様に苦しむ人増やしたくない

    +10

    -1

  • 234. 匿名 2017/07/31(月) 19:35:24 

    義理親問題ももちろんだけど
    元々痔持ちで出産して悪化し
    毎回便する度、出血するようになり
    これまた元々貧血がかなり体調悪いな
    と本日病院に行ったらヘモグロビン5.1
    だとよ・・ 無理し過ぎた。

    +11

    -0

  • 235. 匿名 2017/07/31(月) 20:03:01 

    義母が出産は病気じゃないみたいな考えの人で、妊娠中、出産直後、赤ちゃんだけじゃなく夫の世話もしなくちゃいけなくてすっごく大変だった。夫全然動かない。
    産後 5年経っても疲れやすい。

    +20

    -0

  • 236. 匿名 2017/07/31(月) 20:05:46 

    産後1ヶ月は、赤ちゃんの世話だけやって、家事は人に頼るのが理想だね。
    赤ちゃんの世話だけでも、大変だけどね。。。

    +21

    -0

  • 237. 匿名 2017/07/31(月) 20:09:58 

    共働き世代が多くなってきてるし、実母がまだ仕事してて頼れないっていう産褥さんが増えてそう
    そういう方たちのサポートをするサービスがもっと普及すればなぁ
    産後ケアハウスとか聞いたことある

    +21

    -0

  • 238. 匿名 2017/07/31(月) 20:16:14 

    産後頼る人がいなくて


    というコメントが多いけど産後は誰かに頼る者なんですか??

    育児って旦那と2人で協力していくものではないの?

    +2

    -35

  • 239. 匿名 2017/07/31(月) 20:17:13 

    出産間近です。
    ここ読んでると本当に男にイラつく。

    ちょっと熱出しただけでぎゃーぎゃー
    言いやがって男って本当ばか。
    皆さん本当お疲れ様です。

    +28

    -1

  • 240. 匿名 2017/07/31(月) 20:17:55 

    >>238
    だから、頼れない旦那なんじゃないの?

    +23

    -0

  • 241. 匿名 2017/07/31(月) 20:20:24 

    私もです
    私は母が高校の時に亡くなってしまった為 旦那の母が来てはくれましたが 結局 旦那(自分の息子)のお弁当を作るだけしかしなかった…私は 自分でご飯を作り食べて 洗濯も掃除もやり しまいには 寒い時期だったのに 義理母はヒーター独り占めして あたしはミルク用の小さいポットに足をつけた温めていました
    おかげで 生理は未だに不順で 疲れやすい体になりました
    産後は絶対に無理したらだめですよ!

    +37

    -0

  • 242. 匿名 2017/07/31(月) 20:23:14 

    >>217
    言葉が出ません…。
    それは病院側から何か謝罪なりあったのですか?辛過ぎますよね。

    +47

    -1

  • 243. 匿名 2017/07/31(月) 20:23:41 

    240の方


    そうか。。。。

    私は自分の親とか義理の両親とかには、
    はじめから頼るつもりないので、
    周りの人達は旦那が頼りならなかったら
    親に頼ろうとする感覚もわからず。。。。

    頼る人が居ないから産後体調崩した
    という感じのコメントが多いと思ったので。

    +5

    -0

  • 244. 匿名 2017/07/31(月) 20:36:45 

    私も里帰りできるような親ではなかったので産後辛かったです。半年くらいまでに整体とかで矯正したり、骨盤底筋というところを鍛えたりして、重いものも持たないようにしないと歳をとって筋力落ちたときに子宮脱とかになりますよー
    間違った場所でずれたままベルトをしたら余計悪化するみたいです

    +6

    -0

  • 245. 匿名 2017/07/31(月) 20:44:50 

    産後4カ月ですが、そろそろ運動してもいいですよね?
    体力つけたいしたるんだ身体が気になって

    産後無理しないほうがいい期間はいつまでですか?
    1か月くらいかと思ってました。

    +1

    -5

  • 246. 匿名 2017/07/31(月) 20:45:03 

    帝王切開で出産しました。20代の半ばでした。

    今は離婚していますが、元夫の母(元義母)が毎日、見舞いに参上してくれました。休まりません。
    その頃は若かったのと、結婚して1年でしたから、なかなか嫌だとも言い出せませんでした。
    いつ来るのか、ビクビクしていましたが、子どもにとっても祖父母だからと思っていました。

    出産後、自宅に戻るかとも思いましたが、あまりの頻度に車で10分くらいの実家に帰りました。
    退院の日も来ました。「いつ帰るの?」とも聞いて来ました。逃げるように迎えに来てくれた母の車に乗り込みました。
    それでも元義母は実家に参上してくれました。

    夜泣きがすごい子でしたので、自宅に戻ってからも大変でしたし、寝不足な上、奇襲攻撃の元義母。
    腕も震えて、夜中はオムツが帰られない。
    色々ありました。

    育休明け、仕事しながら保育園に預けたりなどをしていると、週末は起きれない。
    ダラダラ横になっていました。

    自分が元々、だらしなかったのとも相まって、元夫はだらしない嫁だと思って責めてきました。私もだらしない…と自分を責めたりしました。

    今は産院が夫や実母のみしか入れないようにしてくれてる所が多いですよね。すごくいいと思います。
    やっぱり、毎日参上されるのは、キツイ。なかなかやめてと言いにくい。夫も母だからか、なんで?と思って、解ってくれない。

    今も疲れがぬけにくいです。自分の子どもだから、生んだせいでと子どもを責める気持ちはありません。でも、このトピで、疲れがぬけない、だるいのは産後の経緯のせいだったのかも?とちょっと解っただけでも、自分の気持ちを鎮めてくれました。

    +24

    -0

  • 247. 匿名 2017/07/31(月) 20:52:19 

    産後院ってこれから増えないかな?
    やっぱり親に頼れないとか亡くなった人とかの為につくってほしいな

    私も無理して体調が一年以上戻らない

    +21

    -0

  • 248. 匿名 2017/07/31(月) 20:55:00 

    2人目、産後3ヶ月です。
    トコちゃんベルトは巻いていますが、骨盤矯正にも行った方がいいのでしょうか?一回4000円くらいで、3ヶ月で15回ほど通うように、とホームページに書いてありました。もともと腰痛もちなので治したいけど、結構な額になるし、こんなに通う必要あるの?と悩み中です。骨盤矯正に通われた方のお話を聞きたいです!

    +5

    -0

  • 249. 匿名 2017/07/31(月) 21:02:02 

    最近6ヶ月で26cm、300gくらいの子供産んだんだけど
    骨盤ベルトっていうのはしておいた方がいいものですか?
    小さいから産んだ影響ないかなぁって思ってたんですが

    +0

    -6

  • 250. 匿名 2017/07/31(月) 21:07:03 

    >>246
    私と一緒! 初孫だったため義母が毎日病院に来た。面会時間いっぱい。御飯もろくに食べられない。寝たいのに寝れない。退院してからもほぼ毎日実家にくる。何時間も。とうとう目がまわって倒れた。実母も体調壊した。今も無理すると目がまわります。

    +15

    -0

  • 251. 匿名 2017/07/31(月) 21:08:34 

    半年?くらい産後鬱が酷かった。
    周りは誰も気にしてくれないのが辛かったな。
    ホントに動くのがやっとの状態でした。

    今は働いてるけどやっと少しづつ体力ついてきたかも。周りに信頼出来る人がいるなら頼った方がいい。

    +10

    -1

  • 252. 匿名 2017/07/31(月) 21:12:30 

    義母が武勇伝の様に産後はお産婆さんに少し手伝いに来てもらって後は一人で頑張ったって言うけど、40代に子宮脱になったらしい。
    私はそれは産後無理したせいだよ。
    と思っているけど言わない。
    でも、辛かっただろうに。と思うよ。
    同じ女としては…。

    +30

    -0

  • 253. 匿名 2017/07/31(月) 21:13:56 

    家の周りはあまりいい病院がなく、里帰りはせず出産したんだけど赤ちゃん産まれてから実家に帰る予定だったのに

    旦那が赤ちゃんといたいから家にいてくれって料理もできないのに
    結局私が家事するはめになり今だに恨んでる

    +28

    -1

  • 254. 匿名 2017/07/31(月) 21:15:04 

    体が弱い人が多いのかな?
    日頃から怠けてるせいもあると思う。
    スポーツマンみたいに鍛えろとは言わないけどある程度は体力と筋力つけた方がいいよ。

    +3

    -27

  • 255. 匿名 2017/07/31(月) 21:15:21 

    髪の毛すごい抜けるし目が疲れる
    一年後に仕事復帰できるか自信ない

    +9

    -1

  • 256. 匿名 2017/07/31(月) 21:15:45 

    うちは旦那がかなり家庭的なタイプで、母乳以外なんでもやろうと努力し、実際やってくれた。私が睡眠不足やらおっぱいの痛みやらで参ってると、俺からも母乳が出ればいいのに!と悔しそうにしていた。
    産後一年間は小さなイライラがずっとあって我慢してたんだけど、なぜかそれが旦那にだけは我慢できずイライラだだ漏れだったから、
    「ごめんなさい、どうしてもイライラが治まらない、今だけだろうから嫌いにならないで待っててほしい、わたしもできるだけ気をつける」と伝えたら、「俺に当たることで解消されるのならぜんぜんやってくれていいよー!」と優しく言われて、感動した。
    おかげさまで子供2歳になった今も、産後辛いときに支えてくれた旦那に感謝と尊敬の思いが今もずっとあります。

    ちなみに、産後はなぜかがんばらないと!と思い込んで無理して夕飯とか毎日作ってたけど、別に旦那もそれを望んでいないのに、なんであんな無理してたんだろ?と今は思う。買い出しとかは夜遅くに帰宅する旦那に頼んだりして、旦那も大変だったと思うし。
    宅食とかこういうときのためにあるのに発想すらなかった。
    二人目がもしできたら、つわり期間と産後は宅食ぜったいやる!

    整骨院で数ヶ月骨盤矯正したんだけど、それから趣味のスポーツ始めて最近開脚ストレッチしたら股関節左がボキッ!となり、痛い…開かない…
    また今週から通います。

    産後は尿漏れのために、トイレのたびに締める、出す、締める、出す、締める、出すをやり続けたら完治しました。
    専門家いわく女性はそれ産後関係なくみんな習慣づけてやってたほうがいいらしい。
    産後、老後の尿漏れ防止と、それからあそこの締まりもよくなるみたいです。筋肉だから。

    +25

    -4

  • 257. 匿名 2017/07/31(月) 21:29:15 

    産後骨盤矯正って実際は通ってもあんまり意味無いって働いてる友達から聞いたよ。客は来るから適当な施術しといてボッタクリだって。
    ストレッチしたり筋トレでほとんど良くなるけど楽して痩せれたらって思ってしまうよね。

    +9

    -0

  • 258. 匿名 2017/07/31(月) 21:39:39 

    女性を見てる整体師の人には、ちゃんと産後は自然に骨盤が戻っていくって聞いたけど違うのかな
    ズレてないし歪んでないって言われたけど、私も産後から排卵痛が酷い…

    +9

    -0

  • 259. 匿名 2017/07/31(月) 21:40:47 

    骨盤ベルト、ゆがんだまましめたら逆効果だよと言われました。
    した方がいいのか、ダメなのかよく分かりません(;_;)

    +11

    -0

  • 260. 匿名 2017/07/31(月) 21:43:55 

    産後1ヶ月経って、悪露が出なくなったから身体もう大丈夫になったかと思って子供夫に見てもらって、自転車でスーパー行って帰ってきたら、血の塊の出血がわんさか出てきた。
    自分では大丈夫って思っても、身体はまだ無理したらダメなんだと感じた。

    +20

    -0

  • 261. 匿名 2017/07/31(月) 21:56:15 

    >>12
    他人に産後2ヶ月後に働けるでしょと言っていた辻元。
    死ねば良い地域。

    +17

    -0

  • 262. 匿名 2017/07/31(月) 22:03:26 

    私は1人目の出産の時、産後は実家で1ヶ月ゆっくりさせてもらうから!って旦那に言ってたのに、
    実際産まれて実家に帰ったら「息子が可愛すぎて離れたくない!俺もこっから仕事に行く!」
    と言い出し(泣)
    息子とのんびりするはずが、旦那のご飯、弁当作りや洗濯などする事になり、家にいるのと変わらなかった。
    母は、そんな事しなくていいから!って言ってくれたけど母も仕事してるし、私がするしかないと思って。
    骨盤の歪みとそこからくる腰痛に苦しんでます(泣)産後は本当にゆっくり休んで!!

    +27

    -0

  • 263. 匿名 2017/07/31(月) 22:04:32 

    退院前から腹痛があり、二人目だし後陣痛かなぁと思ってた。エコーで今まで言われたことない筋腫あるって言われていきなり出来たりするんだ

    と思って退院二日目、二人目だから体しんどいけど頑張ってたら減ってた悪露がとめどなく溢れだして救急車で運ばれた

    結局筋腫じゃなく子宮復古不全の血の塊だった!!

    褥婦さんは絶対しんどい時無理しないでーーー!

    +14

    -0

  • 264. 匿名 2017/07/31(月) 22:08:43 

    いぼ痔の悪化(。>д<)

    +10

    -0

  • 265. 匿名 2017/07/31(月) 22:30:34 

    長男出産後3ヶ月でバセドー病発症。
    次男出産後3ヶ月で帯状疱疹。
    今は落ち着いてるけど当時はほんとに辛かった。親に頼らなかったので無理が祟ったんだと思う。
    妊娠中から整体通っていたから腰は大丈夫でしたよ!ここ見て怖がってるなら整体おすすめです!

    +5

    -0

  • 266. 匿名 2017/07/31(月) 22:58:38 

    >>257
    私も先日整骨院で同じこと言われた!

    +2

    -0

  • 267. 匿名 2017/07/31(月) 22:59:05 

    本当にぶちギレて大暴れした
    あのとき普通の精神状態じゃなかったと思う。

    +9

    -0

  • 268. 匿名 2017/08/01(火) 00:12:05 

    2人目出産後、里帰りして一ヶ月は休ませてもらったが、自宅に帰ってから上の子ペースで動いてたら、私の身体がだんだん動かなくなり、発熱。
    その後難病発症して入院…
    本当に産後は無理しちゃいかん!
    でも、何が無理で頑張り過ぎかなんて全くわからないよね…
    子育てって世の中普通にやってる人が多いだろうし…

    +13

    -1

  • 269. 匿名 2017/08/01(火) 01:24:13 

    産後に夫が、病気じゃないからもう普段通り家事でもなんでもやれと甘えるなと言った。
    そしたら義母さんが、産後の養生してないと後々歳を重ねて更年期とかきつくなるんだからゆっくり自分のペースでやらせてやりなさいと言ってくれた。

    2人目出産して1ヶ月しないでどうしても車で行かなきゃならない所があって久々に運転したら、貧血みたいにくらっとして意識ボーッとして軽くて済んだけど事故りました。
    産後の恐ろしさを感じました。

    +9

    -0

  • 270. 匿名 2017/08/01(火) 02:02:35 

    みなさん、本当に頑張ってるんですね…!お疲れ様です!!
    尊敬します!

    +9

    -0

  • 271. 匿名 2017/08/01(火) 02:59:07 

    ここ読んでたら泣きそうになった…。
    まだ妊娠中で里帰り中だけど、産後は早期退職した実母に甘えまくろうと固く決意した…。
    みなさん、本当におつかれさまです。
    そして、ありがとうございます。

    +9

    -0

  • 272. 匿名 2017/08/01(火) 03:36:20 

    >>271
    うん、ほんとに産後の身体は自分が思うよりダメージ受けてるから無理しないで周りに甘えてね。今は穏やかに赤ちゃんのことを考えて過ごしてね。

    +4

    -0

  • 273. 匿名 2017/08/01(火) 07:10:34 

    頼るつもりがなくても、出産してボロボロのこっちの気持ちよりただ孫見たさを満たす為にアポなし訪問などして来るから少しでも手伝ってほしいって気持ちになるんだよ。こっちの都合も考えない(赤ちゃん寝たから仮眠したい、今のうちにシャワー浴びたい、ご飯の支度したいなど)からこっちだって、勝手に家に上がり込んで来たんだから手伝ってほしい気持ちになるんだよ。
    もう義母のこと嫌いすぎる

    +15

    -1

  • 274. 匿名 2017/08/01(火) 07:30:40 

    三男の嫁で息子産んで(長男離婚して子供元嫁、次男娘のみ)退院して2日目に勝手に上がり込んで来た義母が、保険に入ってれば帝王切開のお金下りるらしいよ〜って入ってないんだね、なんで入ってないの?!と、ゴミ箱でかいし邪魔じゃん!ゴミなんて捨てたい時に勝手に捨てていいんだよ!(アパート)と、あんた貯金どのくらいなの?と、将来あの家(義実家)はお兄ちゃんの家だから、あんたは長女だし向こうのマンションに将来住めばいいのよ〜って勝手に親父のマンションをあてにして、しまいには前回流産したことも、ほんとは妊娠してなかったんじゃないの〜?(デキ婚だったけど激務だったのか無理して流れちゃった)あれは黄身のない卵みたいなものだよね〜笑って言いやがった。
    近い将来、介護も仕送りもあてにしないでくださいね、義母ちゃん

    +7

    -0

  • 275. 匿名 2017/08/01(火) 13:41:53 

    夏に出産したので暑くて骨盤ベルトしませんでした。子どもが7ヶ月からスクワットを始めてから排卵痛と腰痛が治りました。

    +1

    -0

  • 276. 匿名 2017/08/01(火) 13:44:39 

    皆様、お疲れ様です。産後無理すると更年期障害になりやすいと聞きますよね。
    無理しないでとしか言えませんがお身体お大事に。

    +0

    -0

  • 277. 匿名 2017/08/01(火) 13:48:13 

    >>54
    親戚の叔母が更年期障害になってしまいました。その子どもである従姉妹が感情の浮き沈みが激しく辛かったと言っていました。正直、親子関係に隙間ができてしまったとも言ってました。

    +3

    -0

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