-
1. 匿名 2017/07/18(火) 21:03:18
自分の人生をより良くできるような習慣があればとりいれたいのですが、
具体的になにをすればいいのかわかりません。
ぜひ、皆さんがやってること、やりたいこと、など教えてください!+88
-0
-
2. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:02
まずは笑顔!どんなときも笑顔!+304
-13
-
3. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:05
週1回彼氏と愛のあるSEX+75
-49
-
4. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:07
悪口いわない。とか?+304
-3
-
5. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:12
健全な対人関係を作る。
家族でもよし。+275
-2
-
6. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:21
私も知りたい。
なんか落ち込んでばっかり+274
-2
-
7. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:33
他人に優しく自分に厳しくすることだけどなかなか難しい+172
-9
-
8. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:38
嫌なことはやらない!やりたいことを積極的にやる!+238
-7
-
9. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:37
部屋を綺麗にする+373
-3
-
10. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:40
+1
-12
-
11. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:41
>>4
悪口なんてよしたほうがいい
+98
-1
-
12. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:41
ありがとう+123
-1
-
13. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:50
朝、太陽の光を浴びる+209
-1
-
14. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:52
今、新婚さんトピを拝見しましたが、人の幸せを最低限、祝福できることだと思いました。+185
-3
-
15. 匿名 2017/07/18(火) 21:04:53
ごめんなさい+25
-1
-
16. 匿名 2017/07/18(火) 21:05:21
友達を無理して作らない+237
-2
-
17. 匿名 2017/07/18(火) 21:05:24
逃げでもいい。一緒にいて不快な相手と関わらない+450
-1
-
18. 匿名 2017/07/18(火) 21:05:33
一人エッチ+10
-20
-
19. 匿名 2017/07/18(火) 21:05:58
好奇心を持つ+95
-0
-
20. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:03
早寝早起き
整理整頓
幼稚園や小学校でしつけられることって、やっぱり大切なことだと思う+289
-1
-
21. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:07
いい人と思われないようにする+164
-5
-
22. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:10
好きな事をする+91
-0
-
23. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:19
感謝の気持ちを忘れない+230
-2
-
24. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:20
客観的な自分を見つめることができるとちがうよ。
+69
-5
-
25. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:27
早寝早起き。
やっぱり健康な体があってこそかなぁと。+159
-1
-
26. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:33
いい意味で人に深く関わんない
少なからず妬んだり妬まられたりせずにすむから+233
-0
-
27. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:42
公務員の方との合コン+7
-23
-
28. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:47
自分から挨拶する!
自己満足かもしれないけれど、いいことした自分気持ちいいって感覚が
心を明るくしてくれると思ってる。+151
-2
-
29. 匿名 2017/07/18(火) 21:06:59
人生の断捨離
煩わしい物は全て捨てる
人間関係も+219
-2
-
30. 匿名 2017/07/18(火) 21:07:01
人の悪口言わない因果応報と言うように人に厳しく当たると必ず違う形で自分に跳ね返ってくる。アラフォーおばちゃんです。+165
-7
-
31. 匿名 2017/07/18(火) 21:07:15
全て当たり前じゃないと思うこと+149
-0
-
32. 匿名 2017/07/18(火) 21:07:28
一人暮らしをする+12
-6
-
33. 匿名 2017/07/18(火) 21:07:40
まずは人生の設計図を詳細に作る
目標を立てるってことですね+25
-0
-
34. 匿名 2017/07/18(火) 21:07:45
あなたが笑顔でいればまわりも笑顔になって、あなたにも返ってきます!
普段からニコニコしてて悪いことないですー!+121
-3
-
35. 匿名 2017/07/18(火) 21:07:47
他人と比べない+121
-0
-
36. 匿名 2017/07/18(火) 21:07:56
フレンドリーな人とは距離を置け。
あの人たち、ズレてる+11
-17
-
37. 匿名 2017/07/18(火) 21:08:13
他人への感謝だと思う。+111
-1
-
38. 匿名 2017/07/18(火) 21:08:18
面倒なことも買って出る!
苦手にも立ち向かう!+7
-10
-
39. 匿名 2017/07/18(火) 21:08:26
信心することです……+5
-16
-
40. 匿名 2017/07/18(火) 21:08:55
ありがとう、ごめんなさいが言える
人の幸せを喜べる+140
-4
-
41. 匿名 2017/07/18(火) 21:09:16
生活リズムを整えて規則正しい生活をする。食事、運動、睡眠それから掃除+107
-1
-
42. 匿名 2017/07/18(火) 21:09:26
意識的にありがとうっていう。
ありがとうって言われると小さなことでもやっぱり嬉しい。+68
-3
-
43. 匿名 2017/07/18(火) 21:09:32
フルーツを食べる
何の味付けもされてなくて 加工されてなくて
生きた食べ物だって聞いてなるほどと思った
まぁ 改良はされてるんだが
ちょっと贅沢だし みずみずしくてちゃんと旬がある+158
-4
-
44. 匿名 2017/07/18(火) 21:09:35
人の幸せを願えない人は自分も幸せになれない
人の幸せを願える人は自分も幸せになれる+123
-3
-
45. 匿名 2017/07/18(火) 21:09:35
独りを寂しがらない。一人を楽しむ+155
-1
-
46. 匿名 2017/07/18(火) 21:09:43
>>5
>>4のように自分が悪口言わないように心がけてるのに周り、特に家族が悪口ばっかり言う人らだとどうしたらいいんだろう+28
-1
-
47. 匿名 2017/07/18(火) 21:10:06 ID:goyitFStnp
ニコニコする+32
-3
-
48. 匿名 2017/07/18(火) 21:10:38
明日やろうはバカやろう+35
-6
-
49. 匿名 2017/07/18(火) 21:10:48
友人でも恋人でも付き合う人は選んでいいと思います!+91
-1
-
50. 匿名 2017/07/18(火) 21:11:12
>>46
黙る。聞き流す。悪口にのっからない。+46
-0
-
51. 匿名 2017/07/18(火) 21:11:19
毎朝ストレッチ!+28
-1
-
52. 匿名 2017/07/18(火) 21:11:24
些細なことでも感謝することを忘れない+63
-2
-
53. 匿名 2017/07/18(火) 21:11:33
人の良い所を見る。それを発見したら声に出して褒める。感謝の気持ちと言葉を忘れない。+69
-1
-
54. 匿名 2017/07/18(火) 21:11:42
愚痴を言わない
代わりに何でも感謝する+32
-1
-
55. 匿名 2017/07/18(火) 21:11:52
お金を大事にする。+55
-0
-
56. 匿名 2017/07/18(火) 21:11:59
今当たり前にあることでも、感謝をすることを+48
-3
-
57. 匿名 2017/07/18(火) 21:12:28
関わってる人に感謝の気持ちがもてるかどうかだと思う+44
-2
-
58. 匿名 2017/07/18(火) 21:12:32
人の悪いところばかりでなく良いところもみつけること+44
-0
-
59. 匿名 2017/07/18(火) 21:12:56
人のせいにしない。悪者を作らない+46
-2
-
60. 匿名 2017/07/18(火) 21:13:00
自分を上げもせず、下げもしない。
人のことを下げない。
人の事情は自身と違うと理解する。
比べない。+82
-2
-
61. 匿名 2017/07/18(火) 21:13:27
>>2
うーん………
本当に性格が良くて、ずっと笑顔の方ならいいけど
そうじゃなく、媚びたい相手や自分の都合の良い時だけずっと笑顔の人がほとんどだよね
そういう偽善はバレる人にはバレてるし
本来の性格の悪さを見た時にドン引きする
正直、偽物ニコニコマンの偽善に付き合わされて疲れる
+13
-7
-
62. 匿名 2017/07/18(火) 21:13:39
ガルチャン漬けにならない+36
-1
-
63. 匿名 2017/07/18(火) 21:13:57
がるちゃんをしない。+35
-3
-
64. 匿名 2017/07/18(火) 21:14:25
良い意味で忘れっぽい、考えても無駄な事は忘れる癖をつける。+108
-3
-
65. 匿名 2017/07/18(火) 21:14:33
価値観の違う人が現れても、否定はせず相手の考えを理解して尊重できるようにする+39
-1
-
66. 匿名 2017/07/18(火) 21:14:47
無駄にお金を垂れ流してないか見直してその分を貯金する+31
-0
-
67. 匿名 2017/07/18(火) 21:15:41
日常でプチ親切出来る心の余裕。+35
-1
-
68. 匿名 2017/07/18(火) 21:15:49
5S+3
-2
-
69. 匿名 2017/07/18(火) 21:16:48
人のせいにしない
人のせいにしたところで何も変わらないから。+62
-1
-
70. 匿名 2017/07/18(火) 21:17:28
神頼み+11
-3
-
71. 匿名 2017/07/18(火) 21:18:02
落ち込んだ気持ちを引きずらないこと
+53
-0
-
72. 匿名 2017/07/18(火) 21:18:03
やりたいことリストを作ってそれを一つずつクリアしていく+36
-0
-
73. 匿名 2017/07/18(火) 21:18:32
信仰心+6
-2
-
74. 匿名 2017/07/18(火) 21:18:40
毎朝トイレ掃除+27
-0
-
75. 匿名 2017/07/18(火) 21:18:44
いただきます
ごちそう様
を、ちゃんと言う
あらゆる命をいただいて、生かせてもらっている感謝を忘れない+55
-0
-
76. 匿名 2017/07/18(火) 21:18:55
変な人と仲良くするとダメだった。良い人と仲良くしたほうがいいよ。
仲良くって互いを尊重できるような人ね。+85
-3
-
77. 匿名 2017/07/18(火) 21:19:03
毎日夜寝る前に
その日のhappyとthanksを書く。
無理やりでも見つけると小さなことでも幸せと思えたり、何気ないことも感謝できるようになる。+21
-5
-
78. 匿名 2017/07/18(火) 21:19:26
本を読むこと
人生が豊かになる+75
-0
-
79. 匿名 2017/07/18(火) 21:19:47
わりとマジレス
ガールズちゃんねるをスッキリさっぱり辞めること
マイナスの険悪な雰囲気がただよっている、悪口、罵詈雑言
批判ばかり書いてある荒れている掲示板は閲覧しないこと
完全にやめられない人は、ポジティブの明るい内容しか閲覧しない
一定期間はお休みの休止期間を設ける、だけでも運気UPするかと。
+124
-3
-
80. 匿名 2017/07/18(火) 21:19:51
マイナス押してる人、絶対、職場で誰かに嫌がらせやいじめをしているよね?
いじめはなくならないよね。+8
-3
-
81. 匿名 2017/07/18(火) 21:20:26
読書の習慣
早くつけるほど良いと思う
親が本を読まないと、子供も読まないしね+65
-0
-
82. 匿名 2017/07/18(火) 21:20:33
>>77
こういう人苦手だわー
なぜわざわざ英語なのか
SNSとかで書いてそう+6
-13
-
83. 匿名 2017/07/18(火) 21:20:40
家を綺麗にする。家族や周りに感謝の気持ちを常にもつ。
欲は出さない。
私、三年前からずっと続けて来てるの。
不運ばかりだったからね。でも、実行したら順調に行きだした。
体調も精神面も金銭面も順調!+107
-0
-
84. 匿名 2017/07/18(火) 21:21:19
読書。
世界が広がるよ。+29
-0
-
85. 匿名 2017/07/18(火) 21:22:29
趣味を作る
そして極める+7
-0
-
86. 匿名 2017/07/18(火) 21:22:34
ガルちゃん辞めれ+13
-3
-
87. 匿名 2017/07/18(火) 21:22:35
感謝することなのかな。忘れがちだけど寝るところがあって食べる物があって、普通に生活できているだけでも幸せだよね。
+72
-0
-
88. 匿名 2017/07/18(火) 21:24:39
定期的にスマホの電源を切る時間を作ること
割とマジで+53
-1
-
89. 匿名 2017/07/18(火) 21:24:47
人の嫌がることはせずにいつもにこやかでいる。どんな時でも人の幸福を一緒に喜ぶ。それ以上に、自分は運がいいと思う。たとえ悪いことがあってもとにかくいいと思いこむ。私は根拠もないのに昔から自分はずっと運がいいと思ってる。
そのおかげなのか、進学就職もほとんど苦労せず、行く先々の対人関係、けっこう良好だよ。嫌なことはそりゃあるけどそれも過ぎればどうってことない。その分またいいことがやってくる。+38
-0
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90. 匿名 2017/07/18(火) 21:26:37
心と身体の健康
明るく前向きな気持ちを保つ
適度な運動をする+50
-0
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91. 匿名 2017/07/18(火) 21:27:05
ここまで読んで、出来てないことのほうが多い私。反省と努力をして明日から頑張ってみます。良いトピだね!+45
-0
-
92. 匿名 2017/07/18(火) 21:27:49
足るを知る+63
-0
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93. 匿名 2017/07/18(火) 21:29:43
何事も自分の頭で考えること+35
-0
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94. 匿名 2017/07/18(火) 21:32:57
自分で決めたちっちゃいことを毎日守る
それを一ヶ月やっていったら
約束を守れている自分にすこし自信がつく+52
-0
-
95. 匿名 2017/07/18(火) 21:33:38
イヤな奴、根性悪い奴(人によって態度が違うので同じ人に遭遇していても不快にならない人もいる)
おかしなヤツ変なやつ、捻くれた奴、どこにいても避けられないのにみんなよく共存してるなぁと思う。
特に敏感に感じ取りやすすぎて気がつきやすくてやだ。
トップランカーや人気者だからこそ
それを嫌いな利用者もいるし。
世の中、合ってれば正しければ良ければいいってものでもない。
答えも正解もなさすぎる手探りな世の中。+18
-3
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96. 匿名 2017/07/18(火) 21:35:02
爪と髪の毛と肌を常に綺麗にする!+54
-0
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97. 匿名 2017/07/18(火) 21:35:38
読書。
世界が広がるよ。+30
-0
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98. 匿名 2017/07/18(火) 21:36:10
他人に流されない。特に職場。いやいや友達ごっこして我慢してまで付き合う価値なし。職場はただの同僚と割り切る。個人的付き合いをして職場の悪口、陰口大会。ある事ない事を平気で言う。人生を有意義に自分の時間、お金、ストレスなく過ごすならプライベートは付き合わないほうがいい。友達は職場と違う人で、楽しく笑えて利害関係のない人がいい。+38
-3
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99. 匿名 2017/07/18(火) 21:36:58
人に優しくする
徳を積んでおけばいざという時、助けてくれる人が現れてくれそうだから+36
-2
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100. 匿名 2017/07/18(火) 21:37:13
成功者の共通点は綺麗好き、謙虚、読書家らしいですよ!+67
-0
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101. 匿名 2017/07/18(火) 21:39:15
快便+20
-0
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102. 匿名 2017/07/18(火) 21:39:35
一人暮らし。
人生変わった+19
-1
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103. 匿名 2017/07/18(火) 21:40:32
好きなお香を買って毎朝ご先祖様に手を合わせる。
+17
-2
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104. 匿名 2017/07/18(火) 21:41:07
ここ読めば、高い金払って自己啓発セミナーに行かなくて済むね(笑)+83
-1
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105. 匿名 2017/07/18(火) 21:42:07
どんなにザ!ポジティブにしていても、天邪鬼、へそ曲がりもいるし
生きていれば不可抗力はあるし、理不尽も不条理だってあるし、こちらも人間なので心や感情もあるし。
心を殺したらそりゃ、ポジティブでいいだろうけどね。+12
-0
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106. 匿名 2017/07/18(火) 21:44:13
目標を持つ/持たないで、人生かなり違うと思う。
目標に向かって努力したかどうかで、人としての
価値に差がつく。
やはり、向上心がないとダメだよね・・・
+48
-0
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107. 匿名 2017/07/18(火) 21:44:43
ドタキャン魔とは縁を切る+35
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108. 匿名 2017/07/18(火) 21:48:26
急にすいません、どなたか20分前流れ星見た人いませんか?さっき外歩いてたら光ったものがサッと夜空を横切ったんですけど、なんだか分からず流れ星だったのかなと+8
-1
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109. 匿名 2017/07/18(火) 21:49:02
ネガティブな人とは付き合わない+59
-0
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110. 匿名 2017/07/18(火) 21:50:55
早寝早起き
部屋を綺麗に
悪口言わない
いつも笑うとかしててもあんまり…
そういうことより、たぶんだけど相対的なものではなく絶対的なものを自分の中に持ってる人が多分幸せになれるんだと最近は思う。
+50
-0
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111. 匿名 2017/07/18(火) 21:51:42
歯を大事に
タバコは吸わない+41
-2
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112. 匿名 2017/07/18(火) 21:52:05
人のせいにしない
+28
-0
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113. 匿名 2017/07/18(火) 21:53:41
人の巡り合わせは大事
疎遠なのにある日突然実家凸して住所を聞き出し
保険勧誘や宗教勧誘にくるような不幸な人は断ち切ろう+47
-2
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114. 匿名 2017/07/18(火) 21:55:39
お金は遣うとなくなる ということを忘れずに
無駄遣いしない+30
-1
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115. 匿名 2017/07/18(火) 21:56:40
健康第一 ストレスためない+34
-0
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116. 匿名 2017/07/18(火) 21:57:57
+48
-0
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117. 匿名 2017/07/18(火) 22:02:20
人に深く立ち入らない。
それだけ。
明るく挨拶してる+51
-0
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118. 匿名 2017/07/18(火) 22:02:22
人に期待をしないこと!+72
-0
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119. 匿名 2017/07/18(火) 22:07:32
自分の思い通りにならない存在に感謝する。私の場合は猫。
成長できる。+21
-1
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120. 匿名 2017/07/18(火) 22:10:46
健康!これにつきる!
体調悪いとイライラするし悲しくなったり嫉妬したり散々。+56
-0
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121. 匿名 2017/07/18(火) 22:16:04
超大物有名人が
基本的にポジティブで明るい人と一緒にいれば自分の進む道も明るくなってくるよ
ひねくれた奴や不良なんかといても上手くいかない+43
-2
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122. 匿名 2017/07/18(火) 22:17:58
借金をしない
お金を作ってから欲しい物は手に入れる習慣を。
自制心と忍耐力を育み無駄な物欲がなくなります+48
-1
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123. 匿名 2017/07/18(火) 22:23:36
窓際にサンキャッチャーを飾る。
美しい物、キラキラする物を取り入れる。運気が良くなる気がする。+16
-3
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124. 匿名 2017/07/18(火) 22:29:06
いいこと日記つけはじめた
まだ始めて5日なので効果はでてません+12
-0
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125. 匿名 2017/07/18(火) 22:30:28
汚い言葉を口に出して言わないこと
心の中で悪態つくことあっても
+33
-0
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126. 匿名 2017/07/18(火) 22:31:27
今の発言が、未来の自分を作る!
感情が人生を左右する!+41
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127. 匿名 2017/07/18(火) 22:32:47
日記をつける+7
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128. 匿名 2017/07/18(火) 22:39:27
世の洗脳に流されない。+21
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129. 匿名 2017/07/18(火) 22:40:12
早寝早起き。
それこら、会社に1時間早く出社して、人より早く仕事を始めると、思ったより心に余裕が生まれて、
どんなに忙しくても、心に余裕が生まれます。+35
-2
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130. 匿名 2017/07/18(火) 22:42:56
感謝の気持ちと人の幸せを願う+19
-0
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131. 匿名 2017/07/18(火) 22:45:42
毎日ただ黙々と働く。家事をする。+21
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132. 匿名 2017/07/18(火) 22:45:56
とりあえず動くこと
まずは動く、それから考える。
動いてはじめてわかることがたくさんある。+52
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133. 匿名 2017/07/18(火) 22:58:06
生活を楽しむ→心が豊かになる→人間関係が良くなる+18
-0
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134. 匿名 2017/07/18(火) 23:33:06
美を保つこと+0
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135. 匿名 2017/07/18(火) 23:34:14
笑顔、掃除、思いやり
この3つを心掛けてるおかげか凄く運がいい☆
職場の人間関係はもう何年もずっと良好で家庭も楽しい+46
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136. 匿名 2017/07/18(火) 23:34:49
お世辞やうまい話しを見極める+19
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137. 匿名 2017/07/18(火) 23:35:09
他人が言ってることをほっておく。無理しない。自分の幸せ第一。常に笑顔とか、無理しなくていい。+53
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138. 匿名 2017/07/18(火) 23:35:35
ひねくれない
なんでもマウンティングや嫌味と捉えずに良い方に解釈する習慣をつける
お礼と謝罪はきちんとする+20
-1
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139. 匿名 2017/07/18(火) 23:38:51
一喜一憂しない
良いことも悪いことも今一時の事と考える
客観的に自分を見る+38
-0
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140. 匿名 2017/07/18(火) 23:50:23
挨拶
笑顔+5
-0
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141. 匿名 2017/07/19(水) 00:07:21
筋トレ
+10
-0
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142. 匿名 2017/07/19(水) 00:50:24
昔から、自分はなんてついてるんだろうって思ってる。
落ち込む時は考えすぎな時だから、気にしないようにスルー。
やりたいことも全てやってきたし、経済身体的にも不満はない。
わがままな自分を大事にしてくれる家族友達に心底感謝してる。
+17
-0
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143. 匿名 2017/07/19(水) 01:45:13
やるべきことを淡々とやる+14
-0
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144. 匿名 2017/07/19(水) 02:06:51
寝る前に都合のいい妄想だけして寝る+14
-0
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145. 匿名 2017/07/19(水) 02:18:47
>>17
それ今日痛感したわ
こんなに落ちるくらいならまじで会わなきゃ良かった
+16
-0
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146. 匿名 2017/07/19(水) 03:15:48
家を綺麗にする、神頼みをまめにする、風水を実行する、お金に感謝する、
運の悪い人と付き合わない……すべて一代さんがやってる事だけど、あれだからなあ。
他に何かある?
+7
-3
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147. 匿名 2017/07/19(水) 03:27:16
自分を好きになる
自分の味方でいる
自分を責めない+28
-2
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148. 匿名 2017/07/19(水) 03:44:39
スマホ見ない+12
-0
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149. 匿名 2017/07/19(水) 06:06:38
八方美人を止める
いい男には最高の笑顔、興味ない人には最低限で接する+3
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150. 匿名 2017/07/19(水) 07:21:18
大好きな人と結婚!
本当に毎日がわくわく幸せな気分に。
人生変わりました。
+15
-0
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151. 匿名 2017/07/19(水) 07:36:33
出典:up-origin.gc-img.net+15
-2
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152. 匿名 2017/07/19(水) 08:36:10
自暴自棄になりそうな時こそ、目の前のことを丁寧に行う。+11
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153. 匿名 2017/07/19(水) 09:02:34
>>15 許すよ+8
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154. 匿名 2017/07/19(水) 09:03:08
どんな時でも離婚だけはしないこと+1
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155. 匿名 2017/07/19(水) 09:20:22
習慣とは違うけど、住む場所は選ぶ。特別な事情がない限り、治安の悪い場所やdqnの多い所に住まない。人も常識ない人が住んでいる確率が高い。治安の悪い所等は色々な面でリスキー。+16
-1
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156. 匿名 2017/07/19(水) 09:44:23
掃除、勉強等毎日コツコツする事かな?+17
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157. 匿名 2017/07/19(水) 11:40:19
スクワットが良い・・・と信じる。
スクワットはじめて2ヶ月、体重は落ちないけど
ももに、かなり筋肉がついた。代謝が上がって太りにくくなった。
登り坂や階段も、以前よりつらくなくなった。+19
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158. 匿名 2017/07/19(水) 11:50:47
ラクな方より、楽しい方を選ぶ。
このトピ、すごくタメにたる!
主さんありがとう!!+28
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159. 匿名 2017/07/19(水) 12:50:12
ネットでも匿名でも、弱いものイジメをしない。
弱いものイジメをすると、
現実の自分が抱える問題から逃げてしまうから。
+11
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160. 匿名 2017/07/19(水) 12:53:52
一日、10回、「笑顔で」人に何かを譲ることをノルマにする。
座席でも
順番でも、
ドアを開けて先に譲るのでもいいので。
+5
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161. 匿名 2017/07/19(水) 12:54:46
匿名の世界でも、誰かがイジメられていたり
イジメが起こりそうであれば、すぐに介入する。
+2
-2
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162. 匿名 2017/07/19(水) 12:57:42
毎日、些細なことで良いので、今までしたことのないことをやってみる。
今までと違う道を歩いてみたり、
本屋でランダムに本を手に取り目を通したり。
未知なものに慣れる訓練をすると、恐怖心が減るから。+17
-0
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163. 匿名 2017/07/19(水) 13:01:01
自分が得た知識は、全て時代遅れのものだと肝に銘じる。
常に新しい価値観、新しい科学、新しいモラルを学び続ける。+8
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164. 匿名 2017/07/19(水) 13:04:07
たとえ隣で怒り狂っている人がいても、身体の筋肉をふんわり柔らかくできるように
呼吸法等で緊張をコントロールする。+11
-0
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165. 匿名 2017/07/19(水) 13:12:37
不要なものを溜め込まない
物でも感情でもストレスでもこまめに断捨離+18
-0
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166. 匿名 2017/07/19(水) 13:27:52
いつも明るくいること。
ネガティブな人は、自分が暗いからっていう理由で明るい人が好き。
明るい人は、明るい人が好き。
みんな明るい人が好き。+15
-1
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167. 匿名 2017/07/19(水) 13:44:43
努力のみ。
人にたよらない+11
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168. 匿名 2017/07/19(水) 13:56:37
早寝早起きか?+9
-0
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169. 匿名 2017/07/19(水) 15:36:14
ここに書き込んだ人たちは今幸せですか?
+2
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170. 匿名 2017/07/19(水) 15:37:06
自分の人生は自分次第で決まる。+10
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171. 匿名 2017/07/19(水) 19:23:45
面倒臭いと思うことは優先して片付ける。先延ばしにするとストレスになる。+12
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172. 匿名 2017/07/19(水) 19:52:32
朝5時半の起床。
全てを余裕持って取り組める。先んずれば制するものは多い。+9
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173. 匿名 2017/07/19(水) 20:04:22
○嫌いな人と距離をおく
○いい人ぶらない
○運動習慣
○高タンパク野菜たっぷりの食生活
○好きな趣味を持つ+7
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174. 匿名 2017/07/19(水) 20:20:20
>>129
今は早く行くと光熱費がどうのケチつけられる
あと、1時間は早すぎで30分は家の事をする方がライフワークバランスがとれると思う+2
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175. 匿名 2017/07/19(水) 20:37:05
感情の起伏を他人に見せないよう心がけてる
以前ちょっとしたことでイライラしてて迷惑かけた人達に謝りたい。そんな自分も本当に嫌で、後で後悔しまくりだった。
最近は何事も寛大に接することが出来てる気がする
ストレス感じたら筋トレしてる(笑)+13
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176. 匿名 2017/07/19(水) 21:42:07
イライラしても
感情的にならずに一回飲み込んで
冷静になってから
言いたいことを言う
へこんでる時は好きな香水つけて
少し散歩したり買い物に行く
小さな幸せいっぱい見つける事が
人生うまく行く気がする 笑+10
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177. 匿名 2017/07/20(木) 00:08:11
TPOとその場に来る人の雰囲気に適した格好をする。+1
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