視線恐怖症の人！

[1. 匿名]

人の目を見るのが怖い、見られるとそらしたくなる、特に多数の人に一度に見られるのが苦痛、など視線恐怖症の人いますか？
私は自意識過剰なのではないかというくらい、人から見られるのが苦手です。たぶん他人はそれほど人を見ないと思いますが...

[2. 匿名]

ただのコミュ障

[3. 匿名]

診断されてるの？
いろんな病気があるね

[4. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[5. 匿名]

自意識過剰なんだろうね。いいように見られたい願望が強いとか。電車なら目線のやり場にすごく困るからずっとスマホみてる。

[6. 匿名]

電車乗っていたら視線が自分に向いている気がして落ち着かない

[7. 匿名]

見られてる！と気づいたら絶対に知らんぷりしてます。普通に過ごしてるだけなので恐怖はないけど、見られてたら余り良い気はしないわ。

[8. 匿名]

車の中にいても見られてるかもと思う私は自意識過剰です(笑)

[9. 匿名]

>>1上から下まで睨み系で見てくる同性が苦手です

[10. 匿名]

いつも見てるよ

[11. 匿名]

大丈夫！今はみんなスマホ見るのに必死で、人なんて見てない。趣味は人間観察なんて人今時いないでしょー？

[12. 匿名]

後ろ姿に自信がないから、すぐ後ろから人が歩いてるとすごく嫌になる。

[13. 匿名]

見られてるから目をあわすとビクッとそらすの何なんだろうね、あれ。

[14. 匿名]

いろんな病名があるのね

[15. 匿名]

自意識過剰とか平気で言う奴いるよね、やっぱり本人にしか分からない辛さ。

[16. 匿名]

わかります。人の視線が苦手です。
じーっと見る人いますよね。

[17. 匿名]

遊びに来た友達に部屋のレースのカーテン開けられるのがとにかく嫌いで恐怖なんだけどこれも？

[18. 匿名]

糖質？
取り敢えずおかしくなってる頭診てもらったら？

[19. 匿名]

逆に主さんは他人に対してどんな風に見てますか？いちいち視界に入る人に何かマイナスな事を考えて見てますか？そんな事は無いでしょ？そんなモンですよ。
考え方を工夫したら？辛いだけだよ。精神疾患になっちゃうよ。

[20. 匿名]

私ってそんなに可愛いのかって思っとけば大丈夫(°▽°)

[21. 匿名]

自分に自信が無いのかな？
自信つけな～

[22. 匿名]

>>18ブスにはわからないだろうねw

[23. 匿名]

糖質ってさ考えた略し方だなーって思うけど失礼極まりない

[24. 匿名]

診断はされてないけど気持ちはわかる
レジの仕事の時とか緊張しすぎてお金が数えられなかったことある

[25. 匿名]

じっと見られるのが嫌。電車とか人混みではなんとも思わないんだけど
1歳の末っ子も食べてるとことか見られるの嫌で泣き出す。私は自分もそうだから気持ちわかるけど夫はわからないって

[26. 匿名]

知人が自称視線恐怖症。
人の事をじーっと見て目が合うとあの人が私の事見てる。こわい…って。
あんたの方がよっぽど怖いよ。と思ってる。
見るから見られるんだよ〜と言ったことがあるけど…スルー。

[27. 匿名]

外に出る度にジロジロ見られたり露骨に顔を向けてきたりする人が多く、視線が怖くなったよ
別に派手でもなく黒系の格好が多いのに、男並にでかいとか顔がでかくてブスだからかもね

[28. 匿名]

他人は自分に興味なんて無いってことなんて分かってるけど、人の目が怖い。
失礼だけど人の目を見て話すのも苦手

[29. 匿名]

そうか。視線恐怖症というのが あるんだ。
私 まさにそれだわ。
コンビニに入った時 店員さんに見られるだけで 怖いって思ってしまう。
目立たないように 行動することに 必死

[30. 匿名]

この前ジーッと見られているな、と思ったら顔にご飯ツブがついていた…

[31. 匿名]

ご飯食べてる所を見られるのが苦手。

[32. 匿名]

出来るだけ気配を消したい・・・

[33. 匿名]

自意識過剰でもなんでもないよね。
何も人が見るのは、イケメンや美人に対してだけじゃないでしょ。
服装がダサい人、若いのに可哀想なくらい髪の毛が薄い人、異常に汗かきな人、変わった顔の人、匂いがキツイ人、大きな痣がある人、そういう人とちょっと違う人を見かけると、ガン見とまではいかなくても、チラチラ気になって見ちゃう事もあるじゃない？
だからツイッターとかでも変な人見たら写メ無断で撮って掲載しちゃったりするじゃん。
何かコンプレックスを抱えていると、それに対して見られている事に異常に気にしてしまう人もいるんだよ。

[34. 匿名]

ジロジロ見るのは無意識なんだろうね、
育ちが悪い非常識なバカなんだよ

[35. 匿名]

>>18
マイナスばかりだけど、発症しない為にも軽い気持ちでも良いから病院へ行くか、考え方の癖を工夫するかした方が良いですよ。前兆でもそんな感じになるらしいから。

[36. 匿名]

一人で歩いてる時に、迎え側から数人で楽しそうに笑いながら歩いてる人達とすれ違うの辛い。
自分のことを笑われてる気になる。

[37. 匿名]

>>32
分かる。黒子になりたい。

[38. 匿名]

犬とか猫もじーっと見ると目そらすよね。

[39. 匿名]

電車の座席、窓側に向いてた方が落ち着きそう
景色見れるし

[40. 匿名]

電車でガルちゃんしている時だけ周りの視線が気になる。

[41. 匿名]

中高生の頃って制服来てると目立つからすごいジロジロ見られるよね

[42. 匿名]

じっと見てくる人を大丈夫な人ってあまりいないと思うよq(^-^q)

[43. 匿名]

松居一代はこの逆だね。みんな私を見て！だよね。

[44. 匿名]

メンチ切られたと喧嘩しそうな喧嘩っ早い自分が恐いだけ
知り合いのジロジロ見てくる人に「なぜジッと見てくるのか？」と聞いたら
「可愛いから」と言われましたが、こちらは戦う気満々でした
動物世界ではガン見＝喧嘩売ってる
人間なんだからとか人間と動物は違うとか抜かす人は気をつけたほうがいい

[45. 匿名]

私もう今は何ともないけど、人生初めて振られて別れたあとしばらく、そういや人の目見れなかったな。一気に自分の自信全てがなくなった感じで。なんで治ったのかは分からないけど。

[46. 匿名]

悪いことしてる訳じゃないのに、外やお店とかでオドオドしてしまう
自然に普通にしようと思うけど、なんか焦ってしまう　そんな自分が嫌になる

[47. 匿名]

むかしそれだった！
学校も横や後ろの席から見られてんじゃないか？とおもうと気を失いそうだった。
電車もやばい

[48. 匿名]

人の笑い声を自分が笑われてるって思う人もいるよね
色んな類いがあるけど強迫障害だよね
私は昔そうでした。
自分自身が原因だから考え方変えて今は何も思いません。すごく生きにくかった。

[49. 匿名]

自分が人を見てるんじやない？私はそんなに見られてるとか無いよ。
見ららてるとしたらぶつからない為の障害物でしか無いから。

[50. 匿名]

ひとりでちょっとニヤニヤしながらブツブツ聞こえない程度の声で何か言ってる人ってけっこー多くないですか？
どーしても見ちゃうんだけど…

[51. 匿名]

>>36
迎え側ww

知らない人が数人で笑いながら迎えに来るのを想像したら、さすがに怖かった（笑）

[52. 匿名]

それ普通じゃない？知らない人にジロジロ見られたくないよね

[53. 匿名]

>>36
私もこれが辛い。ぎこちなくなったり、早く通り過ぎたり。辛いよね(><)

[54. 匿名]

若い内は人格形成の途中段階だしいろいろあると思います

大人になっても、、、は人生損してる！
人はそこまで他人に興味がない！
早く殻を破って！

[55. 匿名]

自意識過剰だとか本当は誰も見てないよとか言う人居るけど、視線を感じてそっちを見るとバッチリ目が合うんですけど。見てるじゃん。

[56. 匿名]

普通の人はいいけどウェーイ系(？)の集団とかがいるとなんか苦手…(^∀^；)

[57. 匿名]

外を歩く時、絶対に周囲の人の顔を見ない。
そうすれば確実に目が合う事は無いから。
相手がこちらを見てるかどうかもわからないまま立ち去れるし。
自己防衛の為に身に付けた手段。

[58. 匿名]

道で前から人が来ると緊張する。
すれ違うまでどこ見ていいか分からなくて顔がこわばる。すれ違う瞬間きっと凄い挙動不振！

[59. 匿名]

逆に得意な人や平気な人なんているの？

[60. 匿名]

24歳の頃、視線恐怖症と診断され昼間出歩けませんでした。車ならまだ出掛けられましたが、徒歩で横断歩道とかは地獄でした。そのため夜の仕事で、昼夜逆転の生活。徐々に生活を変えて症状はやわらいでいきました。37歳の今は平気になりましたが、横断歩道は今でもぎこちない歩き方になります。

[61. 匿名]

>>55
わかるー
んっ？と思ってみると目が合う時ある…
この前信号待ちしてたら助手席の女の人がすごい私の事見てて目があった
なんだよーって言った(車が通りすぎるときに)

[62. 匿名]

目があった時にどう対応すればいいかわからない

基本目があったらすぐそらしちゃうけど、
何気に目があって表情変えずに目を合わしてたら睨まれたって言われるだろうし
にっこり微笑むのもどうなのかなーって(できないことはないけど)
みんなどうしてるのかすごく気になる

知り合いに、先に目をそらしたほうが負け って言ってる人もいて、何の勝負なのかもよくわからない

視線恐怖症ではないって方
目があったあとどうしてるか教えてください

私も克服したい！

[63. 匿名]

松居一代より自分の心配した方が良さそうな人が多いね。皆さん病気になりませんように。

[64. 匿名]

同年代ぐらいの女の人ですれ違い様にやたら見てくる人いる

[65. 匿名]

人の視線が怖いということは人に慣れてないのが原因だと思うので私は家で積極的に家族と喋ったりテレビ観ながら一人で突っ込んだりしてました。
ここで大事なのはちゃんとした会話しなきゃ！とか思わなくて良いです。全く笑えないつまんないことを喋って良いです。大事なのは慣れだから。
あとは腹式呼吸を鍛えて声を大きくする練習したりするとだんだんと前ほど人に警戒心を抱かなくなりました。

社会不安障害で私も本当に悩みましたがとりあえず慣れは大事です
良ければ真似してみてください

[66. 匿名]

逆にジロジロ見る方が変だと思う！

[67. 匿名]

例えばさ
「◯◯ちゃんって頭皮ちょっと匂うよね」
って指摘されたとする。
その時は「え？マジで？」と思って、その晩からヘアケアについて意識を変えるようになるんだけど、電車乗ってる時に、自分の頭皮辺りに顔がある人に少しでも鼻をスンッとされたり、鼻を擦る仕草を目の当たりにしたら、「もしかして頭皮また匂ってる？」って不安になっていく。
また数日後くらいに同じ状況になると「やっぱり匂ってるんだ」って思うようになって、鼻をスンッてされたり、鼻を擦られたりするのはもちろん、視線が合うだけでも「匂ってる事に気付かれた！」って思うようになっちゃう事もある。
例え頭皮が匂ってなかったとしても、本人は匂ってると思い込む事があるよ。
何かがきっかけで、視線を怖がる事ってあるよ。

[68. 匿名]

>>35こういうやつがガン見して不快にさせてるんだろうね

[69. 匿名]

健常の人にとっては、視線って「友好の証」だったりするんだけど
ちょい発達に問題あったりすると
視線は「攻撃」として捉えられちゃうらしいね・・

これは私自身もちょっとあるもん
親しい友人の視線さえも、ちょっと辛くてぎこちなくなってしまう
脳が「攻撃」と捉えてしまってるってのはツライね

[70. 匿名]

>>62
知り合いならなんとなく微笑むでいいんじゃない？知らん人ならキョトン顔でしらっと乗り切る。
目をそらしたほうが負けってその知り合いは中二病か何か？

[71. 匿名]

外でコンタクトレンズを無くして 見えないまま歩いていたら スゴく楽に街を歩けてた。
人とすれ違うのも全然楽だった。
コンタクトをしないで 外出しようかなw

[72. 匿名]

>>69大丈夫？他人をジロジロ見たり、ガン見するのは失礼なことなんだよ！頭大丈夫？

[73. 匿名]

>>44

動物世界ではガン見＝喧嘩売ってる

なるほど！なんかすごい腑に落ちた

[74. 匿名]

1度目が合うと通りすぎるまでジーっと見るやつほんとウザイ。こっちは目をそらしてるけど視界に入ってくるよね、首の動きが…。年寄りが特に多い

[75. 匿名]

>>67
被害妄想でもなんでもなく、事実他人を上から下までなめ回すように見る奴とかジロジロ見てる奴っているよね

[76. 匿名]

数人で固まり、こっち見ながらコソコソ話して私が気になるように仕向けたい子持ちの女がいる
生活に不満があるんだろうなー、私が羨ましいんだろうなーって思ってます！
いい歳して精神年齢が小学生なのね

[77. 匿名]

逆
見られるの大好き
太鼓の達人もクレーンゲームも見てて欲しい
頑張るから見てて！ってなる

[78. 匿名]

知らなかったけど、私それだ。目を見て話すのが苦手。視線をいつもそらしてる。自分が見てるから、目が合うとかじゃなく、すごい見る人って本当にいますよ。自覚無いんだろうか。見られてると、見るなよって心の中で思ってる。

[79. 匿名]

>>72
>大丈夫？他人をジロジロ見たり、ガン見するのは失礼なことなんだよ！頭大丈夫？

意味不明・・・
他人の視線が恐いって意味で書いたんだけど

[80. 匿名]

電車に乗り込んだ瞬間とかエレベーターで逆方向に乗ってる人
横断歩道で信号待ちの時の向こう側の人
顔あげると目が合うからこちらをみてると思う。

肌汚いと思われてるのかな〜
フケがついてるかな〜
下着がはみ出してるのかな〜とか嫌な方向にしか思えない

[81. 匿名]

>>69の勘違い感すごい
こーいう人はマジで恐いわ

[82. 匿名]

>>72
>>69をよく読んだ方がいいよ

[83. 匿名]

わき見恐怖症です
自分としては見てるつもりがないのに周りから「人のことチラチラ見てて気持ち悪い」と言われました
通りすぎる人も近くになると下向いて通りすぎていきます
本当に見てないです。視界の端に写るのもアウトなんですか？
普通の人はどこ向いて過ごしてるんだろう

[84. 匿名]

>>79視線で友好の証
なわけないよ、バカ

[85. 匿名]

私は人の目を見て話すのが苦手だし、食事している所も見られたくないから、個室のないお店に入れない。
いつも俯きがちになってる。

[86. 匿名]

>>84
>>72さん? ちょっと理解力に問題アリだね

[87. 匿名]

外見を見られることより、文章を書いている時に手元を見られるのがダメ
作文書いてるところ先生に見られたらピタリと手が止まってた
大人になった今も、セミナー中の自分の考えをまとめる時間に講師が見回りに来るのが嫌
試験監督に見られたり、結婚式の記帳は問題ないんだけど

[88. 匿名]

めっちゃじーっと見てくるおばちゃんいるよね
舐め回すという言葉がピッタリ
おっちゃんや若者、お年寄りはほとんどないのに、何なのあれは？

[89. 匿名]

>>88
おじさんの方が多くないですか？

[90. 匿名]

レジが苦手
後ろに人がくるとじっとみられてる気がして
汗が止まらなくなる

知り合いにも会いたくないから
冬や花粉の時期はマスク
夏場は伊達メガネで気配を消す

[91. 匿名]

私は親が優しく話しかけてくれる時でさえ、少し目線が苦手なんだよね、、
ほんとどうにかしたいけど、どうにもならない
だから電話で話をするのは物凄く気がラクです

[92. 匿名]

横断歩道信号待ちしてた時、正面向かいの女性がジーッと見てきた。やな感じだと思い
一度視線逸らし、又視線戻すとまだ見てた！すっごいやな感じだよ、言えるもんなら
横断歩道越しにでも「なに？」って言いたいくらいよ！
で、信号が青になって渡る時すれ違うんだけど、そういう時には目を合わせないの。
すれ違いながら見てきたらもっとムカつくけどさ！

[93. 匿名]

視線恐怖症を克服された方のお話を聞かせて頂きたいです。
私も今克服しようと必死になっている最中なので…。

[94. 匿名]

もう自分から誰の目も見ないことに徹するしか手段がない気がしてきた。

[95. 匿名]

>>69
以前カウンセリング行った時に、医師から
「視線が恐いと思うのは、それぞれの脳のクセだったりもあるし
　あまり気にしないでいい」と言われたとき少しホッとしましたよ。
変な話、私のせいだけでもないんだーと少し思えたから。

[96. 匿名]

ごめんなさい。たまにお出かけで電車乗る時、綺麗な子は見てしまう。
すらーっとして綺麗だな。いいなぁ。みたいな感じ。
興味ない人は見ないよ。

でも、私もトイレの化粧直しコーナーで化粧直ししてたら視線を感じて、
しかも視線をそらさなくてじーっと見られて感じ悪いって思ったことが。
視線そらさないのはどういう感情なのかしら？

[97. 匿名]

動物園とか水族館で大勢から見られてる動物たちも大変だろうなあと思う

[98. 匿名]

>>96
あなたの事、カワイイ人がいるって思ってたのかもよ?

[99. 匿名]

わたしは、ガン見されてるときがあって“何見てんだよ(怒)”とか思ってたら 横の髪の毛にご飯粒の塊がついてました。1歳の子供とお弁当食べたあとの出来事。

[100. 匿名]

向かいあって話してる時、目が合うと頭が震えるというか、緊張感がブワーってきて相手が気付く程タイミング悪く視線をそらしちゃう。普段は大丈夫なんだけど対面になるとね。結構真剣に悩んでます。

[101. 匿名]

薄毛だから見られる
顔も悪い

[102. 匿名]

>>96
感じ悪いとあなたが思ったのなら、あまりよくない意味の視線だったと思う

[103. 匿名]

わたしも人の目を見るのが怖かった時期がありました。

わたしの場合、人と目を合わすとき、人の視線がどうこうのではなく、
自分の視線によって相手に不快感を与えてしまったらどうしようとか、
今の自分の視線って変ではないかなとか、自分の視線にばかり意識を向けて
相手によく思われなかったらどうしよう、相手から見た自分の見え方が変だったらどうしようという恐怖感でいっぱいになっていました。

突き詰めていけば、自分に自信がなかったこと、人から良く思われたいという願望が強く、嫌われたくないという思いも人一倍強かったからだと思うのですが、

視線恐怖症などの対人恐怖症になる人って、自分にばかり意識を向けて、自分にこだわって、自分のことばかり考える、
やっぱり自意識過剰な人がなるんだな〜と
視線恐怖症などの対人恐怖症に何年も悩んだ経験を経て、そう思うようになりました。

今では、自分に自信もついてきて、人に受け入れられる経験もしたお陰で恐怖を感じることはなくなりましたが、
多数の人に一斉に見られたり、ジロジロ見る人間に出くわした時、イライラするようになってしまい、今はそれに悩んでいます^^;

[104. 匿名]

私は逆に視線とか感じると｢私の事好きなの？｣とか可愛なとかおもってんでしょ？って考えてしまう。友達からポジティブだね。って良く言われるけど実際に視線感じて目があったら｢あなた美人ね｣って言われる事もある。特にオバチャンから。
何事も前向きに考えよう！

[105. 匿名]

うちの横の遊歩道が、園バスのバス停になってて、お迎え後の井戸端会議がしょっちゅう。
そこに車とかで帰り着くと、一斉に見られるのがヤダ。
別に、特に意味ないってわかってるけど、ヤダ。

[106. 匿名]

男性と2人きりで対面でゴハン等食べてると、大概男性が先に終わるのでスマホが無い時にずーっと見られてるのが緊張する時期もありましたが、意識すると余計に悪化するのでなるべく平気な人と過ごしていたら知らない間に治ってました。
若い頃に一時期なる方も多いみたいですよね

[107. 匿名]

子供の頃、挙手も恥ずかしいからできなかったけど、歌上手いわけでもないのに町内会のカラオケ大会は平気で出てたわ
あの時のわたし、どういう精神状態だったのか知りたい

[108. 匿名]

私も自意識過剰なので自分の行動全て見られてる気がしちゃう
だから視力悪いけど裸眼で生活してる
もしホントに見られてたとしてもちょっと距離があればボヤけてて分からないので

[109. 匿名]

外歩いてると横を通り過ぎて行く車のドライバーが絶対こっち見てる･･･
90度も体向けるか普通。
ハンドルを片手で12時の方向に握って体が斜めになってる男に多いですｗ

[110. 匿名]

じっと見てくる人いますよね。
前にゲーム屋でゲームの事を母に話してて、ふと違う方見たら子持ちのおばさんがじーっとこっち見てた。私が見ても視線をそらさずにじーっと見てきて、怖いなって思った。

[111. 匿名]

私は口元がコンプレックスで幼少期からそれについてずっといじられてきた
だから大人になっても私の口元に視線が来てるのがわかるしマスクしてたら視線感じないです

[112. 匿名]

視線に気づいて目が合ったからむかついてじーっと見返すけどいつも負ける。
もしかしたら自分を見てるわけじゃないのかもと思って移動したらやっぱり見てる。
なんなんだよ。

[113. 匿名]

すごい美男美女か、
巨デブかガリガリ、
めちゃくちゃブサイクか、　
目立つようなファッションか、

用事があるとかでない限り

他人の事なんて誰も気に留めないし、
見てないと思うけど…?

[114. 匿名]

>>38
敵意はない現れだってさ
人間もそうじゃない？

[115. 匿名]

見てきたら、え？みたいな顔して上から下まで見返して笑うのガマンしてる顔する。

[116. 匿名]

みんな結構みてくるよね。ジローって。
私の見た目が変なのか？って思うが目立ちもしない普通の服装だし顔だってそんなに変じゃないと思うし特に普通の顔だと思うんだけど。
ジロジロ見てくる人嫌だ。

[117. 匿名]

若い頃はちょっとそうだったかもって思い出した
でも視力どんどん落ちちゃって
今じゃ人の視線どころか顔もよく見えないわ（笑）

[118. 匿名]

>>9
内山さん、あんたのことだよ

[119. 匿名]

オドオドする人がいても、別にそこまで気にならないでしょ

って考えると、視線が気になってオドオドしたっていいじゃない。

って考えると、そもそもオドオドする必要なくね？と思えてくる。

[120. 匿名]

ヤンキーの見てくる率は異常 笑

なんなんだよお前ら！って思う。

[121. 匿名]

トピズレかもだけど、人とすれ違ったりするのが怖い。中高生のときがピークで、廊下歩くのも怖かった。向こうから友達が来るのが分かってるのに、なぜか目が合うと反らしてしまったりして…。
「無視された！」って思われて、これで一気に友達減った。自業自得だけど辛かったな。

[122. 匿名]

視線苦手。人のことあまり見ないようにしてる
電車や病院の待合室でずーっと見てくる人、怖い！
こっちが視線に気付いても目を逸らさず見続けてくる

[123. 匿名]

向かいからくる人にぶつかりそうになります。
挙動不審になっている自分がいます

[124. 匿名]

>>13

最近、道ですれ違う人で男女関係なく、じーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーっと首動かしてまで見てくる人が増えたかも。
何すか？？って感じ。
私もさ、おしゃれだなって思った人のことは振り返ってみたりしてしまうほうだけど、自分がじっくり見られる怖さと嫌悪感ったらない。

[125. 匿名]

ジロジロ見た、見てない
見られた、見られてない
見てないのに見てると勘違いされた

なんか窮屈な世の中…

自分も含め、他人のことを気にする余裕があるくらいみんな暇なんだな〜

[126. 匿名]

私も苦手です…誰でもそうじゃない？
ジロジロ見てくる人がおかしい人なんだよ、失礼な人。
よく「趣味は人間観察。」とか言う人に殺意覚える(笑)
ハア？失礼だろう！！って思う。あれは心の奥底で他人を
見下してバカにしてる人間が多いことは確か。
心理学でもそういわれてる。
中にもきちんと人の行動や思考をもっと理解したい！！
って人も居るんでしょうけど。

[127. 匿名]

気にしすぎって言うけど何度も振り返ってまで見てくる人いるよね。
すれ違うときにジロジロ見られてるのを感じたから振り返ると見てる。
こういう人達って何考えてるの？？？！

[128. 匿名]

>>11
＞趣味は人間観察なんて人今時いないでしょー？

めっちゃいるよ

[129. 匿名]

犬をケージに入れて飼ってるんだけど、ずっと見られて作業とかしづらい

[130. 匿名]

20代の頃は色んな人にジロジロ見られた
こっちが見てなくても見てくるし目を合わせても視線外さないでじーっと見られるなんてしょっちゅう
男はニヤニヤ系が多くて女は威圧系が多かった
結婚して旦那と歩いててもジロジロ見られてたけど子持ちになってからパタンと減った
たいてい皆子供の方チラチラ見るし
私の方から見ることが多いくらい
若い子はいいなって感じで見ちゃう
だからみんな見られることは若い内の特権だと思えばいいと思う

[131. 匿名]

>>11
今は変な奴いたってTwitterで盗撮画像あげる馬鹿がいますよ

[132. 匿名]

チラチラ見てくるの、ほんとキモイ。バレバレなんですけど。
絶対視線合わせないようしてるけど、今度見たろうか。

ガン見・チラ見する人の心境知りたい。

[133. 匿名]

見られてる感じがしたら自分も見る
目をそらしたら負けた感がする
絶対そらさない
たとえ赤ちゃんでも

[134. 匿名]

子供の頃から
治りません。

人と話すのは好きなのに…

睨んでるつもりはないですが
睨んでると言われる…

鏡越しで練習したり工夫しても変わらない。

お陰で
面接にも行けないアラフォーです。

[135. 匿名]

ちょっと違うかもだけど。
若い頃人と話す時、話す目を見て話しなさいって言われてたからなるべく人を見るようにしてたけど、
好きでも無い人から俺の事が好きだろ？みたいな事が数回あって友人から目を合わせすぎと注意を受けた。
なるべく見ないようにしてる間に目線を合わせると恥ずかしくなってる事に気づいた。

[136. 匿名]

フードコートが怖くて無理 あんな所でご飯食べられない(T-T)

[137. 匿名]

>>77 小学生かいな

[138. 匿名]

鏡で自分見るの怖い。
こんな顔で他の人と話してるんだ
とか思うと本当に嫌になる。

[139. 匿名]

必要以外自分がきょろきょろしないようにしてます
なんか見られてるような・・？と思っても気にしないように
でも、知り合いの人に挨拶したり
車・自転車に注意して最低限の距離はとるようにしてます

[140. 匿名]

コンビニ店員をしていると
お客さんが睨むというか冷たい態度で
お金を投げたりしてくる

[141. 匿名]

>>96
あなたが他人を綺麗と思って見つめてしまうのはわかった。
けど、あなたがじーっと見られているのは綺麗だから、美人だからとは違いますよ。

[142. 匿名]

>>33
本当それ。
よく、
私男性からジロジロ見られます。
髪は黒くてメイクはナチュラル、
服も派手じゃありません。
なんで見てくるのかわかりません。
ブスだから見られてるんですかぁ？（可愛いからだよ、の返答待ち）
こういう質問が知恵袋みたいなのに上がってるけど、
コンプレックス抱えてる本当に視線が怖い人にとっては
こういう質問が憎らしく思えてくる。

[143. 匿名]

>>130
ババアだけど見られるよ
気味が悪いんだろうね
本当に苦痛
他人の事など放っておけよと思う

[144. 匿名]

>>109
ドライバーは通行人を見る事多いですよ
取り敢えず女性なら見る、という男性は多いです

[145. 匿名]

若いけどデブスだからオシャレな同世代の人たちが近くにいると笑われてる気がして怖い

[146. 匿名]

行列で出た職質される俳優さんが
ロケ弁食べないって言ってて
視線恐怖症だと思ったら全く違う原因だった。

あの俳優さんはならないタイプな気がする。

[147. 匿名]

目立たぬように虚無僧のかっこうをする的な

[148. 匿名]

視線恐怖症ではないけど、電車とかでこっちが何度目をそらしてもずーっと見続けてくる人に異常に殺意わく
相手と目が会ったままこっちもじーっと見返すし、本気で腹立ったら相手が目をそらしてもその場から逃げるまで見続ける

[149. 匿名]

毎日毎回毎時間近くにいると絶対見てくるデブスがいるけどあれはなんなんだろう？
視線を感じて見ると目が合うの気持ちが悪い

[150. 匿名]

視線恐怖症ではないけど、電車とかでこっちが何度目をそらしてもずーっと見続けてくる人に異常に殺意わく
相手と目が会ったままこっちもじーっと見返すし、本気で腹立ったら相手が目をそらしてもその場から逃げるまで見続ける

[151. 匿名]

脇見恐怖です。見るつもりはないのだけど、
視界の端で見てしまったり(意識してしまったり)、ちらっと見てしまいます。それをやめたいと思うほど、症状が出てしまうんです。一種のチックや強迫観念等に近いのかもしれません。だけど相手からしたら、ちらちら隙なく様子を見てくると思われてしまうみたいで…申し訳ないのですが、なかなか治らないのが現状だったりします。。

[152. 匿名]

視線恐怖症かわからないけど
私は軽く斜視が入ってるから、人と目を合わせたり見つめられるの嫌だね
今私の目、斜視ってないかな？って不安になる

[153. 匿名]

何かちょっと大きな物音を立てて一気に大勢の人の視線が集まるのが嫌
とにかく目立つのが嫌
だから痴漢にあっても注目を浴びるくらいなら黙って耐えてたほうがマシ

[154. 匿名]

子供の頃はそんな風じゃなかったと思うんだけど
いつから人と目を合わせるのが苦手になったんだろうな～
いつも伏し目がちな印象なのか友達が描いてくれた私の似顔絵は
視線を下に落としてる顔だった
睫毛長く描いてくれたから嬉しかったけど

[155. 匿名]

一時期それで精神科行きました。
ご飯食べるときも手の震えが止まらなくなり、ものも食べれなくなりました。誰も見てないのは分かっているのに、、
もちろん人前でプレゼンする際は声も手も震えてたりしました。
今は徐々に収まってきましたね、精神科にはあまりお世話になっていませんが、万が一のために薬はもらっています。慣れない場所や人は苦手です。

[156. 匿名]

一時期、会食恐怖症みたいな症状も出たよ
その頃はそんな病名知らなかったけど
友人と外食中、その日は特に何も食べてないのに急にお腹いっぱいになって
え？まだ料理全然食べてないのに、なんでこんな食べれないの？
って自分でも焦って冷や汗が出た
変だと思われるから食べなきゃって頑張ったけど結局ほとんど食べずに残した
そういう事が何度かあったけど、今はもうそんな症状でなくなった

[157. 匿名]

派手系のメイクとかしてる
女（なぜか美人ではない）がすれ違う女の顔をいちいち見る。なんのために見るの？？
イライラする

[158. 匿名]

6年程前から視線恐怖症です
本当は病院に行きたいけど、薬漬けになるのに抵抗があって行けない
色んなサイト見たけど自分で治すのは簡単じゃない

実際にジロジロ見てくる人はいるけど、視線恐怖症ってそれが嫌っていうより、
一歩外出た瞬間に常に視線を感じる
心では誰も見てないって思うんだけど、脳の回路がおかしくなってて、体がいうこときかなくなる

わたしは人通りを一人で歩くことが出来ないし、横断歩道も渡れない
挙動不審になったり、金縛りみたいに身体が動かなくなることもある
この馬鹿みたいな症状治ったらめちゃくちゃ生きやすいだろうな

主さんがどの程度の症状なのかはわからないけど、気持ちはすごくよくわかるよ

[159. 匿名]

あんまり人の顔見ないから人の顔覚えるの苦手で
いつも靴の色で判断してる
靴を新しいのに買い替えられると困る

[160. 匿名]

>>1

積極的に生きましょう！
視線のことなんて忘れますよ

[161. 匿名]

最近子ども産んで子どもと外に出かけるからみんな赤ちゃんの方に視線を向けてる！と思えば視線恐怖治ったわ　けどひとりになると再発する　気持ちの問題なんやろなぁ

[162. 匿名]

あまりに悪化しすぎてひきこもり、外出がかなり困難です、視線が怖い、重症です 電車にももちろん乗れない、
心療内科にも通ってるけど怖いものは怖い、よくならない

[163. 匿名]

目じゃなくて相手の鼻あたりを見ながら会話してる

[164. 匿名]

だいたいさ、人間の理屈のほうがおかしいんだよ
目を見ながら話しましょう。って野生動物の世界じゃ
目を合わせたら殺されるで
みんな本能はどこいったんだ？

[165. 匿名]

視線恐怖症に加えて、電話も億劫です。
生きづらい……

[166. 匿名]

>>103
同じ人がいた。
自分に対する自信の無さからだと思うけど、まさにそれで、地下鉄とかで、向かい合わせの時に、目線を逸らされると、やっぱりそうか…と凄く落ち込む。ストレスで、辛い。これも、自意識過剰なんだよね。もっと楽に生きたい。
改善して良かったですね。羨ましいです。

[167. 匿名]

人の目を見るのが怖いというより
他人の目に私の目が移り込んでる事が怖い
私は人からどんな風に見えてるのか
目から色んな情報を読み取ってるっていうのが怖い

[168. 匿名]

訂正
移り込んでる→映り込んでる

[169. 匿名]

幼稚園の送り迎えですれ違うときとか、どのタイミングで目をむけて挨拶すればいいのかわかんないよ～

[170. 匿名]

虐待されてたから睨みつけられる事は日常茶飯だったので発症したと思う。
パワハラと過労で心療内科に行った時に診断されました。
今は少し改善して優しい方となら視線合わせる事はできるようになったけど、威圧の凄い人とか性格が合わない人と一緒になると目が合わせられない。

[171. 匿名]

スタジオアリス？で子供のお宮参りの撮影して家族で撮ったとき、カメラマンの後ろで金髪プリンの女と伊達眼鏡の坊主頭の男が私と旦那を見てにやけてたのが自然に入って辛かった。
カメラマンは笑って！もっと笑って！ってずっと言ってるし笑えなくて。キレたかったけど旦那も子供もいたし何もできなかった。

[172. 匿名]

好奇の目で見られて生きてきたせいでもうガン見されたりにやけられただけで、んだてめぇって顔になっちゃう。

[173. 匿名]

北海道釧路で私自身人と視線が合うのが苦手で若い頃
スーパーで働いてた頃
接客してたら女2人組に、態度が悪い、ちゃんと目をみろ。
誠意が足りない。といわれ。
頑張って対応しましたが伝わらず。
店長に言いつけるまで言われ。
実際店長に言われ。
情けなくてやめましたが。
あの二人はさぞかし完璧な人なんでしょうね。今は分かりませんが。
それから接客は向いてないと自覚しました。

[174. 匿名]

電車で人と向かい合わせに座るのが耐えられない。毎日仕方なく乗るけど、視線が向けられてると思うと怖い。
用もないけどスマホ見たり、本読んでます。。

[175. 匿名]

電車の中でガン見してくる女、多くない？
若くても年寄りでも目が合ってるのにそらさない。
年寄りは「あれ誰だっけ？あの人に似てるんだよなぁ？」って思ってじーっと見るらしい。
老化現象で自分がガン見してることすら忘れてるらしいよ。
それ聞いてかわいそうに、と思ってる。

一度同年代の人からガン見されたからこっちもチラと見たけど明らかにケンカ売ってる風。
こっちは気持ち悪いから何度も視線を外したけどずーっと視線を感じてイライラしたから相手が視線外すまで見てやった。
結果私が勝ったけど気分がいいものではなかった。

こういうとき口パクで何か言ってやりたくなるけど、効果的な方法はないでしょうか。

[176. 匿名]

今の時期、日傘で顔を隠して
人と目が合わないようにしてる。

[177. 匿名]

仕事でレジ打ってる時にこっちガン見してくる人ほんとダメ。
逃げ出したくなる。

[178. 匿名]

誰も見てないとか言うけど見られてますよ。男２人組に通り過ぎた瞬間確実に自分の事を言われ笑われました。自意識過剰が引き寄せる悪い例だと思います。

[179. 匿名]

自分が中学2年の時に、高校1年だった2番目の兄と楽しく話してる最中に、浪人生だった一番上の兄が真顔で私の顔をジーッと見ている事に気付いた時から、視線恐怖が始まった。
思春期の私にとって、本当に気持ち悪い視線だったから。
もうアラフォーなのに、いまだにトラウマになって苦しんでる。

[180. 匿名]

職場に必要以上に凝視してくるおばさんがいる。
ほんとに何なの?っていうくらい。こういう人苦手だし怖いしイライラしてしまいます。
最近はあまりに嫌すぎて小声で気持ち悪いってつぶやいてしまいます。
あなたはだれにも見られることないでしょうから、
こっちの気持ちなんてわからないでしょうね

[181. 匿名]

普段からあえて目を合わせない様に意識する

[182. 匿名]

夜にコンビニ行ったりすると、男性とガン見で目が合う時あるけど、あれはなんとなくだけど、男性が酒飲んでてハイになってるから女性を見ちゃうのかな?

[183. 匿名]

何故か年寄りに見られます。
特に目立つ人間じゃないのに、何故なんだろう。
最近はあまりに長い間視線を感じた時は、こちらもジロジロ見返す様にしています。
今度又同じ事があったら、絶対話しかけてみる！

[184. 匿名]

ここにいる皆さんは面接などは平気ですか？

[185. 匿名]

やましい事をする気もないのに防犯カメラに撮られていることを意識して買い物してる時はある

[186. 匿名]

森三中の黒沢さんは人と視線を合わせたくないから仕事中にメガネをかけないって言ってた

[187. 匿名]

>>184
平気じゃないです

[188. 匿名]

過去に何度かグループとすれ違った後に、明らか私のことを言っていることを経験してからより一層怖くなりました。いい意味でも悪い意味でも言われました。今すれ違った人いい匂いがした、今の子足太くね。これらがきっかけで自分って見られてる、意識されてるって過剰に思うようになってしまいました…今は頑張って気にしないようにしているんですが難しいです。冷や汗が出ます。

[189. 匿名]

監視カメラさえも意識して、監視カメラを見てる警備員の人に何か言われているんではないかとかまで考えてしまいます。やばいです

[190. 匿名]

混雑している電車内で降りられなかったから「すいませーん、おります！」って大声で言ったらそこらじゅうの人がこっち振り向いた。うどん屋さんでもやられたんですよね、声が大きすぎたんだろうか；トラウマで声が出せなくなりました。外食は定員呼び出しスイッチがある店じゃないとダメ。

[191. 匿名]

顔を上げて歩けない。あそこでクスクスしてるの絶対私の事だってわかる時もある。
スマホのカメラのレンズもなんか目みたいで怖い。
こういう事を言うと「誰もお前なんか見てないｗ」って言われるけど
そっかーって顔を上げたら高確率で他人と目が合うのは何でだ。

私は4年前に近視（視力0.1）になってる事に気付いてメガネを作ったんだけど
メガネ外せば人の表情がほぼ見えないから、外に出るのめちゃくちゃ楽になった。

ここにいる人で「最近遠く見えてないかも」って人、メガネ作ってみてください。
そしてクリアな視界で数日過ごしてからメガネ無しに戻るの、本気でオススメです。

[192. 匿名]

すみません。私はつい見てしまう派です。可愛い人や綺麗な人はつい目が行ってしまうし後は誰かに似てるとか、オシャレの参考にしようとか。
あとは焦点が人に合ってしまって考え事とかぼーっとしてしまいます。
…これから気をつけます。