母乳が詰まりやすい人

[1. 匿名]

２ヶ月の赤ちゃんを混合で育てています。
私は母乳が詰まりやすく、毎日のように詰まって熱をもったしこりができ辛いです。
葛根湯、牛蒡子、ハーブティー、食事制限、いろんな抱き方で授乳、いろいろ試しましたが詰まります(;_;)
産院で薬をもらって母乳を止めようか検討中です。
母乳が詰まりやすい方、どうやって乗り越えてきましたか？アドバイスや効果的な方法など話し合いましょう。

[2. 匿名]

液体が何で詰まるの？

[3. 匿名]

葛根湯を飲む。

[4. 匿名]

混合じゃなくて、母乳のみにして、赤ちゃんにいっぱい飲んでもらったら？

[5. 匿名]

おっぱいマッサージに行く
すごく効くよ

[6. 匿名]

どうなんだろう、私はあんまり出が良くなかったから参考にならないかもだけど、
とにかくちょっと張ってきたら搾乳、張ってきたら搾乳、を繰り返していたよ。
パンパンに張っちゃうと痛かったから...。

あとは、油ものを控えるとか、食生活もちょっと考えてみるとかかなぁ。

[7. 匿名]

乳製品は避ける

[8. 匿名]

マッサージ＆マッサージ

[9. 匿名]

助産師さんに相談して
マッサージとか、温熱とか、したな

[11. 匿名]

好きな人に揉まれるといいよ

[12. 匿名]

混合をやめてひたすら飲んでもらう！
詰まるほど出てるのになぜ混合？

搾乳より直接吸ってもらうほうがおっぱいはスッキリしますよ！
あとは、ひたすら水分補給で麦茶飲んでました！
おっぱいが張ってきたら寝ながらや起こして飲んでもらって初めはかわいそうと思ったけど、だんだん母乳の量も落ち着いてきましたよ！

今はまだ大変な時期だと思いますが、頑張ってくださいね(^^)

[13. 匿名]

ぬしさんまだ2ヶ月だしもうちょっとすれば軌道にのるんじゃない？
私が乳房トラブルから解放されてきたのは3ヶ月過ぎてからだったよ。
マッサージも熱もきついよね。体も休まらないし。
私は産院の母乳外来で散々世話になったよ、一度産院に相談してみるのはどうかなあ？

[14. 匿名]

旦那に吸ってらう

[15. 匿名]

混合より完母にしたらどうでしょう？
ミルクで間開けると余計に辛くないですか？

[16. 匿名]

搾乳機でマメに絞ってました。
石みたくなって辛いよね

[17. 匿名]

トピ画どうにかしようぜ

[18. 匿名]

搾る
ひたすらしぼる授乳前授乳後搾るよう助産師に言われた
乳腺炎にならないよう頑張って

[19. 匿名]

とりあえずトピ画がキモい

[20. 匿名]

出があまり良くなくても乳腺細い人は詰まるよね。主さんもそうかな？

[21. 匿名]

このトピでよく採用されたなと思う
とりあえず変な男がわき上がってこないのを願う

[22. 匿名]

私は脂肪分の多い食事の時詰まった。具体的に言うとチーズたっぷりドリア。食生活に気をつけて水分たくさんとってたくさん吸わせて頑張って。

[23. 匿名]

えートピ画

[24. 匿名]

私も4ヶ月ですが3回乳腺炎になりました。しこりと炎症でした。
熱出たらおっぱいマッサージに行って、それ以外でも月に一度は施術してもらって状態をよくしてます。

[25. 匿名]

[26. 匿名]

つまりやすい原因はいくつかあるだろうけど、食事の内容を見直してみる？

根菜を煮たけんちん汁とかはいいけど、豚汁やカレー、シチューなど油分の多いものや糖分の多いおやつも乳汁をつまらせやすいよ。
これから暑くなるにつれて、汗をかいて血液もドロドロになりやすいから水分はたっぷり摂って。

それでも詰まりやすかったら、そもそも乳腺が細かったり、赤ちゃんの吸い付きかたが弱めなのかな？母乳マッサージに定期的に通えば、詰まりを抜いてはもらえるけどね。継続して通うとなると結構高いよね。

まずは、ひとまずママの良い血液作り頑張ってみて！

[27. 匿名]

早くトピ画変えて〜！

[28. 匿名]

いっぱい吸ってもらおう！

[29. 匿名]

[30. 匿名]

[31. 匿名]

[32. 匿名]

トピ画
汚い

[33. 匿名]

出典：3.bp.blogspot.com

[34. 匿名]

出典：ord.yahoo.co.jp

[35. 匿名]

私も混合の予定でしたが詰まるので完母にしました。
張ったら吸ってもらい子供が吸わなくても張る前に搾乳してました。
安定してきても3時間放置するともうシコリができてましたがそれで乳腺炎は防げました。
詰まる所を意識してそこを揉みながら授乳すると楽になってました。

[36. 匿名]

なに食べても大丈夫な人は大丈夫だし、つまる人は詰まるよ。

母乳は血液だから、血流良くするために体を冷やさないように気を付けるのも大事かな。

[37. 匿名]

出典：3.bp.blogspot.com

[38. 匿名]

トピ画やめーや！！！

[39. 匿名]

もうこのトピ変なの湧いてるからグタグタで駄目だ。

[40. 匿名]

出典：4.bp.blogspot.com

[41. 匿名]

キモいな。違うところに相談してよ。

[42. 匿名]

イラストならいいけど本物の写真？
さすがにこれは……

[43. 匿名]

気持ち凄くわかります！
私も自分が詰まるまで母乳が詰まるなんて知りませんでした。
母乳は血液から出来ているので乳製品や脂肪分の多い食事等で血液がドロドロになると母乳が石灰化して詰まるみたいです。
後は乳管の作りが細い人が詰まりやすいみたいなのでそればっかりはどうしようもないですよね、、
私は毎回母乳マッサージで開通させて、日頃から詰まりに効くハーブティーを飲んだり色々な角度から吸わせたりして、母乳量が落ち着くまでなんとか頑張りました！

搾乳しすぎは、余計に母乳が作られてしまうので、あまり搾乳し過ぎない方が良いかと思います。
1人目も2人目もよく詰まって何度も母乳止めようと思いましたが、３ヶ月過ぎてきたら落ち着く気がします。
外出先や夜中等母乳の方が楽な事もありますよ。

[44. 匿名]

仕事復帰を考えての混合なのかな？

[45. 匿名]

キモい奴が沸いてる

[46. 匿名]

詰まらないようにどんどん吸ってもらうしかないんじゃないかな。
足りてないか？と心配するならオシッコ測ってみて。私もよく母乳出るけど完全母乳で足りるのか不安で、キッチンスケールは千円もしないからオムツ用に一つ購入したよ。ビニール袋に包んで計測。１日の合計を出して足りてるか計りました。

[47. 匿名]

主です。
いろんなアドバイスありがとうございます。
母乳の出があまり良くなく、日中で良くて60ml程しか出ず、赤ちゃんの体重の増えがあまりよくないので混合にしています。

[48. 匿名]

まだ2ヶ月で母乳止めるのはまだ早いんじゃないかな
私も乳腺炎繰り返してましたが3ヵ月過ぎてからは長時間間隔を開けない限り
詰まらなくなりましたよ。
1ヵ月、2ヵ月だと乳腺も広がりきってないからどうしても詰まりやすくなっちゃうだと思う。
ミルクをあげないで完母にしたらどうですか？
私はミルクあげてしまうとその飲まない時間で詰まってシコリができてしまったりしてましたし。
知り合いは完母で半年経っても常に高熱を出して母体が耐えられないと言われ
母乳を止めたらしいです。
保健師さんなど相談してみたらどうですか？

[50. 匿名]

塩分、糖分を控えて和食中心に。

[51. 匿名]

私は乳腺炎なった時腕のいい助産師さんにマッサージしてもらうと良くなったな。
あとは葛根湯とこまめな水分補給。
詰まってる乳をいきなり飲ませると痛いから、反対の乳を5分くらい飲ませて詰まってる乳の分泌を促してからそっちを吸わせるといいらしい。
あと添い乳はお乳が溜まっちゃうから良くないんだって。

あと乳首をケアする時は馬油がオススメだって。
メデラのピュアレーンは詰まりやすくなるんだとか。

[52. 匿名]

母乳に興奮してトピ開くの？ww
哀れなガル男…

[53. 匿名]

ねえ、黙って通報しよう

[54. 匿名]

>>47
混合の方法だけど、授乳の後は毎回ミルク足してる？？もしそうなら、毎回足すのはやめて頻回授乳しまくって、もう出ない無理！って時だけミルク足す方法にしてみては？

[55. 匿名]

うちの母は母乳全然出なかったけど乳腺炎になってたよ。

[56. 匿名]

どうしても母乳がいいの？
出てないのに詰まるのなら、搾乳して出すようにしていけばたくさん出るけど…そこまでしたい？
母乳は出せばどんどん脳が刺激されて出る量が増えていくし、出さなきゃどんどん作られなくなる。

[57. 匿名]

とりあえず完母に移行してみては？？
それでもだめだったら薬で母乳を抑えるのも一つの手段かもね！
私は子どもがよく飲む子+完母だったのにもかかわらず4ヶ月すぎても乳腺炎を繰り返してたから薬を処方してもらったよ(^_^)
母乳をとめることに賛否両論あると思うけど、乳腺炎になってしまう恐怖から解放されて育児を楽しめるようになったかな♪

[58. 匿名]

詰まるときはひたすら吸ってもらう！あと前かがみに飲ませる！
イメージは牛の乳みたいな飲ませ方！乳首を真下に向ける！

[59. 匿名]

私も混合の時は詰まりやすかった。
毎晩お風呂で栓を取り、泣いてた……。
搾るのは痛いし、吸われるより出ないし…途方に暮れました。
詰まる前に子供に出来るだけ飲んでもらい、子供と母乳の量が合うようになってからはミルク要らなくなり、
チョコレートや油ぎっしゅな物を食べても詰まりにくくなりました。

[60. 匿名]

母乳が詰まるって謎現象

[61. 匿名]

>>47
１日で６０ﾐﾘﾘｯﾄﾙはどうやって測ったの？直接飲ませてないの？
１日くらい母乳だけでチャレンジしてもいいと思います。母乳育児の本をもう一度読んでみて。マッサージとか乳輪の大きさでマッサージする部分が変わってきます。マッサージするのは乳輪の境目なんだけど、乳輪小さい人は気持ち外側を、大きい人は気持ち内側をマッサージすると詰まりも解消されるよ。
あと方向。主さんは変えてるようだけど、同じ方向ばかりだと詰まる。もう一度よく見直してみて。

[62. 匿名]

私は行ったことないけど桶屋式マッサージがいいと聞いた
勿論個人で合う合わないはあると思う

[63. 匿名]

いつも和食中心でこのごろ調子いいなーと油断してビーフシチューとたべっこどうぶつ食べたら？詰まった、、
しこりができた。
やばい。

[64. 匿名]

私も2ヶ月頃までは出なかったなぁ〜(^^;)
よく出るようになるにはやっぱり時間かかるよ。
自分でマッサージもいいかもね。
混合で3ヶ月ころになると赤ちゃんがおっぱいがいいかミルクがいいか自分で選ぶよ〜
私の場合はおっぱいが出始めるようになったらミルク飲まなくなっちゃった。それからずっとおっぱい。辛いだろうけど主さん頑張れ〜！

[65. 匿名]

主です。アドバイスありがとうございます。
ベビースケールをレンタルしているので母乳量を計っています。
今は１日３回ミルクを足しています。だいたい合計250mlくらいです。体重の増えも良くなく、いつもお腹をすかせて泣いている我が子を見て可哀想に思いミルクを足していましたが、一度母乳のみで試してみようと思います。

[66. 匿名]

母乳が60mmしか出ないってわかるのは、毎回自宅で赤ちゃんの体重を測るのかな？？
あまり神経質になるとストレスから体調もメンタルもどんどん悪くなっちゃうよ！

出てると信じて1日通して赤ちゃんが泣いたときに好きなだけ吸わせるって感じにしてみては？
母乳が出だしてからツーンという感覚でお乳が勝手に出る状態があるなら60mmということはないと思うので(*^^*)

[67. 匿名]

>>62
桶谷式、ね

[68. 匿名]

混合やめて完母にしたらいいと思います。
それでも詰まるなら自分で搾乳して哺乳瓶に入れて当日中なら冷蔵庫で保存している時にあがれるし、冷凍もできるので調べてみるといいですよ。
でも一番は赤ちゃんにこまめに吸ってもらうのがいいかと。

わたしは今卒乳3日目でお乳ガチガチです。全部搾乳したいけど、我慢しないとなのですごく痛いけど頑張ってます。お乳やめるのも大変(>_<)

[69. 匿名]

うちの子、授乳前後で体重はかると70グラムくらいしか増えてなかったよ。毎回ははかってないけど。それで1日あたり60gくらい体重増えてた。
ただ回数はすごく多くて、3ヶ月くらいまでは、2時間おきだった。
飲ます前に乳頭マッサージしてよく開通させてから飲ませると良いですよ。

[70. 匿名]

ケーキや生クリームを食べたあとは母乳がよく出るから胸が張って詰まる
普段はあまり母乳の出が良くないから わざと食べてるよ(´∵`)

[71. 匿名]

私もそんな感じだったけど、ミルク足さないようにしたら解決したよ。
１ヶ月検診で体重の増えはどうでしたか？問題なければもう毎日計測して一喜一憂するのはあまり良くないかも。
２カ月なんてまだまだ大変だー(´ー｀)お母さんもゆったり構えて。赤ちゃんはちゃんと育ってるはずだよ(^^)/

[72. 匿名]

乳腺が髪の毛並に細かったので、何度も乳腺炎になりました。
食事をする度にちくちく胸が痛み、乳腺炎の恐怖に苛まれながらなんとか卒乳までやっていけたのはマリエン薬局のハーブティーのおかげです。
楽天で人気のハーブティーに乗り換えたことがあったのですが全く効果がなく、慌てて注文したこともありました。
お値段が結構するのと、ドイツからの発送なので10日ほどかかるのがネックでしたが、欠かすことができませんでした。
どうしても調子が悪くなった時は、桶谷式でのマッサージをおすすめします。
産婦人科等では、おっぱいに関して素人の助産師さんにひたすら搾乳されるだけなのでムダでしたよ。

[73. 匿名]

>>65
ものすごく出が良い人でも1回に100cc程度らしいですよ。50～60cc出ていれば完母でいけると聞きました。
詰まったときにキャベツ湿布やじゃがいも湿布は試されましたか？
軌道に乗るまでもう少しでしょうから、今は大変だと思いますが頻回授乳がんばってください！

[74. 匿名]

赤ちゃんとおっぱいの需要と供給があってくるのに、2.3ヶ月かかるって助産師さんから聞いたよ！出ない、出すぎ、どちらも痛いしこまりますよね。
できるだけ赤ちゃんにたくさん吸ってもらって上手になってもらうこと、おっぱいのマッサージや食事気をつけてください。マッサージは私の場合は通常のよりも鎖骨と肩の間のあたりをグリグリすると血流の流れが良くなるのか凄く良くでましたよ。
体質個人差あるので難しいですが、早く良くなるといいですね！

[75. 匿名]

ミルク1日3回って決めないで、赤ちゃん泣き止まなくてお母さんが辛い時にだけ足すようにすれば良いと思いますよ！お母さんがストレスためず、楽に育児することが一番です。

[76. 匿名]

まさに今詰まってます！
一部分だけだけど痛い〜
色んな体制で飲ませたり、搾乳しても治りません…
どうしたらいいんでしょう

[77. 匿名]

昨日から詰まっています。とにかく水分取って吸ってもらう。痛いです（泣）

[78. 匿名]

私の行ってる所は食事は全く関係なくて
肩こりと冷えから来るという所。
食事に関しては生クリーム食べても
ならない子はならないから、体質としてて

温めてお風呂つかって、あとは肩マッサージ
プラス母乳マッサージ
血液循環を良くするのが大事らしい

[79. 匿名]

私もすごくつまりやすく、生後1ヶ月で乳腺炎に…正直出産よりも辛かったです。
お腹空くと思いますが、少し控えめにして、ハーブディー飲んだり、いろんな体勢で方向変えて吸わせたりしてました！
私も断乳考えましたが、3ヶ月過ぎくらいから少し落ち着いてくると思うので、頑張ってください‼︎

[80. 匿名]

私も毎日にように詰まって痛くて
葛根湯飲んでもダメで
今はダメだと分かってますが自分で詰まり取ってます
お風呂に入って温めると白斑が何処にあるかわかるのでそれをニキビ潰すみたいに潰すとニュルって詰まりの栓が取れるので、取れたらしこりを押すと
噴水みたいにでてあっという間に痛み取れるし
ハリも収まります。
今はお風呂に入って白斑とるのが楽しみです。
一回５個位取れます。

[81. 匿名]

ラッキョや梅干し食べて血をサラサラにする。
母乳外来を受診する。
体質にもよりと思いますが、私は
ラッキョ食べて納豆食べてました。

[82. 匿名]

私もとても詰まりやすく2日に1回は40度の熱が出ていました...
食べ物気をつけてもだめでした。
私がしたことは身体を温めること！
冷えは血行不良になるので温熱に通い出したら詰まる回数が劇的に減りましたよ！

母乳は軌道になるまでは大変ですけど楽になる時が来るので頑張ってください(;_;)！

私も何度も止めてやると思いましたが、授乳中の姿を見ては踏みとどまってました、

[83. 匿名]

ミルク三回ってのが気になる。
生後1ヶ月まではうちも混合だったけど、お腹空いたらまずは20分くらいおっぱいあげてミルクあげるってのを2.3時間おきに繰り返した。
そしたら、いつの間にかミルク欲しがらなくなって、体重も順調だったからミルクはやめた。
ミルク三回しかあげてないってことは一回のミルク量結構飲ませてるってことなのかな？？って。
主さんの場合、母乳の回数・割合を増やしたほうがいいだろうから、授乳回数増えてもいいからミルクの一回の量は減らして、頻繁にすべきだと思う。

混合育児のやり方！ミルクの足し方や授乳方法、母乳の割合は？ - こそだてハック

母乳育児中に、ミルクを足した方がいいのか悩んでいるママも多いのではないでしょうか。母乳だけで赤ちゃんの体重が順調に増えていれば心配いりませんが、そうでなければミルクを足すようにお医者さんから指導されることもありますよね。今回は、母乳とミルクをあげ...

↑
よければ読んでみてね。
わたしの説明よりわかりやすい。

[84. 匿名]

左だけ乳腺細くてよく詰まった
出が悪いのか子どもも左だと飲んでくれなくて、授乳終えて2年経つけど未だにやんわりとカタマリがあるし触れると少し痛い

乳腺科いって触診もマンモグラフィも受けたけど異常なし、こういうカタマリは少なからずあると言われたけど気になる(-_-)すっきりしたい…

[85. 匿名]

私も和食しか食べてないのに詰まって恐ろしかった。詰まったらすぐに助産師外来に行ってます。詰まってる時に母乳が増えるのが嫌で水を少なめにしたけど、母乳がドロドロして余計詰まるので、やはり水分は3L飲まなきゃ駄目みたい。水分減らしたら直ぐに脱水症状になりました。

[86. 匿名]

私は陥没で産後1〜2か月は搾乳しておっぱいあげていて決められた量にどうしても足りない時だけミルクを足していたけど詰まりやすかった。
母乳外来にも通ってた。里帰りしなかったからゴボウたっぷりの炊き込みご飯を冷凍してそれプラス納豆と野菜たっぷりの味噌汁を良く食べていた。
母乳外来で１度相談してみては？赤ちゃんが寝てる時に搾乳して授乳後に搾乳したおっぱいあげても良いと思うけど、搾乳も大変だしミルクならミルクでも育つから無理せずに。

[87. 匿名]

赤ちゃんの子育てお疲れ様です。
私も乳腺が細く何度も乳腺炎をおこして
インフルエンザの熱かと言う位フラフラに
なりながら子育てしてました。
出産から退院後私も母乳が少なくてミルクを
足してましたがそれをすると詰まるので
たまたま健康のために飲んでいた高麗人参茶を
飲んで見たら、たちどころに母乳が沢山出る
ようになり出過ぎて赤ちゃんが母乳でむせる
ほどになりました。その後は母乳のみでした。
でも食事によりよく乳腺炎になり、桶谷式の
マッサージには何度か行きました。
高麗人参茶は顆粒ではなくエキスタイプです。
ご参考までに。
ママも休める時は休んで頑張ってくださいね

[88. 匿名]

詰まりが取れた瞬間に母乳がドボドボ出てきて、胸の緊迫感がなくなると快感だったなぁ
血管もかなり浮き出て、ほんとに母乳って血液ですよね

[89. 匿名]

お腹が空いて泣いてるのかな？
口寂しくて泣いてるだけとかない？
うち、起きてるときはほぼ泣く赤ちゃんで完母だから母乳足りてないのかと不安だったけど、体重は増えてるから大丈夫だと思ってそのまま完母で行ったよ。

[90. 匿名]

キツい下着は着ない。
授乳する時に、こそこそ隠したりするとすぐに詰まるので、堂々と授乳できる環境でゆったりと授乳する。

[91. 匿名]

おっぱいをとにかくどんどん飲ませてスッキリさせてからミルク足す
もったいないと思うかもしれませんがおっぱい飲ませる前にしっかり肋骨？胸骨？から剥がして根本から揺らして乳輪辺りしっかりほぐすと母乳の量も増えて赤ちゃんも飲みやすいおっぱいになるとおもいます
一緒にがんばりましょう！

[92. 匿名]

8年前の事なので、よく覚えてない事もあるし、今はもっとよい解決方法があるのかもしれない。乳腺炎で苦しんだ者の一意見として主さんに読んでもらいたいです。
長男のときは完全ミルクでしたが、次男は完全母乳でした。2週間おきに詰まって自分ではどうにもならず、助産師さんにマッサージして出してもらいました。食事も気を付け、残った母乳を搾乳し、子供もよく飲んでいましたが、とにかく詰まりまくっていました。搾乳しても細く母乳が出るので、線が細かったと思います。加えて冷え症で血の巡りが悪く、食に興味がなく食生活に気を使ったことがないので、サラサラ血液ではなかったと思います。何故かというと、子供が9ヶ月になった時に突然飲まなくなってしまったのです。離乳食は食べるのに母乳は断固拒否！たぶん母乳が美味しくなかったんだと思います。すぐに詰まって、もう薬で止めました。これが地獄の苦しみでした。私にとっては、母乳育児は出産よりも苦しく辛いものでした。
完ミと完母、両方経験した私としては、母乳育児にこだわる必要はないと思います。
繰り返し乳腺炎になる事は痛くて辛くてお金もかかります。お母さんが元気で笑顔で育児ができるのが一番です。
他にも色んな意見が出ていますので、ご自分が納得いくように試してみてはどうでしょう。それでも辛いようならミルクにするのもいいと思います。今はミルクも飲んでいるみたいなので、移行しやすいと思ったので、提案しました。
何を食べても詰まらない人がいるように、何しても詰まる人もいると思います。
担当してくれた助産師さんも詰まりやすかったので、早めに母乳をやめたと言っていましたよ。こういう人もいます。
長文失礼しました。

[93. 匿名]

主さん、まだちょっと大変な時期だね‼︎

私は乳腺細くてよく詰まってたし、母乳の出もはじめあまりよくなかったからプロにマッサージしてもらったりもしたけど、赤ちゃんの飲み方も関係あるみたいだよ‼︎
深くくわえさせないとしっかり飲めないみたい。
詰まってしこりになってしまった時は、深くくわえさせる&しこりを軽く押しながら飲ませる&普段と違う飲み方をさせてみる、、を実行してました。
それでもダメな時はお風呂で詰まりを取ってた。

段々自分に合ったやり方がわかってくると思うよ〜〜！
無理せずがんばってね^ ^

[94. 匿名]

私も乳腺炎で苦しみました
何でも我慢するから、とにかく痛くなるのはやめて！と思うぐらいでした。

しかし色々と調べましたが、食事は関係ないそうですよ！
母乳に放出される脂肪球を直径１センチのボールだとすると、
乳管の太さは１０メートル幅の川くらいだそうです。
それを詰まらせるのは至難の業ということです。

赤ちゃんの飲みかたや、飲ませる姿勢、角度が原因だそうです！
赤ちゃんを体ごとしっかり抱き寄せて（顔だけこっちを向いているのは駄目）
深くくわえられるようにしてみてください！

[95. 匿名]

子供が飲む量だけの母乳を作るのが良いおっぱいだから
赤ちゃんが飲む以外の時は触れないで。搾乳は絶対しないで。
授乳前はベテラン助産師さんが必ずマッサージするようにする、自分じゃ痛すぎてマッサージしきれないから他人に任せなさい。いつでも産院に来てください。
高カロリー高脂質の食材は避けてください。
痛みを感じる間はひたすら冷やして。
あとは赤ちゃんの哺乳に任せて赤ちゃんに頼りなさい。


2人産んで、2回とも乳房石のよう「ガチガチなりましたw
上記は産院で指導された内容。
10年以上前だから今は指導変わってるのかもだけど…

大量に作られてるわりに乳腺の開きが悪いらしく、うまく出ないと詰まりやすくなるって。
脇のリンパまでは熱でパンパンだったけど、乳腺炎まで悪化させなかったし完母でいけましたよ〜
赤ちゃんに吸ってもらうことで乳腺の通りが良くなるようだし、他の方も言われてるようにミルク足さずにいっぱい吸ってもらったらどうかなぁ
授乳時間の間隔は飲みの量によって短くなったりするけど、しっかり出るようになれば授乳間隔あいてくるはずだし。

リンパの発熱とれず、脇の痛みがひどいようなら産院に早めに相談。
乳腺炎起こさないよう気をつけてね〜

[96. 匿名]

コレが手放せなかった
１日２回くらいあとしぼりしてたよー

スッキリはするけど私はおっぱい垂れたから垂れたくなかったら手絞りの方が良いらしいよ。

[97. 匿名]

私も乳よく詰まった。
激痛だよね。白斑よくできてたわ。
ゴボウシ飲んでだいぶマシになったけど
駄目なときは勝手にカロナール（痛み止め）飲んで
授乳してたわ。
みんな3ヶ月の辛抱と言っているけど、
私は卒乳（9ヶ月）までずっと詰まったよ。
ハリは2〜3ヶ月で治まったけど、詰まりは別。
あとちょっと頑張ってみてやっぱ辛いなら
完ミでもいいのでは？
痛いのは嫌だもんね。

[98. 匿名]

たまに詰まりの栓を取ると、パンパンだったところからピュー！って出て瞬く間に乳がしぼんで痛みがなくなって行ってたなぁ。
詰まると熱もって胸が痛くて大変だよね。

[99. 匿名]

私もとても詰まりやすく2日に1回は40度の熱が出ていました...
食べ物気をつけてもだめでした。
私がしたことは身体を温めること！
冷えは血行不良になるので温熱に通い出したら詰まる回数が劇的に減りましたよ！

母乳は軌道になるまでは大変ですけど楽になる時が来るので頑張ってください(;_;)！

私も何度も止めてやると思いましたが、授乳中の姿を見ては踏みとどまってました、

[100. 匿名]

大変ですね。
けれどもしお腹が空いているなら頻回授乳で完母試してみても良いと思います。
私の時は頻回で少量だったけどミルクも足しているのに満腹になって眠る感じが無く悩んでよく助産師に相談とおっぱいマッサージに行っていました。
そこでわかったことは「お腹がいっぱいで胸焼けしている状態」。。。
あげれば飲むからちょっとでも泣いたらおっぱいしてたけど失敗でした。そこからは少しずつ時間を空けるようにミルクを足さないようにしたら安定しました。
運良く乳腺炎にはならなかったけど本当に辛いと聞きます。赤ちゃんのためにおっぱいマッサージ受けたりして自分の体も大事にしてくださいね。

[101. 匿名]

主です。
優しいお言葉を掛けてくださった方、ありがとうございます。涙がでそうになりました。
みなさまのアドバイスを一つ一つ実行してみたいと思います。

[102. 匿名]

辛いですよね。
私も混合で詰まりやすく、母乳外来にも何回もいき、授乳が嫌になったので薬をもらって止めようとしましたが、結局医者に説教されるだけで薬はもらえませんでした(;´д｀)八ヶ月くらいで大分落ち着きましたよ。
早く落ち着くといいですね(;o;)

[103. 匿名]

牛蒡子を分量以上の大量を、滅茶滅茶濃く煮詰めて飲みまくる。
これが一番効いた。

普段は葛根湯。

[104. 匿名]

オッパイ好きな彼氏に　揉んでもらい　吸ってもらう。

[105. 匿名]

>>101
主さん、あんまり気負わずにね。
育児って悩みが尽きないものだよね。その時は頭禿げそうなぐらい悩んでるんだけど、気が付くと違う悩みに移行してるの。
その繰り返し。
母乳をあげたい気持ちもわかるけど、ミルクも利点があるよ。ミルクでも母乳でも赤ちゃんへに愛情は変わらないから大丈夫。どうにも無理ならミルクがあるから、納得いくように頑張って下さい。
主さんが笑顔で赤ちゃんと過ごせますように。

[106. 匿名]

五苓散を飲む

[107. 匿名]

子ども2人でどっちの時も乳腺炎になったり、白斑できたりしてるけど、原因は主に5つ。

・食べ物
豚肉、甘い物、揚げ物、種子系(ごま油やグラノーラなど)

・打撲
オッパイに赤ちゃんの頭突きやキックが当たる と3日後くらいに詰まる

・肩こり
脇のリンパの流れが悪くなって、オッパイにも悪影響

・ストレス
ストレスの中でも怒るのが一番良くない

・天候
台風とか、気圧が下がった時

これらになるべく気をつけて、魚や野菜からのカルシュウム摂取に努める。
あとはオッパイマッサージをしてくれる行きつけの助産院を探しておくと、いざという時なんとかなるよ。

[108. 匿名]

>>76
詰まって固くなってる部分をあかちゃんの顎が当たるように授乳を頻回にするとよくなると思います。
私も次男のときにつまりまくりました。
しかも私の場合は胸の上の部分がよく詰まってて肩越し授乳を枕とかで高さ合わせてねっころがって何回もやってました。大体4回ぐらいすると楽になる感じだったかな。
もうやってたらすみません。

[109. 匿名]

主さん、私も1ヶ月半まで混合でした、4ヶ月の子の母です。おっぱいをあげても泣かれると、足りないんだよ〜〜って言われてるようで辛いですよね。私もスケールレンタルして、毎回母乳量を測ってて、多くても60ccくらいで、夕方だと30ccの時もよくありました。泣いてどうしようもない時に40〜60ほどミルクを足して、一日120以上はミルク足してました。

おっぱいも詰まりやすく、白斑も何度もできるし、乳腺炎で40度近く発熱し、母乳外来4回通ってもでもしこりが取れず、切開手術直前のところで桶谷式に通い始め、3回ほどでしこりも良くなりました。

桶谷でスケールで母乳量を測っていることを話すと、60も出てたら十分だから、スケールは今すぐ返却しなさいと言われ、安心して母乳育児に取り組めるようになりました。母乳量も、週一で桶谷に通い始めてだんだんと増え、3ヶ月の頃には120は安定して出るようになりました。母乳量を増やすには、一度、桶谷に通ってみるのもオススメしますよ！

詰まりを防止するには、食生活改善とよく言われますが、私の場合は、赤ちゃんの吸い付き方と授乳姿勢に気をつけるようにしてから、詰まらなくなりました。和食しか食べてなかった初期の頃より、甘いもの何でも食べている今の方が詰まりません！
ちょっと理系な育児、というブログで授乳姿勢について詳しく書いてあるので、もし見たことなければ一度見てみて下さい。

長くなってしまい、すみません。数ヶ月前の自分を見ているようで、つい応援したくなってしまい、語ってしまいました。今は辛いかもしれませんが、諦めなければ、軌道に乗れますよ！一緒に頑張りましょう！

[110. 匿名]

本気で悩む気持ちわかります。本当に辛いよね！
私も１歳近くまでずっと詰まりまくりで高熱と激痛何度も経験しました。

最初の3ヶ月くらいは桶谷に月１＋詰まった時に臨時で通って、マッサージしてもらったり、授乳指導してもらったりしました。
私の行ったところは痛くないマッサージでした。

私も詰まる割には足りてないと思いこんでたけど、先生からは母乳過多とお墨付き(？)もらったよ！なのでそこから完母にしました。

その後は…通ってても１日おきくらいに詰まるし、通うのもしんどくてフラフラになったので、自分で水ぶくれみたいになってるのを消毒した針で破いて出したり、葛根湯飲んだり先生の思い出しながら自分でマッサージしたりして凌いでました。
ダメらしいけどもう自己責任で。

食事より何より疲労と寝不足が一番詰まる原因になってると実感してたので、悩みすぎずになんでも頼っちゃいな！

[111. 匿名]

詰まるというか乳腺炎の再発を繰り返しました。３週間病院に通い続け、その後も何度か。
婦長さんが言うには、詰まると言うより疲労で免疫力が落ちたせいで常在菌にやられて乳腺が炎症起こして母乳の通りが悪くなるらしいです。赤ちゃんの唾液にも常在菌ありますし。
母乳に殺菌作用があるから、どんなに痛くても赤ちゃんにしっかり飲んでもらうと治りが早いみたいです。授乳後に乳首を圧搾して赤ちゃんの唾液を押し出すのも大切だとか。

[112. 匿名]

詰まりやすい体質辛いですよね、私も同じで色々気を付けていてもすぐ詰まってました！
たまたま近所に桶谷式の助産院があったので頻繁に通っていて、そのうちに急に詰まっても自分で絞って詰まりを出せるようになってきて、子供が６ヶ月過ぎたくらいかな、乳腺が太く？なったのか吸う力も強くなってきてパッタリと詰まらなくなりましたよ！主さんももう少しの辛抱かと思いますので頑張ってください！

[113. 匿名]

子供育ててる人すごい