心に余裕がない人

[1. 匿名]

まさに私です。

自分のことで精一杯。
1人で生活するのがこんなに大変だとは。
彼氏・趣味・貯金？
そんな余裕はないよー！

[2. 匿名]

はーい

余裕ないから
全員敵に見える。

[3. 匿名]

はい！
ありません‼

[4. 匿名]

はいはいはい

恋愛どころじゃないです

[5. 匿名]

いつも余裕がなくて焦ってる
部屋も片付けられない、子育てもへまばかり
料理もいつもワンパターン、出掛けると忘れ物をするし時間も焦ってもいつもギリギリ

[6. 匿名]

お金ないと心も余裕ない…。私です。

[7. 匿名]

余裕ないから友だちの恋ばなにイライラする

[8. 匿名]

ガルちゃんにふざけたコメント連発してしまう余裕はあります。

[9. 匿名]

わかるわー
お薬は現金
お薬出してくれる病院知らない？

[10. 匿名]

２つ同時にこなせない。

[11. 匿名]

毎日が嵐です
ゆったりした日々送りたい

[12. 匿名]

えー！ほんと？一人が気楽でたまらんです

[13. 匿名]

お金なくて辛すぎる

[14. 匿名]

はいはいはいはいはい

[15. 匿名]

>>2
まったく同感！

[16. 匿名]

私も。
心にも生活にも余裕ないわw
取り乱したり落ち込んだり怒ってみたり。
情緒不安定。
でもこんなこと誰にも相談出来ないし、一人でいっつもウツウツしてる。

[17. 匿名]

生きているだけで精一杯なんで

[18. 匿名]

職なし彼氏なし！
来月から給料が入ってこないなんて……震

[19. 匿名]

はーい呼ばれました

[20. 匿名]

ガル民に心の余裕なんてあるわけがない

[21. 匿名]

生きてりゃ色々悲しいことも困ることもあるよねぇ 私も嫌な人との記憶が忘れられなくて余裕無いや 余裕あったら、ネット見ないで楽しい毎日過ごしていただろうなぁ

[22. 匿名]

毎日全てにイライラが止まらない…

[23. 匿名]

はーい、週6稼働で死んでまーす
日曜日にぐだぐだするのが本当幸せ
些細なことにイライラしちゃう

[24. 匿名]

ないです
周りなんて見れない

[25. 匿名]

心の余裕があるならこんなとこで愚痴など書かない

[26. 匿名]

余裕ないでーす。
なんか色々重なって自分に自信なさすぎて、根っからの寂しがりな性格も相まって何も手につかなくなってる。

[27. 匿名]

安心して❕良いんだよ
誰もが自分の事で精一杯だよ

[28. 匿名]

病んできて泣いてます。
もう嫌

[29. 匿名]

恋愛する余裕も自信もないよ

[30. 匿名]

最近、本当に心に余裕がないです。

心を『無』にするのも疲れる。

[31. 匿名]

何にしても貧乏クジしか引かない人生だとつくづく思う。色んな事にイラついて、他人に羨ましいと感じてばかりで虚しくなる。

[32. 匿名]

大丈夫?

[33. 匿名]

深呼吸でもしたらいいと思いますよ。

[34. 匿名]

お金があれば人生に余裕持てたな

[35. 匿名]

いつもイライラしてる。

口ぐせは「死ねばいいのに」。

[36. 匿名]

お金あっても仕事出来てもプライベート充実してなかったら生きてる意味ないよ

[37. 匿名]

余裕ない。
良い歳して、貯金もない。
彼氏もいない。仕事もパート。

コンプだらけで友達もできない。

眠りから覚めたくない…。

[38. 匿名]

余裕ない
育児も仕事も、貯金もない
頑張らないといけないけど
ほんと辛いです

[39. 匿名]

>>5

私は子育てじゃないけどなんかわかる気がする。
自分のペースで子育て出来てなかったり、頑張り屋さんじゃないですか？
環境を変えたら人間関係が変わって、私は楽になりましたが、そんなに簡単じゃないかな・・・。

[40. 匿名]

人間関係穏やかに過ごせたらかなりゆとりが出来るだろうけど、小さいことで色々勝手に深く考えてしまう

[41. 匿名]

被害妄想すごいよ

[42. 匿名]

いつも疲れてる

[43. 匿名]

完璧主義な人ほど、心に余裕がなくなっちゃう感じがする。
なんでも一生懸命頑張ろうとするから、精神的にも疲れるしね。
まぁいっか～ってぐらいになれればいいんだけどね。

[44. 匿名]

アパートの上の階のやつがうるさすぎて精神的にギスギスしてる…
朝4時に走り回るんじゃねーよ！！

[45. 匿名]

余裕ない。
些細なことでイライラしちゃうし、すぐ自分と他の人くらべちゃうし、その上最近は昔の黒歴史とか思い出しちゃって、1人でイー‼︎ってなってる。

[46. 匿名]

人間関係が良かったらなぁ
今地獄

[47. 匿名]

毎日、早く死にたい！消えたい！しか思えない。
生まれてきたくなかった。

[48. 匿名]

誕生日きたら死のう。

[49. 匿名]

ラップのような溜め息をついてバスンバスン靴音が煩い同僚。

[50. 匿名]

しんどい

[51. 匿名]

私もだわ
毎日何でかイライラしてるし、どうやったら心にゆとりが出来るのか教えて欲しい･･･
もう疲れた

[52. 匿名]

涙が止まらない。

[53. 匿名]

>>43
完璧主義だから「そんなのできない！」とはじめから諦めたり。
自分のできるところまでやっても自己評価が低い(._.)
だからなかなかレベルアップしないし自信もない。

[54. 匿名]

心に余裕がなさすぎてみんなのにマイナス押しちゃった…ゴメン( ノД`)…

[55. 匿名]

生理前は余裕のなさMAX

[56. 匿名]

>>44
気持ちわかります。
ウチの上階は足音ゴンゴンと踵歩きかよってぐらいうるさいし、隣のジジィは１日何十回も窓(網戸)をシャーシャー開け閉め、イライラしすぎて頭おかしくなりそう。

[57. 匿名]

子供が出来てから、余裕がなくなった。

ちょっとの事でもイライラするし。

[58. 匿名]

余裕ないと思う。
ちょっとやらかした事ずっと引きずって悩んでるし夜寝る前に思い出してあーしとけばよかったなぁとかグズグズ考えて寝るの遅くなって次の日にも影響しちゃう悪循環。

[59. 匿名]

心に余裕ないです。
お金さえあれば全て解決するのに と考えても無駄なことばかり考えてしまう。

[60. 匿名]

私もヤバイけどみんなもかなりヤバイね…
どーすりゃいいんだ～

[61. 匿名]

19連勤のあと１日休み、明けて9連勤中。辛いです。アパートの階段を登るのは１日の最後の力を振り絞る。帰ると腰が潰れて立ち上がることも困難。家は荒れている。超繁忙期と母の日の120件以上の作業を済ますために休みがない。けど薄給。このまま寝て目覚めたくない。
よし、会社辞めよう‼︎

[62. 匿名]

4月仕事始めたけど 全く馴染めない。仕事も覚えられず ミスばかり。周りの目ばかり気になってさらにミス。私って何なの？

帰り道に車を運転しながら だぁぁーーーーーーーって大声だしてます。涙が止まらない。

[63. 匿名]

イヤイヤ期の子の育児してるとやばいです。いっぱいいっぱいで、ちょっとした事でもすぐに泣いてしまう

[64. 匿名]

私はガルちゃん卒業してたんだけど、1年ぶりに帰って来ました。
心に余裕がなさすぎて、ここで現実逃避しようと思って。

[65. 匿名]

終電まで家と仕事の往復
休みは寝てばかり
こんなんじゃ恋愛も結婚も出来ない、余裕がない！

[66. 匿名]

心に余裕がないから執念深いです。
忘れた頃に仕返しをしてしまいます。

[67. 匿名]

お金がないから、余裕がない。

余裕がないから、イライラしてる。

イライラしてるから、笑顔がない。

笑顔がないから、孤立。

[68. 匿名]

お金なくて心も貧しい
友人とも格差を感じて付き合うのが辛くなってきたよ
1人で寂しいと思う時もあるけどそれ以上に人に会うのが面倒

[69. 匿名]

団地トピの人がまさに余裕ないっぽい。

[70. 匿名]

ポジティブになりたい

[71. 匿名]

結婚してから余裕がない。
一人暮らししていた時の方が余裕があった。

[72. 匿名]

どしたらいいの(>< ???余裕ﾅｲない…

[73. 匿名]

無駄に取られる税金なんとかしてほしいよね

[74. 匿名]

頑張らなくていいんだよ

[75. 匿名]

連絡来ないから力が出ない

[76. 匿名]

どうしたらいいのか考えるのもキツイよね～。

[77. 匿名]

心に余裕ないのに生理来た(´；ω；`)

[78. 匿名]

毛深い。歯並び悪い。極度の近視。ついでにお金ない。本当にない。
周りと比べて何度死のうと思ったことか。なんとか生きてるけどね。

[79. 匿名]

余裕無いから薬飲んで夢に逃げてます

[80. 匿名]

このトピ見て思ったけど
お金ない既婚はイライラしてる
男も女も。
職場では貧乏、既婚同士で仲良くなり
独身にイジメするのが多い。
イライラ生活したくないから
普通～金持ちと結婚したい。

[81. 匿名]

旦那とはいつも対立モード。家に敵がいるって感じ。
もう疲れた、余裕もない。

[82. 匿名]

自律神経がおかしくて不調だわ。

[83. 匿名]

なんやアイツ腹立つ！！！
えぇ加減にせぇ！！！

[84. 匿名]

>>78
わかる。
コンプレックスを毎日気にして過ごすのに疲れた。
お金さえあれば解決もできそうだけど。

[85. 匿名]

暇な人の方が周囲的には害悪だなあとそれはそれで自分も一杯一杯です

自分にあったいい事悪い事１を１０にも１００にも膨らませて
ヒロイン願望発散させたがってるのに自覚ないまま
観客役聞き役として他人を回りにおきたがるしさ

[86. 匿名]

ここみて看護師バカにしてたけど、すぐに就職先決めるし…しかも手堅いところに。
自分の方が優位とか思ってたのバカみたい。
自分の方が潰しが全く効かないじゃん。
転職先ねーよ…。
どうしよう。

医療系、やっぱ強いわ。羨ましい。

[87. 匿名]

心に余裕がなくて、些細な事で怒ったり泣いたり、感情のコントロールができない。

[88. 匿名]

仕返しするまで接点もねーわ(笑)
すでに友達ゼーロー♪

紹介してくれる友達、合コンに誘ってくれる友達も居ないってこと。
婚活どうするんだーーーー助けてくれーーーー

[89. 匿名]

仕事の締め切り迫ってるのにモラハラ夫にキレられ、姑に嫌味言われボロボロで仕事が進みません。
イライラしながら涙流してる。もーーーーー！！

[90. 匿名]

元々カツカツ生活なのに、病気になり治療費はかかるし、痛みで何をするにも辛い。
まだ子供は小さいし、色んな事してあげたいのに、それも出来ない。

旦那はモラハラで、こんな時でさえ何もしない。

今までも辛い事沢山あったけど、頑張って乗り越えて来たよ。
なのに、何でこんなに辛い事ばかりなの!?

[91. 匿名]

>>86
ありがとう、ナースです
でも、人殺すか分からない
ハイリスクな仕事だし。
リハビリの理学療法士、作業療法士
のが給料いいのが気に入らない。

[92. 匿名]

>>86
私は子供の頃から看護師さんは賢くて責任感があって気が効く人でないと出来ないから凄いなと思ってた。体力もいるし本当に尊敬する大人と思ってた。
なんでバカにする要素あるのかな？
私は頭悪いからわからないや。

[93. 匿名]

いつもイライラして情緒不安定
うちの上司です

[94. 匿名]

余裕ないのにそれでも何かに追われてるとスイッチ切れたみたいに無気力になるね
うまく言えないけど自分の成分が薄い感じ
やる気がなくて集中力がなくて何をしてても楽しめない

それでも毎月家賃も光熱費も支払いはくるし、仕事しなきゃ行けない
そんな時に北のミサイル関連のトピを覗き見したら殺伐としてて息苦しくなった

戦争やミサイルにまで怯えないといけないとか、もうね…

[95. 匿名]

ブラック企業
貯金ない
天涯孤独
友達いない
彼氏いない
おまけにアラサー

これで余裕なんて持てるか！！

[96. 匿名]

私に余裕が無いのに余裕が無い子からの同じ繰り返しの悩み相談に困った事があった。
それ以来、悩みを聞いて貰ったら同じ人に悩みを再度言わない事と学んだ。

[97. 匿名]

>>86
薬剤師のアルバイトの求人広告みたけど、時給が私の3、5倍もあって、泣きそう。

[98. 匿名]

46歳　子を授かれず捨てられたバツイチ　　会社居づらい

[99. 匿名]

介護職に興味があって求人票をみた
時給コンビニ　９００円
　　ガソリンスタンド　１０００円
　　野菜パック詰め　１１００円
　　介護パート　８５０円（８時～１７時）
こんなものなのかな。しかし働かねば

[100. 匿名]

心に余裕が無いから
友達が彼氏出来たとか報告してきても
ほんとどうでも良いからやめて欲しい

[101. 匿名]

余裕なんて全くない。
でもさ、なんとかふんばって生きてる。
みんながんばれー

[102. 匿名]

まさに今…。

卒業研究、教採の勉強、就活、国試の勉強、日々のレポート…

行きたいところ、観たいもの、いっぱいあるのに！！！

[103. 匿名]

女性が極端に少なくポンコツジジィだらけの職場。
なんとか改善しようと奮闘してきたけど
手に負えない。
あまりに酷くて
職場では笑うことも忘れてしまったし
誰とも話す気が出ない。
ロボットみたいになって完全に孤立してしまっている。
辞めたいけど辞める勇気もない自分自身にも
嫌気がさしてる。
前は軽蔑していたけど
自ら命を絶ってしまった人の気持ちが少しわかる。

[104. 匿名]

店舗を1年ごとに異動＋1年ごとに役職が変わって慣れてきたとおもったらコロコロ変わるから仕事に対して余裕が全然できません。今日自分の中で張り詰めてたものが切れて再生しそうにないので辞める決意をしました。

[105. 匿名]

薄情者！信用して損した。

[106. 匿名]

節約しても給料日前には決まってカツカツ。
貯金も無いし、笑うなら笑えよ～…。
先ずは、大学受験さえさせてもらえなかったし、18で、母親に勤めろ！と言われた水商売ースタートがマイナスだから…。

[107. 匿名]

今すぐ、財布に百万、誰かくれたらポジティブになれます！

[108. 匿名]

心に余裕がない
お金もない
今働いてるとこリストラされそう
だから早く次を探さなきゃいけないけど
対人恐怖症だからなかなか気持ちが前に
進まない
けどお金は必要
矛盾しすぎて気持ちに余裕が持てない
先のこと考えたら心臓バクバクで眠れない

[109. 匿名]

母親はバツ3だし、義父には胸触られたし…
それを母に言っても別れないし、地獄だわ。

[110. 匿名]

はい。学費貯める為に浪人したのに
アルバイト落とされまくりで2連敗中
最近受けたところも多分落ちます…

無愛想って言われてしまう。
バイト面接そんなに笑ってるもんですか？
緊張しちゃうんだよねー
とにかく危機感じてます。余裕ない。

[111. 匿名]

仕事のことや家庭のこと、健康のことも色々あった。
実家に帰ったら、結婚してすぐ実家のはなれに転がり込んだ妹が当たり前のように親に甘えてる。
今は離婚して、シンママは大変！みたいなこと言ってるのが吐き気する。

[112. 匿名]

お金の余裕が心の余裕
独り暮らし始めてからこの言葉が身に染みる

[113. 匿名]

考えるな感じろ！

[114. 匿名]

生理前なのでしょうもない事でイライラしてる。
今回は、友達の度重なる知ったか について。
あーしょうもないしょうもない

[115. 匿名]

浪費家の年上男性がいいか、年下男性がいいかで迷ってる。
どちらにも恋愛感情はないので子どもについても悩むが結婚するなら長い目でみてやっぱり若い方かな？と思ったりする。

子どもが出来た場合、長く働けるだろうって人がまだ良いよね…。先なんて誰にも分からないけど。
浪費家を上手くコントロール出来ない。
結婚したら変わるよ！！って全く安心出来ない(笑)
中古のでも外車欲しいとか言ってますけど…(笑)！！

[116. 匿名]

ストレスと悩みと季節の変わり目の不安定で頑張っても体も頭も動かない。

周りの一言に過剰に反応して感情のコントロールができず人前で大泣き.。
恥ずかしいし情け無いけど、限界なんかも。
疲れたし逃げ道ないし進むしかないけど、先が見えず苦しい。
自分だけって比べなくて良いのに惨めになってる。自分の希望や思いと違うことばかりあるからいろいろきついよ。

[117. 匿名]

何しても楽しくない。
同僚との世間話が辛い。
若い男、女がダラダラ歩いたりしてるとくそ邪魔。
しつけもなってない家族連れも邪魔。

[118. 匿名]

何故か坂本美雨のインスタに度々イラっとくることがある。

[119. 匿名]

実家が浄土真宗なんだけど、出家したら心が安らぐのだろうかと思ったことはある。

[120. 匿名]

育児家事仕事介護で余裕無い。
リア充じゃないけど忙し過ぎてがるちゃんすら最近ろくに見られない。
入院でもしてゆっくり静かに過ごしたい…。

[121. 匿名]

こないだ色々限界で職場に休み下さい。と言いました。でもせっかく休んでも考えるのは仕事のこととお金のことばかり。もう少し余裕をもって生活していきたいなぁ。

[122. 匿名]

月に四万円しか食費貰えない
お米や野菜を自分の実家からもらっても 相当キツイ
40代夫婦、中学生娘、小学生高学年息子
大人四人分…

[123. 匿名]

私も最近心に余裕がありません。
すぐイライラするし、自分で精一杯。
幸せになりたいと足掻く気力もなくなり、魂抜けた感じです。
今までは「みんな死ねば良いのに」って思ってたけど、最近は「死にたい」が口癖になってしまいました。

[124. 匿名]

余裕ないよーあっという間に時間が過ぎてく、もう5月、早い。
目標もなにもなく…

[125. 匿名]

疲れた。
休んでも疲れ取れない。
もうがんばれないよ。

[126. 匿名]

みんな敵に思える、みんな嫌いなっちゃった
どうせみんなも私の事嫌いだしバカにしてる

[127. 匿名]

保育園入れない
仕事できない
夜何度も起こされる
ワンオペ育児
金がない
旦那浪費

お金がないとこんなに
余裕なくなるとは思わなかった

[128. 匿名]

余裕がある日とない日の差が激しい
すごく目覚めが良くて今日は余裕ありそう！と思っても会社に着いて仕事が始まるともうダメ…毎日その繰り返し

[129. 匿名]

辛すぎ。
彼氏もう2年いない。
今年40
相手の浮気で婚約破棄した時から
呪われてる。

最初は前向きに生きていたけど、
結局、なにも切り開けず
子宮筋腫だけが成長した。

誰も好きになれないし、裕福な同棲していたから、バチがあたったんだ。

親ともめちゃギクシャクするようになった。
片親なのも、結婚がうまくいかない原因だと母に当たり散らし。

あんなに性格よかったのは、色々我慢していたからなんだな、と今は思う。

デートさそわれるけれど、見る目ないから
体目当ての男ばかり。
もう疲れたし、死にたい。

寝るとうなされて起きるのが一年くらい続いてるし。

[130. 匿名]

アラフォーの既婚者です。
年の差婚で旦那はリタイアの年代。
自宅で自営業？のような夢を叶えると頑張ってるので応援してます。
でも、その中に私はもれなく従業員です。

家族のためと今後相続のためなどなど、元気なうちに後悔しないためって頑張らないとってわかってるけど、私のやりたいことや自由っていつになったらできるのって苦しくなってます。
わがままなんだろうか。

[131. 匿名]

>>36
お金あって仕事出来るからプライベートが充実するんだよ。

[132. 匿名]

先ほど、レジの店員の手際が悪くもたついてるだけでキレてしまったよ…

[133. 匿名]

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[134. 匿名]

だったら見なきゃいいってだけの話なのは分かってるけど、余裕がないからツイッターのTL上とかでテンション高かったり余裕あるようなツイート見るとそれだけで無性にイライラしたりする。どうしても情報収集はしたくて見るからそのときに何気なく目についてはイライラしてる

[135. 匿名]

私、お金は多少大丈夫なんだけど
最近彼氏と別れ自然流産して
仕事も楽しくないし友人もめんどくさい。

本当心に余裕ない。

赤ちゃん抱いたイクメン気取りどりとか、飛び蹴り喰らわしたくなるくらい。

今日は、ジム行ってくたくたになって
ネイルして、横浜に買い物にきたよ。

ちょっとだけでも、今の「負」の空気感から抜け出したくて。

自分用にダイヤの指輪を買ってしまった。

でもいいや！綺麗だから！

[136. 匿名]

いつもいつもいっぱいいっぱい。心に余裕が欲しい。そして少しは人間嫌いも治したい

[137. 匿名]

>>132
すまん、わしかもしれん。
10年ぶりくらいにパートにでて、半年過ぎたけど、最近ミスしかしない。
今日も電話で怒鳴られた。
半年ろくにミスしなかったのが奇跡だったんだろう。
もう辞めるってか多分首だから、気にしないで。

[138. 匿名]

・他人に期待はしない
・他人は一切信用しない（例え身内であっても）

自分の場合はこうして心に多少のゆとりが持てるようになった気がする。

始めから”他人は裏切るもの”として接すれば、
後々、自分の損害も少ないと思えるようになった。

あとはもう、割り切ってテキトーに生きること？かな。

[139. 匿名]

余裕なさ過ぎて絶望だよ。
誰か助けて。

[140. 匿名]

３月から転職した仕事が辛すぎてもう無理。
連休前、上司たちにボロくそに全否定され続けたし心がボロボロ。
この５連休言われたことが片時も頭を離れなかった。
アラサーで彼氏なし、職歴がまた増える…。
これでも必死で仕事頑張ってたのにな。
もう嫌だ

[141. 匿名]

大学院生、週6日8時半から23時まで研究室にこもってるけどやること終わらない。こんな生活になるのわかってたけどなんだかな～もういろいろよくわからない。余裕なんてない。

[142. 匿名]

旦那がアスぺだとわかる前も辛く、わかってからはもっと辛く。

離れたくても離婚話に応じることができないアスペルガー。

何かを楽しむ余裕も心から笑うこともできなくなり、ただ生きてるだけ。

でも、一歩外に出たらそんな悩みを悟られたくない！と変なプライドが出て、妙にテンション高く明るく振る舞って家に帰ると反動がすごく落ち込み方が尋常じゃない。

私は毎日なにやってるんだろう…
幸せになりたい。

[143. 匿名]

このトピックを観ていたら鬱への洗脳。心に潤いがなくなってきた気になってしまう。人生を謳歌できる旅に出かけよう。何か目的意識持って生きんとあかん。例えば、一年間で百万円貯金、そんで、ひとり旅に出かける。周囲の景色が違って見えるかも…。

[144. 匿名]

>>129 あなたのような方と一度会ってみたいと思いました。

[145. 匿名]

>>143 はなっから極端に周囲の見える景色が極端に変わる事がないかもしれない。でもさ、しかしさ、最初の一歩がなかったら何も変わらないまま。だから、人生のする事に無駄なんてないと思う。甘ちゃな思考回路かもしれないけど…。訳のわからない殻に閉じ籠っても致し方ない。

[146. 匿名]

会話も。人との接触も。何も無い日が一番幸せ