自分は少しメンヘラ気質かも？って人

[1. 匿名]

メンヘラの境目がよく分からないんですが
主は生理前のイライラや不安定になる気持ちが生理前じゃなくても起こることがあったり、自分が仕事や育児家事で大変な時に呑み会をSNSに載せる旦那をみたりすると腹が立ったりします
ザ メンヘラじゃなくてもそういう気がある人いますか？

[2. 匿名]

ただのPMSでしょ？

[3. 匿名]

辛い時ほど笑えてくる

[4. 匿名]

付き合った男にワガママ、文句言いたくなる

[5. 匿名]

主さんのはストレスじゃない？
メンヘラは構ってちゃんって感じ。

[6. 匿名]

たまにポエム呟きたくなります。

[7. 匿名]

生理前って言われるだけでムカっとくる
メンヘラかもしれないけど
女はそうゆうもんだと思ってる

[8. 匿名]

電話にでないと何回もかけたくなる

[9. 匿名]

多少なりともみんなそんなとこあるんじゃない？

[10. 匿名]

仲いい人に粘着する

[11. 匿名]

パチンコで負けて、ドッグフード食べながらメルカトル図法見ながら寿司踏んづけて見友達。
あれから疎遠になった

[12. 匿名]

[13. 匿名]

>>7そうゆうとか物凄いメンヘラっぽい

[14. 匿名]

連絡来なくて泣いてしまう。もう終わりなのかって
離れたくないって思った時

[15. 匿名]

[16. 匿名]

嫌われるのが怖いから、嫌われる前に自分から縁を切っていくタイプなんだけど、これってメンヘラ？

[17. 匿名]

ストレスじゃないかな
本物のメンヘラを知ってる身としてはそれは普通思う


というか旦那さんのほうがメンヘラぽい
自分の父が飲み会をSNSに上げてるとかキモくて嫌w

[18. 匿名]

>>16
回避性なんちゃらってやつかね

[19. 匿名]

トピ主さんのはメンヘラじゃなくて普通に誰でもイラつくと思う

[20. 匿名]

お腹が空くとイライラします
子供みたいだけど真剣な悩みです泣

[21. 匿名]

女はそうゆうことがあっても不思議に思わないけど
男でそんなヤツがいたら　絶対関わらないほうがいい！！

[22. 匿名]

>>20
同意

[23. 匿名]

若年性更年期障害っていう可能性もある

[24. 匿名]

わざわざ怒らす。相手は人によってはキレる
温厚な相手なら、何とか続く。普通～短気な人だと難しいのでは？
華原みたいのがいい例

[25. 匿名]

>>16
わたしもです。怖いんですよね

[26. 匿名]

失恋する度にラインのつぶやきにもう消えたいとか書いてしまうし、男を求めてすぐ出会い系とかやっちゃう。でも１ヶ月もすればラインのつぶやきも明るく書き換えるし、男と会うのも急に馬鹿らしくなって辞める、そんなところがメンヘラ気質かなと思う。

[27. 匿名]

メンヘラって、別れたら死ぬ！とか言う人？

[28. 匿名]

好きな人を困らしてしまう
私はメンヘラ

[29. 匿名]

疲れたらご飯2合とかラーメンとか貪り食べる。
お腹パンパンになるまで止まらない。

[30. 匿名]

話し言葉と書き言葉が使い分けられてない人とか、ひらがなの使い方間違えてる人、わざとひらがな表記にして読み難くする人とかは割とやばいと思う

宗教やマルチ系に傾倒してる人って揃いも揃って皆さん独特な文字書くじゃない？
人に伝えるための文字や表現に、独特な感じを醸し出す方はメンヘラと思う

[31. 匿名]

自分が不細工過ぎて、やる前に諦めた事がたくさんある
気づいたら空っぽの人生で時々叫び出したくなる

死のうかなと思うのは変かな
世の中美人ばかりじゃないけど皆たのしみ見つけて生きてるのに
けど整形しても不細工なこの顔大嫌いでつらくて全て投げ出したい
死んでこの顔から解放されたい

[32. 匿名]

人には言わないけど
はぁ…「もう疲れちゃった」「もうこんな自分が嫌い」「弱い自分いなくなれば良いのに」結局、私が悪いんだよな…など、など、
あります。

[33. 匿名]

自分の好きな映画や歌手をググろうとすると大体予測変換に「〇〇　メンヘラ」って出てくる不思議。

[34. 匿名]

つきあってる人に確かめ行為をしてしまう

[35. 匿名]

1度でも嫌なこと言われたら徹底的に嫌いになる。

[36. 匿名]

別れるなら死ぬも言ってないし、リスカもしない、鬼電とかしてないのに付き合った人複数からメンヘラかよってキレ気味によく言われる

わたしが自分でメンヘラかなって思うのは好きな音楽くらいかな？

[37. 匿名]

この年になってまだ生まれて来たくなかったとか思ってる

[38. 匿名]

毒親
鬱病
不登校
発達障害
投薬…
これはメンヘラになってもしょうがないやろって自分を自分で慰めてる…

[39. 匿名]

かまって欲しい訳じゃないのに
体調不良をついつい口に出してしまう事かな…。

単なる老化なんだけど

聞いてる相手からしたら、メンヘラぽく聞こえてるかも

[40. 匿名]

自分は回避性パーソナリティー障害なのかなって思う時がある。

[41. 匿名]

>>31

がるちゃんなんて面食いが多すぎるから余計悪化する

[42. 匿名]

洗濯機が壊れてしまい。洗濯機さん今までありがとう…と声に出して言ってしまった自分

[43. 匿名]

>>31 さん
めちゃくちゃわかる

全部顔のせいにしてる自分も悪いんだけど、顔が良かったらこんな性格にも人生にもなってないわ！って思ってしまう
どんどん歳だけ重ねていって顔の悩みがさらに増えるのがまたしんどいから私も30歳になる前に死んでやろうかなって思ってる

[44. 匿名]

>>16

メンヘラっつうか、脱愛着状態だね。

[45. 匿名]

すれ違う人が私を見て笑っているように思う

[46. 匿名]

>>20

私も〜！
人が変わったようにイライラするけど、食事したら落ち着かない？
これね、低血糖症なんだって。

[47. 匿名]

「久しぶりに目が腫れるほど泣いた。はぁ…」っていう知人。あ、これただのかまってちゃんか！

[48. 匿名]

メンヘラの定義がわからないけど

元友達。
自分起因のトラブルがあっても悪いのは全て他人。会社のせい。
他人の悪口大好物。人の気持ちや事情に思いやることができない。躁鬱。トラブルメーカー

可哀想な環境で育っていたので同情しないではないけど、そうであってももういい大人。家族か専門家が彼女の受け皿になるべき。

でも難しいだろうなー自覚がないし、日常生活はしてる訳で。

[49. 匿名]

せいしんけいのおくすりのこと
せいしんけいのびょうきのこと
調べまくってにわか専門家気取り

精神的な未熟さ我慢のなさも
全てビョーキのせいなの〜
で同情買おうとする

のがメンヘラのイメージだな

[50. 匿名]

>>47
私それ泣いたんだよアピールとわからなくて
ん？いつもと変わらないよ大丈夫だよ！気にしないで（目は腫れてないよ平気だよという意味で）と言ったら泣かれてしまったことがある

[51. 匿名]

>>1
ただのわがまま自己中女でした

[52. 匿名]

病気がどうとか体調がどうとかは言うけど
具体的に落ち込んだり凹む原因になった他人への迷惑や失敗や
自分の性格が悪かった間違ってたって話は隠して
他人から同情や慰めの言葉を引き出して自分を慰めようとする

人にきつい人に限って自分の失点とは向き合わずに逃げる

[53. 匿名]

焦りのあまり、すがれるものを探している今。
今の心の支えは公務員試験を受けること(苦)
売りを作らないと婚活しても不利だから( ´△｀)
でも公務員試験は恐ろしく難しい。地方公務員の試験と言えど。
ストレスで胃が痛い。こんなことになる前に婚活しとけば良かった。

[54. 匿名]

女なんて大小あれど、みんなメンヘラだと思う。

[55. 匿名]

発達から鬱発症
ガチのメンヘラだけど、夫以外誰とも付き合いは無いよ
縁切られる前に切ったから

[56. 匿名]

イライラしたり落ち込んだりすると自傷？行為をしてしまう

[57. 匿名]

少しメンヘラ気質じゃなく、かなりメンヘラ気質だと自覚しているのでSNSしません
お酒を飲むときはスマホをいじらないようにしています
若い頃に酔って色んな人に電話をしたりメールをした前科があり、懲りたので..

[58. 匿名]

>>1主、メンヘラの意味知ってんの？

[59. 匿名]

人と長く繋がっていると病んじゃうから
友達がいない

[60. 匿名]

死にたい
わけも無く涙が出てくる
未来に希望がない
やる気が出ない
生きててごめんなさい
存在しててごめんなさいっていつも思う
でも私なんてマシなほう

[61. 匿名]

メンヘラの好きそうなものを独断と偏見で挙げてみた。

映画編
アメリ
ブラックスワン
ティファニーで朝食を

音楽編
椎名林檎
西野カナ
スピッツ
アデル

その他
猫
三島由紀夫
雨
優しい男
江國香織

[62. 匿名]

メンヘラに限らないけど自分に不利な理屈が視界の端にでも入ると
とたんに女って皆そうでしょうとか言い出すの卑怯だよね

[63. 匿名]

少しの、メンヘラ気質は、誰にでもあるよ。

理性が効かなくなり、
それが大きくなれば、理解されないようなメンヘラ行動？発言をするんじゃない？

[64. 匿名]

私の知っているメンヘラ女は長淵剛好きです

[65. 匿名]

>>16
回避性人格障害かもしれないね

[66. 匿名]

>>60
生きててごめんなさいとか言いながらも私はマシなほうとか言っちゃう感じ

[67. 匿名]

メンヘラの意味調べたら
心の病気を患った人って出るんだけど
どこからがメンヘラなんだろう

[68. 匿名]

>>53
結婚して依存するつもりですね
わかります

[69. 匿名]

こんな感じ？

出典：livedoor.blogimg.jp

[70. 匿名]

妥協と言うより、現実を受け止めたら良いと思う。
欲を出しても良いことない。
自分の実力以上のものを無理して狙う必要なんて無いよ。
アラサーでメンヘラの人に多いのは、欲張り。
身の丈分かってたら過度の焦りもないし、悪態をつくこともない。

[71. 匿名]

自分が公務員になるより、公務員の旦那ゲットした方が早いと思うが？

[72. 匿名]

私ネットにぬいぐるみと会話するって書いたら、メンヘラ臭するって言われました。

[73. 匿名]

がるちゃんを真に受けて公務員試験とか専門学校とか行かない方がいいよ。
現実はとんでもなく過酷だから、神経をすり減らして皆結果を出してる。高学歴とか新卒とかだったら何とかなるけどね。

[74. 匿名]

家族依存がひどい。金銭的とかじゃなくて心が。
私が一番先に死にたいし、家族がいない世界で生きるなんて無理。
結婚前提に付き合ってる彼氏がいますが、
子供とか好きじゃないし全くほしくないけど両親が喜ぶなら・・・とか
考えちゃう。クソですよね。まだ妊娠もしてないけど子供を愛せるか不安です。

[75. 匿名]

違う人のことで腹がたって旦那に八つ当たりしてしまうw

[76. 匿名]

かまってちゃん＝メンヘラになるの？
それって世の中の人半分がメンヘラにならない？

[77. 匿名]

彼氏と喧嘩してめちゃ腹立ったからラインブロックしたけど、2日後に後悔してまた復活させた

[78. 匿名]

メンヘラが増えたというより、現代文化が直情的な歌や芸術的な映画を冷めた目で見るようになった、拒絶するようになっただけだと思う。

[79. 匿名]

>>43

そうそう、全部顔のせいなんてことは有り得ないのは頭では分かってるんだけど
あからさまに異性に冷たくされたり同性からも見下されたりするし
自分の不細工を実感させられて、最初から人より遅れをとっていて整形しても追い付けないなんて
もう絶望しかないよ

しかも不細工に生まれたのって誰のせいでもないし
自分が何かをサボったからこうなったわけでもないのに
いきなり飛んでもない罰を理不尽に受けた気がして色々と納得できない

それでいて私は小学生の頃は肥満児だったから
習い事でも若い男の先生に太ってることをからかわれたり
学校の違う年上の男の子にクスクス笑われたりした。皆の前でデブって言われたりして、こっちは笑うしかできなかった。
こんなんで自尊心なんか育たないよね。

高校生の時にトイレでメイク直ししてても
知らない学校の男の子にブスが化粧しても意味ないって叫ばれて恥ずかしかったし
その頃すでに二重の埋没経験済みだったから整形してもこの扱いで落ち込んだ

○○駅にいる○○高校のアイツ不細工できもいってネットに書かれたこともあるし
何もしてないのにいきなり攻撃されるばかりの人生に一体どうやって希望を持てばいいんだろうね

長くなってごめんね
私は今年28才、彼氏いたことないし結婚なんて絶対無理だから私もやっぱり30までに死にたいなんて思ってる

[80. 匿名]

メンヘラ時代の私
・成人しているのに心は少女のつもりw
・不幸自慢で周りを暗くしちまう
・自分語りという名の恥のばらまき行為
・薬自慢←単なるキチガイアピールやんw
・彼氏とか親友に重たくのしかかる
・敵だと見なしたら狂ったように攻撃

友達から「いつまで『狂った子供ごっこ』しとるん？ダサいw」とdisられ、そっとメンヘラを卒業した。
黒歴史過ぎて、当時を思い出すとジタバタしたくなる〜www

[81. 匿名]

>>72

ぬいぐるみと喋るのって、癒し効果があるんだってよ。
SNSとかリアルでそれを何度も言ってたらメンヘラっぽいけど、たまたまネットで呟いた場合はメンヘラって思わない。

[82. 匿名]

>>80

ごめんなさい。誤ってマイナスしました。
冷静に振り返っていますね。
第三者から見ると奇妙な存在ですので、メンヘラを脱せて良かったですね。

[83. 匿名]

人に張り付く人だと思う

[84. 匿名]

>>67

メンヘラは自分から闇アピールする人。
他力本願で辛さを解消したがる。

病を恥じて公言しない人は非メンヘラ。
自力で寛解しようと努力をする。

[85. 匿名]

恐ろしい光景。
知人宅の近所に救急車が止まった。
乗り込む様子を見てるのはわかるけど、ずっと内緒話してニタニタしてた。
知人は、ここの地域の人、オカシイってさ。

[86. 匿名]

憂い期にどっぷり浸かりたがる人ってイメージ

[87. 匿名]

友達がずっといなくて、彼氏もできた事なくて、家族ともほとんど喋らない。職場ではお局に虐められ、他の従業員とも会話しないし多分嫌われてる。

でもオシャレやメイクは大好きだけど、出かけないからオシャレできない。もう36歳だからオシャレなんてしたらただの痛い人。でもメンヘラではなーい

[88. 匿名]

私も毎日ぬいぐるみや架空の友達とお話してる。
アラサーです（笑）
SNSとか見ると病むので絶対にやりません。
メンヘラとは違うかな？

[89. 匿名]

周りが結婚や出産、会社始めたりするなか私は三十路で彼氏いない歴7年で仕事もバイト、ゲームオタクで引きこもり。
それが恥ずかしくて、もう会わないであろう知り合いに「結婚しました」と嘘の報告で小さなプライドを保とうとするが、結婚祝いを貰ってしまい、バレてしまった
私はメンヘラ？

[90. 匿名]

>>20
機能性低血糖

[91. 匿名]

仲良しの人だけ になっちゃう
違う子と遊んでると、え？なんで？私は？って思う。仲良しの子とはいつも一緒にいるものっていう思い込みがあるから。

[92. 匿名]

私、いま病んでるのアピールしてしまう時
こんな事で悩んでる、辛いとかを聞かれてもないのに話したり、匂わせたり…

[93. 匿名]

自覚してるだけ良い

[94. 匿名]

>>60
この場合の自分はマシな方って言うのは
自分が嘆いてるよりもっと苦しくて大変な人はいるだろうな
という意味でいいんだと思う

[95. 匿名]

男でも女でも、ちょっとでもいらっとくるラインきたらトーク履歴消して心の平穏を保つ。
月一くらいで意味もなく涙がとまらなくなる。
死にたいって１日何回も思う。

[96. 匿名]

メンヘラとは

1.誰かに愛情を向けてもらいたい、そんな自分が何より愛おしい
2.誰かに気を向いてもらうためになんでもする「かまってちゃん」行為がベースにある
3.自分という存在がそっぽを向かれるのを何より恐れるが、自分以外の他人がどうなっても知ったことなし
4.一言で言えば、「愛してくれないならここで死んでやる！」

[97. 匿名]

>>67
精神疾患患ってる人
病むことはみんなあることだから
病んでる人=メンヘラ ではない

[98. 匿名]

私をライバル視し、バカにし、ちょっと怒れば頑張れば自分が勝つし拒否する権利がある！！！と言う態度の女がいる。
メンヘラは自意識過剰な女。あと勘違い女。
距離を置かれてもライバル視とか。

放っておく奴。

[99. 匿名]

>>96

これ、どっかのサイトのコピペっすよ？

[100. 匿名]

過去の出来事が原因で薬を飲まないと、まともに暮らしていける精神状態を保てなくなって5年。
リスカとか、SNSでのかまってちゃん投稿などは
明らかにメンヘラ、って感じで恥ずかしくてしたくないです。
普段から人様に迷惑かけないように…と振舞ってはいますが、付き合った恋人などには依存気味になってしまうので、やはりメンヘラかもです。

[101. 匿名]

家族や恋人に依存、執着する人。
ストーカーと同じ心理かも。

[102. 匿名]

誰かに愛されていないと不安で苦しい。
男性に特別な女性として大切にされたい。そういう男性がいない時はとても悲しい。

彼氏はいないし好きだった男性とも付き合えなかった。良い感じだった男性とも最近上手くいかない。
家族も友達もいるのに孤独で寂しい。
もう誰でもいいから抱いてほしい…とかバカなことを考えてしまう。

実際に何か問題行動を起こすわけではなく、他人からは明るくてしっかりした女に見えてると思う。でも中身の感情は時々ぐちゃぐちゃになる。
愛している男に愛されたい。

[103. 匿名]

なんでも反論したり、後輩の採点を良くても×にする(鬱)しかし、こいつが地味ブスだと女はスルーなんだよね。そういうとこ潰れると思うよ。メンヘラって態度の使い分け露骨だし。あ、自分がメンヘラの人のトピ？

[104. 匿名]

>>102
それは普通の気持ちだと思います

愛している人に愛されたい
地球上の誰もが思っていることでは。
そしてうまく行ったり行かなかったり
その過程で芸術作品が生まれたり犯罪が起こったり。

ても日常生活に支障を起こすのがメンヘラ？
偉大な芸術家はほとんどメンヘラですかね

[105. 匿名]

メンヘラって躁鬱も、ボダも、鬱も自己愛も案外勝ち気で悪口大好きだったりするよね。アレ脳の鬱の部分から卑屈で不幸な自分を慰めてるんじゃないのかなー。

[106. 匿名]

メンヘラですが、生理関係なく、イライラしています。
感情のコントロールができません。

[107. 匿名]

旧友、私は逆子だったからだめな子だとか、もう歳だから髪に艶がなくなる前に伸ばしたいとか(アラサーの時)、よくわかんないことで落ち込んでて、今思えばあれはメンヘラだったのかな？！いつもどう返せばいいかわかんなかった。

[108. 匿名]

トピずれかもしれないけど、昔の私はメンヘラ気味でいつも不安な気持ちで安定しなかったけど、双極性障害と診断されて、服薬と自分なりに行動を改める事によって、かなり変わりましたよ。
妙な不安感や気持ちの揺らぎが減ると、楽天家に変わってきて考えても仕方ない事は悩まないようになりました。歳をとったのも関係あるでしょうが。

[109. 匿名]

メンヘラってブス多い。

[110. 匿名]

コールセンターにかけて、キレるチャンスを伺っている

[111. 匿名]

高校時代失恋したときメンヘラでした。
ツイッターで歌詞とかポエムとかリツイートしてました。
世代じゃないのにやたら「待つわ」聞いてました。
SNSでの発言は大体不幸自慢でした。
今思うと昔の自分に寒気がします。
元メンヘラなので、他人がメンヘラだとすぐわかります。
ちなみに主は全くメンヘラではないです。笑

[112. 匿名]

メンヘラというか、障害なんじゃないかというレベルで
他人との関わりを拒んでしまう

[113. 匿名]

◯分単位で気分や機嫌がコロコロ変わる。
◯寂しがりやだが友達がいないので、彼氏に構ってもらいたくて気を引こうとする。
◯被害妄想半端ない。
○すぐ泣く。
○何か行き詰まるとすぐに死ぬ事を考える。
などなど

以上私です。完全に社会不適合者。
間違いなく周囲に迷惑掛けてるし、直さなくてはならないけど難しい。

[114. 匿名]

なんて説明したらいいのか解らないけど
ものすごくマイナス思考な妄想ばかりしてしまう

例えば、好きな人ができたらその人とラブラブな妄想をするのではなくて、その人に浮気されてショックのあまり自殺した私の姿を発見した彼が、泣き叫びながら私の遺体を抱きしめてるところとか妄想しちゃう
軽い気持ちでついた嘘によって私が事故にあってしまい、そのことを一生引きずる彼の姿とか。
付き合ってもいないのにそこまで妄想する。
自分でもイカれてると思うんだけど
他にこういうことしてる人いないのかな

こういう現象に名前とかあるんだろうか

[115. 匿名]

今日33歳になってしまった。はやく嫁に行きたい。相手いないけど。

[116. 匿名]

>>115 ごめん。投稿先のトピ間違えた。

[117. 匿名]

好きな人の女友達のSNS何度も見ちゃって一緒に出掛けてないか確認してしまう。んで好きな人に会った時に何気なく聞いて出掛けたよと言われて落ち込む(もちろん表には出さない)

[118. 匿名]

>>115

おめでとう( ＾∀＾)

[119. 匿名]

>>114
悲劇のヒロイン症候群。
自分に自信がないけど人に注目されて特別になりたい、常に愛情が欠乏、さみしがりや。
実際に心を病むほどのトラウマもなければ経験もないけど、不幸な人生に憧れてメンヘルぶるのが特徴。
浜崎あゆみの歌詞の世界だね。大して不幸じゃないのに悲劇を歌う。
人格の問題なので治療方法はないそうです。
周囲の人間の対処方法は、とにかく近づかない仲良くしない、話をまともに聞かない。
結果的に孤立して孤独で惨めな人生に追い詰められて、中年以降本当に心を病むケースもあり。

[120. 匿名]

アダルトチルドレンと自律神経失調症はメンヘラにはいりますか？
アダルトチルドレンの時点でメンヘラだよね？

自分が疲れるよ
依存タイプ

[121. 匿名]

>>119
すごい！当たってる！
そこそこ平穏無事に生きてきました。良くも悪くもドラマティックな体験したことない通行人その１だから妄想の中では思いっきりヒロインになってます。

ただ、この悲劇のヒロイン妄想は寝る前だけと決めてるので、普段は周りから悩みなさそうだし明るくて羨ましいと言われてます
妄想の中でだけ楽しんだほうがいいですね。
表に出さないようにしないと。