偏食の幼児の献立について

[1. 匿名]

朝ドーナツのトピを見て胃が痛くなりました。
1歳10ヶ月の男児ですが、偏食がすごくておにぎりしか食べないと思ったら翌日はパンのみ、、、
野菜と肉はそのままだと食べないので、粉末の緑黄色野菜や細かくした肉をご飯に混ぜて食べさせています。
麺も食べづらいのかあまり好みません。
菓子パンやアンパンマンポテトだけはもりもり食べます（笑）

同じようなお子さんお持ちの方、どのようなものを食べさせていますか？
栄養がある、これは食べるよ！と言うものを教えて下さい！
ちなみに今日はゴマ昆布に刺身のサーモン茹でたものとレバー粉末混ぜたおにぎりをガツガツ食べています！

[2. 匿名]

粉末にしちゃだめ

人間として

[3. 匿名]

[4. 匿名]

野菜をあまり食べてくれないので、お好み焼きにたっぷり入れて食べさせてる。

[5. 匿名]

出典：kodomoasobiba.com

[6. 匿名]

粉末野菜、粉末レバー・・・

[7. 匿名]

私も困ってる…
どうすればいいんだろ

[8. 匿名]

すっっっごいお腹すかせれば、
結構なんでも食べるよ

[9. 匿名]

そのうち食べるようになると思うけど
うちも偏食ひどかったけどあまり無理強いはしなかった
給食を食べるようになってから色々食べるようになって気がする

[10. 匿名]

食べなければ下げればいい。お腹が空けば嫌でも食べる！
数回食べなくても死なないし、偏食は放置すると大人になった時に困る

[11. 匿名]

フードプロセッサーで細かくして、ハンバーグや玉子焼、オムライス、チャーハン、混ぜご飯とか

[12. 匿名]

我が家もー。
細かくするくらいしか案がない。
それでも食感が嫌なのかべーっとするし。

時が解決してくれるかな、、。

[13. 匿名]

野菜嫌いだけど、みじん切りにしてカレーやハンバーグに入れたり、ウインナーと野菜を細く切ってとろとろに煮たスープは食べてくれる

[14. 匿名]

気にせず食べる物だけ上げてたら、いつの間にかいろいろ食べるようになってた。
粉末レバーをご飯に混ぜるって、全然想像つかない。笑

[15. 匿名]

>>1
ゴマ昆布に刺身のサーモン茹でたものとレバー粉末混ぜたおにぎり

ごめんなさい。なんかこのオニギリ気持ち悪い。

[16. 匿名]

イチローもすごい偏食で子供の頃は野菜食べなかったらしいよ。野球始めてからやっと自発的に食べるようになったとか

[17. 匿名]

食感が嫌みたいで、やわらか〜く煮たものしか食べない

[18. 匿名]

そうやって親が甘やかして対策を立ててあげるから偏食に育つんだと思うな。これが家庭内で済むならまだしも、社会に出て苦労するのはお子さんだよ？

1食や2食ぐらい食べなくても死なないんだから、普通の食事を出して、食べなければ時間が来たら下げてを繰り返せばそのうちお腹が空いて食べるようになるんじゃない？

[19. 匿名]

ミキサーでドロドロにしてパンケーキ

[20. 匿名]

粉末レバーとか粉末緑黄色野菜とか
大人でも食べたくない…

インスタントの味に慣れちゃってるんじゃない？

[21. 匿名]

味付けはしっかりしてる？
けっこう大きくなって来ると、味付けないと食べなくなってきたりした…

[22. 匿名]

すごいな。我が家は食べないならあげない言って、他のが欲しいと泣いても喚いてもあげなかった。2歳だけど。

[23. 匿名]

気持ち分かります!!
うちも本当に食べない…
カレーやハンバーグ、餃子とか子どもが好きそうなものに細かくした野菜とか食べてほしいものを混ぜてみたら？とアドバイスもらいますが、そういうものほとんど食べてくれません。これと言って好きなものがない…

[24. 匿名]

鳥ミンチに細かくした野菜混ぜて鳥バーグ。
一時期こればっか食べてた。
野菜はなんでもいい、豆腐入れると柔らかくなるし栄養価もアップ。

[25. 匿名]

私の子も１歳１０ヶ月だけど、好き嫌いをして食べるものと食べないものあるよ。けれど、面倒くさいからすりつぶしたり主みたいな工夫してない。
家庭保育だからお腹減って困ることもないし、お腹減ったら諦めて嫌いなものも食べてるし。

[26. 匿名]

私の姪が幼い頃、食が細く、しかも偏食でした。

偏食の原因は、好き嫌いではなく、扁桃腺が大きく、食べ物を飲み込みにくいからでした。

主さんのお子さんは、大丈夫ですか？
もし気になるなら、一度耳鼻科を受診されるといいですよ！

ちなみに姪は、10歳の頃に扁桃腺を摘出し、そのとたん食欲が出て身長も伸びました。
今18歳ですが、不自由なくとても元気です。

[27. 匿名]

釣り？ってぐらい不味そうなおにぎりなんだけど…
1歳10ヶ月で粉末食品使ってる人ってあんまり聞いたことないんだけど、それで食べないならもしかしてかための食感が好きとか？

[28. 匿名]

粉末レバーをご飯に混ぜるなら、むしろ、味の濃い別の食材に混ぜた方が…。

[29. 匿名]

粉でも何でも良い。兎に角食べさせて！取れる対策、どんどん取ろう！

[30. 匿名]

うちも野菜食べさせたい時はお好み焼きだな。

あと、１００均手もみシェーカーでバナナジュースやイチゴジュース
っていうのが大ヒットだった。これからの季節また活躍しそう。

[31. 匿名]

色々な野菜をポタージュスープにする

[32. 匿名]

美味しい！美味しい！と大人が言いながら食べても駄目？

離乳食始めた頃から美味しいを欠かさず言いながら食べさせてたけど、好き嫌いもない。
イヤイヤ期に入ったけど、美味しい！って言いながら大人が食べてると、美味しい？あーんってしてくる。どうかな？

[33. 匿名]

栄養あって子供が食べれるのならとりあえずいいんじゃない？

[34. 匿名]

嫌いなものでも食べろって言われてウェッてなりながら食べさせられた思い出がありますが、見事に偏食に育ったよ

無理強いすると、食べ物=嫌なものって記憶に植え付ける気がする

[35. 匿名]

うちもたべない。特に野菜。細かくしても、好きな味でごまかそうとしても、見抜かれてそこから食べるの拒否。正攻法も試みたけど当然ダメ。
私の腕が悪すぎるのか？そんなにまずいもの出してる？

[36. 匿名]

親が甘やかすと偏食は直らないっていうけど、私は直ったよー

[37. 匿名]

>>32
それ大事ですよね！
一緒の物を一緒に美味しく食べる。初歩すぎて忘れがちだけど、同じものなのに大人の皿の物を食べたがったりして、どんどん食べるようになってった。

[38. 匿名]

美味しいって言い続けてたらいいかな～と思ってたら
子供がまずくて嫌いなのに「おいしい」ってしかめっ面で
言うようになった・・・

私が嫌いな納豆もよく食べるし、タイミングと雰囲気しだいで
好物は増やせるのだろうと思いつつもなかなかうまくいかないな。

[39. 匿名]

菓子パン食べさせたの３歳過ぎてからだなあ。甘すぎるし、味の濃いものあげたら、手作りの美味しさ覚えないと思う。食パンに野菜薄く切ってチーズで隠すとかは？

[40. 匿名]

2歳児。食べなかったら下げるってやりたいんだけど、もともと食が細くてドロドロのおかゆの時から食べてくれなくて困ってたから、食べてくれるだけで嬉しくて、食べてくれるならとつい食べやすく工夫したものをあげてしまう。
色々挑戦させてもすぐオエってなるし、細かくしたり柔らかく煮た野菜やひき肉、ほぐした魚とか…
同じくらいの子で大人と変わらないものをばくばく食べてる子が羨ましい

[41. 匿名]

結局食べるようになったよ。
食べないからお菓子とかはしなかった

[42. 匿名]

あー、マイナスつくの分かってるんですけど、

離乳食を頑張らなかったからだと思います

[43. 匿名]

>>32 うちもそういう言葉かけてたよ。旦那も私も美味しいね〜って。あとはスーパーじゃなくて八百屋さんお肉屋さんに一緒に買いに行って、お店の人と仲良くなると好きになったり褒めてもらったりした。

[44. 匿名]

>>27
全体的に離乳食の延長に感じた。
大根とか人参キュウリなんかをスティックにしたら意外と食べたりして！

[45. 匿名]

かわいいサラダをこさえてやっても見向きもしなかったのに
きゅうりを細く切って塩を添えると一気に１本分食べた。
そこでやっと「ああ、この子はマヨがダメなのね」と悟ったｗ

[46. 匿名]

きっと一生懸命やってるのに、こんなこと言って申し訳ないけど単におかあさんの料理が不味いだけでは？今日の粉末レバーおにぎりは美味しかったのかもね？食べたってことは。

[47. 匿名]

本当に料理が下手くそなひとは自分で不味い料理を作ってるのに気がつかないから、その線もあり？
まぁ、私の姉なんですけどね。
アレンジとかさせたらダメというか、レシピ通りになぜか作らない。こうした方が美味しいと思って作るけど不味いから子どもたち食べない。本人は偏食だと思ってる…。

[48. 匿名]

レバーの粉末が不味いんじゃ…

[49. 匿名]

>>36
だから、その方法を教えろってトピなのでは？

[50. 匿名]

私も1～2歳の頃はお米しか食べなかったらしいです。
でも母が私が苦手な物も根気強く出し続けてくれて、今では納豆とコーヒー以外は何でも食べれる様になりました。
嫌々でも食べ続けたら舌も慣れてくると思います。

[51. 匿名]

菓子パンは味がくどいし、色々入ってそうだからあげなかったよ。アンパンマンポテトもジャガイモの味じゃないからあげない。ご飯も混ぜてばかりだと白米の味が感じられなくなるよ。頑張る方向が違うような…。

[52. 匿名]

>>42
私離乳食全然頑張らなかったけど、子供の偏食ないよ。
ビンの離乳食やレトルトにもだいぶお世話になった。

[53. 匿名]

粉末レバーとかは使うにしても味のしっかりしたおかずに入れたほうが良いんじゃない？おにぎりに入れたら違和感すごいと思う。自分だったらちょっと食べたくない…

[54. 匿名]

>>9 その給食を食べさせるの教員は苦労してる。
正直独身教員は家で食べてないからとか思ってたけど愛着があるからこそ甘えて親の前で食べないこともあるんだなって思った。

[55. 匿名]

うちの１歳７ヶ月も偏食やら食べる量のムラやらで悩みがつきない。

私も独身のときは「偏食は親の責任‼」って思ってたけど、１歳ってイヤイヤや好き嫌いがでてくるのに、まだ言葉で説明しても全部理解しきれない年齢だから難しいなぁ～と感じています。

なのに保育園の個人懇談では「好き嫌いなくよく食べてくれます‼」と給食に関しては花マルをもらいました。
外面がいいのか？

まぁ、お昼ごはんに栄養の整った給食を完食してるしいいかぁ～とそれを理由に家での偏食には目をつむりがちです(笑)

[56. 匿名]

まだ小さい間は関係ないかもしれないけど
娘は家族だけで食べるときよりもお友達と一緒のほうが
なんか張り合いがあるのかよく食べてるわ。

[57. 匿名]

>>47
それわかる　じゅうぶんあるかもね
主さんのそのおにぎり>>1、好き嫌いのない大人だって食べないよ・・・

[58. 匿名]

子供の同級生で給食ご飯に持参のふりかけしか食べない子いたみたい。牛乳もだめ野菜もだめ魚もだめ肉もだめ。先生困ってたって。

[59. 匿名]

うちなんかリンゴしか食べない時期があったよ！今、2歳半だけど気分によって何でも食べる日と食べない日がある。
鶏レバーのふりかけを作って食べさせた事もあるよ。

[60. 匿名]

>>44
そうそう。
離乳食から幼児食に全然切り替わってない感じ。

[61. 匿名]

もうすぐ二歳ならある程度味も分かるし、あんまり離乳食みたいに味付けなしみたいなものはもういやだろうね。

[62. 匿名]

主さん旦那さんも一緒に同じもの食べてるのかな？親が美味しい！って食べないといつまでたっても食べない気がする。とりあえずアンパンマンポテトも菓子パンもやめないと他に目がいかないよ

[63. 匿名]

>>47
そういう友人がいます。
一人暮らしを始めた途端、急にご飯よく食べる人に。
お母さんが劇的に自動的にまずい料理を作り出すマシーンだったようです。
自分が結婚した今も変わらずお母さんの料理はまずいとのことで、里帰りも必ず日帰りにしています。
一方、ご主人のお母さんは料理上手で、こっちには数日泊まって行くという・・・・・
一度、義理母さんの佃煮をおすそ分けしてもらったことがありましたが、実際とても美味しかった。

[64. 匿名]

夫がひたすらおいしい連呼して、それに興味もってちょーだいを延々と繰り返して、基本的になんでも食べるようにはなった。
例えば、嫌いだったトマトも毎日美味しい連呼して、ちょっと高いフルーツトマト出したり。
疲れたわ。

[65. 匿名]

食べないからって別の食べそうな物をあれこれ出してあげてると「イヤイヤすればもっと良いものでてくるのか〜」って覚えちゃって泥沼だよ〜ウチのことだけど。
途中から「最初に出したもの以外は出さない」って決めたら、別の物出せって泣いて怒ってたけど、徐々にわかってきたみたいで食べるようになった。

[66. 匿名]

私の趣味が家庭菜園だからか
ミニ大根とトマトとキュウリは好きだよ。
水まいにちやったり収穫一緒にやったり。
ちょうど今が植え付けシーズンだから
明日また育て始める予定。

[67. 匿名]

出汁しっかりとって、味噌汁にする！

[68. 匿名]

まだ小さいのに菓子パンなんか食べさせてるところを見ると
主は甘いものとか結構食べさせてるんじゃないの？
そういうものを覚えちゃってるから、これじゃなくてあれが良いって感じで食べなくなってるんじゃなくて？

[69. 匿名]

作るよ。

鶏レバーふりかけ☆鉄分補給に、離乳食にも by ｎａｓａ [クックパッド] 簡単おいしいみんなのレシピが265万品

「鶏レバーふりかけ☆鉄分補給に、離乳食にも」鶏レバーを使った自家製ふりかけです！毎食白ご飯にレバーで鉄分補給出来るので離乳食にはもちろん、妊婦さんやレバーが苦手な方にも重宝すると思います♪ 材料:鶏レバー、玉ねぎ（しょうがなどの香草類）、砂糖..

[70. 匿名]

2才前後の食べない時期は、とにかく何でもアンパンマンにしてた

[71. 匿名]

主が相当料理下手か、甘やかしてるから
保育士だけど、きちんとされた親のお子さんで偏食な子はいない

[72. 匿名]

>>65
うわ、それまさに我が家のことだわ。
わざとやってんのかあいつは・・・ｗ
食事は楽しく工夫工夫って思ってたけど厳しさも必要なのかな。
いやいや食べるようになるってものすごい進歩だよね。

[73. 匿名]

>>51
わたしもそう思うわ。
ちなみに自分自身の母が、51さんみたいな育て方で、お菓子よりご飯が大好き・好き嫌いなし！
な私に育ちました。

[74. 匿名]

ちょっと逸れるかもだけど、歯磨き剤って、モロに味蕾を刺激してしまうので、濃い味しか受け付けなくなる子いる。
子供が小さなうちは、ブラッシングとうがいだけで十分だから、ちょっと考えて欲しいかな。
敏感な味覚が早いうちから壊れちゃうと、後々かわいそうだからね。

[75. 匿名]

粉末ってどこ採れた野菜とか、どこのレバーかわからないから怖くない？
菓子パンとかアンパンマンポテトも添加物すごそうだし

[76. 匿名]

>>49
成長と共に直ったよ

[77. 匿名]

3歳半の娘

とにかく食べない。
困ってます。

[78. 匿名]

私も悩んで、頻繁にお好み焼き、ハンバーグに野菜を混ぜたものを出していた。4歳の今はそこそこ何でも食べる。
でも親がそれでストレスためるよりも、給食になればほとんどの子が食べるようになるというから、気長に待っても良いのかも。

[79. 匿名]

すぐの解決法にはなりませんが、歯が生え揃うと食べれる品目が増えると思います。
うちの3歳の息子もいまだに少食偏食ですが、それでも2歳代で奥歯が生えてきた頃から、それまで挽き肉しか食べなかったのに急に薄切り肉を食べるようになり、今は生姜焼き用の厚い肉も食べるようにならました。

[80. 匿名]

>>76
だから、それじゃ解決に・・・
も、いいや

[81. 匿名]

トピ主と同じ1歳10ヶ月を育ててるけど、大人のご飯を薄味小さめにしただけの食事だよ。
メニューによって食べない時もあるけど、それで「これなら食べる〜？」とか言って別の気に入りそうなもの出すと、いつも食べてる物まで食べなくなるからやらない。食べないならそれで終わり。次の食事でしっかり食べてもらう。ポテト（塩なし）も大好きだけど、ポテトに夢中で他のもの一切食べなくなるから時々にしてるよ。

[82. 匿名]

ごはんたべないからって菓子パンあげたりアンパンマンポテト与えて解決しようとするなんて泥沼じゃないかな・・

[83. 匿名]

うちの2歳息子もムラがあり、朝は特に食が進みません。
野菜もそのままの形だと嫌なものがあり、ミートソース、お好み焼き、ハンバーグ、キーマカレー等に大量のみじん切りにして混ぜています。

いつまでも混ぜてていいのかな？と思いますが、今小5娘も幼児の頃はそんな感じでした。

まだ嫌いな野菜もありますが、いつのまにか食べられる野菜も増えました。朝もしっかり食べられるようになっています。

幼児期は「嫌だ！」と思ったら意地でも食べないですよね。だんだん「え～嫌だなぁ」ぐらいになってくると思うので、懲りずに作ります･･･。
先は長いですがナーバスにならずにお互いに頑張りましょう！

[84. 匿名]

一緒に絵本や図鑑見ながら「これがニンジンだよ。」「これがカボチャだよ。」とか、野菜を教えていて、食べるときにニンジンやカボチャとか教えて上げたら「絵本のやつだ！」って思ったのか、パクパク食べるようになった！
ビックリした。

[85. 匿名]

>>71
同じ親の子でも、偏食がある子とない子がいるよ。

[86. 匿名]

4才の息子も、赤ちゃんのころから偏食が激しかったのですが、3才のときに発達障害と診断されました。
あまりにも酷い偏食の場合、発達障害の感覚過敏という特性によるものかもしれません。

でも、発達障害じゃなくても、偏食の人は沢山いると思うから、様子を見ていくしかないですよね。

[87. 匿名]

うちも1歳10ヶ月。子供のために皿に盛ったものは食べないくせに、遅くに帰ってきたパパの皿からつまみ食いならモリモリ食べる。何なんだ…

[88. 匿名]

子どもって見かけに影響されたりするから、可愛い盛り付けや型抜きとかすれば食べるかも。

[89. 匿名]

>>71
これまたすごい偏見ですねー。ガルちゃんにいる一部の保育士さんとやらは酷いな。

じゃあ、うちも愛情足りてなかったんだ。

[90. 匿名]

その時間で出されたものを食べなきゃダメ
っていうのが家ではなかなかわかってくれない。
給食はばっちり食べてえらいって先生もほめてくれるくらいなのに。
なんで家ではあんなにダラダラダラダラするのか・・・
怒るのも疲れたＴＴ

[91. 匿名]

飯マズじゃないよね・・？

[92. 匿名]

>>80
小さいうちは別に偏食でもえーやんって言いたかったの。
私は実際かなり偏っていたけど、別に困らなかったし。

[93. 匿名]

>>84
ちょっと違うけど、アニメの花ガッパの歌に、トマトっと唐辛子ー、しめじ、しいたけ〜野菜大好き！を歌ったりして、花ガッパも好きだって！って言いながら食べさせたりもした笑。

[94. 匿名]

うちも1〜3歳くらいまで野菜食べなかったけど、お菓子に混ぜて焼いたり料理法考えたり…
根気よくやってたら今は何でも食べるようになった

菓子パン食べさせるようになったの幼稚園入ってからだよー

[95. 匿名]

ある程度大きくなっても偏食が直らないようだと発達障害ってこともあるみたい。
うちの弟がパンと乳製品しか食べなくて、野菜食べさせようとしても全く食べなかった。
単なる好き嫌いとかのレベルじゃなくて「これ食べるくらいなら死ぬ！」ってくらいの勢いで拒むのは躾ではどうにもならないよ。
食べられるものの中でバランスよく食べさせたらいいと思う。

[96. 匿名]

1歳で菓子パン知っちゃったら野菜なんてもちろん食べないと思う…

[97. 匿名]

>>88
それあるよね。うちの子もマグロの寿司が大好きだから
適当なおかずを一口大のご飯に乗っけて「ほらお寿司」
って言い放ってみたらわりとすんなり食べた。

[98. 匿名]

>>96
毎食食べさせなきゃ大丈夫。

[99. 匿名]

>>86
そういえば知り合いのアスペルガーのお子さんも白飯しか好んで食べないと言ってたな。

うちの２歳５ヶ月息子も偏食。
離乳食の頃はなんでもモリモリ食べたのに…野菜はほぼ残すから、みじん切りにしてチャーハンにしたり…野菜食べないからかここ数日ウンチが硬くて出すの辛そう。
上の２人はわりとなんでも食べられるんだけどなぁ。

[100. 匿名]

でも本当に食べない子っていますよね。親が美味しいって食べても、細かくしても味かえても、オヤツなしにしてお腹すいてるだろうに食べない。うちの次男も偏食で少食だったけど今日はこれは食べたからマシかなとかパンケーキや蒸しパンに野菜や豆腐少しまぜたり野菜ジュースに飲ませたりあまり重く考えない程度にしました。幼稚園通うようになったらお友達に触発されたのか少しづつ食べれるようになりましたよ。

[101. 匿名]

発達障害の子の食事をテレビでみたことあるけど
白い食べ物しかダメなんだって。
だからグラタンも焦げ目つけないとか、色々工夫してたわ。
発達障害でもなんでも原因と対策さえわかればいいんだけどね。

[102. 匿名]

>>71
うちの姪っ子達、長女は偏食だらけ。次女は何でも食べる。
同じ親だけど？
本当に保育士かよw

[103. 匿名]

>>77
原因も考えてみるといいかも。
例えばよく食べる日もあったとして、そういう日は何があったかとか、
普段小食ながらもこれはよく食べるってものが何で、どういう形状のものかとか。
子供は自分で分析できないから、そこは大人が手助けしてあげるしか無いよね。
でも、基本的に人間も生物なんで、上でも言ってる人いるけど、お腹が空けば食べるから。
何かに集中してると大人でもお腹空いてるの忘れることあるし。
3歳って、すごくたくさん物事を考える時期だから、そういうのも関係してるのではないかな？
我が家はそういう時、ぐりとぐらとかチビクロサンボの絵本を読むと、急に食べ物の事を思い出して、ホットケーキちょうだい！
となったりした。
ホットケーキ焼くよ、と言いつつ、焼くまでの間にすかさず野菜ステイック食べさせたりスープ飲ませたりしてごまかしたりして。
子供の本能 対 頭脳戦、といった対立が10歳くらいまで続いたような気がする。

[104. 匿名]

具沢山味噌汁、豚汁、肉豆腐、すき焼き味で野菜を煮込んだり
人参、ブロッコリーをハンバーグのタレに絡めたり、していますが
最初に味噌汁や野菜を出して、食べたら肉やご飯を出すようにしています。

[105. 匿名]

>>92
親が困ってるのよ？

[106. 匿名]

「嫌いだから」であきらめたらだめなんだろうねきっと。
なぜ嫌いなのかずっと観察してたら見えてくるものがあるのかな。
嫌いなものありすぎて気が遠くなるけど・・・

[107. 匿名]

>>93
84書いた者です。
そう、その歌！笑
うちもよく歌ってました。それで汁物に入ってたモロヘイヤを食べました。

[108. 匿名]

うちは水餃子やシューマイも好きだな。というかポン酢が好き。
大変だけどそこに食べて欲しい食材を仕込むとぜんぜん気づかない。

[109. 匿名]

>>105
私の親はそこまで思いつめなかったし、それでいいんだと思う

[110. 匿名]

アンパンマンにはよくお世話になったよ。
「アンパンマンも白和え好きだと思うよ！」みたいな。

[111. 匿名]

>>10
その通り！食べない子供の方が立場上みたいな人多いね

[112. 匿名]

そういえば子供が肉味噌にやたらハマった時期があった。
それをレタスでくるんでバリバリ食べてた。
ほんとに短い期間だったけど。

[113. 匿名]

工夫しないから！愛情ないから！みたいな文言に
親がプレッシャー感じて、いつのまにか子供が立場上ってなるのかもね。
「嫌なら食べないでけっこう」という毅然とした態度も必要なのかも。
うちはそれをしなかったから努力が空回りしてたのかな。

[114. 匿名]

「お供え物だと思って出しとけば、いつか食べる日が来る」という言葉をどこかで聞いて気が楽になった

[115. 匿名]

うちはお好み焼きとか炒めとか火の通したキャベツは食べないのに、ドレッシング少しかけただけのキャベツを生で食べたりする。
逆だと思ってたのに、大人が想像してるのと子供が食べる物って違ったりする。

[116. 匿名]

私自身、小さい頃は食が細く偏食もひどかった。野菜なんてほぼ食べなかった。まともに食べるようになったのは小学生高学年から。その頃もまだ多少好き嫌いはあったけどね。大人になった今は食事量も多いし好き嫌いはほぼない。
うちの息子４歳も偏食がひどいです。もっと小さい頃から何度も保健師に相談したけどちゃんと身長体重が増えてて顔色が良ければ大丈夫と言われ今に至るんだけど、幼稚園で給食が出たり友達と一緒に食事したりするといつも食べないものでも食べたりする。
成長を待つしかない、っていう部分もあるのかも。

[117. 匿名]

アンパンマンのポテトはポテトの味じゃないし、
いつも白いご飯にぐちゃぐちゃ混ぜるのも私は無し。

お腹が空いてる時に、
ジャガイモをチンしてお塩ふって食べてみるとか、目先を変えて素材そのままを一緒に食べてみたら？

[118. 匿名]

嫌でもがんばって食べてくれる子のために
いろいろ工夫するのが良いのかな。
最初からあれこれ考えるからおかしくなるのかしら。

[119. 匿名]

うちの息子も食べムラがあるよ。
最近恐竜にハマってるから、100均で恐竜ピックを買ってきておにぎりに刺しただけで食べたりする。

アンパンマンのポテト食べるのも、見た目で食べてるのでは？
アンパンマンのお弁当グッズ沢山あるから試してみたらどうだろう？

[120. 匿名]

あー食べない子供にたしかに気を使いすぎてたわ。
あまり説教くさくしなくても、サラッと対応すればいいんだよね。

[121. 匿名]

うちの子も偏食だったけど付き合って好きな物しか出さないともっと酷くなったから諦めた。

普通のご飯出して1品だけは食べられる物を用意。そしたらそれだけ食べる日もあれば、その時食卓に並んでる物から優先順位つけて食べられる物から食べてましたよ。

食道が人より細くて飲み込めないとか、まだ歯が生えてないから噛まないとか仕方ない部分を除いての偏食(好き嫌いが激し過ぎる)ならお腹空いたら食べると思う。

[122. 匿名]

昔働いてた職場に、離乳食がスナック菓子、って人がいた。
家の夕飯も市販のお惣菜ばかり。お弁当も持って来ず、いつも菓子パンか売ってるお弁当。
近所っちゃ近所なんで時々スーパーとかで会うけど、親子共々近寄りたくない感じに育ってるわ。
食が全てじゃないけど、生き方とか、性格とかってやはり食事に対する姿勢に出ますよね。
子供が食べないとか、偏食で、って悩んでるこのトピの皆様は、マトモ！
子育て頑張ってる！
お子さんも大人になったら理解してくれますよ！私もいくつかカキコしたけど、
あれこれ手を変え品を変え、チャレンジしてみてください。
できればママも楽しめるように。
応援してるよヾ(๑╹◡╹)ﾉ"

[123. 匿名]

嫌なものでも何でも食べて欲しいというのも親心。
好物が増えて楽しく食事してほしいというのも親心。

[124. 匿名]

元偏食児です。
現在、22歳です
私は小さい頃本当に偏食で、野菜もほとんど食べられませんでした。
でも母は無理に食べさせることはせず、むしろ食べられるものを食べてね。というスタンスでした。
だから食事は楽しかったし、大人になった今でもそういう幼児体験があったから楽しく食事してます。
食べたことないものも、食べれなかったらそれでいい。まずは食べてみよう。という気持ちに自然となります。
好き嫌いも自然に直りました。

[125. 匿名]

>>105
返信してる人、理解できてないよ、スルーで！

[126. 匿名]

娘の好き嫌いが多くて悩んだり工夫したり「私がもっときちんも料理しないから食べないんだ…」なんて落ち込んだりもしましたが、小学校2年生になって学校給食は頑張って食べてるみたいなので、あんまり「食べなさい！」ってガミガミ言うの辞めようと思った。

「嫌いな物でも外では文句言わないで頑張って食べるんだよ」って今では教えてる。

同じ食生活だけど次女はそんなに好き嫌いなく何でも食べるから、頑張ってるお母さんに言いたいのは親のせいではないと思うって事。子供の好きな物しか食べさせない頑張ってない親は親のせいだと思うけど。

[127. 匿名]

もう７歳だけど、ハンバーグ、お味噌汁、スープ、お好み焼、パンケーキがダメです。
オムライス、スパゲッティー、餃子もダメです。
ダメというか舌でなめて「ムリ！」
ひとくちだけでも頑張ってみようと言ってもえずいて涙いっぱい浮かべて戻すことも。
ひどいと嘔吐します。
野菜はカレーの具(にんじんジャガイモタマネギ)ぐらい。葉モノ全般ダメ。きゅうり、トマト、ナス…ラーメンの中のネギもダメです。

毎日カレーという訳にも行かず、焼いたお肉も食べません。ウインナー、ハムも食べません。よって、サンドイッチ、ホットドッグも食べません
最近２回ほっけを食べることが出来ました。

おやつも少量。ジュースも飲みません。
もう6年くらい手を尽くしましたがどんなアドバイスもやりきりました。成長を待ちます。
学校の給食は残してるようです。

[128. 匿名]

アレルギー以外は、多少は「食べなさい」と言ったほうがいいんじゃない？

私の友人と夫（ともに30オーバー）が好き嫌いがめちゃくちゃ多くて、嫌いな物は一切食べない人なんだけど、「親はその事について何て言ってたの？」って聞いたら、「べつに何も」「嫌いなら食べなくていいって言われて育った」だよ、本人曰く。

この二人、食に関してわがまますぎて疲れる。親のせいもあると思う。

[129. 匿名]

うちの次男はよく食べる子だった。
一緒にいるとよく食べるから、という理由で休日によく他所のご家庭にレンタルされて行ってました。
雰囲気ってのにつられる子には効果的かも。
一方、小食な長男は休日に次男がレンタルされてしまうため、小食だったw

[130. 匿名]

>>125
105はスルーってこと？

[131. 匿名]

だんながピーマンだけはダメなんだって。
どんなに細かく刻んでチャーハンに入れても、数時間かけて取り除いて食べてたらしい。
食材配達でピーマン入ってたら部屋にピーマンのにおいが！！
ってうるさいからすぐ隔離。
むしろ私より苦手な食材は少ないのに、なぜかピーマンだけ。
どういうタイミングでそこまで嫌いになるんだろうな。

[132. 匿名]

野菜が不足してると思った時に野菜ジュース飲ませてるんだけど良くないのかな？

[133. 匿名]

発達障害の子どもと関わる仕事してますが、偏食傾向の子が多いです(>_<)
白いご飯と揚げ物の衣しか食べない子や、逆に白いご飯が嫌いで麺類ばかり食べる子だったり。野菜、お肉食べない子も多いです。
だけど、カレーパーティーなどでみんなと同じものを食べる機会があると、普段は絶対 手をつけない物も少しづつ食べだす事があります。
多分、みんなが美味しい美味しいって食べてることと、他に食べるのはないと分かっているからだと思います。そのことを家族の方に話すと家では絶対食べないのに、すごい！とビックリされます。
なので、食べ物の工夫も大事ですが周りの雰囲気も大事なのかなぁ〜と感じました。

[134. 匿名]

>>132
フレッシュジュースじゃないのなら
コーラよりはマシくらいのレベルじゃないかなぁ。

[135. 匿名]

>>8
けっきょくコレだと思う。

私が幼児期、食に興味がなさすぎて
母 必死に食べさせる
子 興味ないから口に含んだまま飲み込めずに寝る
母 痩せ気味なのを気にしてさらに食事量に固執する
子 時間かかるからさらに食事が嫌な時間に

この悪循環で、小6まで食事中に寝落ちてたwww
中学入学時で138㎝／28kg
かなり小柄だったからこそ 食べさせたい！食事が嫌！の悪循環入り込んでたんだろうけどね。
友達と給食早食い競争とか始めてメキメキ食べるようになって
中学で部活と買い食い覚えて
高校で買い食い日常なってw
160／50とごくごく標準まで育ったよ。


保育士時代に食育面で学んだやり方を書き残しますね

大人がおいしくいただくメニューを皆で食べて
30分以内に食事完了に進める
（20分より以降は食べても吸収率が悪く効果的じゃないうえ、食事に対する集中力低下していて非効率）
嫌がる食材は特に気にせず、親がオイシイオイシイと喜んで食べる姿を見せる
嫌な食材を子供自身が食べてみようとした時は、サラッと、おいしいね♪と。
食べる食べないに固執するとイヤイヤ期は特に反発するからサラッと任せるくらいが良いかも。

あとは食材を育てる楽しみを教えると、食べる喜びに繋がりそう。
ミニトマトを育てて、一緒にもぎとってその場で洗って食してみるとか。
そうやって１つずつ嫌いな食材にもこうやって手をかけて育った野菜なんだよ〜って事を伝えていくと食卓に興味示すかも。

[136. 匿名]

>>124
そのお話を聞いて少し安心しました。ありがとう

[137. 匿名]

>>135
(＞人＜;)びっくりの長文なってた…
すみません…

[138. 匿名]

>>137
ううん、食事時間が長めっていうの我が家にあてはまってるかも。
すごく参考になりました！

[139. 匿名]

私の友人のお姉さん、おやつを与える事を止めたら（ジュースも）自然と子供達がご飯の時間を心待ちにするようになって、物凄い量を食べる様になったと言ってた。
飢えてきたらいよいよ食べる様になるかも。

[140. 匿名]

離乳食の時から味が濃かったのかな？市販のベビーフード買わずに野菜中心にしてた？

[141. 匿名]

野菜ジュースを飲ませるとかは？

[142. 匿名]

少食というより好き嫌いの偏食がある娘。今春から三年生ですが、幼稚園〜一年生までの先生が優しくて偏食でも何とかなりましたが、2年で躓きました。給食を減らすのはOKでもお残しは許さないという先生で、毎日毎日昼休みまで食べる生活が二学期まで続き、冬辺りから軽い登校拒否になりました。家庭での食育は子供のためだなと、、。嫌いなら食べなくてもいいが通用するのは幼稚園迄だなと思いました。気づくのが遅れたために、娘が辛い思いをして申し訳なかったです。給食センターが学校にない為に冷えたおかずも食べにくいみたいです。

[143. 匿名]

ママの「今日も食べないんだろうな、でも食べて欲しいな」という緊張を敏感に感じているのでは？
或いは姿勢！とかお箸の持ちかた！とか躾に厳しすぎて食事の時間が面白くない。父親が平気で「あれ嫌い、これ嫌い」と子どもの前でやるか。それらの合わせ技か。子どもって何かのきっかけで苦手がツルッとなくなる事が多い。まずは楽しく。偏食をネチネチ責めず。神経質にジューサーにかけたり形を変えたりすればするほどその上を行ってあれだめこれだめとなるので大らかに。

[144. 匿名]

コンビニの野菜スムージーは娘が大好きだわ。
お高いけどついふつうのジュースより良いのかな
と思いながら買っちゃう・・・

[145. 匿名]

テレビつけっぱなしのご飯も気持ちがそっちにいって食べる気なくなりがち。親子で会話しながら食べると、食べない時間が長過ぎて、ちょっとだけ食べてみようとかなると思うよ

[146. 匿名]

うちの子はイヤイヤ期の時、偏食がスゴかったよ。嫌！違う！食べない！バナナちょーだい！とか、ご飯、味噌汁、おかず、デザートを自分で全部ブレンドして「おいし～い」とか…結局、解決法が見つからないまま月日が解決してくれた。

[147. 匿名]

子供と食事するときは３０分はそばにいててあげましょう
っていうのを何かで読んでずっと実践してた。
普段からあまり食が進まないし、どうすればいいかなって
常に考えてたわ。

そんでどうしても洗濯物を片付けたくて
自分はすぐ食べ終わって一人で食べさせてた日のほうが
がっつり食べてたというオチ・・・

１人っ子だから見守りもじっくりできてたけど
やりづらさを感じてたのかな。
でも孤食はダメっていうのも聞くしどうすればいいのか
わからないままとりあえず一緒に食べてる。

[148. 匿名]

>>114
私も保健師さんにそれ言われました！
食べないだろうけど、とりあえず供えときましょって笑
うちも偏食すごいし、なにがエネルギー源で毎日こんなに元気なのかわかんないけど、元気だからよしと考えることにします！

[149. 匿名]

偏食でも育ったよって人がいるけど
給食とかどうやって乗り切ったんだろう？
今時は残してもいいって風潮ではあるけど。
同じクラスの子が人参捨ててたり、キュウリ捨ててたりするのみて、マジで？って思った。
食べられないわけではない（発達障害とかアレルギーとか）のに、偏食で食べずに捨てるってのはちょっと違うよね。
給食係で、残飯が多いときはすごく申し訳ないって思ったよ。
自分が育ったから誰にも迷惑かけてないって思ってるんだろうか？

[150. 匿名]

食事時間って、親子の距離近くなりすぎるのかな。
そういえば離乳食後期くらいからそんなに距離感変わってないかも。
幼稚園では完食してるし。
たくさん食べてくれればそれでいいって思ってたけど
いろいろ考えさせられるなぁ。

[151. 匿名]

>>34
大人になって理論がわかっても食生活変えられないんだ。
残念、親のせい、か・・・・・

[152. 匿名]

私の作った料理がマズかったのかなと思ったけど
お弁当の日はちゃんと食べてるから、やっぱり雰囲気なんだと思う。
でも一緒に食べてると「もうちょっと食べて」くらいしか言えてないわ。
楽しいお話を心がけてみよう。

[153. 匿名]

主です！
ごめんなさい粉末レバーがそんなに不評だとは、、、
ベビーフードのやつです。
少しでも栄養のあるものをと思って混ぜてます。
白飯だけより栄養あるかな〜なんて。
あと、粉末だけじゃなく生野菜を細かくしたものも混ぜています。
ちなみに、アンパンマンの顔にしてみたり食器を揃えたり、大人と一緒に食べたりなど色々な工夫はしてきましたが、なかなか食べてはくれません（泣）
なんだか荒れ気味なトピになっちゃって本当にごめんなさい｡

[154. 匿名]

子供が幼稚園になってからは「どうにか食べさせてやろう」っていう
親の思惑が見抜かれてる気がしてならない・・・
子供心もどんどん成長してる。

[155. 匿名]

子どもによると思いますが、うちの子もすごい偏食で食べられるものが炭水化物とお豆腐、卵くらいでした。色、形が納得できないものは視覚的に異物と認識するのか、ちょっとでも混じってるとダメでした。
お腹が空けばと二食抜いても意地でも食べず、さすがに三食目は好きなものを食べさせてしまったり。

でも今うちの子4歳。野菜はまだほんの少しですが肉、魚、食べれるものがものすごく増えました！4歳になって急にです。話がよく聞けるようになったのも大きいです。
私も悩んで泣いたこともありますが、成長と共に解決できる事もありますよ。努力しながらも気長に見守る事も大事だと思います。
長文失礼しました。

[156. 匿名]

うちの弟の嫁は、甥が甘いものしか食べないからとサツマイモやらオレンジジュースやらお菓子しか与えてなかったけど、共働きでうちの両親に預けざるを得なくなって、両親はメチャメチャ厳しくて(私にもそうだった)、通常の食事を出しても食べないならば全部お膳を下げることを繰り返していたら何でも食べるようになったらしい。

あと、叱ったり厳しくするだけじゃなくて、嫌いなものを食べた時にたくさん褒めると食べ始めるようになったと母が言ってた。

[157. 匿名]

>>156
ほめるの大事だよね。
嫌いなものを口に運んだときについ「おいしいでしょ？大丈夫でしょ？」
って上から言ってた。それでまだ小さい頃はウンウンってうなずいてたけど
いつのまにか「別に？」って顔するようになったわ・・・
気づいてからほめるようにしたらうれしそうな顔した。

[158. 匿名]

偏食だったんですが、意外な物は食べたりして子供って分からないですよね。

味じゃなくて食感の違うものが嫌いだったのか、硬めの肉、シャリシャリの野菜、ザラザラの野菜が嫌いでした。

野菜も一番よく食べたのはオクラ。茹でて細かく刻んで胡麻和えにしたものです。肉もレバーが好きで良く食べてました。

[159. 匿名]

今6歳、離乳食の時期から絶賛偏食中の息子がいます。

偏食なうえ小食で、成長曲線の下線ギリギリから上に上がったことがありません。

2歳前に、偏食ゆえの鉄欠乏性貧血で薬を飲ませていた時期もあります。

2歳前くらいに、なんとか食べてくれていたものは、
ご飯、カレイなど白身の魚の煮付け、お肉はひき肉のみ。それとヨーグルト。野菜は刻むかペーストにして、魚やお肉に混ぜてでないと食べず。
その中でも比較的好んで食べてくれたのは、山芋のすりおろしと刻んでよく炒めた野菜を混ぜた卵焼きです。
日替わりで具を変えて、ほぼ毎日作っていました。

ホットケーキミックスに刻んだ野菜やハム、チーズを混ぜて、パウンドケーキの型に入れて焼いたケークサレもどきもよく作りました。

病院で相談したところ、うちの子は発語が遅くて咀嚼することや、食べ物を舌でのどの方に送るのが苦手なのが偏食の原因の1つだと言われました。
確かに、しゃべり始めるようになると食べられる物が劇的に増えました。

少しでも参考になれば。

[160. 匿名]

>>153
1歳10ヶ月にベビーフード…
同じご飯に混ぜるなら、普通のふりかけでももういい年齢だと思うのですが。それか、シラスやおかかとか？
大変だと思いますが、ベビーフードは味がどれもそんなにしなくて美味しくないので、食感や味に飽きちゃったのかもしれませんよ。

[161. 匿名]

うちは１歳９ヶ月ですが、まだポテトはあげていないです。

あまり早い内に揚げ物や菓子パン等をあげると、素材の味だけの物を受け付けなくなると聞いたので。

それかイヤイヤすると、自分の好きな物が貰えるってお子さんも分かっているのかもしれないですね。

我が家は朝ご飯の後に果物とベビーダノンをあげているのですが、最近は朝は果物とベビーダノンを貰えると分かってきたみたいで、朝ご飯の主食をあまり食べなくなってきました…

昼と夜はご飯だけと分かっているのか、よく食べます。
１歳児も後半になってくると良くも悪くも賢くなってくるから困りますよね(^_^;)

[162. 匿名]

>>155
わかります！
うちの子も4歳。急に色々と食べられるようになり、幼稚園の給食も残さず食べる様になりました。一時はあまりの偏食に、悩んでよく泣きました。

野菜も肉も嫌いだけど餃子は食べるので、いつも餃子を作っていました。お陰で餃子だけは本当に上手になりました。

[163. 匿名]

うちの子もなんだけど、歯の成長が早い子は
固いものなら食べたり
でっかい食材を棒にさして横からかじるような食べ方が好きだったり
というのはあるかもしれない。
離乳食みたいなベチャっとした食感を嫌ってたなぁ。

[164. 匿名]

アレルギーでもないのに嫌いだから食べさせないには良くないよ。
食べ物だけじゃなくて、なんでもわがままが通用すると考えるようになるし。
そうやって育てられて大人になって苦労するのは他でもない本人だから、面倒でも親が時間かけて躾けてあげないと。

[165. 匿名]

>>153 自分でそのおにぎり食べてみた？白米で食べるようした方が長い目で見たら楽だよ。餃子やシュウマイ お好み焼きやたこ焼きに野菜たくさん入れた方が美味しそうじゃない？ベビーフードと菓子パン アンパンマンポテト あとは毎日のお菓子とかはあげないでお腹すかせてみたら？

[166. 匿名]

>>127
すごく味覚とか食感が敏感なんだろうね
大人の鈍った舌ではわからない些細な刺激を感じるなんてすごい！
お母さんすごく気にしてるみたいだけど、うちの姉もそんな感じだった
もう三十過ぎだけど、今では毎日ランニングしてフルタイム働いてモリモリ食べるって生活してるよ
あまり気に病まないでね

[167. 匿名]

白米といえば、うちはゆめぴりかにしたら
今までと比べもんにならないくらいご飯大好きになったよ。
大粒でもっちりしておいしい。

[168. 匿名]

あー敏感なタイプってあるかも。
私も鼻が利くから牛乳とかへんな風味にすぐ気づいた。
親はこれまたそういうの鈍感だから
無理やり飲ませようとするし・・・

[169. 匿名]

ちょっと違うかもだけど、キャベツの芯って薬っぽい味しない？
実際は薬じゃなくて特有の成分らしいんだけど
私には薬っぽくてどうしても苦手。
感じる人と感じない人がいるのかな。

[170. 匿名]

偏食で、お子さん小さいなら
いわゆるインスタントもの、スナック、はあまり食べさせないほうがいいよ
ポテトなんてもってのほかだと思う

[171. 匿名]

たびたびすみません、主です！
白米は食べますよ！
でもおかずとしてお魚やらを出すと食べなくなるので仕方なく混ぜています。
別々で食べて欲しいんですがなかなか。
アンパンマンポテトや菓子パンも頻繁にあげてるわけではないのですが、細く書くのもと思って書かなかったのが悪かったですね。
菓子パンはこの前私が食べているのを少しあげたらすごい勢いで食べたもので（笑）
まずいと思ってそれ以降は買ってません。

なんだかすみません、同じように悩んでる方との意見交換になればとトピ申請したんですが。
私としては色々参考になる意見もあってよかったです！

[172. 匿名]

>>166

ありがとうございます。
先月もあまりに辛くて、こどもが寝てから主人に様子を話しているうちに大声で泣いてしまいました。

親の責任という言葉も痛いほど突き刺さります。
偏食直してあげなくちゃとたくさん本もブログも読みました。ごはんを下げることもして我慢比べもしました。夕飯食べず朝も食べず泣くばかりで登校時間もせまり、このままでは学校の授業がもたない！と折れてしまいました。
いろいろ調べているあいだにスーパーテイスターという言葉を知りました。味に敏感な子がいるみたいで、専門の科で検査することもできるとか。
気になってます。

[173. 匿名]

>>153
すみません、努力されているので責めるつもりはないのですか、白米に粉末レバーや生野菜を刻んで混ぜてるってことですか？
ご飯に合う生野菜って…お子さんそれ食べますか？
チャーハンやおじやにしてるなら分かるんですが、生野菜…想像できなくて、すみません。

[174. 匿名]

昔離乳食を頑張って作って食べさせるけど子どもが食べないから困ってます。と話があって料理人が離乳食を作って子どもに食べさせるとバクバク食べてた。ニュース枠の中で食育の話だったかな。
塩や醤油はあまり使わないけれどしっかり出汁で下味はつける。って言ってたよ。
見ていて大人の私も美味しそうに思ったし、実際作って子どもに食べさせると少食なりに好き嫌いせずに食べて今でも偏食一切ないよ。

[175. 匿名]

うちの子、野菜嫌いで、人参なんて大嫌いだったのに幼稚園で人参掘りに行ってから人参大好きになりました！

[176. 匿名]

>>153
え、粉末もびっくりしたけど生野菜？？
ごめんなさい。主さんのごはんは美味しそうに思えない。

[177. 匿名]

１歳10ヶ月ならそんなもんだった
うちは卒乳が遅かったのもあるけど
成長するにつれていろいろ食べられるように
なったよ　

[178. 匿名]

1歳3ヶ月の息子がいるけどお肉が全然たべてくれないから
たんぱく質はきな粉か豆腐に頼りっぱなし。
柔らかい脂身や鳥皮は食べるけど体に悪い気がしてあげてない。

[179. 匿名]

そしてまたすみません。主です。
離乳食時代はかなり頑張っていました。
ベビーフードは使ってませんでした。
子供もあらゆる食材をもりもり食べてたんですが、1歳すぎたあたりから急に偏食が始まりまして。
色々後出しになってしまい申し訳ないです。

また不評だったらごめんなさい、この前まではそぼろうどん、豆腐の野菜入りトロトロ煮？やらバナナやら食べてたんですが、果物は一切食べてくれなくなり。
豆腐もうどんもだめ。
私も、アンパンマンがこれ食べようって言ってるよ！などと言ってますが効果なし（笑）
旦那もかなり協力してくれて、うわー！美味しいねぇ！とかやってますがこれまた効果なし。
成長曲線的には標準なのでそこまで気にしていませんが、こんな風にしたら食べたよ〜！などのコメントがあれば嬉しいです。

[180. 匿名]

>>171
主さん、まず自分の作ったご飯をご自身で食べて見るか、他の人に食べてもらって美味しいと思うか言ってもらってから、子どもにあげてみては…。

単純に飯マズかもしれない…

[181. 匿名]

毎食納豆ご飯です。あとは汁物。1歳8ヵ月です。
それくらいの時期ってそんなにバランスよく食べるかなあ？上に３歳児がいますが、保育園行くようになったらよく食べるようになりました。成長に問題ないなら気長に待ってみてはどうですかね。

[182. 匿名]

私も白米に生野菜！？とちょっと驚きました！Σ（ﾟдﾟlll）
それは食欲旺盛な子も食べないんじゃ…。
ちなみに旦那様は主さんのお料理美味しいって食べてくれますか？？
失礼ですがもしかして飯マズでは…

[183. 匿名]

1.2歳で何でも食べます！なんて子ども逆にいるの？？うちは2歳だけど、野菜(サラダ系)や果物一切食べないよ。その日によって、食べたり食べなかったりするし、人の食べているものは食べたがるし。

[184. 匿名]

>>176
あー、生野菜って塩ゆでしたり焼いたりしてます。
ベビーフード以外って意味合いでした。

[185. 匿名]

>>169
キャベジンのキャベって正にキャベツのキャベだからね。
胃腸薬になる成分含んでますよ！

[186. 匿名]

>>179
大人と同じもの出してみたら？
料理バサミである程度、細かくするのはして。

[187. 匿名]

味付けが薄すぎて、さかな、肉、野菜特有の匂いや味とかが嫌なのかもね。

[188. 匿名]

子どもの味覚センサーは大人の3倍だから好き嫌いが大人より多いのは仕方ないみたいな話聞いた事あって、自分や子どもに当てはめて考えても納得。必要なものは本能でちゃんとわかっててちゃんと摂取しているという話も納得。お菓子や砂糖の取りすぎに注意してれば野菜とかの好き嫌いはそんなに神経質にならなくてもいいかなと思ってます。私は子ども時野菜が大嫌いでしたが、今は野菜大好きです。子どもの時偏食だったせいで大人になって困った事もとくにありません。

[189. 匿名]

いやいや塩茹でしても焼いてもあまり生野菜？はごはんに混ぜないと思うよ…。

[190. 匿名]

>>179
うん、大人と同じの出してみるのいいんじゃないかなって思います。
味付けも、さほど濃くなければそのまま。
他の方も書いてるように、離乳食の延長みたいな感じがするので、ここは思い切って大人ご飯に切り替えてみるとか？

[191. 匿名]

子どもの好き嫌いは気にしなくていい。そのうち食べるようになるから。

[192. 匿名]

>>16
彼は有名なアスペルガーだもん。

[193. 匿名]

私も子供の頃は偏食だったな。未だに親に言われる。
でも小学校で給食が始まって、食べなきゃ他の物無いしお腹は空くしで少しづつ何でも食べるようになったかも。
給食でも本当に色が細い子や拘りが強すぎる子は食べないのかもしれないけど。

[194. 匿名]

>>172
元偏食児です。
私も本当に嫌いな物が多くて、母を泣かせていました。今思うと食感の違う物や味に物凄く敏感でした。

例えば、ハンバーグ。入っている玉ねぎが少しでも主張していると無理。吐き気がしました。

元偏食児としては、火を通す野菜はキチンと火を通してほしいです。一度下茹でしてから、普通の工程をしても良いくらい！カレーは食べられるのなら私と同じで野菜のシャリシャリが残るものは嫌いなんだと思います！

[195. 匿名]

育児本にあった話だけど

１歳２歳くらいの偏食ならば
ご飯中に子供がよそ見している間にママが
スプーンでお口に入れれば良いというのがあった
やってみら食べた。

まだ標準食が始まったばかりだし、成長曲線も
標準ならばそんなに心配しなくても平気なのでは

[196. 匿名]

うちも次女が離乳食やベビーフード全然食べなくて、食パンとうどんばっかり食べてました
いま1歳2ヶ月ですが、大人のごはんをお湯で薄めたりして取り分けするようになった途端、いろいろ食べ始めました
あと自分で好きなように食べさせると食べます。親がスプーンであげたりするといやみたい

[197. 匿名]

子供を出産した時に看護師の友人から
赤ん坊が離乳食を始める時期に辛さ（辛さは味じゃないからね〜）以外の味を、一口ずつでいいから味あわせておくように、とアドバイスをもらった。
甘味、塩味、酸味、苦味、だったかな。
脳に味の回路ができるので、のちのち好き嫌いの少ない子に育つよって。
そのおかげか子供二人とも全く食で困ったことがない。
実際、子供が食べないってことは、親の大きな悩みのタネだよ。
子供が幼稚園時代はお母さんたち、よくそんな悩みを話していた。
小食な理由は個々に違うけど、食べてくれるとお母さんたちは嬉しそうだったよ。
でも、ドーナツ３日のスレッドみたいなお母さんはいなかったよ。みんな真面目に取り組んでた。専業主婦も兼業主婦も。

[198. 匿名]

>>179
生野菜混ぜるなら、炊き込みご飯や五目ちらしをおにぎりにすると良いですよ！

[199. 匿名]

私も育児書の言う通りの薄味のご飯は全然食べてくれず
息子は味付けとか気にしない祖母の味噌汁や炒飯はよく食べてました。
最初はそれがストレスで小さいうちに濃い味あげてると
舌がバカになったり将来高血圧になると言うし悩んでましたが
最近は諦めて味噌汁も大人のやつを少し薄めたやつや
子供用のお好み焼きソースやマヨネーズや減塩の醤油使って
(育児書では塩が何粒とかのレベルでした)
味付けしたりしてます。
きっと余程の濃い味じゃなければ大丈夫なんだと思いますが
私の気持ちの問題で子供用の調味料を使っています。

[200. 匿名]

友達のところ、味噌汁の出しをいいやつに変えたら普段食べなかった子がおかわりまでしたといっていて、もしかして偏食は私の味付けのせい？と
味付けから見なおしてましたよ。

[201. 匿名]

4歳の長男も偏食...
野菜はじゃがいも以外食べない。
揚げ物はよく食べるけど、野菜揚げたの食べるのはじゃがいもだけ。
刻んで混ぜたら食べたりもするけど、ちょっと中から出てくるともう食べない。
ふりかけご飯好きだから、野菜混じったの買ってかけたら「野菜嫌！」って食べず。

気分屋でもあるから、汁物も飲んだり飲まなかったり。
もちろん、中に入ってる野菜は全て退ける。
4月から幼稚園入ったけど、週1釜戸給食があって、野菜たっぷり。
やはり食べなかったと先生から言われてる...

どうしたら良いのか(T_T)
これから食べるようになるかな?

[202. 匿名]

野菜を一切食べない3歳児。混ぜてもダメ、スープダメ、すりつぶしてマカロニの中に入れてもダメ、ジュースもダメ、お菓子もダメ、見えないようにしてもダメ。
お弁当は暖色……ああ、もう！

[203. 匿名]

主さん頑張ってますね。
今まで食べられたのに、急に食べなくなったものがあるんですね。
それは単に飽きてきたのかなぁと思うけど。

お子さんの好きな食べ物は何ですか？
そこからアレンジしてもいいんじゃないのかなぁ？

[204. 匿名]

茶の間でご飯を食べると集中力が切れるので
私と息子だけ何もない部屋でレジャーシート引いて食べてました。
もう、わしゃくしゃにされてもいいと
シャツ１枚で自分で食べさせてました。

[205. 匿名]

近所の母ちゃんはガキがコッソリ捨てた食べ物を見つけたらひろって洗って食え‼️と 怒声放ち 食わしてる模様…怖…

[206. 匿名]

>>202
スライサーで野菜を薄くして揚げて塩振ってもダメかな？
見た目はまんま野菜だけど、カリッカリにしたらおやつ感覚で食べないかな？

[207. 匿名]

>>72
子供って、大人の根負けや譲歩がちゃんとわかるのよ〜小賢しいことにw
食事を楽しくは大事なんだけど、どこかで線引きは必要。

[208. 匿名]

主さん工夫して頑張ってると思うけどな。
子供の偏食って細かすぎて親にしかわからないし…
栄養とってくれればって思っての粉末食品ですよね。うちも粉末レバーをペーストにしたものを食パンに付けて食べてましたよ！
あとスムージーに青汁入れたり。
お友達何人かと一緒に同じものを出すと食べる子は何人か見ました！お友達に協力してもらって家に招待してみるのはどうでしょう？

[209. 匿名]

>>115
あー、これ思い当たる。
私も小さい頃、火の通ったキャベツ嫌いだった。
独特の匂いがダメだったの。生だとそれが気にならないから食べられたよ。

[210. 匿名]

素朴な疑問なのですが「これしかないんだから食べなさい！」って怒ったりしても食べないんでしょうか？

[211. 匿名]

主さん頑張ってますね。お疲れ様です。
うちの子は離乳食の時全然たべなかったんだけど、一歳になる前で何ヶ月だったか忘れたけど小児科の先生に、子どもはもう大人が食べて美味しいと思うあじのものしか食べないよっていわれた。一歳になったらもう保育園では大人と同じ味付けのもの食べると聞いたことあるし、大人と同じもの食べさせてみたらどうですか？
ちょっと塩分など気になりますが。

[212. 匿名]

離乳食は食べてたんですね！ベビーフード食べさせてないなんて尊敬します。
うちは偏食と言うほどではないけど、主さんのお子さんと似ていて2歳くらいから好き嫌いがはじまりました。お肉が嫌いでハンバーグや唐揚げ、ウインナー食べないのでお子様ランチが頼めませんでした。煮物などのお婆ちゃんが好みそうな和食が大好きです。親はハンバーグも唐揚げも大好きなので気にせず出してたら食べるようになってきました！
離乳食食べてたなら時期の問題なだけかもしれませんよ？

[213. 匿名]

3歳のうちの娘も偏食です。
離乳食の頃はなんでも、ばくばくたべてたのにきゅうに食べなくなりました。
いまは、納豆、しらす、鮭をかけたご飯か揚げ物、カレー、魚だけです。細かくした野菜をカレーとコロッケに混ぜれば食べます。
やっと最近バナナを食べてくれるようになりました。少しずつふえてくかな。
レバー粉末はおにぎりはやめたほうがいいかな。せめてカレーに。

[214. 匿名]

保育士です。
あまりに偏食の内容が偏っているのなら、発達の面からのサポートが必要かもしれません。
これはあくまでも一説だと思いますが、発達的に心配がある子には、偏食が現れやすいようです。見た目にこだわりや、食感に敏感な子は偏食になりがちです。
もちろん、偏食の子が全て発達に心配があるわけではないので、あくまでも一説です。
もし、偏食以外にも気になるところがあるのであれば、保健婦さんなどに相談なさるといいかもしれませんね。

[215. 匿名]

3歳のうちの娘も偏食です。
離乳食の頃はなんでも、ばくばくたべてたのにきゅうに食べなくなりました。
いまは、納豆、しらす、鮭をかけたご飯か揚げ物、カレー、魚だけです。細かくした野菜をカレーとコロッケに混ぜれば食べます。
やっと最近バナナを食べてくれるようになりました。少しずつふえてくかな。
レバー粉末はおにぎりはやめたほうがいいかな。せめてカレーに。

[216. 匿名]

1歳半、うちは逆に野菜しか食べないときが多い。。。

茹でブロッコリーとかニンジンが大好き。あと茹でたサカナと、野菜適当に3種類くらいみじん切りしたやつをまぜたおにぎりが基本形なんだけど、茹で野菜とサカナだけ食べて終了が1日1回はある。

朝食はサカナじゃなくて納豆ごはんにしてて絶対完食するから、まぁトータルでみて勝手にオッケーと思ってるw

[217. 匿名]

主さんの気持ちわかるよ。
こちらの思うように食べてくれないってすごいストレスだよね。わたしは主さんのメニューみて、普通にすごいなーと思ったよ。
お子さんが食べてくれるカタチにして、かつ最大限の栄養を取らせてあげようとする努力がみえるよ(T ^ T)
お互いがんばろうね！！

[218. 匿名]

うちの1歳児はベビーチェアで食事するときは偏食するんだけど、実家で低いテーブル&豆イスで食べるときは、脱走→ウロウロしてるのを追いかけて御飯くちに突っ込む→それを繰り返す→いつの間にか完食してるパターンが多いw
お行儀悪いけど、それでも食べてくれるなら、、、と実家でのみの特例としちゃってる(p_-)

[219. 匿名]

ばあばの家に預ける。
特に旦那の家とかね。
食生活違うし、これしかない！と
食べたりするよ。

[220. 匿名]

スープに色々野菜入れて、野菜を食べなくても汁飲んでれば野菜を食べれるようになるよね。

[221. 匿名]

子どもと同じメニューを食べる

3食はキツいかもだけど、晩ご飯は旦那がいないのもあり親と子ども同じメニューで食べています。
ご飯の準備はめちゃ楽です(笑)味薄いなぁ～って思いながらも、子どもといっしょに食べる。
大人メニューと幼児メニューと分けているときより食べている気がします。
鶏むね肉からダシ取った、おかゆ最高!薄味だけど最高にウマイ。やっぱり親がウマイウマイって思いながら食べていると、子どもも食べる。

でも、やっぱり食べムラは全然ありますよ。うちの子は同じおかずを、２日目は食べてくれず、冷凍ストックがすぐにいっぱいなったり日持ちしないメニューも沢山なので、親と一緒のメニューにしました。主さんも良い方法が見つかると良いですね。

[222. 匿名]

>>1
うちの子も同じよー…
たまにまともに食べたら感動もの

[223. 匿名]

いま4歳。

離乳食の時は何でも食べてくれたのに、2歳少し前〜3歳過ぎまで凄い偏食になりました。色々試して悩んで泣きました。

でも、幼稚園になり、4歳になり、基本的に何でも食べる様になりました。

2歳のイヤイヤ期の時は食べ物に関しても主張が強くなるのかな〜って思います。あと、ママにはワガママだけど、パパや先生、祖父母にはワガママ言わずに食べたりしますよ。

[224. 匿名]

みなさん、色々な努力してらっしゃるんですね。
幼い頃から偏食なく育った私は、親に感謝しないといけないんですね。

[225. 匿名]

>>87あるある！子供用によそったのはいらない、大皿どーんだと野菜も結構食べてくれる。

[226. 匿名]

主の料理不味そう
粉末レバーとサーモン茹でたやつとか嫌がらせだよ
自分もそれ食べてるの？
美味しいねって一緒に食べられるの作ってあげて下さい

[227. 匿名]

アンパンマンが好きならオムライスに絵を描いたりは？子供って野菜めちゃくちゃ好きな子いなくない？あまり体が必要としていないらしいよ。あとご飯に興味ある子、遊ぶのが好きな子、色々いると思うから食に興味がない子は一生ないよ！従兄弟の子供もう小学校高学年だけど赤ちゃんの頃から食に興味なくてお母さんも悩んでたけど身体も高いし。今だにその子の好きなもの私にはわからないってさw
だから無理に食べさせずに興味もぅてきたらでいいのでは？

[228. 匿名]

幼稚園行って半年は給食も残してたけど、半年過ぎたら全部食べてくるようになりました。

それまでは白米とうどんくらいしか食べなかったな…辛かった…
今は食べられるものも増えて、野菜も全部食べないとデザートあげないって言うとなんとか食べられるようになりました。

私も悩んだけど、食事が嫌いになると辛いだろうから無理強いはしなかったです。
粉末でもなんでも混ぜたおにぎり食べてるのは私からするとスゴイです！
主さんも今の悩みが過去になる日が早く来ますように。

[229. 匿名]

主の頑張りは個人的にスゴく好感がもてる

[230. 匿名]

朝食に頑なに和食した与えたがらない奴は1種の精神病なんじゃないかと思った。
どうしたらここまで病的になれるのか。
子供が不憫だわ。

[231. 匿名]

>>230
ドーナツトピに帰りなよ

[232. 匿名]

主様、細かく刻んだ野菜、コンソメで煮て、ご飯入れて、リゾットみたいにしてみてはどうかな？味見して薄味かなと感じるくらいにして、チーズの代わりに、溶き卵いれて完成。大人が食べる時は、チーズ入れても良いしね。白米のおにぎりは食べてくれるのかな？もし、食べてくれるなら、混ぜご飯にしないで、普通におにぎりにして出してみては？例えば、おにぎりの中に入れる鮭を甘鮭にして、味がなかったら、少しお醤油入れて、握って出してみては？後は、ハンバーグは食べた事あるのかな？あれば、ハンバーグのたね作る時に、みじん切りにした野菜（みじん切り面倒だったらフードプレッサに入れて、細かくする）味付けに少しカレー粉入れて焼くだけ。カレー粉の香りで、野菜と肉の臭いがあまりしないからオススメです。私は、子供まだいないけど、友達の子供遊びに来た時に作って出したよ。もちろん、友達であるお母さんに味見してもらってね。大変だけど、頑張ってください。子供育て上げたお母さん、今現在育ててるお母さん方本当に尊敬します。お疲れ様です。

[233. 匿名]

皆さん様々な工夫をされているんですね。スレチですがうちは何でもかんでも食べまくってしまっていかにカウプ指数を標準値に抑えるかで頭を悩ませているので、お互い頑張りましょう！

[234. 匿名]

夫婦のご飯はクックパッドに頼りっぱなしの料理センスなしの私の娘は、離乳食期から野菜みじん切りスープでほぼ過ごし、今はこれまた野菜みじん切りをハンバーグにいれたり魚のホイル焼きに混ぜたり、味噌汁の野菜もすごい食べるし、トマト、ブロッコリーほうれい草も食べる…もちろん可愛い飾り付けなんてしたことないし、離乳食もすっごい適当だったのに…(T . T)娘よ。本当にありがとう

[235. 匿名]

うちは4歳だけど、パン食べない、野菜食べない、食べたことのないものは食べない、で毎日食べてるものが一緒。牛乳飲まない。
おかずは冷食がほとんど。お弁当に入れるつくねやコロッケ。
私が作ったおかずは食べない。無理に食べさせると吐く。
焼肉屋は好き。うどん、らーめん、そば、パスタは食べる。
毎日食べるのは、海苔、コーンスープ、おもち(砂糖醤油のみ)
色々頑張ってみたけど、絶対食べない。
大きくなったら食べるか本当に心配。

[236. 匿名]

小学生の頃まで結構な偏食だった
でも親は私の好みと関係なく何でも普通に食卓に出し（細かく切ったりもなし）、嫌いな食材もちょっとは食べなさいと言われ、その日によって少しだけ食べて残したり完食したり、でもとりあえず口にすればその後は何も言われなかった
上にも有ったけど、お供え的？
学校の給食は絶対残したら駄目な時代だったから食べてたけど、実はティッシュにくるんで持ち帰って捨てたりしてた
でもどうしても駄目な食材を何故かこっそり窓から捨てた日があって、当然バレてきっちり先生に叱られて、それ以降は牛乳で流し込んででも絶対に食べた
中学高校ではすっかり好き嫌いは無くなった
強制かある程度の許容とどっちが良かったのかは分からないけど、大人が子どもに気を使いすぎるのはあまり良い事は無いと思う
それとやっぱり少しでも食べる事を続けさせ色々な味や食感に馴れる事は大事

[237. 匿名]

年長、うちも偏食。私が好き嫌いがない、夫もほぼないから余計に悩みます。
一緒に料理、細かくしてお好み焼きやハンバーグ、チャーハンにするとか、ことごとくダメ。
お菓子とかは好きだけど、あげすぎてない。
お腹空いたら食べる？と思ったら食べずに寝るような子。
どこまで厳しくするべきなのか。給食は食べてるから、そんなに気にしなくていいとは先生や保健師に言われたけど、親としては心配になりますよね。

[238. 匿名]

主です！
遅くなってすみません。
同じように悩んでる方がいたら、参考にならないかな〜と思っておにぎりの事書いたんですが、なりませんね（笑）
私も食べてますよ！子供が残した分。
味は可もなく不可もなくです。
恥ずかしいのでもうおにぎりの件は忘れてください、、、
あと、卵アレルギーなのでふりかけが限られてくるため、粉末BFをふりかけのような気持ちで混ぜていました。
と言うかこんなにトピが上位に来たのが初めてでびっくりしています！
励ましてくださった方や、共感してくれた方ありがとうございます！！
私の書き方が悪く荒れ気味になってしまって本当にごめんなさい。
多分私が書き込まないほうがよさそうなのでこれ以降はやめておきます。
トピは見てますので、色々な意見参考にさせてください、よろしくお願いします！

[239. 匿名]

お腹空かせたら食べるよってコメントあるけど、
最初の3分は食べるのね
ちょっと満足して、そこから食べない(:_;)
結局アーンでムリヤリ食べさせる方法になってしまった

[240. 匿名]

ゴハンも野菜も大好きで、お代わりとデザートを容器する2歳10カ月。
お代わりは家ではさせないけど、保育園の習慣でデザート無いとギャン泣き。
おかず品数少ないとギャン泣き。
体重は4歳児並み。

痩せさせたい。

ゴハン大好きの悩みもあります。
海藻、豆、野菜コンニャクきのこ、ダイエット食のメニュー出してるのに、

どんどん太る…

[241. 匿名]

参考にならないと思うけど
私子供時から今もだけど野菜が本当に食べられなくて、少しでも野菜の痕跡見つけただけでも吐き気がするくらい駄目で、果物も食べられません！
ほとんど野菜も果物も食べずに生きてきてるけど
健康です（笑）
便秘とか肌荒れとか、風邪ひきやすいとかもないです！

お母さんも困ったみたいだけど、諦めたら作るの楽で良かったとかも言ってました！
小学校以上にもなればこの異常な野菜嫌いも私の個性？キャラ？としていいかんじでした（笑）

お母さん達心配だと思いますが案外大丈夫ですよ！

[242. 匿名]

>>241
まだお若いのかな？？今は良くてもそんな食生活では将来どうなるのか目に見えてる。
結婚して、旦那さんにちゃんと野菜を使った料理作れる？子どもが出来たら、自分は食べないのに子どもにはちゃんと食べさせることが出来る？？
友達や仕事仲間で食事に行って野菜が出て来て、良い大人が私は絶対食べませんなんて、世間からどんな目で見られる？？

子どもの偏食で悩んでるお母さんは、子どもの将来の事沢山考えて悩んでいるわけだから、案外大丈夫なんて無責任なアドバイスは良く無い！！
そしてあなたの身体も心配だから今からでも野菜食べられるよう努力して欲しいな！！

[243. 匿名]

３歳まで母乳だけでも育つらしいよ
無理に食べさせなくていいよ

[244. 匿名]

うちも偏食だけど特に気にしてません。
今日は食べなかったなー程度。
生野菜なんてトマトかきゅうりしか食べないし、無理に食べさせたりしません。夜なんて白米すら食べないで汁物しか口にしない時も多々あります。
本人が嫌がってるなら仕方ないなと割り切りました。
栄養士でもないから絶対偏った食事だけど、もう少し成長したらまた違ってくるかなーと期待半分でいます。

[245. 匿名]

うちは、チャーハンとかハンバーグとか混ぜ込み作戦がことごとくバレてしまって、まったく通用しなかったです。1歳半検診の時に保健師さんに、野菜の素揚げを提案されて与えてみたら、レンコンの素揚げパクパク食べてました！
子供のスイッチはまったく予想がつきませんよね。
仕入れた情報は全部試してみたら、何か一つはヒットするかもしれません。
ちなみに我が家は1歳半くらいまで炭水化物大好き。野菜嫌いだったんですが、5歳の今はブロッコリーは毎夕食、葉物は胡麻和えで、レタスやキャベツは気が向いた時に少量ですが…もやしも好きで食べてくれるようになりました。トマトとキュウリはなぜかいまだに苦手ですけど(^^;

食べなくても諦めずに食卓に登場させれば、いつか興味を持ってくれると思います！

[246. 匿名]

人参嫌いの子供が無農薬？有機野菜？の人参は食べた話を聞いたことがある
一度そういう野菜取り寄せて試してみる価値はあると思う
やっぱり味違う、美味しいよ
あと自分の家の庭やプランターで子供と野菜を育ててみる
もしかしたら食べてくれるかも

[247. 匿名]

楽しく食べさせてる？

早く座りなさい！食べなさい！ほらこぼした！ちゃんとお茶碗を持って！あーだこーだ！では食事が嫌いになるよ

[248. 匿名]

質素に塩むすびと味噌汁でよし。

食べたくないなら食べさせなくてよし。

お腹が減ったらもりもりたべるよ。

友達の子「偏食がひどくてごはんとか食べなくて…」
と相談されてよく聞いたら普通にオヤツやってんの。
そりゃ変な時間に欲求のままオヤツやりゃたべないだろ。って思った。

腹ペコにしてみろ。
あれいやこれいやと言ったら下げれば良い。ワガママな子は幼稚園保育園で嫌われますよ？

[249. 匿名]

甥のことですが、スイミング通い始めたらすごく食べるようになりました。お肉全般(ささみ肉は少し食べられたくらい)、ねぎ、トマト、わかめ、海老、などが食べられませんでしたが、今はもりもり食べています！相変わらず、海老だけは食べないようですが、まぁ、食べなくても生きていけるでしょう笑
お肉もハンバーグやつくねなど進んで食べてます。スポーツやると変わるよーと言われて通わせたそうですが、効果あったのかもしれません。根拠がわからないのでなんともいえませんが、皆さんのお子様が少しでもよい方向にいきますように。

[250. 匿名]

>>238
可もなく付加もなくって。。
私も食べたくないかも。

主さんのお子さんの頃までは薄味薄味！と頑張ってたけど、お好み焼きもソースなしで食べなくなってたのを、ちょこっとソースつけたら、バクバク食べるように。

あとは野菜ゆでたのに、お好み焼きソースやら、焼き肉のタレやら、ケチャップやら、マヨネーズやら、お皿のはしにちょこっと乗せておくと、おやつにバクバク食べてます。

あと、やっぱり大人が美味しいと思うものが食べが違います。塩鮭好きだし、魚の甘辛い煮付けや、唐揚げ、豚肉のしょうが焼き。。。

濃いもの食べさせすぎ！とマイナスの嵐だろうけど、ファーストフードやスナック菓子の方が美味しいと思うよりまし！と割りきってます。

[251. 匿名]

我が家もです。
カボチャやイモ類が好きだから 蒸したイモ類に、緑モノの野菜を混ぜて
片栗粉入れて バターでフライパン焼きしたら それだけは食べます。

水分もあまり取ってくれないんですが
みなさんのお子さんも お茶や水 進んで飲んでくれますか？

[252. 匿名]

うちも離乳食期から食べずそのころにすごく悩んだのでわかります。一生懸命刻んだりしたものをそのまま残されると悲しいですよね
うちの場合は、ハンバーグやお好み焼きなど子供が好きそうな食べ物はたべません。
野菜！野菜！となって混ぜたりしないでそのままだすとよく食べます
白米、ごちゃごちゃしてないお豆腐のお味噌汁、
茹でたにんじん、ブロッコリーなどに自分でマヨネーズ少しつけて食べる、トマトはうっすら砂糖をかけてあげる、焼き魚や焼き肉。
シンプルが一番なんだとやっと気づいたのは3歳のころでした。

[253. 匿名]

>>241
そりゃ今なら大丈夫だとおもうよ、若いからね。
でも、もう少し先のことを考えたほうがいいよ。
今はピンとこないかもしれないけど、
若い頃の不摂生のせいで、40過ぎたころに病気になって後悔してる人たくさんいるよ。

あなたが人間である以上、ビタミンも食物繊維も健康維持には必ず必要。
摂らなければすぐ死ぬわけじゃないし、その影響があなたのように表面に現れにくい人もいる。
でも身体のどこかに必ず、摂らないことによる負荷がかかってるんだよ。
若いうちはそれでも、体力と免疫力が旺盛だから健康に過ごせるけど、
40超えてそれらが衰えたら一気にくるの。
余計なお世話と思うかもしれないけど、心のどこかで覚えていてもらえたらと思います。

[254. 匿名]

ハンバーグとかグラタンとか、子供が好む物は一切食べない。
マヨネーズなどのドレッシング類もダメ。
サラダなんて、そのまま食べてる。
これは、偏食？

[255. 匿名]

>>246
これはあると思う。
大人でも味覚嗅覚が敏感な人は、普通に売ってる肉なんかでも薬臭くてダメだったりする。
まして子供のうちは五感が鋭いし、それに加えて資質として敏感な子はそういうのダメだろうなと思う。
手は掛かるし割高だけど、無農薬とか有機栽培系の野菜は試してみる価値有りでは。

[256. 匿名]

自分と同じような人がたくさんいて少しホッとした(´･ω･`)
自分の娘、味噌汁出したらすぐご飯にかけてねこまんまにする(Ｔ＿Ｔ)
流し込んで食べてそうで、、
なるべくなら別々で食べてほしい

[257. 匿名]

>>250
水分を多めにとらせておけば大丈夫だよ。
本来は薄味って大切なんだろうけど、
子供だって味のジェットコースターを楽しんでるんだから。濃い→薄い、甘い→塩っぱいって具合にね。
味覚も発達しますって！

[258. 匿名]

うちの娘は2歳半です。
離乳食時期は何でもモリモリ食べたのに、自我が芽生え始めた頃からあれ嫌、これ嫌と言うように…。

旦那の帰宅が遅いので、娘が先に夕食を食べるのですが、娘が食べている時は私は隣で見ています(家事をやめる)
それで、「今日は何から食べるのかな？」とか声かけしています。

食べなくなってきたら「これとこれどっち食べる？」と聞いたり、「いらないならママにちょうだい。ママ食べるね、◯◯も食べようね」と娘のご飯を一緒に食べるようにしたら、食べてくれます。
別々の物(私の夕食と娘の夕食)を一緒に食べるより、娘の夕食を私が「おいしい〜」と食べると、娘も食べます。

あと、昼間は託児所に行くようになり先生が頑張ってくれるのもあって、お弁当はほぼ毎回完食してきます。

[259. 匿名]

うちの子も主さんと同じ1歳10ヶ月で
偏食だよ〜〜^^;
野菜とかはもうみじん切りにしないと
絶対吐き出す笑

[260. 匿名]

無理に食べさせないでください
特に主食
私は糖代謝に異常があって、炭水化物や糖をとると血糖値が乱高下する体質でした
だから食後に気分が悪くなったりしていました
なのにご飯もパンもケーキも嫌いだと言ってたのに無理矢理食べさせられて、糖はこういう人にとっては特に強い中毒性があるので、20代で2型糖尿を発症
そのとき糖の代謝異常だとわかりました
どんどん新薬が出てきますので軽くはなりますが、糖尿ってカンジタになりやすく、ずっと痒いのを我慢しています
周囲の無理解を恨んでいます

[261. 匿名]

私も、子供の頃偏食でした。
小学校の給食も、小1.2年生の時の先生が無理矢理食べさせるタイプで、給食の時間が恐怖に思ってた。
でも小3の時の担任の先生が良い人で、食べられないなら無理に食べなくても大丈夫だよって言ってくれて、それから徐々に食べられるように。
いつのまにかお代わりするくらい給食が大好きになりましたよ。
野菜も好き嫌い多かったけど、大人になった今は好き嫌いほとんどありません。
だから、自分の子供もあまり無理強いしていません。
子供の舌は敏感だから、大人と感じかたが違うんだよね。

[262. 匿名]

カレーが結構好きだったのでカレーに大根やらピーマンやらキノコ系やら日頃食べないような野菜を何でも入れてました。小さく切ってたので気付かず食べてましたよ！

[263. 匿名]

一歳８ヶ月の男児がいますが

うちも偏食がすごい＆気分屋だからこの前これいっぱい食べてくれたから〜
と思って同じものを作っても気分がのらないのか全く食べてくれなかったりで
もう何を作っていいのか分からなくて泣きそうです(；＿；)
バナナと豆腐は高確率で食べてくれるから、それでなんとかしのいでるかんじです(；＿；)

[264. 匿名]

うちの１歳８ヶ月は小さく切ったりしたら食べなくて自分でもって食べれたり親やお姉ちゃんと同じだとしっかり食べてくれる。
固すぎるものはさけるけど味つけに注意して少し大人用と変わらない見た目でご飯用意したら食べるかも。
炊き込みご飯とかもおすすめ。ニンジンやツナとかゴボウやキノコやひじきでよくやります。

[265. 匿名]

>>260
それはあなたの親が悪い。食べて具合が悪くなるのを見過ごしてたか、あなたが自分でちゃんと伝えてなかったか、毒親だっただけ。
20代になるまで貴方は何をしてたの…。
10代でも食べると調子が悪くなるってちゃんと伝えれる。
今は糖の代謝異常はスクリーニング検査で引っかかるだろうし、保育園に小さな時から入ってる人は先生も気づくと思うよ。
周囲を恨むのはおかしな話。

[266. 匿名]

大人になっても、あれも嫌いこれも嫌いって言う人を見ると食育って大切だなって本当に思う！！

[267. 匿名]

うちも偏食だけどここみたら、ご飯不味いとかあげ方が悪いとか書かれててショックだわー
そればっりではないし、食べない子は食べないよね

[268. 匿名]

アンパンマンポテト、一回買ったら子どもはそれなりに喜んで食べたけど、残したのをわたしが食べたらすごいまずかった…。
食べたことないママさん一度食べてみて！
まずくてあげる気なくすよ。
ジャガイモ素揚げして塩ふった方がよっぽどおいしい。
マックのポテトの方が全然マシなレベル。

[269. 匿名]

うちの子も2歳ですごく偏食です。食べなければさっさと下げて、お腹空いたら嫌でも食べるよって周りから聞いたのでその通りにしたら、低血糖になってチアノーゼが出て倒れました。
それからは、もう何がなんでも無理矢理食べさせてます(T_T)偏食だし、自分では食べないし…大変だけど、また倒れたりした方が嫌だし。子供の偏食、大変ですよね。本当に気持ち分かります…アドバイスになってなくてごめんなさい。

[270. 匿名]

1歳10ヶ月だと完了期～幼児食へ移行する時期ですよね。ほうれん草等緑の野菜をお浸しや添え物で食べなくなった息子。具沢山味噌汁にすると葉物も食べます。納豆巻き、しらす炒飯も気に入っています。

[271. 匿名]

あの…>>214さんも書いてる通り極度の偏食のお子さんは気をつけて下さいね。
普通のって言ったら変だけど、ただの好き嫌いならお腹が空けば食べてくれるよ。
毎日、あの手この手でなだめたり、すかしたり大変だとは思うけど頑張って‼︎

[272. 匿名]

わかります。うちの３歳の娘、野菜全く食べません。２歳までは何でも食べたのに。
唯一好きなﾊﾝﾊﾞｰｸﾞに野菜のみじん切り混ぜ混むと、察知して食べず。カレーやチャーハンなど味つきご飯は拒否。揚げ物やラーメンも卵料理もハムソーセージもダメ。最近は果物も食べません。一切おやつはあげてません。出しても食べないので。
うどんや食パンなど炭水化物は大好きで、ご飯は青のりかけてそれだけ食べてます。味噌汁などスープ類も手を付けません。可愛いカラフルなお麩や盛り付け工夫してもダメ。
乳製品は好きで牛乳も飲むしプレーンヨーグルトは毎日食べてますし、無調整豆乳も喜んで飲みます。

美味しいなぁと言って私が色々食べてみますが、美味しいならママが全部どうぞと言った感じで私のお皿に乗せてきます…私が何を食べてても欲しがらないし。困り果ててます。
ですが、炭水化物は沢山食べるので身長も体重も標準内です。時間が解決してくれるのかな。。。

[273. 匿名]

最近すこーし食べてくれる日が増えてきたけど、ほんと主さんの気持ち分かる(´；ω；`)自分を責めずに今だけと思って頑張ろう！
他の人と被るけど、お好み焼きにいれたり、大好きなアンパンマンのどんぶりに3色ご飯みたいに盛り付けたりしたら食べたよ
食べない次期は仕方ない！米食うだけマシだと思って自分を励まそう(笑)

[274. 匿名]

>>272お母さん、そして同士よ、お疲れ様です！
にんじんすりおろした蒸しパンとかホットケーキはどうだろう？いらないされても冷凍できるから私は精神的ダメージも少なかったよ(笑)
試してたらごめんなさいm(__)m

[275. 匿名]

>>274
>>272です。ありがとう。
私が偏食だから似たのかな…
蒸しパンもホットケーキも拒否だからしばらく作ってなかったですが、やってみようと思います。食べなけりゃ冷凍すればいいし、どなたかのコメントにありましたが、お供えするつもりで作ってみようかな、と。
お互い頑張りましょう。

[276. 匿名]

うちも4人の子供みんな小さい頃は偏食だった。でも一番上のお兄ちゃんは今じゃなんでも食べる！嫌いなものも一口だけなら！って食べてくれる。
一番効果があったのはなんでも海苔で巻いちゃう！パリパリの海苔ね！海苔が好きな子限定だけど…

[277. 匿名]

胃腸炎でも食欲ありまくりだった息子に、うどんとかおかゆとかしか出さなかったらやっぱり飽きて食べなくなって、でも他に食べさせるものもないから食べなかったら下げるを繰り返してて、治ったときに普通の食事だしたら今までたべなかったものもなんでもたべるようになった。