おすすめのセルフボディケア

[1. 匿名]

5月に結婚式を挙げます。
そこで、ボディケアをどうするか悩んでいます。
友人に聞いたり、ネットで調べるとブライダルエステしても効果がイマイチだったりとあり、セルフボディケアでも良いのかと思い始めました。
おすすめのセルフボディケア方法やアイテムがあったら教えてくださいm(__)m

[2. 匿名]

全裸で逆立ち

[3. 匿名]

とにかく全身保湿

[4. 匿名]

脱毛だけでもプロの手借りた方がいいよ
軽い産毛もくすんで見える原因だから。

[5. 匿名]

ご結婚おめでとうございます！！

[6. 匿名]

顔にやってるケアを身体にもやるくらいかな。
二の腕のぶつぶつしたのが無くなったよ。お尻もサラサラしてる。

[7. 匿名]

化粧水をスプレーボトルにうつして
背中にシュッシュ
身体中きちんと保湿して
おしりにも化粧水、マッサージも！

[8. 匿名]

シャドーボクシング
肩凝りや引き締めに効果ありです

[9. 匿名]

エッチしてれば勝手にきれいになる

[10. 匿名]

高橋ミカさんのマッサージはおすすめ
10年くらい前の本だけど、色あせない内容
ブックオフにもある

[11. 匿名]

背中と鎖骨は大切。肩甲骨回したり、リンパマッサージしてすっきりさせて

[12. 匿名]

自分でやるなら、続けられる簡単なことがいいよ。挫折するとへこむから。
毎日お風呂に入るならお風呂で出来ることがいいんじゃないかな？
角質ケアとか、産毛ケアとか。あとの保湿も十分に。

[13. 匿名]

>>9
本当ですか？

[14. 匿名]

ユースキン

[15. 匿名]

ご結婚おめでとうございます！！

[16. 匿名]

>>9
男の発想

[17. 匿名]

私の場合ですのでトピ主さんに合うか分かりませんが…

お風呂上りに乾燥が気になるところにオイル(私は無印のホホバオイルを使用)を塗り、浸透するまで少し時間を置いて、全身に化粧水(安くて大容量のものをミニスプレーボトルにうつしたもの)をつけ、再び浸透するまで置いて、最後にボディクリームをつけます。

私は夏の日焼けした部分を白くしたくて始めました。最初あまり効果は分かりませんでしたが、ある時ふと手の甲を見たら白さが少し戻った気がしました。

[18. 匿名]

お風呂上りに脇の下や脚の付け根部分を軽くマッサージして
リンパの流れをよくする
ボディミルクやオイルをつけながらだと習慣になって面倒くさくならない

[19. 匿名]

ご結婚おめでとうございます！
私はコットンパックを毎日と顔と同じ化粧水、乳液を毎日体にもつけてたら、肌の調子が良かったです。
あとは、式の二日前に理髪店で産毛処理してもらいました。
エステとかは行くなら、早めに始めた方がいいみたいですよ。
直前で行くと逆に肌がびっくりして荒れてしまうこともあるみたいなので。

[20. 匿名]

理髪店でブライダルの産毛剃りやってもらいました！
背中も脇の下も顔もスッキリ。
当日の肌メイクのノリが良くなるしみんなに褒めてもらえて嬉しかったです(^-^)/

[21. 匿名]

お風呂上がりの濡れた身体にベビーオイルを塗って化粧水→クリームでしっとりスベスベになりますよ〜( ´∀｀)
化粧水は安いやつでいいですし、ベビーオイルも高くないので使うコスメ数は多いけど安上がりじゃないですかね？

[22. 匿名]

決して悪く言いたくて言うのではないんだけれど、マッサージ師の高橋ミカさんが伝授される『自分でできるマッサージ方法』がおすすめって言われても、高橋ミカさん自体がいつもすごく浮腫んでいるから、説得力がない（；；）

[23. 匿名]

お風呂から出る前に浴室内で濡れた身体にベビーオイル！これやると本当にモッチモチになります！
ただ、ベビーオイルは合わない人も多いみたいなのでいきなり全身やるのはやめたほうがいいかもしれません( ´ : ω : ` )

[24. 匿名]

>>20
脇の下も理髪店で！？

[25. 匿名]

地味ですが肘をつかない。
セルフではありませんが、わたしは１ヶ月弱前にアカスリ行きましたよ。くすみが取れてさっぱりするのでオススメ！
主さんキレイな花嫁さんになりますように。

[26. 匿名]

ご結婚おめでとうございます♡‼︎

他の方もかかれている、濡れた肌にベビーオイル(私はお風呂場に置いて、お風呂場でマッサージしながら塗っています)日本酒の化粧水→日本酒の乳液でもちもちキレイになれました。
とってもオススメです(*ﾟ▽ﾟ*)

主様が可愛らしくキレイな花嫁さんになれますように。

[27. 匿名]

サボンのボディスクラブ‼︎‼︎‼︎オイルも入ってるので保湿にもなります♡

[28. 匿名]

造顔マッサージとか、全身保湿アンドロイドリンパマッサージ

[29. 匿名]

>>14
ユースキンマスター過ぎる…

[30. 匿名]

やっぱり美容トピは穏やかな方が多いな〜(*^^*)

私はボディケアさぼりがちなので汗、
ここのコメント参考にしたいと思います！


バスソルトや入浴剤、リーズナブルに済ませたいなら伯方の塩なんかを入れたお湯にしっかり浸かると、肌がすべすべになります。
悩みだった荒れ性も少しずつ改善されました！

ただし、あまり熱いお湯に長時間浸かりすぎると逆に乾燥するので注意です！

[31. 匿名]

化粧水パック！！
式の一週間前から続けただけで、当日肌の調子が凄い良いと褒められましたよー(^○^)