自分にお金を使うことに異常なほど不安を感じる人いますか？

[1. 匿名]

子持ちの専業主婦です。
人の為には抵抗なく使えるのに、自分のために使うのは不安でたまりません。

少しだけど毎月貯金もしていて、夫の年収も平均より上です。

美容院行きたくても、「児童館とスーパーしか行かないのに綺麗にして意味があるのか？」と悩みます。

服や靴が欲しくても「毛玉とればまだ着れる服あるじゃん。新しくしなくても死ぬわけじゃない」と。

生活費はいいのですが、自分にだけに使うとなると千円でも悩み、後から罪悪感でいっぱいになります。

自分の稼いだお金じゃないからですかね？
何かの病気なのか…
同じような方いますか？？

[2. 匿名]

わかるよ
お金のため癖が治らんわ
使う時を見極めれない

[3. 匿名]

主さん自分に厳しい人なんだね、たまには自分も甘やかそう！

[4. 匿名]

主さんえらいね。
私は自分のことばかりに使ってるよ。

[5. 匿名]

主さん、すごくわかります…！
わたしも自分に使うこと全然できません。
今これを買ったら、もったいのでは？ってついつい迷ってしまいます
だから何も考えず衝動買いしてるひとちょっと羨ましいです
無駄遣いとか怖くないのかなぁと

[6. 匿名]

え。
私じゃんじゃん使う…

私が異常？

[7. 匿名]

ご結婚されてるなら違うかもだけど、主さんAC？
一部のアダルトチルドレンは自分が幸せになるのを過剰に回避する傾向があるよ。
自分にそこまでの価値は無いと思い込んで。

[8. 匿名]

偉いね
私は異常なほど自分にお金を使うのが快感だよ

[9. 匿名]

[10. 匿名]

お金のために生きているんじゃない
生きるためにお金があるんだよ

[11. 匿名]

気持ち分かります。
お菓子買うのも躊躇しちゃう！

[12. 匿名]

そのままでいいならそのままでもいいけど、
新しい服買って髪を切ってきれいになったお母さんがにこにこしてたら旦那さん子供さんにも伝染する。
長い目で見て相手のためにもなると考えたら少しは使いやすくなるんじゃないかな？

[13. 匿名]

私も自分にお金使うの抵抗あり、パートに出たら変わるかなと思ったけれど変わらない。
中学生の頃、親が大借金してから自分にお金使うの怖くなってしまった。

[14. 匿名]

私もです！
やはり専業主婦になってから、自分のお金ではないという意識が強くて。
たまには贅沢しちゃおうかな？？と思っても色々考えてしまって思いとどまります。
自分に使おうとしてもストレス。
自分に使わなくてもストレスで苦しいです。

[15. 匿名]

私もだよー。

[16. 匿名]

わかります！
買い物でストレス発散出来る人がいますけど
私は買い物するほどストレスたまります。
使ってしまった…って後悔ばっかりです(T-T)

[17. 匿名]

より経済的な安心感を幸せに思うか、より目の前の生活を潤わせるのが幸せか、それは人それぞれだと思うからどっちが正しいとか間違いはないと思う。

[18. 匿名]

>>1
わかります
自分のものを買ったりは出来ませんよね
自尊心、自己愛、自己肯定感とかそういうのが低いんだと思います
幼少期や思春期などに問題があった場合
そうなりやすい気がしますが
何か心当たりはありませんか？
自分に価値がない
そんな事(褒められるごほうびをもらう)される程
自分は出来ていない。など
無意味な否定をしてるならそれをなくすようにした方が良いと思います。

[19. 匿名]

それって自分で稼いだお金もそうなの?

[20. 匿名]

お金ってかけだしたらきりがないから
なるべく価値観は今はのままの方がいいですよね。

いちど習慣になったら、よっぽどのことがない限り
やめられなくなってしまいますよ。

主、そのままでいい。

[21. 匿名]

主のような女性は
ご主人は幸せだと思う

たまに、主人に内緒の借金がある人がいる
金遣いがあらい女性との結婚生活は最悪だよ

[22. 匿名]

化粧品や服も高い物買う価値が自分にはないから安い物でいいと考えてしまう。
アダルトチルドレンです。
原因となった親はガンガン金使うんだけど。

[23. 匿名]

すごいわかる…若い時は自分のために使いまくってたのに、子供生まれてから自分の事なんてどーでもよくなった…西松屋での買い物はガンガンしてしまう。

[24. 匿名]

カフェでコーヒー飲んでみたい、でも家で飲めばいいやみたいにいつもなる。
家族にはお金使えるけど自分に使うのは
気が引ける。

[25. 匿名]

主さんの気持ちわかる。
それプラス、カラーやマツエクをして綺麗にしたって、、って凄いマイナス思考になる。
そんな私に夫は気を使って、いつまでも綺麗にいてほしいからカラーもマツエクもネイルもしていいよ！寧ろしてほしい！って言ってくれる。
それでも頑張って稼いでくれた夫に申し訳ない気持ち＆マイナス思考が勝ってしまう。

[26. 匿名]

人にあげる誕生日プレゼントなんかはいいもの買ってしまう。たぶん見栄っ張りなんだろうな〜自分は。

[27. 匿名]

親や友達にプレゼントあげるのは好きなのに、自分の為に何かを買うのは抵抗があります

[28. 匿名]

>>25
わかる！
ネイルとか美容院とか行っていいよ、むしろ行って欲しいって言われるけど、いけないなぁ。

パート始めたとしても扶養内の給料じゃ、使えないなぁ。

やっぱり自分で苦労して稼がないと自信もって使えないよなー。

[29. 匿名]

わかる！前までそうだったよ。ある日を境に爆発してしまい、貯金20万使ったら思わなくなった！

[30. 匿名]

独身でバリバリ働いてた時は、洋服ガンガン買ったり毎月美容院にトリートメントしにだけ行ったり、自分への投資額がかなりあったのに、子供産んで仕事休んでる今では美容院は贅沢だ止めよう…とか、洋服買うにも私にはオシャレ過ぎて恐れ多い…とか自粛したりする。お金も稼げないし人前にあまり出なくなったことで、女性としての自信がなくなってきたのかな…

[31. 匿名]

>>25
私事ですまないけど、人の好意を受け取るのも思いやりの一つだって振られて学んだよ。
でも確かに自分も、大切な人にあげたプレゼント拒否られたら悲しい気持ちになるなって反省した。
そんな素敵な旦那さん居るなら少し勇気を出して受け取ってあげて…。

[32. 匿名]

金がないからやん

[33. 匿名]

家事も育児も立派な仕事です。
たまには自分のために使ってもいいと思いますよ！

[34. 匿名]

うちの母親が昔からそんな感じです。自分のためにはお金を使いません。聞くと母方の祖母もそうだったようです。そして私も友人へのプレゼントなどはドーンと使いますが毎日コツコツ節約してます。育ってきた環境も関係するんでしょうか。

[35. 匿名]

服も美容院も化粧も化粧水も、気持ちよく買えない。
本当は楽しくてワクワク買い物のはずなのに。
買ったあとの罪悪感や後悔、不安を思うと、買わずに帰った方が気が楽。

[36. 匿名]

>>7
わたしこれです。
親は働いたお金を家族のために使ってるのに、私は自分にばっかり使って良いのかなって思っちゃって使えない。自分で稼いだお金なんですけどね。

[37. 匿名]

自分で稼いだお金でも使うのに罪悪感感じる。
買物した後、落ち込む事が多い。
欲しい物買って嬉しいのに、
同じくらいの罪悪感に苛まれるから、
買物が楽しいのか悲しいのかよくわからない。

[38. 匿名]

わかりすぎる！
がるちゃんで年収何万の人は何々をしないって言うけど、
車なし、洋服全てメルカリ、本は図書館、家具は3万まで、旅行は滅多に行かないよ！

[39. 匿名]

主さん、見習いたい(´；ω；`)

[40. 匿名]

主さんほどではないけど、お金で何か我慢するならまず自分のことになっちゃうよね。
お化粧品も安いプチプラでいっか～…とか、今月苦しいから美容院は諦めよう…とか。

でも、時々は自分に使って、綺麗にして、旦那様にときめいてもらわないと。

[41. 匿名]

大学生の時にお水で数千万稼いだけど、全然使えなかった！
奮発して1万のバッグ買ったけど、4年経っても未だに使ってる。最大の買い物はデジカメ2万かな。
使わずに死んでいくんだろうな。

[42. 匿名]

買い物するのに言い訳が必要なんだよね。
これは長年使うから得
家族も使うから大丈夫
ピアス交うのは1年ぶりだから許されるとかね。

宝くじ1億円あたっても、この病気は治らない。

[43. 匿名]

うわ～凄いな
私にはない発想でした
だからお金が貯まらない
そういう性格になりたい

[44. 匿名]

分かります！私もそうでした。夫は安定した職業についてますが、お金を使うのが不安で怖かったです。私の場合は娘が赤ちゃんの時娘のものを買うのにも抵抗感があり、服やおもちゃは本当に最低限のものしか買わなかったです。ロンパース二枚を１日ごとに洗って着せてる時期もありました。(娘ごめん。)とにかく異常にお金を使うことが怖かったです。
働かないで生活が出来るのは夫がいるから、私は何もできない、こんな私にお金を使う資格ない、とかなり自分を卑下していました。
私の場合は娘が一歳の頃パートに出てからその不安は消えました。先月からパートを辞めて専業主婦ですが、前のような不安感はありません。
トピ主さんが早く不安感から解放されることを願っています。

[45. 匿名]

浪費家の私からしたら主みたいなのは神みたいな人だわ。どうやったら浪費癖治るんだろう。お金もないし。結婚相手お金ある人でもないしw私色々ダメすぎるw

[46. 匿名]

子供産まれる前は旦那優先に、
子供産まれてからは子供、旦那優先に
って決めてた訳でもないのに
自然とそうなりました。
ただ、唯一、歯の治療だけは
行くようになりました

[47. 匿名]

単なるケチなのかな。外出で疲れても、カフェに入るのためらってしまう。家に帰ってコーヒーいれれば数十円だし、とか･･･。たまに店に入っても、食べたいケーキをがまんしたり。

ちゃんと稼いでるのにな。なんのために働いてるんだろ。貧乏性でみみっちくて、ほんといやになる。

[48. 匿名]

お金もそうだけど、デパートとかお洒落なお店とかに入るのに凄く抵抗がある
こんなダサい私が入って良い場所じゃないと勝手に自分で決めつけてる

[49. 匿名]

なんだか分かるかも。
ぱっとお金使って欲しいもの手に入れて、嬉しくなったあとに襲われる罪悪感。。。
キレイなグロスとか、こんなの私が付けたところで… みたいな。

でも、美容院行ったりとかある程度は身綺麗にはしておかないと、一緒に歩く子供に申し訳ない。
「あのお母さん、老け込んでない？」とか思われてないかって不安になるし。

[50. 匿名]

お金を使う罪悪感ってどうしたら無くなるんだろうね

[51. 匿名]

わかります！
誰かにプレゼントしたり、奢ったりなら何円でも普通にできるのですが、自分に遣うとなると本当に罪悪感がすごい…。
100均とかでもすごく悩んで、結局買わずに帰ることが多いです。
だから本当に最低限の生活みたいになってます。

[52. 匿名]

回転寿司いったら一枚毎に料金計算しちゃう。マグロ食べたら高くなっちゃうからイカと…とか。隣で食べてた旦那に「せっかくの寿司が不味くなる！！」と怒られた・・・

[53. 匿名]

>>7
私もそれです
子供の頃学校の靴が小さくなっても言えなかった。

今もコスメとか買うとき、ワクワクよりは罪悪感が大きい。（買うけどね笑）
罪悪感は感じるけど、自分のものを買えるようになっただけでも私には大きな一歩です。25にもなってその感覚がおかしいのは頭ではわかってる。でも頭でいくら整理して、これは普通だし気にしないと思っても心がついていかないんだよね

[54. 匿名]

>>53
罪悪感なく物を買いたいな、って人は自分を褒め倒す作戦がいいと思うよ。
朝起きれた！仕事行けた！午前中に家事全部終わっちゃった！私凄すぎ！がんばった！
こんなちっちゃいことのあとに「じゃ、ご褒美あげよっか」でケーキ買ってみるとか。
原因がACの場合もはや親にそれを求める事は無意味なので、自分で自分を育て治すしかない。

[55. 匿名]

私は独身ですけど、そろそろスーパー行かないとって時も
いやいや、、自分が毎日規則正しく食べなきゃならない理由なんてないよな…とか
靴とか服が欲しく買いに行っても、「だから誰も見ないってｗ」ってなって最終的に買わない。
そのくせ仲のいい妹なんかには惜しみなくお金使ってしまう。
ちょっと複雑家庭だったので自己犠牲グセが染み付いてしまって
今はもうそんな必要ないのに治らない。

[56. 匿名]

買う罪悪感と食べる罪悪感のダブルコンボでコンビニうろうろしちゃう。

「仕事疲れたからミルクティー130円買おうかな。あ、これ地元のスーパーで80円で買える..。
いや待て250カロリーもあるじゃん。それならお茶150円、いや近所のスーパーでお茶買おう。
でも喉渇いたしお腹すいてるのに、1時間も待てない。
しかも近所のスーパーなら2リットルサイズがお
得だけど重いからヤダ。もう家でお茶沸かせばいいか。
お腹すいたから、おにぎり..。あれ意外とカロリーあるし炭水化物か。
そうだ、冷蔵庫のこんにゃく食べよう」

これが毎日だから、罪悪感と共に生きていく覚悟はある。

[57. 匿名]

買い物目的で行ったのに「こんな服いつどこに着ていくんだ」「こんなの１００均でなんとかなるし」と結局何も買わずに帰宅して時間と電車賃の無駄した！！と自己嫌悪。

[58. 匿名]

うーん、でも穏やかな専業だと普通な感じもする
ある程度幸せで余裕があると物欲が減るし
働いてる時に色々買うのは
毛玉ついてる服じゃ会社行けないし、疲れすぎて自炊したくないからなどの理由だったりもする
それに、今月こんだけ頑張ったんだからご褒美買わなきゃやってられないわよ
という気持ちになることもある
もちろん専業兼業のみで語れる話ではないけど、あくまでも主さんの場合ね

[59. 匿名]

なんとなく分かる気がします。

母子家庭で小さな頃から貧乏してきて、なるべく家計の負担にならないようにと幼いながら選択してきました。今でも母に何か（外食代など）お金を払ってもらうのは苦手です。なのでなるべく率先して払うようにしています。

その反動でか自分で稼ぐようになってからは、自己投資にお金をかけている方だと思います。自分で稼いだお金ならまだ罪悪感もマシに感じますし。それでもたまに自己嫌悪に陥る時があります。それとお金に執着するようになりました。苦労してきた分、母を反面教師にして、お金の（稼ぐ能力）ない人との結婚は絶対にしないと決めています。

[60. 匿名]

>>59
今でも本当に食べたいものより、値段で決めてしまうクセがあるので治したいです…
特に母の奢りだったら尚更。

物でも同様。結局安物買いの銭失い。

[61. 匿名]

私もそうだった。でもある時から人付き合いのための投資と思うようにした。
浪費と捉えるから罪悪感があるんだよね。
もちろんお金を使う前にはものすごく吟味する（投資だから）。

[62. 匿名]

すごいよくわかります。
わたしの場合は 専業主婦やらせてもらってるっていう 罪悪感？から 自分にはお金かけられなく なりました。必要な化粧品や衣料品も 出来るだけ 安いものを 選んでる自分がいます。
断捨離をして 『宝物 自分が死ねばすべてゴミ』
と言う 言葉も衝撃的で 物欲がなくなっていきました。こんなんで いいのかなーと 思ってしまいます。

[63. 匿名]

すごくわかります。
何か欲しいのに勝手いいんだろうかとすごく悩んで結局買わない。買い物が最近ストレスです。

[64. 匿名]

これ買ったら家計簿に書かなきゃいけないのか〜…と思うとなんとなく買わずにやめちゃったりする。
あと、化粧品とか買いたくなっても、主さんと同じで近所にしか出掛けないのに意味あるのかなと、冷めた目で見ちゃう。

[65. 匿名]

すごくわかります！自分で働いてた時も罪悪感でいっぱいでした。化粧品はすべてプチプラ、服は年間で5000円くらい、ネイルやマツエクもしたいと思うけどしたことありません。ちなみに毒親育ちのACです。まさかこんな性格も影響されてるとは！でもお金が精神安定剤みたいになってるので使えないです。

[66. 匿名]

いちいちこんなことまで病気にしなくていいから。
お金使わないで貯まるならいいことじゃん。

[67. 匿名]

な、なんで？
同じく専業主婦だけど、一定レベルの美容は子供や旦那のためじゃん！
小汚ない格好だとママ友もそれなりだよ。小綺麗で楽しそうにしてた方が、旦那や子供も喜ぶし。

貯金は好きだけど、自己投資や人間関係は結局自分たち家族のためになるからけちらないなー。浪費はしないけど。

[68. 匿名]

私は既婚だけど、将来家も買う予定だし、そんなに世帯年収も高くないから、毎日節約ばかりだし、自分の物も病院代以外は出せない。
でもこの前旦那が高価な服を買った時、私の努力って一体…?と思った。

もともと自分の両親が不仲で家庭環境も悪く、親から愛されるという事を知りません。
でも父親に稼ぎはあったから、お金には困らなかったし、人から受ける不確かな親切(気持ち)より、世の中お金がないと生きていけないんだよ！という刷り込みが根底にあります。

自分の心を潤すために、時にはお金を使ってもいいんだよ、ってアドバイスも受けるけど、私には出来ない。

[69. 匿名]

何かにたくさん使ったら違うとこで抑える
あと、貯める分使う分別けてます

[70. 匿名]

共働きだけど、私も主と同じ。
お金使えない。
美容院は必ずカットモデルで行く。しかも2年くらい行かない。
小綺麗にしなきゃ、なんて思うこともあるけど、もう結婚しちゃってるから男から綺麗と思われなくていいし、そもそも私なんかが着飾っても誰もみないだろう...って。
残業たくさんしたから自分へのご褒美にコンビニスイーツ買おう！とか思っても、実際に商品を前にするとコンビニスイーツの価格でさえ躊躇する。

親にそんな教育受けた訳じゃないし
姉は私と逆で自分への投資を怠らない人なのに。
なんでだろう。

[71. 匿名]

凄くわかります。
家族が使うのはなんとも思わない。
自分にはもったいない気がする。

外のランチも付き合いだと納得出来るけど、1人だとなんか勿体無い
よく一人でカフェでお茶とかランチしてる主婦いるけど
自分は「家でお茶入れて飲もう」ってなっちゃう

トピ主さんは食べ物とかも家族に良いところをあげて
自分は端っことか食べるタイプですか？

[72. 匿名]

貯金トピとかでさ、「お金使わないで貯めるだけ貯めて人生楽しいの？」みたいなコメントをよく見るんだけど、そういうことじゃないんだよね。
貯めよう貯めようと思って貯めてるんじゃなくて
「お金を使うのが怖い」「なんとなく躊躇」を繰り返して気づいたら貯まっていく感じ。

[73. 匿名]

１００円のコーヒーさえ、もったいないと思ってしまう。結局帰宅してから飲んだり。

ちなみにACでした

[74. 匿名]

お金が無いわけじゃないけど、同じ15,000円でも
夫のコーヒーメーカーは買えるけど、自分の洋服とかは躊躇する

[75. 匿名]

子供が大きくなったらお小遣い程度のパートでもしてみては？自分で稼いだお金だと気兼ねなく使えるし

[76. 匿名]

私は主さんを見習いたい。
若い時から自分に無駄遣いいっぱいしてたから情けない。
今妊娠中だけど、貯めておいた方がいいよね。
気づかせてくれてありがとう！

[77. 匿名]

わかる。自分の物を買う時に罪悪感が生まれて、こんなの贅沢だ、他に使うことがあると思い自己嫌悪になる。だからって貯まるわけじゃないし。

[78. 匿名]

>>1
専業主婦はそれくらいでいいと思う。子供が大きくなったら働いたら？

[79. 匿名]

主です。
アダルトチルドレン…調べてみたら当てはまる項目がかなりありました。
家族からも愛されていたし、仲も良いですが、親が過干渉で言われた通り生きてきたので結婚して独立して、お金に対する不安が強まったのかもしれません。

貯金が尽きたら？
何とかなる、その時また考えよう

こう言った臨機応変の前向きな生き方が出来ず、何とかならなかったら？その時に考えても遅いよ！と、「その時」が来ないようにビクビクする毎日。

他にもどんなに疲れていても体調が悪くても、いざと言うとき用に買ってある冷凍食品を使えません。
もっと辛いときに使おう、これしきの疲れなら自炊できる！と。

自分で自分を苦しめてるのは分かるけれど、自分を甘やかすと罪悪感…
でも楽になりたい！！と矛盾して心がぐちゃぐちゃになります。

もっと気楽に楽しく行きたいのに難しいですね

[80. 匿名]

兼業ですけどわかります。
でも私は使って罪悪感タイプです。

例えばスーパーに買い物に行って、カゴに物が溜まっていくとモヤモヤしてきてとても悪いことをしている気分になる。
だからと言って買わずに返すわけではなく、そのままレジに行き、増えていく合計金額を見ながらまた罪悪感に苛まれます。

ストレスです。

まぁうちは実際お金がないので罪悪感というか完全に悪いことしてるのかもだけど。。

[81. 匿名]

>>12
主みたいな人は新しい服も美容院もなくてもニコニコしていられるんだと思うよ
物欲まみれの人ってお金使わない人は不幸せって思い込むよね

[82. 匿名]

>>79
難しいね
うちの親はお金なんてなかったらなかったでどうにかなるってよく言ってたけど、全くどうにかなってないよ
周りの人にどうにかさせてるだけ
自分を甘やかせないそのままを受け入れてみるのはだめですか？

[83. 匿名]

お金を使いたくない！という気持ちが酷すぎて、友達からの遊びのお誘いすら迷惑と思い始めた。
でも「お金無いなら遊べない」とは言えないから遊ぶけど、遊んだ後にお財布の中身を確認して絶望してしまう。

自分には友達がいる事やお誘いがくる事って、本当は凄くありがたいし恵まれてる事なのに、そこに感謝できない。

[84. 匿名]

子供のころ貧乏だったり自己肯定感が低いとそうなるの？私も自分にお金かけない専業主婦だけど、わりと裕福な家庭に育った方だと思うんだけどな。
でも主婦ってそんな人多いんじゃない？若いころは自分の為にも使ったけど、今パートしても多分自分にご褒美♩とかしないと思う。

[85. 匿名]

ある意味幸せなんじゃないかな
心が満たされてるから今のままで家族も幸せだから服とか美容院とかどっちでもいいかなってなっちゃうんじゃない？

[86. 匿名]

私も同じです。ここ見てびっくり。自分がACなんて自覚なかったけど思い当たる事ばかり書いてある。
子どもや旦那の誕生日は料理豪華にしたり、ケーキやプレゼントを用意するけど、自分の誕生日は外食とか何か提案されても拒否してる。遠慮とかじゃなく、本当に勿体ないと思っちゃう。
おめでとうという言葉でさえそんな気使わなくていいのに…って思う。

[87. 匿名]

私も専業主婦のときは滅多に服買わなかったし自分のために使うのに罪悪感あったな。
バイトし出してからは逆にバンバン使いまくってる…

[88. 匿名]

分かるわー。最近靴が破れたんだけど、まだ見た目は綺麗だしな〜専業で晴れた日にしか外出ないしな〜（子供はバス通園だし。）って言ったら旦那にそれは買えよ！って怒られた。子供の靴はバンバン買っちゃうんだけどね。

[89. 匿名]

ＤＶ家庭育ちの、ゴリッゴリのアダルトチルドレンです。
何かやりたい事とかあっても、ことごとく親に却下されてきたので
自然と自分の欲求を我慢するクセがついてしまった。
就職して今よりプラス何万かお給料もらってた時でさえ、外出時の飲み物とか我慢してた。

だけど３０過ぎて自分がＡＣであることを自覚し、「親が優しくしてくれないなら
自分だけは自分の味方でいて甘やかしてあげないと、私がかわいそうすぎない？」って思い、自分を育てなおし中。
今は非正規ワープアで月１０万しか稼げないけど、できる範囲で
このケーキ食べたいな→買っちゃえ！
この本面白そう→いいよいいよ、買っちゃおうよ！！
と、甘やかしている。それでもまだ罪悪感はあるけどね。

[90. 匿名]

私も美容や服にはお金かけたことないなぁ
貯金が趣味だし、もし旦那が病気で何年も働けなくなったら…とか思うと不安でひたすら貯金にまわしてる

[91. 匿名]

>>56
最近おにぎりが小さくて、これで150円かと思うとやめてしまう

[92. 匿名]

必要最低限の物は買うけど、おしゃれなアイテムなんて買う一瞬が楽しいけど帰宅すると無くても困らないなぁと思うから滅多に買わなくなった。

[93. 匿名]

コンビニはもったいなくて使えない。
お茶だって、安いスーパーで買ったら2本買える値段、マイボトルに入れてきたらタダだったのに、と思うレベル。
友達が、コンビニで毎回お茶買ったり、他にも○○買ったと聞いたりして、すごいなーと思ってる。
洋服も、ユニクロでさえ、ネットに入れて洗濯して大事に着る。
宅配ピザとか高すぎて頼めない。


今、体調崩して専業主婦だけど、毎日、お昼ご飯は前の晩の残りだよ。
貯金もあるし、旦那も平均くらいのお給料もらってるけどこんな生活。
他の人から見たら、つまらなそうな毎日と言われそうだが、もう直らないと思う。

[94. 匿名]

独身時代に貯めたお金がかなりあります。
でもうちの両親がずっと仲が悪くて最終的には離婚してるし、私も最近結婚したんだけど、将来離婚するかもしれないから…という恐怖心からお金が使えない。
専業主婦&頼る実家(両親)がいないから、離婚になったら頼りになるのはお金だけ。
新婚なのに離婚後の恐怖ばかり感じているのは、周りの人間からしたら「変」なのかもしれませんが。

[95. 匿名]

すごく分かります！

小学生の頃、友達の間でシール交換が流行っていてお小遣いの範囲内でシールを買っていました。
ある日母親にレシート出せと言われ、何に使ったか見せろと言われたのでシール帳を持っていくと正座させられてこんなくだらない物にお金使って！と2時間くらい説教されました。
中学生の時に神風怪盗ジャンヌにはまり、お小遣いの範囲内でDVDをコツコツ全巻レンタルしてたら、また同じように説教された。

あと、物心ついた時から「うちはお金がない」「お金は貯めろ」と念仏のように言われていたので、自分の事にお金を使うのを躊躇してしまいます。
子供心ながら、そんなにお金が無いなら自分に使うのは申し訳ないと思うようになり、甘えられず、とにかく早く大人になって自分で稼ぎたかったです。

もう結婚して子供もいますが、パーッと買い物しても、その時はすごくストレス発散になるのですが、家計簿を見るたびに罪悪感が…。

貯金は出来ますが、使うタイミングが分かりません。

[96. 匿名]

自己肯定感か、確かに私ないわ。

[97. 匿名]

ここの主さんや書き込みしてる人の気持ち、すごく分かる。

節約家とかじゃなくて、ああ、ずっと苦しかったのはこういうことだったんだって分かって
スッキリしてる自分がいる。

[98. 匿名]

自己肯定感ない

何をしても心が満たされない

[99. 匿名]

そっか〜アダルトチルドレンか
確かに私もそうかも。しかも自分が我慢すればいいって
自分を犠牲にするタイプだね。

夫は自己主張が強くて妻に我慢させてもなんとも思わない俺様
だから、破れ鍋に綴じ蓋って感じでうまくいってるかも

[100. 匿名]

私も主婦だけど昔はそう思った事もあったような…今は全然思いません(^^)可愛い服を着てると夫も子供も可愛いねって誉めてくれるし無駄使いだってたまにはするし節約をちまちましたりするの嫌いだからって宣言してから自然体でいられるようになった。

[101. 匿名]

ドケチの私が、思いきっていい服を買ってみた。罪悪感に苛まれるも、いい服の形や素材に感動した。時々はいい物を身に付けたり、食べたりした方がいいと思いました。

[102. 匿名]

お金のトピになると、
貯金するだけして、楽しみがない人生かわいそう。
ストレスだから、欲しいものは買って自分にも投資する。

みたいな人見かけるけど、私からしたら「破滅するよね」としか思えない。。。
結構重度かもね。

[103. 匿名]

自分もです。仕事してるときはわりと浪費家だったのに、子供できて専業になったら自分の物にお金使うのが怖くなった。
メルカリで私物を売って、必要最低な化粧品とか季節用品を買ってます。自分の唯一の自由になるお金。
でも余ったお金はつい子供の貯金に回してしまう。
プレゼントやお土産、お祝いは買うの楽しいんだけどなぁ。自分のはとにかくストレス。
でも無いのもストレス。物欲無くなれば良いのに…。

[104. 匿名]

主さんは節約上手とかやりくり主婦っていうのとは違って
罪悪感で使えないというメンタルの問題だから
その問題にしっかり向き合ったほうがいいのかも

子どもは自分にお金をつかってくれるかどうかはさておき
お母さんも綺麗で機嫌がいいほうが健やかな気持ちになるんじゃないかな

[105. 匿名]

私も買い物に罪悪感あります！まだ二十代の会社員の頃が一番強かったです。
片親だったけどACとかではないと思う。
ブランド物は分不相応、逆にブランド物を身につける人に嫌悪感もあったり。
お金自体にも嫌悪感があったし、セレブな人を見て、醜いと感じたり。
前世が坊さんとかなのかなーと思っていた。笑
アラフォーの今は少しお金と上手く付き合える様になった気がします。
お金は醜いものでもなんでもなくて、生活や心を豊かにしてくれるものです。
主さんの罪悪感も悪いことではなく、私は倹約家！いい妻！とポジティブに思えるといいですね( ^ω^ )

[106. 匿名]

母親や父親の口癖とか言葉を思い出して、お金使っては罪悪感です。
十分でしょ、贅沢、高い(高くなくても)いいねーそんな遊べて…などなど。幼い頃から今に至るまでの言葉が刺さったままです。
あとは世の中の食べるに困ってる人や外の猫ちゃたちの事を思うと、お金使うのやめます。ある時たくさん使う→自己嫌悪→使わないのループ。心から楽しんでみたいな

[107. 匿名]

お金を使うときでこのままでいいのかな、と悩ませるのは家賃を払うとき。一人暮らしを長いことをしているけど未だに独身だし、実家に住んでいれば家賃払わなくていいし。
両親はたまに旅行とか行ってるみたいでたまには行っていいんだよ、と言ってくれたけど、旅行にお金なんて使えないなぁって思っちゃう。お金使うの怖くて結局休みは家にいます。

[108. 匿名]

職場の人が毎日お昼にドリンク買ってたりするのを
見てるだけで「すごいなぁ」とか思ってしまう(^_^;)

ACだとは思うけど、自分の場合はハタチくらいの時に
家がお金ピンチになって稼いだお金を自由に使えなかったから
守銭奴になったんだと思う...ってこういうのは違うのかな
(T_T)

[109. 匿名]

同じ！夫婦共働きで貯金ばかり貯まる！
夫に好きなもの買っていいよ、と言うんだけど、
私が使わないから使いにくいと言われる。
それじゃ、デパートでも行って散財するか、と出掛け、
10万円でお買い物！をリアルにやろうとするが
ただストレス。
そしてただ貯まって行く 笑

どうしたらいいんですかね？

[110. 匿名]

皆さんのコメに大共感
そうかこれってＡＣだったのか。。。うちも毒親だったわ。
頑張ったご褒美ってナニ？
ボーナス丸々残ってるよ。
使えないの。本当は使いたいんだけど自分の為には使えない。
無理矢理使うと、あー、こんなに浪費して！と罪悪感いっぱい。

[111. 匿名]

すごくわかります。
主さんとは違う理由かもしれないけど…
自分で稼いでいた時、考えなしに使ってて貯金なしの状態になった経験があるから、お金を使うのが不安と隣り合わせになった。

37さんのおっしゃるように、
買い物が楽しいのか辛い(？)のか分からなくなる。
本当に欲しいか、とか考え出すとドツボにはまります…。

でも、緩急つけて使っても良いかも！欲しいものを書き出して半年とか一年後まだ欲しければ、その気持ちを大切にしても良いのではないでしょうか…。

[112. 匿名]

自己肯定感
私はこれが低かったです。最近ある人に「あなたは魅力的。卑下することない。自分が自分をかわいがってあげなきゃ自分がかわいそうだよ。」と言ってもらい、以前より心が軽くなりました。

人生そんなに長くない。あと何年健康でいられるか考えたとき、気持ちよく、楽しく幸せに生きるために使うお金は価値があると思えるようになりました。
どなたかも書いてましたが投資と考え罪悪感をもたずに、主さまが素敵な毎日をおくれますように(^ ^)

[113. 匿名]

私もお金が上手く使えなくて(使いたいけど使ったら後悔)、ここでACだからと分かり納得。

今でも思い出すのが、学生の時に可愛い雑貨を買って母に見せたら「自分だけに買ったの？お姉ちゃんや私にも買ってくれたら良かったのに！」と直に責められたことです。それ以来、欲しい物があってもわざわざ3つも買わなくてはいけないのかと思うと買い物が面倒になりました。
結婚して別々に住んだらマシになってきましたが。。

姉はもっと酷くて可哀想。
お金持ちなのにいつもボロボロの服を着てボロボロの財布を使っています。

[114. 匿名]

病気で仕事していないから、罪悪感で自分の物が買えません。
子供と旦那優先です。