交代勤務してる人いますか？

[1. 匿名]

今年転職して初めて日勤と夜勤の２交代勤務をしています。
新しい環境にもまだまだ馴染めず、なかなかツライです(笑)
交代勤務してる方、話しませんか(*^_^*)

[2. 匿名]

参勤交代に見えた

[3. 匿名]

夜勤明けは屁がスゴく臭いし足の臭さが強烈です

[4. 匿名]

夜勤明けに出勤する人をよそにビールを買って帰って、あったかいこたつで飲むのが至福のひと時

[5. 匿名]

12時間勤務の2交代勤務してますー

[6. 匿名]

３勤３休の勤務体系で私的な時間を満喫中！

[7. 匿名]

今日は夜勤です。
今週は、夜勤→明→休→夜勤→明→休→休。
夜勤と休みしかないのでプチ冬休みかな(*^_^*)
あ、介護職員です。

[8. 匿名]

日勤と夜勤じゃないけど
交代する業務があります。

次の人が来ないと帰れません。
サービス残業です。
なのに平気で毎回遅れる人がいて嫌になる。

[9. 匿名]

夜勤明けにフラフラ百貨店とかに寄ると、数万円くらい使ってしまう(´；ω；｀)
あるあるだよね？

[10. 匿名]

私も今日夜勤です。
いつも夜勤の日はこのくらいの時間まで寝てしまいます…
ギリギリまで動きたくない

[11. 匿名]

日勤と夕勤の交代という条件で入社してきた子持ちが、入社してから「やっぱり、子供のお迎えもあるし、旦那が反対なので夕勤できませ〜ん」って言ってきやがった。おかげで中でも子供が1番大きいからっていう理由で私の夕勤がダントツに増やされた。ふざけんな。

[12. 匿名]

私は８→１５、１２→２０の希望制２交替勤務です。

子供も大きくなり朝からバタバタしたくないので、ほとんど昼から出勤しています。
月に１３日位の勤務でアラフォー後半で事務職なので、その他の不満は封印してますよ。

[13. 匿名]

健康に最も悪いって言われてなかった？
確か仕事で徹夜とかある長時間労働の人より交代勤務の方が命削るんだよね。

[14. 匿名]

12時間勤務で交代制だけど日勤、夜勤と分かれていて私は日勤なので基本生活リズムは崩れません。
けど交代時間になっても来ない奴がいる。
仕事舐め腐った20代の女！
遅行、早退、当日欠席は当たり前。この間もなかなか来なくて2時間残業で14時間も現場に拘束状態。
上の人が『流石にこれ以上は悪いからもう帰って下さい』って言ってくれたから帰れたけどもう、ふらふらだった。

翌日はやっぱり来てなくて後日出勤して来た時に注意したら『え〜だって身体しんどかったし仕方ないじゃん』
それでも周りが迷惑だから休むなら早めに連絡入れるべきでしょう。社会人なんだからそんな甘えは許されない事を伝えたら『そんなの知らないよ。私には関係ないし』って返って来た。

親が甘やかしてたらしく世の中は自分が中心に回ってるって疑わずに考えてる女。

本気で死んで。って思った。

[15. 匿名]

癌にもなりやすいんだよね。長く続ける仕事じゃないなと思う。

>>脳卒中などの冠動脈疾患での死亡リスクを見ると、シフトワーカー(交代勤務者)は日勤労働者の2倍以上、がんのリスクを見ると、前立腺がんが3.5倍、乳がんが2.6倍という統計データがあり、IARC（国際がん研究機関）は、シフトワークを発がんリスクが高い危険因子とみなしている。また、体内時計の乱れが精神にもたらす負担も大きい。睡眠が乱れることで、うつ病などの精神病のリスクが大幅に高まるからだ。

[16. 匿名]

月曜が休みだと、月曜始まりの社会人に優越感があります。

[17. 匿名]

寿命短いと言われても仕事なんだからしょーがない。交代勤務が無ければ成り立たない仕事はたくさんある。

[18. 匿名]

私も二交代してます！
7年ほど働きましたが、来月結婚を期に退職します！生活バランス崩れるし、夜勤はもうしたくありません…(>_<)（笑）
交代制されてる皆さん、体に気をつけて頑張ってください(*^^*)

[19. 匿名]

参勤交代してる人に見えてしまったw
ご主人が地方に単身赴任になって定期的に帰ってくる事を最近はそう呼ぶのかと…失礼しました。

[20. 匿名]

同じく二交代！
今月は夜専で絶賛昼夜逆転。

夜中3時を過ぎないと寝れないし
起きたらお昼の1時とかヽ(´ー`)ノ
休みの日もペースは戻らず損してます。

そして、夜勤ばかりだと
すっごい老けていく気がする…。

[21. 匿名]

私も今夜は夜勤です！今からお昼寝して19時には家を出ます。うちの施設、夜→明→夜→明→日→日→日→休て勤務ばっかり！夜勤やらない職員に限って、好き放題言うし。ストレスたまる一方！

[22. 匿名]

看護師さんや介護職員の人が多いのかな？(^ ^)

私は障害者施設の夜勤明けでこれから寝るところです
みんな毎日お疲れ様！！

[23. 匿名]

初めて交代勤務やった時、体内リズムが狂ったのか？数ヶ月生理が来なかった時がある。
産婦人科に行くべきだったのに忙しくて行かなかった、、、結局半年くらいしていきなり生理が復活してそれからは毎月きちんとくるようになった。何だったんだろう。

[24. 匿名]

旦那が３勤１休。
皆さん頑張ってください(´；ω；`)

ところで旦那さんとか配偶者どうされてます？
働かないと心細いけど、生活形態が違うので共働きだと旦那さんに家事どれぐらい頼めるのかなぁ？

因みに食事だけは無理タイプ。

[25. 匿名]

一応3交代制ですが、
ほぼ毎日フルです(TT)
休憩もあまり取れずなかなかつらいです(TT)

[26. 匿名]

>>21さん
その勤務、めちゃくちゃつらい…(*_*)

[27. 匿名]

夜勤明けの体臭がヤバい！
全身めっちゃ臭い！

[28. 匿名]

IT関係で3交代ですヽ( ´_`)ノ
夜勤明け、胃腸がおかしくなってる感じあるんですけどあるあるかな？？（笑）

[29. 匿名]

>>24
家は一週間ごとに夜勤(夕方からの勤務)、日勤が入れ替わる
しかも夜勤は終業時間決まってないから早かったら夜中すぎ、遅かったら翌日の朝とかに帰ってきます
帰る時間によって仕事前に食べていくか(もちろん帰ってきてすぐに１回食べて寝ます)、食べずにお弁当持っていかせるかが変わります
だから夜勤の週は帰ってきてから食べる分と出勤前に食べる分の2食分を夕方送り出してから作ります
出勤前の分をお弁当に流用できるようなおかずにして、ご飯は昼過ぎに炊きあがるようにセットして私は仕事に行きます
旦那は起きた時間によって食べたければ食べていくし、お弁当にしようと思ったら自分でお弁当箱に適当に詰めて持っていってます
正直、めちゃくちゃめんどくさいけど旦那に任せてたら全てをカップラーメンとコンビニお握りで済ませてしまうような人なので、ただでさえ身体に悪そうな不規則勤務なのに身体を壊しかねないからなんとかやってます
子どもがいないからなんとか出来てると思います

家事はほぼ私がやってますが、旦那の夜勤の週は私も夜中に起きてしまって(旦那の生活音がうるさくて寝てられません…)フラフラになるくらい寝不足なので最低限のことしかしません
週末か平日休みが一日あるので旦那を送り出してからのんびりやります

[30. 匿名]

はい！
ほんとにメチャメチャ老ける…
無排卵月経になるし
ひとり夜勤職場なので突然スタッフが休みになると正社員の私が入るしかない
夜勤明けは休みにならない
終わってる…

[31. 匿名]

夜勤明けの肌荒れが酷い。
どうにかしたい。

[32. 匿名]

1年くらいやってたけど、痩せるし、生理不順になるし、肌荒れるしで今月で辞めるよー。
人によっては全く影響ない人もいるのかな？
私はダメだったm(._.)m
ただ、お給料は良かった(´ｰ｀)

[33. 匿名]

明けの日は日本にいるのに時差ボケになるよねw

[34. 匿名]

トピが参勤交代に見えた。

[35. 匿名]

夜勤明けです〜看護師です。
爆睡していました（笑）
三交替なので、シフトがかなり過酷。
準夜16~1時、休み、入り0~8時のシフト
全く休んだ感じがしないしリズムおかしくなります

[36. 匿名]

私も今日は明けでした。
夜勤→明→夜勤→明→夜勤→明
が今週シフト。
夜勤→明→早番(日勤)の時もあったりする。。。もうずっと明→休なんてないなー。
明の次の日は休みにしなきゃダメって、最初の頃に聞いたけど、どうなんだろ？

[37. 匿名]

製造業で、二交代制です。
早番の時には美容院行ったり、マッサージ行ったり時間の有効利用してます。
遅番の時は「今から仕事」と思うと気が急いてゆっくできませんが。

[38. 匿名]

>>36
私も「明けの次の日は、休み」だと聞いていましたが、話が反故にされて、明けの次の日が勤務になっている(泣)

疲れが取れないよぉ～。

[39. 匿名]

交代制だと四季をあんまり感じれないよね…(._.)

[40. 匿名]

看護師です。
まさに今日夜勤明け。
生活リズム割と不規則なだからか風邪がなかなか治らない。
喉風邪が治りきらないうちに鼻風邪ひいた(´･ω･`)

[41. 匿名]

主です(*^_^*)

>>5さん
一緒でびっくりした(笑)
私も12時間勤務です

[42. 匿名]

参勤交代に見えた、って言おうとしたら2の時点で出ていた…

[43. 匿名]

はい！
工場勤務でちょうど今週は夜勤週です（＾_＾）
夜中の２時３時あたりから眠気と心臓がばくばくしてきて命が削られてる感じがするのは私だけですかね？笑

[44. 匿名]

参勤交代ですか？
いるんですか、そんな人

[45. 匿名]

今日夜勤明けで、昨日の夕方から今日の朝まで16時間働いてきました〜
うちは明けの次の日は絶対に休みです。
今日明け→休→休→休だから4連休気分！
休みが多い上に休み希望が取りやすい職場で助かってます ＠看護師