クリスマス終わったから現実に戻って体重計に乗ろう！

[1. 匿名]

なにかとクリスマスだからといって好き勝手食べていたガルチャン民！
わたしもそうです！
クリスマスも終わったことですし体重計に乗って現実を受け止めましょう☆彡

まずは私から、、




＋3キロ

[2. 匿名]

クリスマスだけで早速2キロ増えてた。

[3. 匿名]

あらやだこわい。

[4. 匿名]

あ、乗りません
眠れなくなっちゃうから

[5. 匿名]

４４.７でした

４５は超えないようにします

[6. 匿名]

出典：cdn2.mynvwm.com

[7. 匿名]

3日で1キロ
しゃがんだら腹肉ヤバイ…

[8. 匿名]

今から乗る。

[9. 匿名]

ケーキ ピザ チキン コーラ
プラス2キロ！！！！
正月でさらにプラス2キロの予感！！！

[10. 匿名]

乗りましたよ…顔面蒼白でしたわｗ
＋2キロです。。

正月という更なるデブイベントに震えています。

[11. 匿名]

この先「正月太り」が控えている恐怖。

[12. 匿名]

年末恒例のダラダラ飲み食い…
太るよねー

[13. 匿名]

クリスマス直前、彼氏に振られ辛く、苦しい三連休を過ごしました。
何も食べれずただただ泣いていたら3キロほど落ちましたww

[14. 匿名]

まだまだこれからじゃよ…

[15. 匿名]

先月からダイエット始めて、マイナス9キロの減量に成功したけど、クリスマスはケーキにチキンと食べ過ぎたから絶対やばい。

[16. 匿名]

食べたい時に好きな物食べなきゃ！
事故やら事件やらいつ死ぬかわからないしね。


と、いつも言い訳をしてる。

[17. 匿名]

乗りたくない(-_- )　
イブに普通よりでっかく切ったケーキ食べて　
今日コンビニで半額になったケーキ、半ホールペロッといったから。

[18. 匿名]

胃腸炎で-2.5キロ..

[19. 匿名]

え？みんな全然増えてないね。

私、22日の夜と今だと＋5キロなんだけど♡♡♡♡






終わった……………orz

[20. 匿名]

正月休みが終わったら乗ります。
多分…

[21. 匿名]

体重計には乗りません！
　
私は断る。

[22. 匿名]

体重計がありません

[23. 匿名]

なぜか減っていた。
マイナス1㎏

[24. 匿名]

>>19
何を食べたらそうなるのですか(笑)

[25. 匿名]

年始のおせち食べるまでは
乗らないんだからねッッ！

orz

[26. 匿名]

ごめん…
もう寝るわ…
なんか目疲れてるんかな？
いつもの体重より+4kgだったよ
相当疲れてるわ
ごめん
おやすみ

[27. 匿名]

今日食べたものが体脂肪に反映されるのは、4～5日後ですよ・・・

[28. 匿名]

今乗ってきた
+5kgだった
ただでさえクリぼっちなのに余計哀しくなった

[29. 匿名]

計るのも久々。
最後に計った体重から+5㎏！

[30. 匿名]

[31. 匿名]

乗らなくても体確実に重くなったわ。

[32. 匿名]

いや、まだ体重計にはのらんぞ
正月が終わってからだな

[33. 匿名]

いえ～い！

[34. 匿名]

現実逃避します。ヤバイ。。。

[35. 匿名]

変わってなかった。
怖いのはこれからの時期のお餅

[36. 匿名]

嫌だ！

[37. 匿名]

私も3キロ太ったわ。。
これから正月にかけてまた太る予定。。(ｰ ｰ;)

[38. 匿名]

乗らなくてもお腹パンパン、脂肪も蓄えたのがわかります(*^^*)

[39. 匿名]

みんな甘いぞ。
私はプラマイゼロ。

時間を見つけては
食べて寝て食べて寝て
153㎝　69㎏を
頑張って現状維持してる私は
かなりストイック。

[40. 匿名]

今ちょうど体重に焦って
色々検索してたところだよ！

芸能人の体重見て余計に焦った

[41. 匿名]

胃が痛くなるほど食べてしまった

[42. 匿名]

158㎝、51㎏。
クリスマスでバーレルとピザ２枚完食したくそデブですww

[43. 匿名]

みなさん結構増えるんですね。それはすぐ戻るんですか？私は明日はセーブして翌日体重計ります。増え過ぎてるとヤケになるタイプなので。

[44. 匿名]

プラス五キロ…
ぶっちゃけると身長152なのに体重60になってしまった！お腹いっぱいで苦しいんだもの。そりゃ 太ってるわな(°_°) 私の腹は、チキンとビールと、赤ワインとポテサラとケーキでできている。

[45. 匿名]

実際脂肪になるのは4日後だよね。

[46. 匿名]

無理無理無理無理無理

[47. 匿名]

私152センチだから
42キロ以内でいたい

普通に1キロオーバー…

[48. 匿名]

>>40
ねぇ待って！笑
私も参考にしようと思って読んでたら
途中大島美幸ってあってめっちゃ笑ったんだけど笑

[49. 匿名]

正月明けまで乗らなーい

[50. 匿名]

あー！５０キロ超えてたー！

[51. 匿名]

乗った
今のとこ増えてないんだけど4日後ってのが怖い！

[52. 匿名]

自分は減ってた・・・！
けど体重とか気にせず楽しんで食べてた周りがちょっと羨ましかったりもする

[53. 匿名]

>>1
お腹にウンコ溜まってるだけだよ！
2日で3キロ太れないから！

2日もしたら元どおり！
だけど、お正月はながいからね！

[54. 匿名]

子供が残したケーキ全部食べた。結果＋１．６ｋｇ増。ショック。。。。

[55. 匿名]

えびちゃんと身長10cmも違うのに体重同じ…
年末年始でまた太りそう

[56. 匿名]

変わってなかったけど、足パカは寝床でやったけど踏み台休んでしまった
ここに来てちょっと気が緩んでるから体脂肪率が心配

[57. 匿名]

お盆も胃腸炎
今日も胃腸炎

減りました。

みんながおいしそうなごはん食べてるの見るのがつらかった…

[58. 匿名]

食べてばっかりだったから二キロぐらい増えてるかと
思ったけど全く増えてなかったー＼(^_^)／

[59. 匿名]

ヤバい
家族は毎日会ってるからわかんないかもしれないが、明日三日ぶりに会う同僚には太ってたらバレるわねー

[60. 匿名]

いつもより多く食べるとすぐ胃もたれするようになってから、体重が増えない。
胃もたれは年のせいかな？

[61. 匿名]

私は逆に食べても多くて1キロ増えるだけです、怖いです。。

[62. 匿名]

ねえ、二重顎が増してるんだけどどうしたらいいの
どうしたらいいの
体重も5kg増えてた
どうしたらいいの
このままデブまっしぐらなの？

[63. 匿名]

二の腕に肉がついて肩がごつくなってた
プラス４.８キロでした
とにかく明治のザ・チョコレートにはまっていろんな種類をクリスマス前から食べてた

[64. 匿名]

+４キロ
明日から３日、お菓子は禁止で口さみしくなったらブラックコーヒーで過ごします

[65. 匿名]

カロリミット使ってみたけど４キロ増加

[66. 匿名]

ごめんなさい、乗れません。
年明け…1月末くらいに乗る予定です。

[67. 匿名]

プラス２kgでした…
でも明日外食予定です。
あと１kgは確実に増えるな。
大掃除、必死にやったらカロリー消費するかなぁ
とりあえず残ったケーキ食べよう。

[68. 匿名]

年末年始も控えてるから
体重の増加はここからスタートでしょ。

[69. 匿名]

私クリスマスの一週間前に親知らず抜いたんだけど、その一週間前から本当に恐怖でストレスになったのか食事が喉を通らなくなり、今抜糸も済んで普通程度に食べられるようになったけど

ここ三週間くらいで五キロも痩せてしまったよ（というか、なんかやつれた）明日からの数日で即取り戻してしまいそうだけど。親知らずダイエットだよ

[70. 匿名]

ぷらす2キロいえ〜〜〜〜〜〜い

[71. 匿名]

>>39凄い現状維持じゃん！頑張っているね
笑った〜〜☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

[72. 匿名]

１１月の人間ドッグで去年と体重変わらないものの
ついに体脂肪率がイエローカード、、、３４%ってどーゆー事！？
年末年始に向けて本気のダイエット、一週間で2キロ減らしたものの、今日パスタディナー行ったら１、６キロ戻っている！何故だ！？？昨日クリスマスイブの夜に全く食べていないのに、何故ここまで肥るのは簡単！？？太り易い呪いでも掛けられているとしか、思えない（涙）あー明日は午後3時まで断食だなぁ

[73. 匿名]

>>15
えっ！！！一ヶ月でどうやって痩せたの！？

[74. 匿名]

過去最高の体重に…

60.8キロw見たことない数字でびっくり！

まだ食っちゃ寝お正月が待ってるのにー！

[75. 匿名]

>>73

11月の初めから始めたのでもうすぐ2ヶ月です(*^^*)
元がデブすぎるので、食事制限と筋トレで落とせました（笑）
目標体重まではまだまだ程遠いです(´･_･`)

[76. 匿名]

私も昨日測ったら過去最高値をマークしたので
昨日から30日スクワットと足パカダイエット始めました。
足パカの時ビックリするぐらい足プルプルしてきつかった。
とにかく少しでも脂肪を減らす。

[77. 匿名]

正月警戒せよ(=ﾟωﾟ)ﾉ

[78. 匿名]

なんかさ…もうさ…
お腹周りとか顎とか見るだけで、明らか太った事が体重計乗らなくても分かるよw
って事で乗らん！w

[79. 匿名]

本当に怖いのはお正月
お餅を減らそうと思ってる

[80. 匿名]

>>40
このビミョーな48キロ49キロの人達って、絶対50キロあるよね
長谷川潤で50キロなのに

[81. 匿名]

どうやったら痩せれるんだろうか？
皮下脂肪を減らしたい
フラフープとか効果あるかな？

[82. 匿名]

１キロ太った！w
来週の大みそか元旦までにもどして
また正月１キロ太ります！
１キロなんて簡単に増えるけど１キロなら気合いで戻せるからそれ以上は増やしたくない

[83. 匿名]

体重増した方
何をどれだけ食べた？

[84. 匿名]

>>50
ガッキーと3cmしか変わらないのに、10kgもちがう｡･ﾟ･(ﾉД`)･ﾟ･｡

[85. 匿名]

あ、>>40でした(;´д｀)

[86. 匿名]

この2日で＋1.4
ふ、太ったんじゃないもん！
きっと便秘で溜め込んでるからだ（現実逃避）

[87. 匿名]

体脂肪が3パーセント上がっていた＼(^o^)／最近、運動しないで、暴飲暴食してたからかな？
今日から、調整しなきゃなぁぁ。

[88. 匿名]

+2kg
今日の夜はサラダにします。
正月太りは絶対に回避する！！！
みんな頑張ろう！！！

[89. 匿名]

プラス2キロ、、、
クリスマスだけど、ご飯とかは和食にしてたし、多少気をつけてだけどケーキがいけないんだよね。
付き合いで、ワンホール買ったけど早く食べないと捨てることになるし、頑張って食べたらこの有り様。

[90. 匿名]

>>40165cm 91kg…

大島みゆき超え…(￣∀￣)

[91. 匿名]

1～2日の食べすぎで増えるのはほぼ水分だよ。
だから次の日からいつも通りの食事をするだけで元に戻るから！
あんまり罪悪感持たなくていいと思うよ～

[92. 匿名]

プラス3kg

まぁ便出したら元に戻るはず

[93. 匿名]

よし！

ウンコが3キロ貯まってるんだ！

これはウンコで脂肪じゃないはず…

[94. 匿名]

>>40
えっ⁈ちょっと待って
LiLiCoってこんなに細いの⁈
土屋アンナと並んでこれくらいだからやっぱ細いんだね

出典：encrypted-tbn1.gstatic.com

[95. 匿名]

22日から 0.7キロ増えてました（；＿；）

ただでさえ重いから 、増やさないように
頑張ります

[96. 匿名]

>>5
私も現在45キロ。これより増えたらダイエットします！

[97. 匿名]

パーティーや飲み会があったわけでもなく、完全に1人で4kg増www
147cmの短身に4kgはでかいwww

[98. 匿名]

私だけじゃなかったのね。みんな増えてて安心した。

[99. 匿名]

>>5
私も現在45キロ。これより増えたらダイエットします！

[100. 匿名]

プラス１Kg。

スクワット３０日チャレンジしているのに(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

[101. 匿名]

便秘が解消されて0.5kgの減少。

[102. 匿名]

一週間前は46kgだったのに昨日の夜に
体重計に乗ったら50kgだった…夢かな…？

[103. 匿名]

怖くて乗れない。とりあえず18じかん断食します、、そのあと乗ろうかな。それでもやばそう。

[104. 匿名]

プラス１キロ 62キロ 涙

[105. 匿名]

クリスマスは家族全員でノロにかかったからクリスマスらしいこと一切してないよ！

−2キロ

[106. 匿名]

24、25大掃除で減った。
164、44

[107. 匿名]

悪阻真っ只中でマイナス7キロ

ケーキ食べたかったー

[108. 匿名]

怖くて測れません…
スカートがきつい。

[109. 匿名]

来年からダイエット始めるじゃだめ？

[110. 匿名]

>>109
おけー

[111. 匿名]

減ってたよ！！(　˙-˙　)

テスト勉強してたら難しくて、ご飯食べる気力も失せた…
隣の人のクリスマスパーティーの声が聞こえた…

[112. 匿名]

24日
ラザニア、チキン、サラダ、バジルカプレーゼ
5号ケーキ旦那とは半分ずつ完食
25日
食べ過ぎで胃もたれ、全く食欲なくサラダのみ
26日
太らずヤセた*\(^o^)/*

[113. 匿名]

油断してた…
ダイエット頑張ってやっと６０切ったのに、またのってしまった…
今日から気合いいれる。

[114. 匿名]

>>96

５です。
マイナスめちゃついてますけど
お互いがんばりしょう(^○^)

[115. 匿名]

プラス２キロ…
はぁ
食べたからなぁ

[116. 匿名]

54kg台だったのに…あれ？55kg越えてる。夢かな

[117. 匿名]

今増えても今夜からまた腹八分目グーグー音聞きながらねたら脂肪は燃えるよ！
がんばろう
私は夜だけそうしてもどすよ

今のところ+3kg 46→49
ミスド6こ チキン2こ ケーキ4/1

[118. 匿名]

食いまくってたから体重計に乗るのが怖かったけど、体重は変わってなくて安心した。
もともとデブだけどね。

[119. 匿名]

いやだぁぁぁぁぁ
怖すぎて乗りたくない



＋6キロ
死にたい

[120. 匿名]

クリスマスから生理になって、さらにやる気と食欲の反比例が。

[121. 匿名]

昨日今日馬鹿みたいに食べたけど今測ったら
変わらなかった(笑)つまらん
さて、昨日のピザハット残ってるからピザたべよっ٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
お腹にまだ食べ物があるのがわかる(笑)

[122. 匿名]

昨日の朝500g増えてて今朝は300g減ってた今日と明日で元に戻す！

[123. 匿名]

生理だけど２日で一キロ落とすぞ！見てろよ！

[124. 匿名]

予約したチキンの量が思ったより多くて、子供も骨付きは嫌いと食べず、私がほとんど食べたら翌日胸焼けで、ソルマックを飲んだ！

[125. 匿名]

切実に痩せなきゃヤバいってくらい太ったよ(^O^)

[126. 匿名]

変わってなかったー(*'▽'*)でも体重維持でストイックに運動していた友達は増えてたらしい。
みんなストレスはよくないよ

[127. 匿名]

怖くて体重計に乗りたくない…。
車を使わず自転車で用事済ませて来ます！
運動しなくちゃ。

[128. 匿名]

157cm
43kg
今朝44kg
クリスマスど真ん中はは44.3kgまで行った
焦る

[129. 匿名]

１キロ太っていた…
食べすぎた
年末年始が怖い

[130. 匿名]

今年の春からダイエット始めて10キロ痩せたけど、この三連休で2キロ増えた！
すぐ年末年始が来るし本当に怖い！とりあえず年末休みまでに増えた分は戻さないと…
でも食欲増してるー(>_<)

[131. 匿名]

58キロ 臨月の時と同じ体重になってしまった…

[132. 匿名]

クリスマスだけで一キロ以上増えてたらやばいよね
すぐお正月だよ
鬱々とした年越ししないようにみんな戻そう

[133. 匿名]

体重はもちろん増えたけど、いま切実なのは私の口
クリスマスに食べた仔羊のソテー
口から獣の臭いがする

[134. 匿名]

ー0.4㎏　夜チキンもケーキも食べたけど他を食べ過ぎないように調整してすごしてたら、問題なかった。
体脂肪は1.4％くらいあがったけど（笑）

[135. 匿名]

女のいい加減さとアホさがよくわかるトピだこと

[136. 匿名]

年末年始ってダイエットにはもってこいの期間だよね
誰にも邪魔されないし

[137. 匿名]

ありがたいけど怖いトピだわ。
今から乗ってくる。

[138. 匿名]

スクワットを1000回やったところで400〜500kcal程度しか消費しないのかぁ・・・

[139. 匿名]

よく食べるねと言われる私は、この一週間で、プラス4キロ…(*_*)
これでもあと一口をガマンしたのに…

てか、1食で、余裕で1キロとか1、5キロ増えるよ。
水分も沢山とるからかな❔

そのわりに便秘だし、おしっこもあまり出ない(*_*)

[140. 匿名]

>>138
食べるのやめた方が楽だね

[141. 匿名]

0.2プラスだった！お酒飲むからサラダ、お刺身でなるべくお腹いっぱいにして炭水化物等ケーキは3口ずつくらいにした。

[142. 匿名]

クリスマスまでダイエットしてたけど23日からどか食いスイッチがはいり、現在も続いております、、やばすぎ。

[143. 匿名]

チキンにピザにポテト、サラダ、ケーキにお菓子と3連休食べまくった
食べ過ぎて昨日の夜からお腹下して結局±0だった

[144. 匿名]

23日⇒からあげ、ロールケーキ etc.
24日⇒ピザ＆パスタ、ケーキ×2 etc.
25日⇒フライドポテト＆ウインナー＆中華コース etc.

えーと、1.5キロ増。もう、痩せれる自信ない！！！！

[145. 匿名]

わたし3日後に生理予定日だから、太ったんだよね(´Д` )？
生理前って太るよね〜、お腹も空くよね！！

[146. 匿名]

＋3キロ
デニムのパンツが少しきつくなった 笑
でもストレスで激やせしてたからちょうど良くなったのかもしれないと言い聞かせる 笑

[147. 匿名]

インフルエンザでマイナス1キロ。
食欲ないしなんとか無理矢理食べてもなにもおいしくない。
美味しく食べて増える体重ならしあわせぶとりよ！

[148. 匿名]

怖くて体重計乗れない、、
たぶん2キロ増えてると思う

[149. 匿名]

天皇誕生日にインフルエンザになり、
三連休は死んでた…なのでマイナス２キロ…

[150. 匿名]

体重計壊れたから今家に体重計ないから計れない！！！！

[151. 匿名]

甥っ子と遊び回ったから結構食べたけど1キロ痩せてた＼(^^)／

[152. 匿名]

販売業なので、クリスマスは無駄に痩せます。
一日中走り回り、ご飯食べる時間もない。
クリスマスってなに？無くなればいいのに。
(ただの僻みです。失礼しました。)

[153. 匿名]

鏡見たら顔がぷくぷく丸くなってたから、おそるおそる体重計乗ったら体重変わらなかった！
なーんだ、もとから顔丸かったのか！

[154. 匿名]

>>128
理想の体重だ～
私は1キロ太りました

[155. 匿名]

体重　+0.8
体脂肪　+1.7

今日から正月までダイエット頑張ります

[156. 匿名]

57キロになっていた。

[157. 匿名]

今妊娠8ヶ月、年明け早々に健診で体重測るのでこわすぎる…
クリスマスに食べた分、年末までの数日で抑えないと。

[158. 匿名]

166㎝57㎏と過去最高に太りましたが
クリスマスに痩せてやる！ｽｲｯﾁが入り
二週間で53㎏に

美味しいｻﾗﾀﾞやｽｰﾌﾟで腹八分目までしか
食べなく
お酒を飲んでましたが
体がとっても軽い

ｷｰﾌﾟしてないなー

[159. 匿名]

さっきお風呂上りに測ったら42.6kg（身長152cm）
ベストより0.6kg増えてたけど、まあ許容範囲ってことで一安心
正月明けまで気を引き締めないと

[160. 匿名]

絶賛、生理前の食欲アップ期間。
来るなら早く来て。食欲が止まらないのに目の前に美味しいものたくさん～
生理前はなにしても減らないから２キロ増の現実をじっと耐える。もうこれ以上被害拡大しませんように。

[161. 匿名]

ちゃんと増えてました。お正月も危険

[162. 匿名]

クリスマスとかで沢山食べて1日後とか大抵の人は体重が増えていて当然です。
食べたものや水分の重さがあるので(´ﾟωﾟ｀)
増えたーといいながらその後体重を調節しない方はどんどん太ってしまいますよ！
私はとりあえず毎日体重計に乗り、己を戒めます。そしてその後2日以内に調整すれば体重はちゃんと戻っていることがほとんどです(^^♪

ちなみに私は2キロ重くなっていました( ﾉД`)
明日から頑張ります！

[163. 匿名]

やべー！＋３キロ！！
この後、正月くるのにどんだけ太んだ私は！！！

[164. 匿名]

乗らなくても仕事スタイルに
なった時に痛いほどわかりますとも。
次に乗るのは、なんか最近お腹がラク
ってなった時にする。

[165. 匿名]

めっちゃ食べまくって
太っただろー。って体重計のったら
痩せてた。

産後母乳育児。
食べ過ぎて胃が痛くなったのに
体重へるってこれからどれだけ食べれば。

ケーキもっと食べたいけど胃がおいつかない。

[166. 匿名]

胃腸炎でイブもクリスマスも寝込んでたら2キロ減ってた。
しんどかったけどラッキー！

[167. 匿名]

＋4キロ

クリスマスの三日前から何故かすごい食欲で好きなものを好きなだけ食べた結果
顔とか肉ついたのわかるし、正月もあるのにこれはつらい

っべーわまじやっべーわって感じ…

[168. 匿名]

23日からインフルエンザに掛かってしまい、丸3日間40℃の熱にうなされてやっと本日復活。

　　結果　－3.8㎏

全く飲み食いせずに（飲みは一日コップ1杯はしたかな？）汗かきまくったので。
でも全然嬉しくない、ケーキは？チキンは？何処に行った！！！！！

[169. 匿名]

23日は焼肉、24日はお肉やケーキ
だったけど、思ったほど増えてなく
嬉しかったです！！
ちなみに、+0.5kgでした。

[170. 匿名]

53キロから56キロ(笑)
ケンタッキーとか ホールケーキと31のケーキ食べた。幸せな２日間でした

[171. 匿名]

一年前までの自分なら確実に3kgは当たり前だったけど
今年はダイエット中な為体重は変動なしだった！