他人に期待しないためには

[34. 匿名]

そういうもんなんだと年齢とともに悟りがひらけてきますよ。
他人と過去は変えられません。
傷ついたりムカついても他人は操作できないんだし仕方ないと思えるようになります。
頑張って下さいね。