iHerbでオススメのサプリ

[20. 匿名]

メラトニン

[27. 匿名]

>>20
同じく。
更年期の早朝（より早いかもしれない3:00）覚醒がなくなって、6:00まで眠れるようになった。睡眠とれるだけですごくカラダがラク。