やめてから効果が分かったもの

[55. 匿名]

>>8
果糖ブドウ糖液糖って結構いろいろ入ってるのよ
自分もなるべく避けてて、ポン酢の安めの商品には必ず入ってる
ドレッシング、かき氷系の氷菓やラクトアイス、マヨネーズなど
人口甘味料は元々好きじゃないから摂取してなかった
砂糖は…避けるの難しいな、控えることはできても

[64. 匿名]

>>55
よこ
体に良くないのにめちゃくちゃ色んなものに入ってるよね
避けるのも大変で、ちょっと規制してほしいくらい