努力しないで痩せた人・痩せてる人を見てモヤモヤする人集まれ〜！

[13. 匿名]

>>3
でも実際結構食べてて運動してないのに痩せてる人はいるからなー
逆に食事制限して運動もしてるのにポチャっとしてて、常にダイエット状態の人もいるし

[47. 匿名]

>>13
摂取カロリーと消費カロリーのバランスなのはわかってても、実際体質もあるよね。
本当に運動もしてなくて自分より食べるのに痩せてる人とか普通にいるし。

[62. 匿名]

>>13
同じような環境で育ててるのに、痩せとぽちゃの兄弟を育ててる
2人とも好き嫌いなく食べる量も似たような感じだし、同じ運動系の習い事させてるのに
体質はあると思うよ

[92. 匿名]

>>13
うちの夫だ
和菓子も洋菓子も、スナック菓子も大好き
魚よりも肉！揚げ物が大好きで何も気にせずお腹いっぱい食べてるのに
若いころからずっと165cm48kgくらいの体形

[105. 匿名]

>>13
姿勢が良くてよく歩く人は痩せてる
30分の早歩きは運動だと思ってないタイプ

[107. 匿名]

>>13
基礎代謝が高いんだろうね

でも年取ってくるとそういう人でも基礎代謝が落ちてきて太りだすから油断ならないけど

[120. 匿名]

>>13
彼氏がそう
朝カロリーメイトとパン
昼ラーメンライス、ハンバーガーセット、ドーナツ
夜蕎麦3玉
夜食アイス
運動は通勤のみ
で、172/54をキープして健康診断ではオールA
家族全員痩せ体質らしい

[129. 匿名]

>>13
痩せの大食いは実際いるよね。
私の学生時代の友達もすごい食べるけど痩せ型で、ダイエットしてるのなんて見たことない。
食べ放題とか行ったら同じくらい食べるしその子は夜中にラーメン食べたりするけど、ずっとぽっちゃりしてた私と反対でずっとスリムで羨ましかったから主の気持ち分からんでもないな。

[130. 匿名]

>>13
ギャル曽根も20代は信じられない量食ってても
痩せてたけど、最近の姿をご覧よ　笑

まぁでも、食ってる量考えたら、普通あの体型でも済まないけどね

[252. 匿名]

>>13
若い頃にそこそこ爆食いしてて、細い子を羨んでる人
肥満ではない人
そういう人こそ、食べてる量にしては痩せてる
痩せない痩せないと腹を立ててたりするけど

[324. 匿名]

>>13
運動以外の活動量の差だと思うよ
日常生活でこまめに動いてるとかよく歩くとか
食事も同じような量でも内容が違えば消化にかかるエネルギーも変わるし

[341. 匿名]

>>13
私自身そうだけど、苦労もあるよ
子供の頃から食べても太らない体質で、ダイエットしたことも無いのに周りから痩せすぎ、ちゃんと食べろと言われ
確かに何もしなくてもモデル体型なのはありがたいけど、痩せてる人には何言ってもいいみたいな風潮にはうんざりした
５０代になった今も痩せてる