【切実】食べること以外の楽しみを見つけたい

[52. 匿名]

>>1
食べたくて食べて美味しいなら幸せだよ
今はウォーキングを管理出来るアプリが色々有るからインストールしてみたら？
沢山歩くとプレゼント応募出来たり、たまったアプリ内のポイントがコンビニの買い物券に換えられたりするよ
食べたら動けばプラマイ０になるし身体にも良い、何より大金使って道具や場所代も必要無くて天気悪いとか熱があるから今日は休みって決めても連絡する必要も無いから気楽だよ消費カロリーも知れるから頑張ったらダイエットにもつながる
こんな事しちゃったとマイナスな事ばかり考えると気持ちが下がるけれど美味しい物食べたし運動した私って素敵と思えるようにすればどうかな？