チャキチャキしてる人を休ませる方法

[1. 匿名]

母がうつ病になり、仕事のことや料理のことで悩まないよう医者から言われてます
ですが、母はどうしても考えてしまうようで、どうしたら気にせず休んでくれるかなと父と共に頭を悩ませております
いいアイデアがあったら教えてください

[5. 匿名]

>>1
母親はネトウヨですか？

[10. 匿名]

>>1
父とイチャイチャさせる

[11. 匿名]

>>1
え？主も同居してるの？
それなら家事やらないの？お金もちゃんといれてる？
頭悩ませる前に自分達で料理すればいいのでは？
母親働いて料理してそんなこともわからないろくな役立たず二匹飼ってるわけじゃないよね？

[15. 匿名]

>>1
判断しないといけないような作業は負荷かかるので、冷蔵庫の中身を見ながら献立を考えたりするのが辛い、片付けも洗う、しまうはできるけど、捨てるかどうかの判断ができなかったりする
難しいことを手伝うか、一緒にするのがいいと思う

[19. 匿名]

>>1
そこで休めない人が
うつ病になりやすいもんね

[24. 匿名]

>>1
２週間程海外旅行に行かせる
日々のことを考えても仕方ないくらい遠くに連れて行く

[27. 匿名]

>>1
なんでお母さんはそうなったの？

[29. 匿名]

>>1
休む、ってなおさら難しいと思う
余計それでまた悩みそう、知人かそんな感じだったけど、職場の人間関係が原因だったから仕事は辞めてた

[30. 匿名]

>>1
仕事場でもチャキチャキしてる人いる。
そして「自分ばっかやっている」っと周りに言うので「私やります」って言ったら「いや、これは私の仕事だから」っと。どうすればいいねん。

脅迫性疾患の一つだとおもった。自分がやらなきゃ気がすまないんだと思う。

[35. 匿名]

>>1
ほかの人も書いてるけど猫どうだろう
あと献立は毎日お父さんとあなたで考えてあげたら

[37. 匿名]

>>7
>>1とお父さんが猫ちゃんの世話全面カバーできるなら賛成するけど新たな不安が生み出される気がしなくもない

[41. 匿名]

>>1
仕事辞めないと考えてしまうのでは？

[42. 匿名]

>>1
何もしないのは逆に良くないと思うの
能力が高ければ高いほどなにもしない状態がストレスになるんじゃないかしら
負荷の低いことで頭と体を忙しくするのがいいと思うの

[43. 匿名]

>>1
仕事は家族はどうしようもないけど、家事は代わりにやってあげたらいいんじゃない？
後は散歩が良いとよく言われてるけど、公園とかボーッと歩いても危なくないところだと頭を空っぽにできるけど
うつ病の人だと難しいのかな

[44. 匿名]

>>1
鬱の時の旅行はやめておいた方がいいかも

大体の人が、見知らぬ場所がストレスになったり
アクシデントが起きた時に上手く対応できず
普段との生活の違いから、疲れて悪化する人が多いとのこと

近所を散歩するとか、近場をドライブとかなら良いみたいだけど

[45. 匿名]

>>1
お料理はヨシケイとかのミールキットを注文する。
お母様更年期からの鬱かな？
そういう方結構いるよね。
全部取り上げちゃうと抜け殻になっちゃうし、でも献立を考えるとかの判断は負担になると思うからミールキットがいいのでは。

自分が震災の時に心のバランスを崩した時の経験から言うと、仕事の事とか考えすぎて煮詰まっちゃうときはそういうの考え始めたら日常系ののほほんとしたマンガを読んで無理やり考えることをやめてたよ。
ばらかもん
よつばと
なんかを読んでいた。
お母様におすすめしてみてはどうでしょう？

[47. 匿名]

>>1
お母様の事を心配しすぎて心を寄せすぎて、ミイラ取りがミイラにならないように気を付けて。
お父様にもそのように声をかけた方がいいよ。
私自身ミイラになりかけたことがあるので本当に気を付けた方がいいと思います。
鬱はうつるよ。