指しゃぶりがやめられない。

[93. 匿名]

>>1
私も高校生くらいまでずっと止められなかった。診断は受けてないけどたぶんASD。親にいつも叱られ馬鹿にされてた。それでも止められなくて自己肯定感が下がったし、いつも否定されるから家も好きじゃなかった。（否定されるのは指しゃぶりだけではなかったのもある）
でも高校生になって、友達の輪も拡がって、バイトも始めて、家の外での時間が充実してきた頃、いつの間にか指しゃぶりしてないと気づいた。
これはあくまで私の話だけど、心の問題もあると思う。
指しゃぶりを止めたい気持ちは心に持ちつつ、自分の好きなことを楽しんで、今と心を充実させてみてはいかがでしょうか。