健康に悪いって分かってるけどやってしまうこと

[117. 匿名]

>>79
40代です。それまでは毎日通勤で歩いてたけど、半年くらい休んでたらなってしまったり
医者から、年代的に40代でそれは早すぎる。運動不足かもって言われた