お金が貯められない

[1. 匿名]

主はアラフォー、扶養内パートです。
若い頃ブラックな会社で働きうつ病を患い20年ほど病院に通っています。
私の母が倒れひとりっ子の私の家に済ませることになり介護とパートと家事で追われています。
主人も頑張って仕事をしてくれていますが給料は低くいつもギリギリのところで生きています。
そんな中私の買い物したいという欲求が爆発してしまい100円ショップや雑貨屋などで欲しくなったものを買ってしまい全く貯金ができません。
残高2万を切りました。メンタルも何とか回復させもっと仕事をしたい、自分を管理できる人間になりたい。なのにできない自分がいるんです。
私は何から始めたらいいのでしょうか。とりとめのない文章ですみません。

[14. 匿名]

>>1
無駄遣いを我慢するしかないね

[16. 匿名]

>>1
主がもっと働きなよ
無理なら使うなよ
旦那に疫病神って言われちゃうよ

[19. 匿名]

>>1
人間、明日、死ぬかもだし思い残すことないように

[20. 匿名]

>>1
貯金箱を100均で買う
ある程度たまったら貯金する。

100均で買うのを減らして、
買ったつもりで貯金しましょう
100円が何回か貯まると楽しくなってきますよ

[21. 匿名]

>>1
今は自転車操業でも仕方ないと思う。みんな精一杯やってるよね。介護を外部に任せるか、お母様が亡くなるかしてから働くしかないんじゃない？またメンタル崩すと余計あくじゅ悪循環になるだろうから無理せずにね。

[28. 匿名]

>>1
お店に行かなきゃよくね？

[29. 匿名]

>>1
扶養内ではない働き方は、できないのでしょうか？
できれば、パートではない働き方を目指して欲しい。

[37. 匿名]

>>1
お母さんの蓄えや年金はどうなってるの

[39. 匿名]

>>1
部屋の掃除
断捨離して

100均や雑貨で散財って、もうどんな部屋に住んでるのか目に浮かぶ

部屋をスッキリさせたら物欲も減るから！

[41. 匿名]

>>1
何から始めるって
その無駄遣いから辞めるしかなくない？

[56. 匿名]

>>1
すぐやらなくていい家事を見つけて省略していくことで
ストレスを減らしていけば、介護って長く続くし
ストレス解消をショッピングでやることをやめられるように
ほかに楽しいことを見つけてみよう

[58. 匿名]

>>1
夫婦二人とお母さんの3人暮らしで収入は旦那の給与＋主さんのパート代。
高齢者の医療費ってそんなかからないし精神科の通院も基本月1とかだよね。
それで残高2万ってことは毎月赤字ってこと？
相当無駄に使ってる気がするけど、主さんのその発散のための散財っていくらくらい使ってるんだろう。

[67. 匿名]

>>1
とにかく1日を無事に暮らす　それだけ考えて母を大切にまずは看取る日を目標に　それから夫に恩返しするつもりで　一つ一つ何か目標つくって頑張ろう

あんま思い詰めないでね

[76. 匿名]

>>1
病を抱えて働きながらお母様の介護もされていたらストレスの発散はとても大切だと思います。
金額の上限を決めてここまでなら使っても大丈夫という枠を設けたり、他の趣味が見つかればまた違うかなとも思います。

部屋の整理や断捨離をするとこれはもう買わなくていいなとか浮かびやすいかもしれません。

[78. 匿名]

>>1
せっかく税金払ってるのだから主みたいな人にお金が普及してほしいわ
外国人とかいらん

[86. 匿名]

>>1
人生ままならないことがほとんどですが、今はお母さんの事が一番大変かなぁと思います。
コントロールできるのは自身の事のみなので、いきなり買い物をするのではなくて上限を決めては。
20年、ご自身の病と付き合ってこられたのだからある程度の好不調は分かると思います。
お母さんが同居され、それまでの環境が代わってストレスを溜めやすい時期なのではないでしょうか。
先取り貯蓄をされているなら、我慢の時期もあると認識されては。

[88. 匿名]

>>1
真面目に言いますが、双極性障害を発症しているのでは。鬱ということは通院されていますか？医師に散財の話はしていますか？医師に相談しましょう。
自分が双極性障害なので気になりました。

[92. 匿名]

>>1
とりあえずいらないものメルカリで売ったら？

[95. 匿名]

>>1
売れるものを売る

[97. 匿名]

>>1

主です。
こんなとりとめのないトピにコメントして下さった方、本当にありがとうございます。
子どもはおらず、賃貸の築40年程のマンションに住んでいます。母は年金額月約6万円で、その金額を介護用品のレンタル代やデイサービス、リハビリなどに使っています。貯金は全くありません。突然のことだったため長い入院費用120万ほどを私達夫婦が当時支払いました。
悲しいことに後遺症が残り右半身が動かなくなってしまいました。
もっと私が働けたらいいのですが、母は転倒したりすると自分の力で立ち上がることが出来ず…
以前仕事からパートから帰ってきた時も床に座り込んでいて話を聞いたら5時間前からこの状態だったと…
自分の鬱やこのような事から仕事を増やすのは現状難しいのが正直なところです。
私が無駄遣いしてしまうのは月に3万円くらいでしょうか…本当に情けないです。
主人にも大変な苦労をかけてしまい申し訳なく、何度か離婚を提案しましたが、それは避けようと言われました。うつ病と周りの人に知られたくなくて家族以外には誰にも言っていません。パート先では明るく元気に振る舞っているのですがそういう事も疲れてしまうのか帰りにご飯を作る気力がなくなってお弁当を買ってしまったりもします。全て言い訳。自分が悪いです。
兄弟もおらず、友達も少なく誰にも話すことが出来なかったのでここにトピをあげました。
皆さんのコメント肝に銘じて読ませていただいています。何とかここから抜け出さなくてはと今掃除を始め、夜ごはんを作りながら埃をかぶっていた貯金箱を吹きました。
こんなに長いコメントになってしまいごめんなさい。
皆さん本当にありがとうございます。

[98. 匿名]

>>1
買ったもの一個一個書く、
「食費〇〇円」じゃなくて、レタス一玉98円、とか。
私はモッツァレラチーズが好きでよくサラダにいれるんだけど、このサラダ一皿の原材料は、って考えるとチーズは特別な日しか入れなくなった

私も100均や雑貨や（とくに文房具）すきだけど、書き出して後から見てみて。
無駄なものが多すぎる

[100. 匿名]

>>1
子供の有無が書いてないけどいないってことでいいのかな
大人3人なら旦那さんの給料が少なかろうとそんなに逼迫しないと思うんだけど身の丈に合わないローンがあるとか？
2人合わせて月収いくらですか？

[101. 匿名]

>>1
介護とパートと家事、お疲れ様。
ご無理はなさらずに。

[106. 匿名]

>>1
？？旦那いるの？ヒキニートの話かと思った。
私も手帳持ちだけど毎月30万後半以上稼いでるよ

[110. 匿名]

>>1
とりあえず精神科に通院してるのだろうから、わたし買い物依存症だと思うんです…って主治医に相談してみよう

[113. 匿名]

>>1
私もアラフォー、扶養内パート
同じく新卒の配属された先がブラックで病んで、非正規
トピ主さんみたいに介護までやってないけど、結婚したのが遅かったからまだ子供が小さくて扶養内パートでギリギリ
じゃあ浪費を抑えないといけないんだけど、ついコンビニでジュース買ったりおやつ買ってしまう…

主さんの場合はお母さんの介護もあるし、あまり無理せずに…
終わりが見えないのが介護って言うから、貯金できない状況は不安だと思うけど、行政に頼ってなるべく介護の負担減らしてね…

[115. 匿名]

>>1
旦那さんにお金の管理を任せるのは不安？
主はお小遣い制にして雑貨はお小遣いの中から買っては？
100均で使ってるお金をチェーン店でコーヒーでも買って息抜き時間を持ってみるとか。
介護は大変だよね

[123. 匿名]

>>1
障害者手当ないの?
無理なのかな

[137. 匿名]

>>1
お金が貯まらないんじゃ無くてストレスを溜めてるんだね
いくら実母でもかえったら介護だもんね
ちゃんとしなくて良いと思う

[146. 匿名]

>>1
先取り貯金をすると貯まっていくよ
頑張って(ｏ^-^)尸

[147. 匿名]

>>1
ストレス発散で買い物するんですかね？もしそうなら、ストレスを違う方法で発散する。結局ストレスとかあると手軽な100均で買い物してチリツモで散財するし…

ガーデニングや家庭菜園始めてみたらどうですか？家庭菜園なら収穫した物食べれるし…

土をいじるって精神安定にもなるらしいですよ。

種や土やプランターは100均にも売ってるし…

[152. 匿名]

>>1
幸いというかお子さんはいないようですし、介護で大変な間は現状維持でいいのではないですか？
ブランド物買い過ぎて借金しているわけでもない、100円ショップや雑貨屋などで買い物してストレス発散が悪いとは思いません。
介護もパートも節約して貯金も・・・って詰め込み過ぎたらうつ病悪化しませんか？

ご自分を責めないで、むしろ介護頑張ってる自分をもっと認めて褒めてあげて下さい。
お金・介護については役所で相談して何かしら支援が受けられることがあるかもしれないから、無理しないで欲しいです。

[163. 匿名]

>>1
貧乏人に限って100均とか雑貨屋とか行くんだよなあ

[164. 匿名]

>>1
そういう人は、自動的に給与から引かれる仕組みにならないと、貯まらないと思う。私も、あったらあっただけ使っちゃうから、NISAや投資信託とかやって、その上でお小遣いも旦那に管理してもらってるよ。ちなみに、私もアラフォー。

[184. 匿名]

>>1
何のために貯金したいのか？
目的が曖昧で漠然としてるから貯められないんだと思う　

[186. 匿名]

>>1
鬱だと買い物欲求爆発するときあるよね

[191. 匿名]

>>1
主の世帯とお母さんは世帯分離してますか？
同居してても世帯は分けることできます
一緒の世帯だと3人ぶんの収入で計算されますが、世帯を分けるとそれぞれの収入が減るのでお母さんの介護にかかるお金を下げられる可能性があります
住んでる自治体で聞いてみてください
ストレスで買い物したくなる気持ちはわかります
予算を決めて月に〇〇円なら自由に使えるとルールを作っておけばいいんじゃないかな
私も介護中です
頑張りましょう！

[193. 匿名]

>>1
扶養抜けて働いたらどう？