摂食障害について

[19. 匿名]

食べ物を食べてるというより、
心を愛で埋めてる対価行為だと思うよ。

埋めたいのは心なのに、食べ物で埋めてるから満たされなくてまた食べる。
あなたに愛をくれなかった事への痛みを、食べ物で埋めてるって事かなと。

自分の事を沢山愛する事を、１年かけてコツコツしてみてはどうかな。
メイク道具選ぶとか、スカート見に行くとか、カバン探すとか、女の子として心を満たす感じがおすすめ。
自分で自分のこと、かわいいね〜素敵だね〜って愛してあげたらいいよ✨️

[43. 匿名]

>>19
自分の事を沢山愛する、この考え方が効果を出しやすいと思います。甘いと言ってる人がたくさんいるけど、そうじゃなくて、摂食障害の方は自分を大切にすることが大切だと気付いていないだけだと思う。

私も10年近く過食嘔吐の摂食障害でしたが、エステに通い始めたら、やめることができました。肌の老化が気になって通い出したのですが、高額のお金と時間を掛けながら、過食嘔吐というきれいになることと真逆のことをしてるのでは効果がないなと思いやめられました。自分をきれいにして、大切にする気持ちが持てたことで自傷行為を止めることができたんだと思います。
自分を愛することで摂食障害を良くすることができると思います。