モラハラ・フキハラを治したい

[52. 匿名]

>>1
心療内科行って相談する。
そこまでするのはちょっと…ってことなら、疲れたとき、生理前、睡眠不足のときは、「いまちょっと体調が優れなくて…申し訳ないけど休んできてもいいかな？」と、席を外すようにするとか。原因が疲れや体調不良だと分かってるんだから、ちゃんと休むようにしたほうがいいと思うよ。
多分だけど、オーバーワーク気味になってるんじゃない？