寝坊対策について

[1. 匿名]

お疲れ様です。

転職活動で営業時間が（社員7-22:30の店舗に）
の小売店に配属か決まりました。

電車等の時間を考えると5時おきの6時前に家を出るような流れになります。

今の仕事はカレンダーで決まった日程決まった勤務時間で慣れてしまっています。

こんなに朝早く起きれるか不安で不安で遅刻した時のことを考えると怖すぎます。

私はとりあえず目覚ましを大量に買ってセットを毎日続けるというのをしてみたいと思います。

寝坊したこと無い方。寝坊しない方法を知っている方是非とも教えて頂きたいです。よろしくお願い申し上げます。

[14. 匿名]

>>1
鉄分がっちり取ると目覚めが良くなるわよ

[17. 匿名]

>>1
その生活に慣れればできるようになると思うよ
私毎朝4時起き12年間してるけど、寝坊は一回だけしか今の所してない
その寝坊も一応はギリギリ間に合って遅刻にはならなかったけど、完全に目覚ましを止めた記憶がなかったw
それが怖かったので、枕元以外に起きて歩かないと止められない場所にもう一個目覚ましをセットするようにしたよ

[20. 匿名]

>>1
目覚まし大量とかより、目覚ましにも種類があるから、音じゃなく振動で起こすやつとかあったり、音が明らかにヤバい不協和音や警報みたいなの試してみると良い。

あと、立ち上がらないと停止できない位置に目覚ましを置いたり、起きたらすぐ部屋の明かりをつけるとか窓を開けるとか、自分の行動を変化させて行ったほうがいい。