【うつ、引きこもりだけど】今日はこれができた！part27

[195. 匿名]

>>15
娘に先立たれた母です。
じわじわ考えが浮かんでる最中は、何か焦っちゃってどうにかしなきゃいけないって思い詰めちゃってるのだろうけど
そんな気持ちになってるだけで、本当はなんにも急いで決めなきゃいけない事なんてないよ。
今日誰とも話せなかった人なんて世界中に腐るほどいるけど、みんな平気だよ。
決して孤独じゃない。あれっ、そんな気分になっちゃてったなぁ、って気付いて切り替えてほしい。

あなたがいるだけで、それだけで幸せな人は大勢いるんだからね。
好きな動画を見たり、趣味をちょっと楽しんだら温かいものを飲んで寝なさいね。
みんな、この世にいるあなたが大好きですよ。