人を恨む気持ちが消えなくてつらい

[348. 匿名]

恨みが捨てられないのは当然だけど、拘りすぎてしまう人は、自分が特性持ちなのかもって疑ってみたほうがいいかも。

特性持ちの人って、記憶が消えなかったりフラッシュバックしがち。

お薬とかカウンセリングに通って思考の癖を見つめ直すのもいいかもよ。