便秘あるある

[17. 匿名]

昔からすごい便秘です。
だから、肌荒れ、ニキビがすごく、のぼせ、倦怠感、頭重がしょっちゅうありました。
今は市販の下剤に頼っています。いろいろ便秘の改善をやっていますが、治りません。