40歳超えたらホントに体力がなくなった

240コメント2024/08/27(火) 18:30

61. 匿名 2024/08/17(土) 18:42:16
>>12
わかる
ちょっと体重落として筋肉つけたら、フットワーク軽くなっていい感じ
40超えたら日々の習慣も大事だと思う

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