40歳超えたらホントに体力がなくなった

[113. 匿名]

主です
ちなみに私は41歳です
他の方のコメントにあるように、何もしない日が必要、１日に1用事（複数あるときは同じところで済ませられる事のみ）、とても共感できます
特に今は暑すぎてそれによっても体力削られてるし、仕事場はクーラー効いてて外は激熱で体温調節が追いついてなくて自律神経から疲れてるんだと思います
それでも持病などなく健康ではあるので、ゆるゆるとやりたいことはこなしていこうと思ってます