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2963. 匿名 2024/08/21(水) 18:06:08
>>2941
私も。
去年の夏も耐え難かったけど、今年は更に輪をかけてしんどい。
しかも更年期障害も重なって仕事行けないくらいへばってる。
日が出てるうちはとにかく暑さで、日が暮れてからは異様な湿度と蒸し暑さで、外出するたびに熱中症になりかけて頭ガンガンして冷却グッズやクエン酸重曹水やマグネシウムやビタミンDや出来ることは全部やっても、かなり低空飛行な体調。
元々そんなに丈夫なほうではなかったからこれでもし1回でも打ってたら相当ヤバかったろうと思う、打ってなくてもこれだもの。+76
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2974. 匿名 2024/08/21(水) 19:48:14
>>2963
横
都内の婦人科に勤めている友人の医師に聞いてみましたが
更年期障害のホットフラッシュにはホルモン治療が効果的だそうです
やる気のなさなどには漢方薬が効く、とのことでした
ご存知でしたら申し訳ございません
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2991. 匿名 2024/08/21(水) 21:31:02
>>2963
豆乳や大豆製品を積極的に摂ってみたらどうでしょう。+19
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