ノアの方舟について語るトピ

[2991. 匿名]

>>2963
豆乳や大豆製品を積極的に摂ってみたらどうでしょう。

更年期障害に打ち克つ最強食品18｜やっぱりすごかった大豆パワー (1/1)| 介護ポストセブン

　発汗、手足のしびれ、うつ状態、イライラ…閉経前後の女性ならば多かれ少なかれ経験する更年期障害は、特に季節の変わり目にひどくなる傾向があるという。梅雨から夏本番に移りつつあるこの時期に、食べて不調を改善できる方法を徹底取材。キーワードは「腸」と「置...

[3014. 匿名]

>>2991
ずいぶん前ですが、テレビで丹波篠山の中高年の女性を見たときにみな肌ツヤが良くて健康そうできれいでした。
黒豆をせっせと炊いて普段から食べているようで、そのおかげかなーと思っていました。
酢大豆とか簡単なので、酢黒豆にしても良さそうですね。