反り腰の人同士で語りたい

[71. 匿名]

>>1
お尻に力いれる！お腹を引っ込める！これを意識して歩くようにしたら前より反り腰がマシになったよ。
前は寝てるときも腰と布団のスキマが広くて腰痛が気になってたんだけど、今は痛みなくなった！