昼寝（夕寝）から起きた時の絶望感

116コメント2024/06/25(火) 20:56

93. 匿名 2024/06/24(月) 22:46:01
>>1
多分脳のクセだと思う
起きたばかりって脳に糖が回っていないので
わりとそういうことが起こりやすいみたいです
わたしもそういうタイプ
できれば昼寝は短めで
糖分補給するかバナナ食べるといいと思います…セロトニンが形成されるから

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