些細なことだけど自己肯定感が上がったこと

[128. 匿名]

>>115
やっぱり教室だと継続しやすいのかな？
1人だと、ついサボっちゃう

[148. 匿名]

>>128
私の場合は、やっぱり１人だといつでも出来るし…と思って結局やらないパターンが多いです。
とにかくズンバのクラスにさえ行けば、あとはやるしかないので。
あと、上手な人が華やかなウェアで踊ってるのを見ると、自分もいつかああなりたい！とモチベーションになります。