瞑想、マインドフルネス実践トピPart4

[88. 匿名]

こちらのスレでネトジュンさん、エレベーターの呼吸を知りました。まだ試して2日目ですが続けてみます
話は変わりますが、震災のボランティアのおじいさんも何かに繋がっていて、きっと幸福感でいっぱいなんだろうなぁと思いました
ネトジュンさんの言うように本体さんに繋がっていて子どもを見つけたりされてるんじゃないだろうか？