ADHDの眠気対策

[217. 匿名]

>>214
いいや違う。私は診断済みADHDだがADHD用の薬を服用した時は頭の中がすっきり整理されてこれが脳が正常な人の世界か、と驚いた。
と同時に自分が怠け者ややる気の問題なのではなく、脳の異常のせいで色々な問題が起きていた事にも気づけた。

もちろん睡眠にも影響があり、ADHDは脳の過活動によりとても疲れやすく寝ても疲れが取れていない事が多いが、薬を飲んだら短時間の睡眠でも脳がスッキリしており短時間睡眠で起きられるようになった。
しかし薬の副作用も酷くメリットデメリットの面で服薬はやめることにした。

脳が正常に活動している人が心底羨ましいです。
診断してない人はさておき、診断済み発達障害は脳の病気だという事は理解してもらえたらと思いました。