水分の大切さ

[90. 匿名]

>>1

なるべく冷たくない水を飲むようにしています。
面倒くさがりの私がしているのな、ティファールのような電気ケトルで満水で沸かしておいて、保温機能はない機種なので放って置くとぬるま湯くらいに温度下がってる

そしたら、保温機能だけのポットに移しておくと、水道水だけど一度沸かしてあって、常温かそこそこ温かい水が飲めますよ
ミネラルウォーター買うとお金もかかるし、ペットボトルの山になるので諦めました

一日に何回か電気ケトルで沸かして、保温ポットに移すだけです
沸かしたお湯で、家族はコーヒー飲んだりもするので、気づくと誰かが沸かしてくれていたりします