メンタルの症状を改善するために何かを少しずつ頑張ってる人たちの雑談パート2

[35. 匿名]

自分を責めない！

[84. 匿名]

>>35
これめっちゃ大事！
つい自分を責めちゃうけど、責めるのはやめて誉めるようにしてる。