【諦め】一生無理だと悟ったこと

[5. 匿名]

引き締まった筋肉質な体

ものぐさの私には無理
食べないのは平気だから、痩せるのは簡単

[121. 匿名]

>>5
羨ましい
私は食べないと無理だから、痩せもしない。

[178. 匿名]

>>5
私も子どもの頃から大の運動嫌いで何やっても続かなかった。
だけど食事制限だけはそこまで苦痛じゃなかったから、頑張って痩せることができた。
今は制限というより食事内容の見直しで維持できてる。