人といる時の沈黙が耐えられない…

[1. 匿名]

誰かといる時、シーンとなるのってどうですか？
なんか話さなきゃ、と焦っていつもどうでもいい話をしたり、何か質問したり…と頑張ってしまいます。
沈黙でも平気だと思うほどの仲の友達はいないし、ADHD気味だという自覚があるので、自分ばかり話すような事は絶対ダメ！と気をつけていますが、結果的に相手を疲れさせてしまってるかも…家を行き来するほど仲良くなった(つもり)の友達ができても結局、疎遠になるというか…「なんだかんだで家でずーっと話してた」と言ってたよ、と又聞きしたこともあって、どんな対応がいいのか分からなくなっています。

[15. 匿名]

>>1
「なんだかんだで家でずーっと話してた」と言ってたよ、と又聞きしたこともあって

どういうこと？悪い意味なの？

[23. 匿名]

>>1

まずは、沈黙になっても、必要ないことは
しゃべらないトレーニングをしたらどうかな。
私の親戚に多分、同じタイプいて、
とにかく喋ることが目的で内容は
思い付きを垂れ流してるだけ。
口に出す前に、この話は適切か、とか
相手がどう思うか、ワンストップしてから
喋る練習したほうが良いと思う。

[39. 匿名]

>>1
私も同じです。自分の事ばかりにならないように 相手に質問もするんだけど、素っ気ない返事されると もっと盛り上げなきゃ… なんて焦って… 一人ではしゃいでるようにしか見えなかっただろうなぁ と後悔。
なので最近は「自分が頑張らなくても 相手も同じようにシーンとしてるんだから いいんだ」と自分に言い聞かせて耐えてます。

[45. 匿名]

>>1
わかるー
でも、性格だから治らないかなぁ
沈黙が気にならない人が羨ましいよ
または話題選びが上手い人

[55. 匿名]

>>1
わかる。だから美容院でも無駄にしゃべっちゃう。
鏡越し目は合うし
無言ではさみ持たれて後ろに立たれてるのもこわいし笑

[60. 匿名]

>>1
YouTuberの大阪OLМって人みたい…
沈黙が苦手で意味不明な事を喋ってしまうらしい

[66. 匿名]

>>1
沈黙に耐えられなくて話してくる人って、
落ち着きがないし、話の中身がないので、
話しかけないでほしいです。
それに、相手は沈黙だろうと、なにも気にしていません。
どうしても耐えられないなら、挨拶だけして、その場を離れればよいと思います。