アラフォーメンタル&身体のガタが半端ないPart10

[85. 匿名]

>>66
ほんとこれ
罵詈雑言が脳内だけでなく口からも出る
もちろん一人の時だけど
いつか誰かヤッてしまうんじゃないかと自分が恐ろしくなるほど常に殺気立ってる
アラサーまではそんなことなかったんだけどな

[287. 匿名]

>>85
しかも厄介なのが過去にされたこと言われた事思い出して感情ドロドロになってる。
ヤッちゃいそう、凄く分かる。もう自分が嫌になる。消えたい。

[327. 匿名]

>>85
横
紙に書くのは？癖になって、いつか外でやるかもしれない。でそれがまた癖になって、簡単にすれ違いざまとかに悪口言う人間になるかもしれん。

私の体験だけど、駅ですれ違いざま、ぶつかりそうだから私は避けたのに、自分から腕をチョコンと当ててきてキレられたことあった。中年くらいのスーツ着た女性。
バーカバーカ！と大声で叫んでた。。
私も通勤や自分のことですごいストレスで、いつかキレるのではと恐れてたから、あの女性を他人事に思えなかった。今は通勤ストレスないからいいけど。

年取ると脳機能が衰えるし、更年期でよりひどいイライラが出てくるかもしれない。
だから、今のうちに癖は直した方がいいと思う。私のおすすめは紙に書く。あるいはカラオケとかで大声出す。

書いてて思ったけど、すれ違いざまとかに悪口言う人間って、やっぱおかしいね。あんなの当たり前な行為じゃない。85さんのようにやってしまうのではと恐れる人がふつう。

[329. 匿名]

>>85
私もあったよー！
なんだか物凄いのよね
誰かが書いててくれたように、私も紙に書いてたよ
一人の時は口からブツブツこぼれてたし
なんか自分が変な人になったみたいで辛かった
でもね、それも時間の経過でおさまるよ
それがおさまるまでは
駅でぶつかられた、お店で変な対応された、しつこい勧誘された、嫌味言われた
全部が大チャンス！と思って
「はぁ？！どーいうつもり？！」って怒鳴り散らしてたよ(はぁと)
皆が離れていくから、それもよかった
人と関わるの面倒だったんだなーって気がついたよ
威嚇よ、威嚇
安全を守るんだ！