マイナス思考を直したい。

[136. 匿名]

>>87
ヨコ
もっと大きな事で考えてみたら？
貴方は毒蛇に腕を咬まれたらどうするの？
毒を出さないと死んでしまうの。


この時に死にたくなければ、毒を何かで吸い出しだしたり、救急車呼んだり、何か行動すると思うの。
何で私はこんな道を通ってしまったのだろう。なぜ私は蛇に気が付かなかったのだろうってクヨクヨ悩んだり、悲しんだりしてる暇はないと思う。

死なないために今できる最善の行動をすると思うの。


過ぎた事は仕方ない。次どう行動したらいいか考えた方がいい。
この答えはこういう意味だと思う。
過ぎた事は仕方ないから今できる最善を考え行動する。
今後そうならないようどうしたらいいのか考えるのは、解決した後でゆっくり考えたらいいだけの事。

[140. 匿名]

>>136
ありがとうございます

[162. 匿名]

>>136
でもそれではマイナス思考は直らないよね。