筋肉がつきやすい人

[196. 匿名]

>>194
娘にもママがゴリラ化してる言われるし泣

食べ物はタンパク多め脂質低めに炭水化物もそこそこにしてて余計な甘いものとかは全く摂ってないんだけど、ジム通い始めて2ヶ月なのに体重三キロくらい増えてる…
腕も見るからに太くなってて…

メニューがいけないのか…